Como Ficar Com Soluço

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Neste Artigo:

Comendo ou bebendo

Usando outros meios para desencadear soluços

Compreendendo as doenças que causam soluços

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Referências

Os soluços são provocados por uma série de motivos. Alguns deles são bem conhecidos, como a expansão estomacal, mas outros ainda são um mistério. Soluços são chatos e incômodos e a melhor maneira de evitá-los é se informar sobre as causas conhecidas. Acredite, há vezes em que soluçar é simplesmente inevitável.

Passos

Método 1

Método 1 de 3:

Comendo ou bebendo

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   Beba algo com gás. Água com gás, refrigerante e outras bebidas carbonatadas podem causar soluço. Bebê-la rapidamente aumentará ainda mais as chances de ele ocorrer.
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   Coma algo seco sem beber água. Pão, bolacha água e sal, farofa, enfim. Coma algo bem seco e não tome água. O soluço ocorre com o desequilíbrio na quantidade de líquidos do corpo, o que perturba o diafragma.
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   Coma pratos apimentados. Comer comidas mais apimentadas do que de costume pode irritar os nervos da garganta e do estômago, gerando os soluços. Cuidado, pois além do soluço, comer mais pimenta do que está habituado pode fazer mal para seu estômago.

   • Isso não acontece com todo mundo.
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   Mude a temperatura de sua bebida. Uma causa do soluço é a mudança brusca de temperatura no estômago, o que pode ser desencadeado bebendo um gole de algo quente, seguido por algo gelado. Alternar a temperatura de alimentos dessa maneira e comê-los rapidamente também tem esse poder.

   • Não faça isso de propósito; o choque térmico pode prejudicar seus dentes permanentemente, pois o esmalte pode trincar. Não faça isso de jeito nenhum se tiver implantes dentários de porcelana ou se seus dentes forem sensíveis ao frio ou ao calor.
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   Beba sem moderação. Um clássico universal de qualquer arte é retratar os ébrios sempre soluçando e arrastando a fala e existe um motivo para isso; ingerir álcool em excesso realmente provoca soluços.
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Método 2

Método 2 de 3:

Usando outros meios para desencadear soluços

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   Engula bastante ar. Encha a boca de ar, feche-a e engula. Uma equipe de pesquisa testou essa hipótese e ela se provou verdadeira; a intenção era averiguar se o soluço é uma reação do corpo para deslocar grandes porções de comida da região do esôfago.

   • Para simular isso, uma boa quantidade de pão bastaria. Não tente provocar soluços através do excesso de comida, pois você pode sofrer um engasgo sério.
   • Além do mais, comer demais também causa sensação de estufamento, o que é péssimo para o estômago e outros sistemas do corpo.
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   Force-se a arrotar. Algumas pessoas conseguem arrotar quando querem e várias vezes seguidas, resultando em um acesso de soluços; outra maneira de fazer isso é sugar o ar rapidamente para o fundo da garganta. Isso faz com que a abertura dela (ou glote) seja forçada a abrir e fechar rapidamente. Fazer isso de propósito também não é uma boa ideia. Esse movimento é o mesmo dos soluços e é isso que os provoca.

   • Para sentir sua glote, diga “oh, oh”. Entender onde ela fica pode reduzir as chances de lesioná-la através de esforços mal empregados, como arrotar de propósito ou gritar demais.
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   Tome um banho e mude a temperatura bruscamente. Como dito anteriormente, o choque térmico provoca alguns nervos, que podem desencadear soluços. Essa técnica é similar à dos alimentos e bebidas com temperaturas diferentes.

   • Outros efeitos do choque térmico são urticária e inchaços na pele.
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   Ative sentimentos repentinos. O nervosismo e a euforia são duas sensações que podem mexer com vários sistemas do corpo, causando reações físicas como o soluço. Essa é a última técnica que pode funcionar para provocar soluços em si mesmo. Não é comum ter soluços causados por emoções, mas não custa nada tentar. Portanto, assista um suspense, jogue um videogame de terror, pratique um esporte que o deixe energizado, qualquer coisa que o deixe cheio de adrenalina.
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Método 3

Método 3 de 3:

Compreendendo as doenças que causam soluços

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   Problemas intestinais. Várias doenças do sistema gastrointestinal, como obstrução ou inflamação intestinal e refluxo gastroesofágico causam soluços. Essas doenças podem ser causadas por uma dieta pobre em fibras, falta de atividade física, viajar, dieta rica em laticínios, estresse e gravidez.
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   Problemas respiratórios. Doenças como pleurisia, pneumonia e asma podem desencadear soluços, pois forçam as vias respiratórias e influenciam o diafragma nesse processo. Elas também são causadas por diversos fatores:

   • Genética.
   • Inalação de substâncias tóxicas (fumaça de cigarro, de carros, vapores tóxicos, etc.).
   • Acidentes.
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   Problemas cerebrais. Lesões cerebrais causadas por traumas, tumores cerebrais e derrames causam soluços. Além do aspecto físico, o estado mental também influencia; luto, excitação, ansiedade, estresse, histeria e choque são todas causas possíveis para uma crise de soluços.

   • Isso pode acontecer tanto com crianças quanto com adultos, mas é bastante raro.
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Avisos

• A maioria dessas técnicas pode causar reações desagradáveis, ainda mais se feitas repetidamente. Se você não se sente bem, se tem problemas digestivos ou refluxo, não as tente.

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