1日中まっすぐな髪を保つ方法

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シャンプーとコンディショナーを使用する

髪を乾かす

ストレートアイロンを使用する

湿気に対処する

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参照

特に生まれつき髪がうねっている人にとって、1日中髪をつやつやに保つのは試練の技です。まっすぐな髪を保つには、髪をさらさらにする効果のあるシャンプーとコンディショナーを使って髪を洗うことから始まりますが、髪をさらさらにするための製品には多くの選択肢があります。また、猪毛のブラシを使ったり、低温で髪をブローしたり、髪を小分けにして伸ばしたりするのも髪をまっすぐ保つのに役立ちます。

ステップ

パート 1

パート 1 の 4:

シャンプーとコンディショナーを使用する

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   髪をまっすぐするのに効果のあるシャンプーおよびコンディショナーを使用しましょう。ビタミンとミネラルが豊富に含まれたシャンプーおよびコンディショナーを探します。このような製品は、髪に栄養を与えることで髪をさらさらにする効果があります。通常、髪がさらさらになるシャンプー、うねり髪対策、くせ毛用などとして販売されています。

   • コムギタンパク、プロビタミンB5、セイヨウキズタエキスなどの成分が入ったものを探しましょう。
   • シャワーを浴びる際には指もしくは目の粗い櫛で髪を梳かしてコンディショナーをなじませましょう。髪のもつれが解消され、まっすぐになりやすくなります。
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   髪をまっすぐにする効果のあるヘアバームやヘアセラムを使ってみましょう。髪が濡れている状態でセラムを数滴なじませます。この時、指またはブラシを使ってセラムが髪全体に均等に行き渡るようにしましょう。セラムが髪全体に行き渡ったら、次にブローをします。
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   髪を乾かす前にはムースを付けましょう。軽い付け心地のムースもしくは髪をまっすぐにする効果のあるムースを少なくともピンポン玉の大きさほど手に取り、髪になじませます。指で髪を梳かして根元から毛先まで均等にムースが行き渡るようにしましょう。そして、ドライヤーとブラシを使って髪をまっすぐ伸ばします。
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   髪のうねりや広がりを抑える製品を使用してまとまりの良い髪にしましょう。髪のうねりや広がりを抑える製品にはシリコンが含まれており、髪の中に潤いを閉じ込める効果があります。髪が広がりやすい人やうねりやすい人は、それに対応したスプレーやクリームを探してみましょう。

   • 髪のうねりや広がりを抑える製品の多くは濡れた髪にも乾いた髪にも使用できます。
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パート 2

パート 2 の 4:

髪を乾かす

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   髪を乾かす際、タオルで激しくこするのは止めましょう。髪のうねりを防ぐため、髪をぐしゃぐしゃにしたり激しくこすったりするのではなく、柔らかいタオルで軽く叩いたり押さえたりして乾かします。

   • パイル生地のタオルを使うのは避け、Tシャツやマイクロファイバータオルを使用しましょう。
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   ドライヤーを使用する際にはざっと髪を乾かしましょう。ドライヤーを使用する場合は、髪に直接風を当てるのではなく、ドライヤーの先を左右に動かします。こうすれば髪が傷みにくくなり、うねりも防ぐことができます。
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   猪毛のブラシを購入し髪を整えやすくしましょう。プラスチック製のブラシは枝毛や切れ毛の原因となります。髪をまっすぐにブローするには、ナイロンと猪毛が混ざったロールブラシが最適です。
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   ドライヤーは最も低い温度に設定しましょう。ドライヤーの風が強くなるほど、そして熱くなるほどドライヤー後に髪がうねったり広がったりしやすくなります。最も刺激の少ない設定にしてさらさらな髪を手に入れましょう。
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   ブローする際にはドライヤーを根元ではなく下に向けましょう。こうすることで髪がまっすぐの状態で乾き、うねりも防げます。また、ブラシや櫛を用いて髪を引っ張りながら乾かしても構いません。

   • 時間を節約するために、髪を乾かす際にはロールブラシを使って髪を整えましょう。こうすれば後でストレートアイロンを使わなくても良いほど髪がまっすぐになるはずです。
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   ドライヤーを冷風に設定して、まっすぐになった髪を引き締め固定しましょう。この時、風の強さはできるだけ弱い設定にします。そして太めのブラシで髪を引っ張りつつ、毛先をドライヤーに向けた状態で内側の髪を梳かします。
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   外出する前には髪が完全に乾いていることを確認しましょう。外出する際に髪に余計な水分が残っていると、髪がうねり始めてしまいます。1日中素敵でまっすぐな髪を保つためには、家を出る前に髪を完全に乾かしましょう。
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   髪のうねりを抑えるためにイオン機能のあるドライヤーを使ってみましょう。イオン機能のあるドライヤーは水分子を分解することによって髪を素早く乾かします。また、髪にとってもずっと健康的で、さらさらでなめらかな髪になります。
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パート 3

パート 3 の 4:

ストレートアイロンを使用する

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   ストレートアイロンを使用する前には髪を熱から保護できるスタイリング剤を使用しましょう。これは髪を熱から保護するだけではなく、ストレートアイロンの効果を高めます。
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   セラミックプレートのストレートアイロンを選びましょう。セラミックプレートが付いているストレートアイロンは、効率的に髪をまっすぐに伸ばせる一方で髪へのダメージが少ないため、髪にとって非常に優れていると言えます。自分のストレートアイロンにセラミックプレートが付いているか確認し、そうでない場合は購入を検討しましょう。
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   1度に伸ばすのは幅2.5〜5cm程度にしましょう。1度に広い範囲を伸ばそうとすると上手くいきません。ストレートアイロンを使う時には髪を2.5〜5cmの毛束に分けると、最終的によりまっすぐになります。

   • 伸ばそうとする範囲が広いと、プレートに近い部分はまっすぐになりますが、真ん中の部分はまっすぐになりません。
   • 髪が太い人や硬い人は毛束をより小さく分けましょう。1〜2.5cmずつ分けると良いでしょう。
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   可能であれば、寝る前に髪をまっすぐ伸ばしましょう。夜寝る前に髪を伸ばしておくと、屋外（加えて湿気がある可能性もあります）にさらされる前に髪が冷える時間があるため、まっすぐな髪を維持しやすくなります。翌朝には、うねりの出た部分を手直しすることができます。
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パート 4

パート 4 の 4:

湿気に対処する

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   まっすぐ伸ばした髪に、髪をさらさらにする効果のあるヘアオイルを塗りましょう。髪を伸ばし終わったら、直径1.8cmほどの量のヘアオイルを塗って湿気とうねりを防ぎます。一般的に、アルガンオイルやココナッツオイルが使用されており効果も優れています。また、セラムやバームなどのうねりや広がりを抑える製品を使用するのも良いでしょう。

   • ヘアオイルは毛先から中間部分までの間に塗りましょう。
   • ヘアオイルを根元に塗るのは止めましょう。
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   長時間外出する時には傘を使いましょう。雨に濡れると完璧にまっすぐにした髪が台無しになってしまうかもしれないため、家を出る時には傘を持っていくのが良いでしょう。また、外が蒸し暑い日にも傘を差せばうねりを防ぐことができます。

   • 湿度の高い時には傘を差して湿気を防ぎましょう。また、傘によってできる日陰のおかげで汗をかきづらくなり、うねりを抑えられます。
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   1日を通して目の粗い櫛で髪を梳かしましょう。目の粗い櫛は、それぞれの目が長く間隔が広いため髪のもつれをほどくのに優れており、切れ毛も出来にくいと言われています。手入れが必要な時に備えて、かばんや車に目の粗い櫛を常備しておきましょう。髪がうねらなくなるはずです。
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   ヘアスプレーを使って髪を整えましょう。髪をまっすぐ伸ばし、完全に乾かしてからヘアスプレーを吹きかけます。そしてブラシで髪を梳かしてヘアスプレーを全体に行き渡らせ、浮いた髪を固定しましょう。

   • まっすぐにした髪を固めてしまうようなスーパーハードスプレーやハードスプレーは使用しないようにしましょう。
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   必要に応じてヘアクリップで髪を固定しましょう。湿気の多い場所を行き来する場合にはヘアクリップもしくはヘアゴムで軽く髪を留めて湿気を防ぐのが最も簡単です。目的地に到着したら髪を下ろしても構いません。髪を下ろすと、かなりまっすぐのまま保たれていることでしょう。
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   髪を洗わずにシャワーを浴びる際にはシャワーキャップを被りましょう。シャワーキャップなどでまっすぐにした髪を覆うと湿気が入り込むのを防ぐことができるため、髪がうねりにくくなります。
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ポイント

• 霧吹きに全乳を入れ、シャワーを浴びる20分前に髪に吹きかけると髪がよりさらさらになります。
• 髪をさらさらに保ち、傷めないためにシルクの枕カバーを使いましょう。
• 夜間は髪を包んで髪に必要な水分を保ちましょう。

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注意事項

• ストレートアイロンを当てる前には髪を熱から保護するスタイリング剤を必ず使用しましょう。
• 髪が傷むのを防ぐため、ストレートアイロンを使用する前には髪が完全に乾いていることを確認しましょう。

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