Как бросить принимать трамадол

Трамадол – это обезболивающее, которое используется для облегчения умеренной и сильной боли. Длительный прием трамадола может развить у человека зависимость от этого препарата. Если перестать его принимать, у больного могут возникнуть опасные симптомы абстинентного синдрома (ломка). Прежде чем вы решите бросить принимать трамадол, узнайте, каких симптомов следует ожидать, как безопасно снизить прием и когда нужно обратиться за сторонней помощью.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Если у вас есть зависимость, обратитесь в ближайший наркологический центр.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Детоксикация от трамадола

Загрузить PDF

1
Первым делом проконсультируйтесь со своим врачом. Если вы решите перестать принимать трамадол, сообщите об этом своему врачу. Врач поможет вам постепенно снизить прием трамадола, чтобы свести симптомы абстинентного синдрома к минимуму.^{[1]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику}
- Обратитесь за медицинской помощью, если возникнет такая необходимость.
2
Узнайте о физических симптомах абстинентного синдрома. Дальше мы расскажем о симптомах, которые могут возникнуть в период детоксикации.^{[2]XНадежный источникMayo ClinicПерейти к источнику} Если у вас возникнут симптомы, которые не указаны в списке, обязательно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи:
- диарея;
- головная боль;
- тошнота и рвота;
- проблемы с дыханием;
- дрожь;
- обильное потоотделение;
- тремор;
- волосы встают дыбом.
3
Не стоит также забывать о проявлении психических симптомов. Поскольку трамадол действует и как антидепрессант, отказ от приема трамадола несколько отличается от процесса детоксикации от других опиатов.^{[3]XИсточник информации} Это означает, что следующие психологические симптомы и симптомы, связанные с настроением, часто проявляются в период детоксикации от трамадола:^{[4]XИсточник информации}
- бессонница;
- нервозность;
- сильная зависимость от трамадола;
- приступы паники;
- галлюцинации.
Ухудшения симптомов абстинентного синдрома следует ожидать через 48-72 часа после приема последней дозы. Симптомы могут длиться от нескольких дней до нескольких недель.^{[5]XИсточник информации} Тяжесть симптомов будет зависеть от самой зависимости, а также от того, как часто и в каких количествах вы принимали трамадол.
5
Узнайте о приеме других препаратов. Субоксон – это препарат, применяемый для лечения опиоидной зависимости. Его можно получить только от врача, у которого есть сертификат на его использование. Субоксон назначают для предотвращения большинства симптомов ломки и тяги к опиоидам.
- К другим препаратам, которые могут уменьшить симптомы ломки относится клонидин, который снижает нервозность, тревожность и тошноту, и бупренорфин, который сокращает период детоксикации.^{[6]XИсточник информации}
- Даже если вы не хотите снижать прием трамадола путем приема специально предназначенных для этого препаратов, вам все равно стоит побольше разузнать о рецептурных антидепрессантах. Поскольку трамадол обладает схожими свойствами, в период детоксикации у вас могут возникнуть легкая и умеренная депрессия.^{[7]XИсточник информации}
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Отказ от приема трамадола

Загрузить PDF

1
Разработайте с врачом график постепенного отказа от препарата. Резкое прекращение приема трамадола может привести к очень тяжелым и потенциально смертельным симптомам абстинентного синдрома и даже припадкам.^{[8]XИсточник информации} Несмотря ни на что, придерживайтесь четко установленного графика отказа от препарата. Отмечайте на календаре или в ежедневнике дни, когда вы снижаете дозу. Постепенно снижайте прием препарата, прежде чем полностью от него отказаться, чтобы организм смог привыкнуть к этому Это также поможет снизить боль и тяжесть симптомов ломки. Метод постепенного отказа от препарата будет зависеть от наличия у вас других физических и психологических заболеваний.
- Как правило, постепенный отказ от опиодидов состоит из ежедневного снижения дозы на 10%, на 20% через каждые 3-5 дней и на 25% в неделю. Ни в коем случае не пытайтесь снижать дозу за один день на 50%.^{[9]XИсточник информации}
- Например, если вы принимаете по три таблетки в день, начните процесс отказа, приняв две таблетки: одну утром и одну вечером. За неделю снизьте прием до одной таблетки утром и принимайте их в течение всей последующей недели. Спустя неделю приема по полтаблетки трамадола можете совсем перестать его принимать.
2
Следите за своим состоянием. Внесите изменения в свой образ жизни, которые помогут облегчить симптомы ломки. Перейдите на щадящую, но питательную диету, чтобы унять дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. При этом диета должна снабжать организм всеми необходимыми на период дектоксикации питательными веществами. Вода очень важна не только для процесса исцеления, но и для детоксикации, ведь при этом организм быстро теряет жидкость.^{[10]XИсточник информации}
- Так как у вас могут возникнуть симптомы гриппа, используйте грелки и холодные компрессы для регуляции температуры тела, чтобы вам было комфортнее. Горячий душ поможет унять боли в мышцах и костях, которые часто возникают в период детоксикации.^{[11]XИсточник информации}
- Принимайте безрецептурные обезболивающие для лечения других симптомов ломки.
- Ежедневная прогулка или легкие упражнения увеличат уровень серотонина, который поможет побороть депрессию во время детоксикации организма.
3
Принимайте натуральные добавки. Существуют натуральные добавки, которые оказывают полезное воздействие на те участки психического и физического здоровья, на которые влияют симптомы абстинентного синдрома. В период постепенного отказа от трамадола попробуйте попринимать L-тирозин, чтобы улучшить работу мозга. Принимайте валериану, которая избавит вас от проблем со сном после, после того как прекратите прием трамадола.
- Прежде чем начать принимать какие-то добавки, вам стоит проконсультироваться с врачом. Даже натуральные добавки могут привести к негативному взаимодействию с рецептурными препаратами и некоторыми заболеваниями.
На период детоксикации вам стоит отказаться от спиртного и наркотических средств. Взаимодействие тармадола со спиртным крайне опасно для здоровья. Даже небольшая доза трамадола в сочетании с алкоголем может ухудшить депрессию, а также вызвать спутанность сознания, суицидальные наклонности, потерю сознания, повреждения мозга и дыхательную недостаточность.^{[12]XИсточник информации}
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Сторонняя помощь

Загрузить PDF

1
Узнайте о лечении зависимости. Подумайте о том, чтобы пройти курс лечения зависимости от трамадола. Вам также стоит узнать у врача, какое лечение лучше поможет бросить прием лекарства, амбулаторное или стационарное. Лечение зависимости включает в себя составление курса лечения для пациентов, которое, как правило, состоит из сочетания медицинского лечения, а также групповой и психотерапии. Психотерапия поможет вам бросить принимать лекарство и понять эмоции, которые скрывались за вашей зависимостью.
- Стационарное лечение включает в себя длительное пребывание на дому. Оно применяется в тяжелых случаях зависимости от трамадола. Здесь у пациента будет контролированная и безопасная среда для процесса детоксикации.
- Амбулаторное лечение обеспечит лечение и терапию в клинике, при этом ваша привычная жизнь дома никак не изменится. Подобное лечение назначают для менее тяжелых случаев зависимости тем пациентам, которые хотят продолжить жить обычной жизнью на период детоксикации.
- Если вы решите отправиться в наркологический центр или центр реабилитации, найдите в интернете заведение, которое расположено недалеко от вашего дома.
Психологи, врачи и психиатры обладают необходимыми знаниями и опытом, которые помогут вам преодолеть наркозависимость. Поведенческая терапия поможет справиться с тягой к препарату, а эксперты посоветуют стратегии, которые помогут избежать рецидива и справиться с ним, если он все-таки случится.
После детоксикации от трамадола вам стоит найти причину своей зависимости. Как правило, с помощью наркотиков люди пытаются справиться с жизненными трудностями и сильными эмоциями. Поведенческая терапия и психотерапия помогут вам проанализировать причину зависимости, научат вас новым методам преодоления стресса и исцеления ран от жизненных трудностей.^{[13]XИсточник информации}
4
Запишитесь в группу поддержки. Группы поддержки, которые придерживаются системы 12 шагов ‒ это отличная возможность сохранить свою трезвость с теми, кто понимает ваши проблемы. Делитесь своими переживаниями и обменивайтесь советами, чтобы справиться с жизнью во время и после детоксикации. Подобные группы также хорошо помогают предотвратить рецидив, создавая источник ответственности за свою трезвость.
- Такие группы, как анонимные наркоманы, специально предназначены для людей с опиоидной зависимостью.
Реклама