Wat kun je appen naar iemand die je negeert?

Het doet pijn om opeens genegeerd te worden, maar door afsluiting te krijgen kun je beter verder gaan met je leven. Dus hoe krijg je nu afsluiting van iemand die niets meer van zich laat horen? Wij kunnen je daarbij helpen. In dit artikel hebben we een lijst berichten samengesteld die je kunt gebruiken om de afsluiting te krijgen die je verdient. Of de persoon nu reageert of niet moet je eraan denken dat je beter verdient dan dit soort behandeling.

1

"Hé, alles goed? Het is al even geweest."

Pdf downloaden

Vragen hoe het met hem of haar gaat is een nonchalante manier om zijn of haar aandacht te krijgen. Als je het ene na het andere berichtje gestuurd hebt zonder enkele reactie, probeer dan iets anders uit. Je wilt gewoon weten dat hij of zij leeft en veilig is, en het is niet erg om dat te laten weten. Dit appje kan een goed idee zijn om te sturen als een vriend of partner die je al lang kent en die problemen heeft (gehad) met zijn of haar mentale gezondheid je opeens aan het negeren is.^[1]XBron
- "Ik wil niet weer bij elkaar komen. Ik wil gewoon weten dat je oké bent."
- "Kun je reageren zodat ik weet dat het met je gaat?"
- "Deze maand is moeilijk geweest, en ik wil gewoon weten dat je oké bent. Verder hoeft niets."
Advertentie

2

"Hoi, je hebt de laatste tijd niet gereageerd op m'n appjes. Ik zou heel graag weten waarom."

Pdf downloaden

Zijn of haar afwezigheid erkennen kan een gesprek opstarten. Deze persoon is zonder iets te zeggen verdwenen, dus je hoeft je niet schuldig te voelen als je er iets van zegt! Wees ook duidelijk over het willen van afsluiting zodat je verder kunt.
- "Hé, ik weet niet zeker waarom je niet tegen me praat, maar ik zou graag wat afsluiting willen."
- "Hé, ik mis je. Zou je even willen praten over wat er is gebeurd tussen ons?"
- "Ik weet dat er iets is omdat je niet op m'n appjes gereageerd hebt. Dat is prima, maar wat afsluiting zodat we allebei verder kunnen zou fijn zijn."

3

"Ik zou het erg fijn vinden als we even konden praten."

Pdf downloaden

Laat hem of haar weten dat je ervoor openstaat om te praten als hij of zij dat ook is. Als je het simpel wilt houden kan dit een goede aanpak zijn. Wees niet bang om je gevoelens te delen. Deze persoon heeft je gekwetst, en dat mag je uiten.
- "Om eerlijk te zijn zou wat afsluiting erg fijn zijn. Ben je er om te praten?"
- "Het doet me pijn dat je me negeert, zeker wanneer ik alleen maar goed vaarwel wil kunnen zeggen."
- "Kunnen we het hebben over wat er is gebeurd? Ik wil niet weer bij elkaar komen, maar wat afsluiting zou fijn zijn."
Advertentie

4

"Ik kan niet verder gaan zonder wat afsluiting."

Pdf downloaden

Wees eerlijk over hoe dit voor je is. Erken dat je klaar bent om verder te gaan en dat je de relatie niet terug wilt krijgen, maar dat je antwoorden nodig hebt. Sommige mensen verdwijnen omdat ze het makkelijker en aardiger vinden. Als je jezelf afvraagt 'waarom,' probeer dan uit te zoeken of ze nog één keer willen praten.
- "Ik neem aan dat jij al verder bent gegaan, maar dat kan ik niet doen zonder antwoorden te krijgen."
- "Ik wil niet weer bij elkaar komen. Ik wil het gewoon hebben over wat er is gebeurd zodat we allebei verder kunnen gaan."
- "Ben je er om te praten? Volgens mij zou wat afsluiting ons allebei helpen."

5

"We kennen elkaar al best een tijd. Ik verdien een vaarwel."

Pdf downloaden

De lengte van de relatie ter sprake brengen kan goed werken. Of jullie al jaren vrienden zijn geweest of pas net zijn begonnen met daten kun je hem of haar aan alle mooie tijden die jullie gedeeld hebben herinneren. Jullie verdienen het allebei om jullie hart te luchten voor jullie uit elkaar gaan.
- "We zijn al jaren vrienden geweest. Weglopen zonder afscheid te nemen voelt wreed."
- "lk weet dat je een hekel hebt aan vaarwel zeggen, maar na onze tijd samen verdiende ik denk ik ten minste een korte afscheid."
- "Ik weet dat we elkaar pas net kennen, maar echt vaarwel zeggen is beter dan dat je me zonder antwoorden laat zitten."
Advertentie

6

"Zou je me kunnen laten weten wat er gebeurd is?"

Pdf downloaden

Vraag hem of haar om eerlijk te zijn over waarom je nu genegeerd wordt. Wees direct in je berichtje, erken wat er tussen jullie gebeurd is, en vraag hem of haar waarom. Soms heb je de waarheid nodig om verder te gaan, ook al denkt de ander dat hij of zij je aan het beschermen is door niets te zeggen.^[2]XBron
- "Ik weet dat het niet gelopen is zoals we allebei hoopten, maar ik verdien het nog steeds om te weten waarom je bent verdwenen."
- "Ik ben ook klaar om verder te gaan, maar ik heb antwoorden nodig. Kun je me vertellen waarom je bent verdwenen?"
- "Het is echt jammer dat het niet goed is gelopen tussen ons. Kun je me vertellen wat er mis is gegaan?"

7

"Dus ik neem aan dat onze relatie voorbij is?"

Pdf downloaden

Een vraag sturen laat de persoon weten dat je een antwoord nodig hebt. Genegeerd worden kan verwarrend en frustrerend zijn. Als je niet weet hoe het met deze persoon zit, wees dan duidelijk tegen hem of haar. Stel je vraag op zo'n manier dat jullie relatiestatus centraal staat.
- "Dus, zijn we nu uit elkaar?"
- "Moet ik nu op zoek naar een ander? Ik zou wat afsluiting erg fijn vinden."
- "We zijn nog steeds vrienden, toch?"
Advertentie

8

"Het kwetst me dat je zomaar verdween zonder iets te zeggen."

Pdf downloaden

Kwetsbaarheid tonen kan je wat afsluiting krijgen. Wees niet bang om met een snel, direct berichtje je emoties te delen. Als jullie al lang een relatie hebben, dan verdien je een afscheid. Laat hem of haar weten hoe je je voelt, en dan realiseert hij of zij zich misschien wel dat het negeren pijnlijker is dan een gesprek voeren om de relatie te beëindigen.
- "Ik wou dat je tegen me had gepraat voor je zomaar verdween."
- "Zo genegeerd worden doet meer pijn dan te horen dat we uit elkaar gaan."
- "Onze relatie moest eindigen, maar ik wou dat we vaarwel hadden kunnen zeggen."

9

"Ik hoop dat alles goed met je gaat. Misschien zou wat afsluiting fijn zijn?"

Pdf downloaden

Een simpel, lief berichtje kan een reactie uitlokken. Ook al reageert hij of zij niet op je appjes, leest hij of zij ze waarschijnlijk wel. Wees gewoon beleefd, open, en eerlijk wanneer je om afsluiting vraagt. Wees niet bang om te zeggen waarom je wilt praten.
- "Ik hoop dat je het goed maakt! Ik zou graag willen praten over wat er tussen ons gebeurd is."
- "Ik hoop dat het goed met je gaat. Misschien kan het ons allebei helpen om te praten over wat er gebeurd is."
- "Zou je binnenkort even kunnen praten? Wat afsluiting zou me echt helpen om verder te gaan."
Advertentie

10

"Ben net langs onze oude picnicplek gereden. Ik zou graag weer een keer met je praten."

Pdf downloaden

Herinner hem of haar aan je bestaan door een gedeelde herinnering te benoemen. Ook al kennen jullie elkaar maar een korte tijd, hebben jullie waarschijnlijk goede herinneringen aan jullie tijd samen. In plaats van een heleboel appjes te sturen waarin je vraagt waarom hij of zij je negeert, kun je een nonchalant appje sturen die niet per sé een reactie uitlokt.^[3]XBron Dit is een goede manier om aan jullie verleden terug te denken terwijl je je behoefte aan afsluiting erkent.
- "Je zult niet geloven wat ik vandaag op weg naar m'n werk gezien heb! Ik zou je er graag alles over vertellen en ook even praten over wat er tussen ons gebeurd is."
- "Ik zag vandaag zo'n grappig T-shirt dat me aan je deed denken. Ik wou dat het niet zo abrupt tussen ons was geëindigd. Misschien kunnen we daar nog eens over praten."
- "Hé, ik ben net langs onze oude burgerplek gereden. Ik zou graag nog eens een milkshake halen en praten over wat er tussen ons gebeurd is."

11

Niets.

Pdf downloaden

Mensen die je opeens negeren zijn niet de meest eerlijke mensen. Mensen verdwijnen omdat het handiger is, of makkelijker, of omdat ze conflict willen vermijden. Ze zullen misschien niet willen uitleggen waarom ze je negeren. Het is oké om hun stilte voor zich te laten spreken en dat als afsluiting op zich te zien.^[4]XBron
- Hij of zij koos ervoor om de relatie te beëindigen, en dat is zijn of haar verlies! Er zijn genoeg mensen in de wereld die je graag beter willen leren kennen.
- In plaats van dat je deze persoon appt kun je één van je vrienden appen. Genegeerd worden kan veel emoties naar boven halen, maar je vrienden zijn er altijd om je te steunen.
Advertentie

Tips

Er is geen garantie dat de persoon op je berichten zal reageren. Wat hij of zij je aan heeft gedaan doet pijn, maar jij kunt ervoor kiezen om verder te blijven gaan.^[5]XBron
Iedereen reageert anders op negering en gaat op een andere manier verder. Doe wat het beste voor jou is, en de rest zal allemaal op zijn plaats vallen.

Advertentie