Como Ser uma Garota Atraente

Baixe em PDF

Baixe em PDF

Neste Artigo:

Cuidando da higiene

Escolhendo as roupas e os penteados

Passando maquiagem

Irradiando confiança

Mostrar mais 1...

Mostrar menos...

Artigos Relacionados

Referências

Quer você ache clichê ou não, a beleza vem de dentro: se você se achar linda, os outros serão contagiados pela sua confiança e também terão a mesma opinião. Há algumas coisinhas básicas que qualquer um pode fazer para melhorar o visual sem prejudicar a saúde, como cuidar da pele, manter-se em forma e escolher roupas que expressem um estilo pessoal. Emane confiança com um sorriso constante e com uma linguagem corporal positiva. Fique à vontade para destacar seus traços com maquiagem se você quiser.

Passos

Método 1

Método 1 de 4:

Cuidando da higiene

Baixe em PDF

1. 
   1
   Lave o rosto todos os dias para manter a pele limpa. Esse passo é mais importante ainda se você transpirou ou usou maquiagem. Massageie um gel de limpeza apropriado na pele e enxágue com água fria. Se você tiver acne, experimente um produto com peróxido de benzoíla para acabar com o problema. Lave o rosto com água logo após acordar e repita antes de ir dormir todos os dias.

   • Use lenços demaquilantes para tirar a maquiagem primeiro.
   • Faça uma esfoliação pelo menos uma vez por semana ou aplique uma máscara facial comprada na farmácia mesmo.
2. 
   2
   Tome banho sempre para ficar limpinha e cheirosa. Banhe-se uma vez por dia para mandar a sujeira e o suor pelo ralo. Use um sabonete corporal e lave o cabelo a cada dois dias, mais ou menos, principalmente se você andou transpirando muito.

   • Passe também um condicionador para deixar o cabelo macio e brilhante.
   • Depois de se secar, passe desodorante para controlar os odores.
3. 
   3
   Escove os dentes após as refeições. Assim, o seu sorriso fica saudável e o seu hálito se mantém fresco. Faça a escovação por dois minutos ao acordar, após as refeições e antes de ir dormir. Além disso, não deixe de passar o fio dental todas as noites para tirar os restos de comida presos entre os dentes.

   • Não se esqueça de escovar a língua com delicadeza, pois muitas bactérias que causam mau hálito ficam ali.
   • Use um enxaguante bucal para eliminar as bactérias que sobrarem.
4. 
   4
   Use um clareador dental para deixar o sorriso mais branco. Antes de sair comprando qualquer produto caseiro ou apelando para receitas de internet, marque uma consulta com um dentista de confiança. Somente uma avaliação profissional é capaz de determinar as suas necessidades, além de diagnosticar outros problemas.

   • Cuidado com clareamentos caseiros à base de bicarbonato de sódio, pois, sem a supervisão de um profissional, a substância pode enfraquecer o esmalte dos dentes.
   • Faça o clareamento em consultório para uma opção mais segura.
   • Use pastas de dente clareadoras para manter os dentes mais brancos.
5. 
   5
   Penteie o cabelo para tirar os nós. Mesmo que você não queira fazer nenhum penteado especial, é importante desembaraçar os fios para mantê-los saudáveis. Use um pente ou uma escova e vá devagar. Leve o tempo que precisar, sem pressa, para escovar todo o cabelo.

   • Percebeu que as suas madeixas estão cheias de pontas duplas e que um corte cairia bem? Marque um horário no salão.
   • A escovação deixa o cabelo mais brilhante.
6. 
   6
   Corte as unhas para que elas fiquem limpas. Use um cortador para as mãos e para os pés quando as unhas passarem das pontas dos dedos. Tente deixar uma faixinha branca e depois limpe a sujeira sob as unhas com um palito ou com uma escovinha macia.

   • Se as suas cutículas estiverem ressecadas, passe um creme ou óleo toda noite.
   • Ao cortar as unhas, tente seguir a curva natural de cada uma em vez de fazer um corte reto.
7. 
   7
   Se quiser, faça depilação regularmente para remover os pelos. Só você decide a frequência e o local onde quer depilar. Não é uma necessidade, mas muitas mulheres se sentem melhor quando estão depiladas. As mulheres costumam depilar as pernas e as axilas, enquanto alguns homens gostam de fazer a barba. Use um creme de barbear para proteger a pele, além de uma lâmina bem afiada.

   • A melhor hora para se depilar com lâmina é no banho, pois o calor do chuveiro abre os poros.
   • Evite passar a lâmina em regiões com cortes abertos e urticária.
   • Depois de alguns usos, é melhor trocar a lâmina por uma nova.
   Publicidade

Método 2

Método 2 de 4:

Escolhendo as roupas e os penteados

Baixe em PDF

1. 
   1
   Escolha as roupas de acordo com o seu formato de corpo. Há corpos de diferentes formatos, como pera, maçã, ampulheta ou retângulo. Descubra qual é o seu para facilitar a escolha das peças que mais valorizam o seu corpo, reduzindo o leque de opções e deixando a silhueta mais bonita.

   • Por exemplo, se você tiver cintura fina, quadril largo e busto grande, o seu corpo tem forma de ampulheta. Se você tiver a parte de cima maior e as pernas mais finas, a forma é de maçã.
   • Um corpo com formato de pera fica bem com camisas coloridas e calças de cintura alta, enquanto um corpo retangular combina com blusas de decote redondo e vestidos.
2. 
   2
   Escolha roupas que aumentem a sua confiança. O ideal é se sentir bem com cada detalhe do seu look e com todas as peças que você tem no guarda-roupa. Livre-se de tudo que não serve mais e, no lugar, compre roupas com as quais você se sinta bem para usar em uma reunião, evento ou saída à noite. Evite escolher algo só porque está na moda — só leve para casa o que gostar de verdade.
3. 
   3
   Use as roupas certas de acordo com a ocasião. A roupa perfeita para um show noturno é diferente do look ideal para uma reunião de trabalho. Escolha as peças com base no evento ou na atividade para se sentir o máximo.

   • Um look legal para a faculdade pode incluir uma calça jeans justa, uma blusinha floral e tênis descolados.
   • Para o trabalho, que tal uma camisa, uma calça de sarja e um cinto?
   • Vai sair com os amigos? Use um vestido justinho ou uma calça bonita e uma blusa escura.
4. 
   4
   Use gel para fazer um penteado diferente. Use um gel ou uma pomada para criar um moicano no cabelo curtinho, deixar os fios para trás ou definir os cachos e ondas. Aplique o produto com moderação para não deixar o cabelo duro e com resíduos. Se faltar, é só pegar um pouquinho mais.

   • Compre o gel ou a pomada em farmácias ou lojas de cosméticos.
   • Use um pente para ajudar no penteado se quiser.
5. 
   5
   Faça ondas ou cachos para deixar as madeixas volumosas e esvoaçantes. Use um modelador de cachos para fazer ondas de tamanhos variados, enrolando cada mecha com cuidado em volta do equipamento aquecido, prendendo-a por alguns segundos e soltando. Deixe a mecha presa por poucos segundos se quiser ondas leves ou espere mais se preferir cachos mais fechados.

   • Não ultrapasse dez segundos para não queimar os seus fios.
6. 
   6
   Pranche o cabelo se quiser um toque de elegância. Use uma prancha alisadora para deixar os fios escorridos — basta puxar a chapinha pelo comprimento da mecha devagar depois que ela tiver aquecido. O seu cabelo natural já é bem liso? Nesse caso, use um secador e uma escova para conquistar o mesmo visual.

   • Não segure a chapinha no mesmo lugar por muito tempo para não queimar o cabelo.
7. 
   7
   Adicione acessórios capilares para enfatizar o seu estilo pessoal. Pode ser uma faixa, presilhas, lacinhos ou até mesmo um chapéu. Escolha acessórios que combinem com o seu look e que mostrem o seu lado criativo.

   • Por exemplo, use uma tiara preta com um vestido preto e branco ou use uma presilha de borboleta para demonstrar seu amor pela natureza.
   • Coloque um chapéu para mostrar que tem estilo ou um boné numa ocasião mais casual.
   Publicidade

Método 3

Método 3 de 4:

Passando maquiagem

Baixe em PDF

1. 
   1
   Escolha uma base que combine com o seu tom de pele. É mais fácil escolher a base ideal em uma loja física, pois há várias amostrinhas que servem justamente para testar. Após achar o tom certo, aplique o produto com um pincel ou com uma esponja, criando uma camada leve e uniforme sobre a pele.

   • Use um primer antes da base para preparar a pele para a maquiagem.
   • Aplique a base na parte mais clara do seu pulso ou no maxilar para garantir que é a cor certa.
2. 
   2
   Cubra as espinhas e manchas com um corretivo para ficar com um look natural. Se não curtir um reboco, mas ainda assim quiser cobrir marquinhas e espinhas no rosto, experimente passar só um pouco de corretivo. Há vários tipos de produto, dos líquidos aos bastões, assim como inúmeros tons. Aplique o corretivo nas imperfeições que deseja disfarçar, começando com uma camada leve e esfumando-o na pele.

   • Os corretivos líquidos costumam vir com um pincel aplicador, enquanto os bastões podem ser aplicados diretamente na pele.
   • Para achar a cor certa, passe um ou dois pinguinhos na parte mais clara do pulso e veja qual é a melhor opção.
3. 
   3
   Passe máscara de cílios ou delineador para destacar os olhos. Com cuidado, faça um traço rente aos cílios com o delineador escolhido. Aplique o rímel em um movimento de vai e vem para definir melhor os cílios e deixá-los maiores.

   • Muitas pessoas só aplicam o delineador nos cílios de cima. O traço pode ser mais fino ou mais grosso — você que sabe.
   • Use um curvex antes de passar rímel para deixar os cílios mais curvados.
   • Passe um pouco de sombra nas pálpebras para dar mais profundidade e cor ao olhar.
4. 
   4
   Escolha um batom ou gloss para dar cor e brilho aos lábios. Vá a uma farmácia ou loja de cosméticos para encontrar uma gama imensa de produtos para a boca. Escolha uma cor bonita que combine com o seu tom de pele e aplique o produto de modo uniforme.

   • Por exemplo, quem tem a pele clara fica linda com um gloss rosado, enquanto as peles mais morenas ficam ótimas com tons mais avermelhados.
   • Um protetor labial é uma boa pedida para manter os lábios hidratados.
   • Vá a uma loja de cosméticos e peça sugestões para o vendedor.
5. 
   5
   Passe bronzer ou blush para dar uma corzinha ao rosto. Para aplicar o bronzer, use um pincel gordinho e passe o produto nas regiões do rosto que ficariam bronzeadas de sol, como a parte de cima da testa, logo abaixo das maçãs do rosto e no dorso do nariz. Já o blush deve ser passado nas maçãs do rosto. Comece com uma quantia pequena, pois é mais fácil dosar assim e ir passando mais se for necessário.

   • Tire o excesso de pó do pincel antes da aplicação. Não precisa exagerar para criar um efeito bonito.
6. 
   6
   Preencha as sobrancelhas para deixá-las mais cheias ou escuras. Você tem pelos muito clarinhos ou quer destacar o olhar um pouco mais? Compre um lápis de sobrancelha. Depois de escolher a cor ideal, faça tracinhos pequenos e horizontais seguindo a curva natural da sobrancelha. Tome cuidado para não pressionar demais o lápis. Se precisar, dá para reforçar depois.

   • Os tracinhos curtos ficam mais naturais, pois parecem pelos.
   • Escolha um lápis que tenha o mesmo tom ou um tom acima da cor natural do seu pelo.
   Publicidade

Método 4

Método 4 de 4:

Irradiando confiança

Baixe em PDF

1. 
   1
   Sorria sempre. O sorriso é um jeito simples de transformar a energia que você emana para os outros. Ao abrir um sorriso, você fica mais acessível e até se sente mais feliz. Tente fazer isso com mais frequência para demonstrar que é confiante e simpática.

   • Dar um sorriso educado para as pessoas com quem você interage ao longo do dia, como o caixa do supermercado ou a recepcionista do consultório médico, é uma forma de demonstrar gentileza.
2. 
   2
   Tenha uma postura boa. A maneira como você se porta diz muito sobre a sua autoestima, então tente passar uma imagem de confiança. Evite olhar para o chão enquanto estiver andando — olhe para frente. Quando se sentar, deixe as costas retas e os ombros relaxados e para trás.

   • Treine em casa para andar com uma boa postura — não arraste os pés e não fique corcunda.
3. 
   3
   Evite cultivar pensamentos negativos sobre si mesma. Você não tira os seus “defeitos” da cabeça? Essa preocupação transparece na imagem que passa para os outros. Tente se concentrar nos aspectos que você ama em si, seja em termos de aparência ou de personalidade, e deixe a negatividade de lado.

   • Elogie-se na frente do espelho.
4. 
   4
   Dedique mais tempo para se exercitar e, assim, ficar forte e saudável. Que tal fazer uma atividade física por 30 minutos todos os dias? Pode ser academia, um esporte ou até mesmo uma simples caminhada. Além de ficar mais saudável e em forma, o seu corpo também produz endorfina, que aumenta a sensação de felicidade e confiança.

   • Chame uma amiga para dar uma força na motivação.
   • Experimente vôlei, basquete, tênis ou natação.
5. 
   5
   Tenha senso de humor. Não precisa ficar contando piadinhas o tempo todo, mas tente se soltar um pouco e evite levar tudo tão a sério. A capacidade de rir das coisas que dão errado atrai os outros, que acabam indo na mesma onda.

   • Faça uma pessoa dar risada, seja com uma piada ou com um simples comentário engraçado, para aliviar a tensão no ar e para ser mais atraente.
   Publicidade

Dicas

• Aceite as suas “imperfeições”! Cada um é um e ninguém é perfeito ou plenamente satisfeito consigo próprio. Concentre a sua energia nas características que você gosta e esqueça um pouco os defeitos que acha que tem.

Publicidade