Come Determinare se hai la Febbre

La febbre è la risposta naturale del corpo a virus, infezioni o altri malanni: creando un ambiente inospitale per il batterio, questo muore entro un paio di giorni. A volte, la febbre è difficile da identificare. Questa difficoltà diventa una sfida quando la causa è seria. Questo articolo ti serve per imparare come diagnosticarti la febbre e ti offre dei consigli su come comportarti in caso la febbre peggiori.

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Diagnosi

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Se è 39°C o meno puoi cercare di curarti a casa e vedere come reagisci. ^{[1]XFonte di ricerca} Se è più alta di 39,5°C, chiama il medico o vai direttamente al Pronto Soccorso; potresti avere bisogno di cure specifiche.
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Cerca di sentire la pelle. Se sei tu ad avere la febbre potrebbe essere difficile capire se la temperatura è 38 o 39°C. Meglio valutare altri eventuali sintomi (vedi sotto).
- Se stai cercando di fare una diagnosi a qualcuno, cerca di sentirne la temperatura comparandola con quella tua pelle. Questo dovrebbe aiutarti a capire se la persona è febbricitante o meno. Se la tua pelle è molto più fresca, allora può esserci febbre.
- Quando è accurato questo metodo di valutazione? Uno studio ha trovato che le persone che diagnosticavano la febbre solo con il fattore pelle, "ipervalutavano seriamente" l'incidenza della febbre di almeno il 40%. ^{[2]XFonte attendibilePubMed CentralVai alla fonte}
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Cerca segni di disidratazione. La febbre viene quando il corpo ha una temperatura interna più alta in reazione a qualche infezione, virus o altro. ^{[3]XFonte di ricerca} È un meccanismo di difesa naturale. Una delle conseguenze più importanti di questo innalzamento di temperatura è che il paziente si disidrata.
- Segnali ^{[4]XFonte di ricerca} di disidratazione includono:
  - Bocca asciutta
  - Sete
  - Mal di testa e stanchezza
  - Pelle secca
  - Costipazione
- La disidratazione può anche peggiorare se è accompagnata da vomito e diarrea.^{[5]XFonte di ricerca}. Se hai uno o entrambi i sintomi, devi fare il pieno di liquidi per compensare la perdita.
In molti casi, sono associati alla disidratazione, ma possono essere più accentuati in pazienti con febbre. Nota: se la febbre è accompagnata da irrigidimento della schiena e dei muscoli, chiama subito il medico perché potresti aver contratto la meningite batterica, pericolosa per il cervello.
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Cerca segnali particolarmente negativi. Se hai febbre oltre 40°oltre a sfarfallii della vista, disidratazione, mal di testa, dolori muscolari e astenia potresti provare uno di questi sintomi. In tal caso, vai subito da un medico: ^{[6]XFonte di ricerca}
- Allucinazioni
- Confusione o irritabilità
- Convulsioni o epilessia
Se tuo figlio ha una febbre che va oltre i 39,4°C, vai dal pediatra. Nella maggior parte dei casi, trattare una febbre leggera o moderata a casa è qualcosa di normale, in pochi casi tuttavia il motivo scatenante può richiedere l'intervento del medico.
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Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Trattamento di Base

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La febbre è una risposta naturale del corpo ad un elemento estraneo. Bloccarla prima che il corpo sia riuscito a ad attaccare "il nemico" può prolungare la malattia o nascondere i sintomi legati alla febbre stessa.^{[7]XFonte di ricerca}
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Prendi qualcosa. Un farmaco da banco come un FANS può aiutarti a trattare i dolori legati alla febbre. Spesso, bassi dosaggi di FANS portano a buoni risultati.
- L'aspirina è solo per adulti. Ai bambini, potrebbe venire la Sindrome di Reye.^{[8]XFonte di ricerca} Meglio quindi lasciare l'aspirina solo ai grandi.
- L'Acetaminofene (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil) sono sostituti accettabili per tutte le età. Se la tua temperatura rimane alta anche dopo le dosi raccomandate, non assumerne altre e consulta invece un medico.
^{[9]XFonte di ricerca} I liquidi sono essenziali per chi ha la febbre in quanto evitano il rischio di disidratazione. Bevi soprattutto acqua. Le bevande gassate e il te, con moderazione, possono aiutare a calmare lo stomaco. Cerca di mangiare zuppe, brodo e altri liquidi oltre a qualcosa di solido.
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Consigli

Ti sentirai accaldata e le guance si arrosseranno un po' a causa del calore. Se hai una borsa del ghiaccio, mettila sulla fronte o sul viso per rinfrescarti un po'.
Alternerai calore a brividi. Solitamente, ma non sempre, sono sintomi dell'influenza.
I brividi sono spesso sintomi di febbre ma possono anche esserlo di qualcosa di più serio come meningite o ipotermia. Se ti vengono, chiama un medico per avere una diagnosi più dettagliata. Brividi violenti possono avere effetti sul cervello, portare a disidratazione, epilessia e choc.
Sentiti le guance. Se sono calde, solitamente significa febbre.
Assumi vitamine. La C è la migliore per combattere raffreddori e malanni. Diminuirà le probabilità di ammalarti.

Avvertenze

Se hai un termometro, meglio usarlo per capire se davvero hai la febbre. Se non scende sotto ai 39° dopo un giorno, meglio andare dal medico.
Se dopo due giorni continuativi la febbre non cala, vai dal medico.