Как быть уверенным в себе человеком и добиться успеха в жизни

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Момент, когда вы начинаете жалеть себя, становится тем моментом в вашей жизни, который наносит негативный отпечаток на все ее аспекты. Когда такое положение дел овладевает вашими мыслями, вы должны немедленно на это отреагировать. Чтобы перестать себя унижать, вам нужно набраться мужества, наглости и готовности идти навстречу лучшей жизни.

  1. How.com.vn Русский: Step 1 Цените себя.
    Если вы будете строги к себе, ваша жизнь станет сложнее. Постоянный негатив помешает вам сосредоточиться на самосовершенствовании. Строгость не поможет вам повысить вашу уверенность. Говорите себе, что вы прекрасный человек, и тогда вы будете в силах сделать все, что захотите. Каждый раз, когда какая-то негативная мысль посещает вашу голову, говорите себе: "Я же здоровый, умный, у меня все получится", вместо того чтобы заведомо настраивать себя на негативный результат. Повторяйте это все время для лучшего эффекта.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Делайте то, что вы действительно хотите делать.
    Самое удивительное впереди, будь вам 80 или 10 лет, у вас есть время для воплощения ваших планов, если вы выберете правильный путь. Вам нужно определиться, как вы хотите прожить свою жизнь?
    • Вы хотите новую карьеру, начать свой бизнес иди попробовать себя в роли волонтера?
    • Вы хотите обрести нового друга, подругу или партнера для отношений?
    • Вы хотите похудеть или набрать вес?
    • Вы хотите отправиться в приключение всей вашей жизни?
    • Вы хотите привести вашу жизнь в порядок?
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Не важно, какая...
    Не важно, какая у вас цель, укрепить ее в своей голове вам поможет концентрирование и, конечно же, усердная работа над ней.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Спланируйте ваш путь к цели.
    Возьмите блокнот и ручку, которые помогут вам в этом, и постоянно носите их с собой. Отныне, записывайте туда все ваши задачи и планы на будущее, и все мысли, связанные с этим. Запишите так же нюансы, связанные с воплощением ваших планов, в том числе бюджет, путешествия, и так далее.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Перейдите от планирования к действиям.
    Начинайте не спеша работать над достижением цели. Когда первая цель будет достигнута, переходите к следующей. По мере увеличения вашей уверенности в себе, переходите к более сложным целям.
    • Когда вы достигаете какой-то цели, балуйте себя маленькими подарками.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Помните, что вы - самый важный человек в вашей жизни.
    Вы должны ценить себя и заботится о себе. Но это не значит быть эгоистичным. Чем больше вы позаботитесь о завоевании доверия и о решении своих проблем, тем больше у вас будет времени, чтобы помочь окружающим разрешить подобные вопросы. Это так же поможет вам правильно распоряжаться вашим временем, знаниями и навыками.
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Верьте в собственные силы.
    Ваша уверенность возрастет, когда вы сначала сделаете то, что вы умеете, а потом уже перейдете к более сложным заданиям. Так же, вы станете более уверенными, когда перестанете унижать себя и перестанете обращать внимание на то, что ожидают от вас другие.
  8. How.com.vn Русский: Step 8 Поймите, что у всех людей есть собственные проблемы.
    Иногда вам может казаться, что другие люди стоят у вас на пути. В результате чего вы можете чувствовать себя ниже кого-то, и это может слегка подавить ваш интерес к достижению цели. Критика – это обычное дело, но она не всегда конструктивная, и не всегда может быть проявлением заботы к вам. Научитесь отличать пустые колкости, которые мешают вашему потенциалу раскрыться полностью, от полезных советов, которые направлены на оказание помощи в достижении вашей цели. Нужно некоторое время, чтобы суметь это различать, но оно того стоит. Ведь вы сразу сможете отличить стоящий совет от плохого. Помните, что некоторые люди, пользуясь вашим доверием, просто перекладывают свои проблемы на вас.
    Реклама

Советы

  • Если вы чувствуете, что вам нужно поплакать - плачьте. Вам станет легче, если вы сделаете это, вместо того чтобы держать все в себе и чувствовать себя напряженно.
  • Говорите о ваших проблемах и заботах с семьей и с друзьями. Если после этого вы почувствуете себя лучше, напишите об этом в своем блокноте. Таким образом, исчезнет еще одна, напрягающая вас проблема.


Реклама

Предупреждения

  • Если вы каждый день чувствуете себя подавленным и пассивным, обратитесь за медицинской помощью.
Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Sandra Possing
Соавтор(ы): :
Личностный тренер
Соавтор(ы): Sandra Possing. Сандра Поссинг — личностный тренер, оратор и предприниматель из области залива Сан-Франциско. Специализируется на индивидуальном коучинге, уделяя особое внимание образу мышления и лидерским трансформациям. Прошла подготовку в Институте обучения коучей и имеет семь лет опыта в качестве личностного тренера. Имеет диплом бакалавра по антропологии, полученный в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Количество просмотров этой статьи: 7785.
Категории: Личное развитие
Эту страницу просматривали 7785 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама