문신할 준비하는 방법

문신을 하는 것은 신나지만 동시에 고통스러운 일이다. 성공적으로 문신을 하고 통증을 최소화하려면 사전에 준비해야 할 일이 있다. 과정을 이해하고, 적절히 몸관리를 하고, 마음에 드는 디자인을 가지고 문신을 하러 간다.

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신체적으로 준비하기

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수분을 공급한다. 문신을 하기 전에 수분을 충분히 공급한다. 문신을 하기 24시간 전에 물을 많이 마시고 탈수 증세를 피한다.
- 수분을 충분히 공급하기 위해 물을 얼마나 마셔야 하는지는 체형에 따라 다르다.^{[1]X출처 검색하기} 전문가들은 하루에 8잔을 권장하지만 그 보다 더 마셔야 할 수도 있다.^{[2]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 촉촉한 피부는 문신을 하기 더 좋다. 즉 피부 표면이 잉크를 더 쉽게 흡수해 건조한 피부에 비해 문신을 더 쉽게 할 수 있다.
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혈액이 묽어지는 것을 피한다. 출혈을 최소화하기 위해 문신을 하기 전 24시간 동안 혈액을 묽게 만드는 제품을 피해야 한다. 즉 문신을 하기 전에 술을 마시면 안 된다.^{[3]X출처 검색하기}
- 또한 문신을 하기 전 24시간 동안 아스피린 복용을 피한다. 아스피린은 혈액 응고 방지제이다. 따라서 아스피린을 복용하면 문신을 할 때 피가 더 많이 난다.
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편한 옷을 입는다. 문신의 크기에 따라 몇 시간 동안 문신숍에 있어야 할 수도 있다. 문신 과정의 불편함을 감내하는 동안 편한 옷을 입는 것이 좋다.^{[4]X출처 검색하기}
- 그리고 타투이스트가 문신할 부위에 손이 닿으려면 편하고 헐렁한 옷이 필수이다. 평소에 옷에 가려지는 부위에 문신을 하려면 타투이스트가 그 부위를 쉽게 살펴볼 수 있는 옷을 입고 가야 한다.
- 예를 들어 다리에 문신을 하려는 경우에는 타투이스트가 쉽게 살펴볼 수 있도록 반바지나 스커트를 입는다. 마찬가지로 상완에 문신을 하려는 경우에는 소매없는 셔츠를 입는다.
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문신을 하기 전에 먹는다. 문신을 하는 동안 어지럼증을 겪지 않으려면 문신을 하기 전에 충분히 먹어놔야 한다. 문신으로 인한 통증도 고통스러운데 여기에 어지럼증이나 기절까지 보탤 필요는 없다.^{[5]X출처 검색하기}
- 저혈당이면 문신에 대한 신체반응이 격렬해져 통증으로 인해 기절할 가능성이 높아진다.
- 타투를 하러 가기 전에 제대로 된 식사를 하면 문신으로 인한 통증을 버틸 에너지와 체력이 생긴다. 문신을 하는 데 필요한 영양분을 제공하는 한 무엇을 먹건 상관없다. 하지만 당분보다는 고단백 식사를 해야 더 오래 버틴다.^{[6]X출처 검색하기}
- 문신을 하는 시간이 아주 길다면 그레놀라 바 같은 간식을 가져간다. 영양 보충을 하는 동안 타투이스트도 기꺼이 잠깐 휴식을 취할 것이다.
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피부 관리를 한다. 문신을 하기 전 피부에 해야 할 것은 많이 없다. 건성 피부라면 피부 상태가 좋도록 미리 일주일 동안 일반 보습제로 보습을 한다. 그리고 문신할 부분에 일광화상을 입지 않도록 한다. 즉 집을 나설 때마다 자외선 차단제를 바른다.
- 문신할 부분은 면도를 해야하지만 대부분의 타투이스트가 미리 면도를 해두는 것을 바라지 않는다. 대신 어떤 피부자극도 문신 과정에 방해가 되지 않는다는 것을 확인하기 위해 문신하기 직전에 면도를 한다.
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방법 2

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완벽한 문신을 계획하기

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디자인을 생각해본다. 문신 디자인은 나 자신의 일부를 반영하며 매일 세상에 보여주게 될 것이다. 이를 염두에 두고 상상력을 발휘하여 독특하고 세상에 내가 원하는 바를 표현할 디자인을 생각해본다. 예를 들어 내게 특별한 의미가 있는 상징과 항상 좋아해온 동물을 조합하거나 삶에서 중요한 시기를 나타내는 색깔을 사용한다.
- 디자인을 생각해본 다음에 타투샵에 예약을 잡는다.
- 디자인을 생각하면서 크기도 생각해봐야 한다. 첫 문신은 작게 한다. 그러면 타투샵 의자에서 몇 시간 동안 견디지 않고도 통증과 어떻게 대처해야 할지 알 수 있다.^{[7]X출처 검색하기}
- 미래에도 만족할 디자인을 생각한다. 문신을 지울 수 있지만 아주 아주 고통스러우며 비싸고 시간이 많이 든다.^{[8]X출처 검색하기} 따라서 처음부터 영구적으로 할 디자인을 생각하고 미래에도 만족할 문신을 한다.
- 본인이 정확한 디자인을 만들 수도 있고 타투이스트에게 맞춤 디자인을 해달라고 할 수도 있다. 본인에게 달렸다.
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타투이스트와 상의한다.디자인을 염두에 두고 함께 작업할 타투이스트를 찾는다. 친구가 타투이스트와 함께 작업했는데 마음에 들더라 등 입소문을 통해 찾거나 인터넷으로 근처의 타투이스트를 검색한다. 타투이스트를 찾으면 인터넷 후기를 살펴보고 인터넷이나 문신숍에서 포트폴리오를 살펴본다. 타투이스트의 스타일과 평판이 마음이 들고 스타일이 디자인 아이디어를 잘 살릴 것 같다면 상담 예약을 잡는다.^{[9]X출처 검색하기}
- 대부분의 타투이스트들은 실제 문신을 하기 시작할 때 채택할 수 있도록 문신 디자인을 그려준다. 디자인에 마음에 들지 않는 점이 있다면 타투이스트와 상의하여 마음에 꼭 드는 디자인을 만든다.
- 어떤 타투이스트는 매우 인기가 많아 제때 상담을 받지 못할 수 있다. 대신 몇 달 전에 미리 예약을 해야 한다. 하지만 그 타투이스트의 작품이 정말 마음에 든다면 고급 문신을 위해 기다릴 가치가 있다.
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문신할 위치를 생각해본다. 문신은 어느 부위에나 할 수 있다. 하지만 다른 부위에 비해 통증이 더 심한 부위가 있다. 첫 문신을 할 때는 살집이 있고 부드럽지 않은 부분에 한다. 즉 뼈 바로 위에 있지 않고 민감하지 않은 부분에 문신을 한다.
- 예를 들어 발에 문신을 하는 것이 종아리에 문신을 하는 것보다 훨씬 아프다. 발에 타투를 하면 더 직접 뼈를 찌르기 때문이다.
- 특히 부드러운 부분은 발, 팔과 허벅지 안쪽, 갈비뼈 등이다. 보통 뼈와 피부가 가까운 부분과 햇볕에 거의 노출되지 않는 부분은 피한다. 햇볕에 거의 노출되지 않는 부분은 더욱 부드러워서 여기에 문신을 하면 더욱 아프다.^{[10]X출처 검색하기}
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통증을 고려한다. 시작 전에 통증에 대해 이해해두는 것이 좋다. 정신적으로 대비하는 데 도움이 될 것이다. 많은 사람들이 통증을 일광화상을 입은 피부를 손톱으로 긁는 것 같다고 묘사한다. 통증은 보통 누그러지지만 바늘이 신경을 건드리거나, 뼈와 가까운 부분을 찌르거나, 같은 부분을 반복해서 찌르면 극심해진다.
- 통증이 너무 극심한 경우 몇몇 타투이스트가 통증을 누그러뜨리기 위해 피부에 발라주는 국소 마취제가 있다. 하지만 마취제는 문신의 색깔을 칙칙하게 만들며 문신이 아무는 데 시간이 더 걸린다. 타투이스트에게 물어봐도 되지만 모든 타투이스트가 마취제 사용을 기꺼워하는 것은 아니다.
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사후관리를 준비한다. 문신을 한 후 몇 주 동안 물에 닿지 않게 하고 햇볕에 노출되지 않게 한다. 즉 문신이 아물도록 스케줄을 다시 잡아야 할 필요가 없게 문신 계획을 세워야 한다. 예를 들어 휴가를 가서 수영을 많이 한다면 휴가 직전에 문신을 하면 안 된다.^{[11]X출처 검색하기}
- 타투이스트가 추가적으로 사후관리 방법을 알려줄 것이다. 언제 붕대를 푸는지, 언제 씻는지, 무엇으로 씻는지, 무엇으로 잘 아물고 있음을 확인하는지가 여기에 포함된다. 다른 궁금한 점이 있다면 문신숍에 있는 동안 타투이스트에게 부담없ㅇ 물어보고 나중에 궁금한 점이 생겼다면 문신숍에 전화를 한다.
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