Come Usare un Preservativo

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Usare un Preservativo Maschile

Usare un Preservativo Femminile

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Sommario dell'Articolo

Quando la situazione diventa intima e personale, è sempre meglio "prevenire che curare". In fatto di comportamenti sessuali, i preservativi sono senza dubbio degli accessori indispensabili e devono essere usati nel modo giusto. Il profilattico è il tuo miglior amico per difenderti dalle malattie sessualmente trasmissibili, fra cui l'HIV; è inoltre molto efficace nello svolgere la funzione primaria per cui è stato inventato: la contraccezione. Esistono due tipi principali di preservativi: quello maschile e quello femminile.

Passaggi

Metodo 1

Metodo 1 di 2:

Usare un Preservativo Maschile

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   Conserva i preservativi in modo sicuro. Se non li riponi correttamente, il materiale di cui sono composti diventa fragile e potrebbe rompersi. I condom che sono stati esposti al calore o alla luce hanno maggiori probabilità di lacerarsi.

   • Non tenerli nella tasca posteriore dei pantaloni, nel portafoglio o nel vano portaoggetti dell'auto. Se pensi di avere dei rapporti sessuali durante la serata, mettine un paio nel portafoglio o in auto prima di uscire, ma non lasciarli lì per giorni o settimane.
   • Riponili in un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce solare diretta.
   • Lasciali nel loro involucro finché non dovrai usarli.
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   Controlla la confezione. Prima di acquistare i profilattici, verifica la data di scadenza stampata sulla scatola. Dovresti sempre controllare con attenzione anche quella riportata sull'involucro singolo prima di usare il preservativo. Se il condom è scaduto, gettalo. Non usare mai un preservativo dopo la sua data di scadenza, perché potrebbe rompersi e non proteggerti.

   • Ispeziona l'involucro singolo alla ricerca di strappi e rotture evidenti. Se la confezione è lacerata o danneggiata, butta il preservativo e usane uno nuovo.
   • Se il preservativo è appiccicoso, friabile o ti sembra macchiato, gettalo e prendine un altro.
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   Indossalo prima che il pene entri in contatto con i genitali del partner. Gli uomini producono un fluido noto come liquido di Cowper che può essere veicolo di malattie veneree e, in alcuni casi, può contenere degli spermatozoi e causare una gravidanza (sebbene sia molto poco probabile). Prima di ogni rapporto sessuale, indossa il preservativo.

   • Dovresti metterlo anche prima di un rapporto orale, anale o un contatto oro-anale. Puoi infettarti con malattie veneree anche attraverso il sesso anale, per cui è fondamentale proteggersi anche durante queste attività. Puoi inoltre tagliarlo e aprirlo per coprire la vagina della donna durante un rapporto orale o come detal dam per un rapporto oro-anale.
   • Dovresti indossarlo anche durante una reciproca masturbazione. In questo modo eviti che i fluidi corporali entrino in contatto con le mani e da lì passare ai genitali o alla bocca del partner.
   • Se stai usando dei sex toy, applica un preservativo anche su di essi. I materiali con cui vengono costruiti questi oggetti non sempre sono sicuri da utilizzare nel corpo (ad esempio ci sono plastiche che contengono ftalati). Non è inoltre semplice garantire l'igiene dei sex toy, il che significa che i batteri possono accumularsi soprattutto sui materiali porosi.
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   Apri l'involucro che protegge il preservativo usando i bordi per l'apertura facilitata. Spingi il condom lontano dal bordo che intendi strappare e sfrutta il sistema di apertura facilitata. In genere questo si presenta come un bordo a "zig-zag" studiato per lacerarsi velocemente e senza difficoltà.
   
   

   • Non farti trascinare dalla passione del momento. Non strappare con violenza l'involucro di alluminio, non usare le forbici, i denti, un coltello o altri strumenti affilati, altrimenti potresti rompere il preservativo! Un profilattico lacerato non ti proteggerà dalle malattie e non eviterà gravidanze indesiderate.
   • Se distruggessi l'ultimo preservativo a tua disposizione, porresti fine alla "festa"!
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   Cerca di capire in quale direzione è stato arrotolato il condom. A volte non è un'operazione semplice, soprattutto se ti trovi al buio. Tuttavia, un controllo a vista è il metodo più sicuro per capire il verso in cui è stato arrotolato, in questo modo non sei costretto a svolgerlo troppo e non rischi di strapparlo con le dita. Se il profilattico è stato avvolto con il lato "dritto" all'esterno, allora dovrebbe esserci una piccola linguetta o un orlo sul bordo. Se è stato arrotolato al "rovescio" allora il bordo sarà liscio. Puoi usare le dita per capire meglio:

   • Metti il preservativo sul pollice senza srotolarlo. Appoggialo in equilibrio come se fosse un cappellino per il dito.
   • Fai scorrere l'indice sul lato del condom, dalla punta all'anello.
   • Se il dito resta incastrato sul bordo inferiore, allora il preservativo è "al dritto", in caso contrario è stato arrotolato "al rovescio".
   • In questo secondo caso, afferra il profilattico per il bordo e rivolgi la punta dello stesso verso la bocca; soffia sulla punta per rovesciarla.
   • Nota di sicurezza: non srotolare il preservativo, altrimenti ne riduci l'efficacia e sarà molto più difficile da indossare.
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   Accertati che il serbatoio che si trova sulla punta sia nella giusta direzione. Questo dovrebbe già puntare all'esterno dell'estremità del condom, ma a volte si inverte durante la fase di confezionamento. Verifica che sia orientato nel giusto verso, in modo che il resto del preservativo si srotoli "lontano" da esso.
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   Usa del lubrificante. Valuta di applicare una piccola goccia di lubrificante a base d'acqua all'interno del serbatoio. Questa operazione semplifica il processo per indossarlo, soprattutto se sei circonciso. Ricorda di usare solo una piccola goccia di prodotto, perché non devi limitare lo spazio del serbatoio a disposizione dello sperma.

   • Non usare creme, olio per bambini, vaselina o altri lubrificanti oleosi, dato che degradano e indeboliscono il lattice.
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   Accertati che il pene sia completamente eretto. Il preservativo deve avvolgerlo sempre in maniera molto aderente senza stringere e allo stesso tempo senza lasciare zone allentate. Se cerchi di srotolare un profilattico sul pene non del tutto in erezione, la protezione non "calzerà" correttamente e ci saranno maggiori probabilità che si sfili o si rompa durante il rapporto sessuale.

   • Il preservativo dovrebbe passare dall'involucro singolo ai genitali relativamente in fretta. Non aprirlo finché non sei pronto a usarlo e non riciclare mai un profilattico usato.
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   Pizzica tutto il serbatoio che si trova sulla punta per chiuderlo. In questo modo elimini la possibilità che si crei una sacca d'aria una volta che il preservativo si trova sul pene, riducendo il rischio di rotture e fornendo uno spazio in cui lo sperma possa raccogliersi dopo l'eiaculazione.
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    Srotola il preservativo. Dovrebbe dispiegarsi sull'asta del pene per tutta la sua lunghezza senza difficoltà. Se ti accorgi che stai cercando di indossarlo per il verso sbagliato, gettalo e ricomincia da capo. Il pene in erezione produce un liquido prima dell'eiaculazione (chiamato liquido di Cowper) che potrebbe contenere degli spermatozoi. Se il preservativo è entrato in contatto con questa secrezione, capovolgerlo e riapplicarlo potrebbe esporre il partner a malattie veneree e in rari casi portare a una gravidanza. Per indossare un profilattico segui queste istruzioni:

    • Pizzica il serbatoio con una mano per chiuderlo e metti il preservativo sulla punta del pene in erezione. Con l'altra mano sposta i peli pubici, se necessario.
    • In seguito, srotola delicatamente il condom su tutta la lunghezza dell'asta del pene, lisciando eventuali bolle d'aria non appena si creano.
    • Rispetta le stesse indicazioni anche per applicare un profilattico a un giocattolo sessuale.
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    Se necessario, spalma il lubrificante sopra il condom. Se lubrifichi il preservativo durante un rapporto sessuale non solo riduci il rischio di romperlo, ma allo stesso tempo di danneggiare i tessuti del partner. Alcuni prodotti contengono anche degli spermicidi che contribuiscono a ridurre le probabilità di gravidanze indesiderate. Se il preservativo che utilizzi non è già lubrificato, spalma il prodotto sia sul condom sia sul partner, soprattutto se stai per avere un rapporto anale.

    • Non esagerare con il lubrificante, perché il preservativo potrebbe sfilarsi; inoltre un certo grado di attrito è necessario per la stimolazione sessuale.
    • Ricorda di non usare mai un prodotto a base d'olio o di petrolio con i preservativi in lattice perché deteriora il materiale. I lubrificanti a base d'acqua o silicone sono entrambi sicuri da usare con il lattice, ma i primi si lavano più facilmente e non macchiano le lenzuola.
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    Durante l'utilizzo, controlla periodicamente che il preservativo non si sia rotto. Se dovesse lacerarsi o sfilarsi durante il rapporto sessuale, sostituiscilo immediatamente e valuta di utilizzare un sistema contraccettivo di emergenza, come la pillola del giorno dopo. Questo farmaco impedisce la gravidanza prima che avvenga ritardando l'ovulazione o bloccando la fecondazione; per tale motivo non deve essere considerata una "pillola abortiva".
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    Sostituisci il condom quando passi da un tipo di penetrazione a un altro. Se vuoi passare da un rapporto anale a uno vaginale, per esempio, devi cambiare preservativo per ridurre il rischio di infezioni. Il batterio Escherichia coli che si trova nel retto causa infezioni urinarie o una grave infezione vaginale. Se il pene passa dall'ano alla bocca, potrebbero svilupparsi serie infezioni gastriche.

    • Dovresti cambiare il condom, se stai utilizzando un sex toy con più partner. Ricorda che è ricoperto o contiene i fluidi corporei e quindi devi cambiarlo prima di condividere l'oggetto.
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    Estrai il pene e rimuovi il preservativo subito dopo l'eiaculazione. Afferra il condom per la base con una mano ed estrailo per evitare che si sfili ed esca il suo contenuto. Non lasciare che il pene avvolto dal profilattico torni flaccido prima di estrarlo, altrimenti il condom potrebbe cadere o restare nel partner.
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    Buttalo con discrezione. Lega l'apertura con un nodo per evitare che il contenuto fuoriesca, avvolgilo in un fazzoletto di carta o nella carta igienica e gettalo nella spazzatura.

    • Non scaricarlo nel WC. La maggior parte delle fosse settiche non è in grado di smaltire un preservativo e alla fine potrebbe ostruirsi.

Metodo 2

Metodo 2 di 2:

Usare un Preservativo Femminile

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   Controlla la confezione. Prima di procedere all'acquisto verifica la data di scadenza riportata sulla scatola. In seguito, prima di utilizzare un preservativo, accertati che la data di scadenza stampata sull'involucro singolo non sia già passata. Se così fosse, getta il condom; non devi mai usare un preservativo scaduto perché potrebbe lacerarsi e non proteggerti.

   • Ispeziona l'involucro alla ricerca di danni o rotture. Se noti delle lacerazioni o delle aperture, butta il preservativo e prendine uno nuovo.
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   Inserisci il preservativo prima di un rapporto anale o vaginale. I condom femminili di solito sono delle sacche in poliuretano o nitrile con un anello flessibile a ciascuna estremità e vanno inserite in vagina o nell'ano prima di un rapporto. Sono in grado di raccogliere il liquidi di Cowper e lo sperma evitando gravidanze e riducendo il rischio di contrarre malattie veneree.

   • I profilattici femminili non proteggono le donne durante i rapporti orali. In questo caso dovresti usare un dental dam o un preservativo tagliato e aperto.
   • Non usare contemporaneamente un condom femminile e uno maschile. In questo modo non sarai doppiamente protetta ma correrai un rischio maggiore, dato che l'attrito potrebbe romperli entrambi.
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   Apri l'involucro del preservativo usando il bordo con l'apertura facilitata. Questo meccanismo appare come un lembo a "zig-zag" che permette di aprire la confezione in modo rapido e semplice.

   • Non farti trascinare dalla passione del momento. Non strappare l'involucro e non usare forbici, denti, coltelli o altri strumenti affilati, perché rischi di lacerare anche il preservativo stesso! Un condom rotto non ti proteggerà da una gravidanza indesiderata e dalle malattie sessualmente trasmissibili.
   • I condom femminili sono più costosi di quelli maschili, costano circa 3,5 euro al pezzo.
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   Assumi una posizione comoda. Molte donne preferiscono stare in piedi appoggiando un piede sulla sedia, altre invece si sdraiano, si accovacciano o sollevano una gamba. Trova la posizione migliore per te, dovrai fare un po' di pratica.
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   Schiaccia l'anello interno che si trova all'estremità chiusa del preservativo. Questo tipo di protezione è dotato di due anelli flessibili, uno a ogni estremità. Un'estremità è chiusa in maniera molto simile a un condom maschile. Pizzica l'anello interno con il pollice e il dito medio, in modo da restringerne il diametro. L'estremità aperta dovrebbe penzolare liberamente.
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   Inserisci l'anello interno dentro la vagina. Se hai già usato degli assorbenti interni in precedenza, sappi che il metodo è lo stesso. Premi l'anello interno per rimpicciolirlo e inserisci il preservativo in vagina, il più in alto possibile. A questo punto metti il dito indice all'interno del condom e spingilo delicatamente verso l'alto. Sii molto cauta se hai le unghie lunghe, perché un preservativo rotto è del tutto inutile.

   • A un certo punto dovresti sentire un po' di resistenza. Questo è il segnale che hai raggiunto la cervice.
   • Accertati che il preservativo non si sia attorcigliato all'interno della vagina.
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   Estrai le dita. Se hai eseguito tutti i passaggi nella maniera corretta, l'anello esterno dovrebbe penzolare fuori dalla vagina per circa 2,5 cm.

   • Puoi usare lo stesso metodo per inserire un preservativo femminile nell'ano, se prevedi questo tipo di rapporto sessuale; tuttavia, in questo caso il metodo più semplice consiste nel rimuovere l'anello interno e appoggiare il preservativo sul pene o sul sex toy prima della penetrazione.
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   Applica del lubrificante a base d'acqua sul pene o sul giocattolo sessuale. A prescindere dal fatto che tu stia per avere un rapporto vaginale o anale, il lubrificante riduce un po' l'attrito e di conseguenza il rischio di lacerare il preservativo.

   • Dato che i profilattici femminili sono realizzati in poliuretano o nitrile (un lattice sintetico) e non in lattice naturale, puoi usare tranquillamente del lubrificanti oleosi, a base d'acqua oppure siliconici.
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   Guida il pene o il giocattolo sessuale all'interno. È molto importante controllare la penetrazione con una mano, in modo che non scivoli fuori dalla sacca del condom.
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    Fermati immediatamente, se hai la sensazione che qualcosa non funzioni. Dovresti interrompere subito il rapporto sessuale, togliere il preservativo e inserirne uno nuovo nel caso in cui:

    • Il condom scivoli;
    • Il pene o il sex toy penetri nella vagina (o nell'ano) all'esterno del preservativo;
    • L'anello esterno entri nella vagina;
    • Dovresti ricorrere alla contraccezione di emergenza (pillola del giorno dopo) se il partner eiaculasse nella vagina, sull'apertura della stessa o se lo sperma colasse dall'ano alla vagina.
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    Togli lentamente il condom. Schiaccia l'anello esterno per chiuderlo usando due dita. Sfilalo con delicatezza dalla vagina o dall'ano. Non strattonarlo o tirarlo perché potresti lacerarlo.
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    Smaltisci il preservativo con discrezione. Lega l'apertura con un nodo per evitare fuoriuscite. In seguito avvolgilo con carta igienica o un fazzoletto di carta prima di gettarlo nella spazzatura.

    • Non scaricarlo nel WC. La maggior parte degli impianti settici non è in grado di gestire questi rifiuti e potrebbe intasarsi.
    • Non riciclare mai un condom femminile. Si tratta senza dubbio di un dispositivo costoso, ma una gravidanza inaspettata o una malattia venerea lo sono molto di più.

Consigli

• Controlla sempre la data di scadenza riportata sulla confezione prima di usare un preservativo.
• Se tu o il tuo partner siete allergici al lattice, affidatevi ai condom in poliuretano. Le altre soluzioni sono i preservativi in nitrile e pelle di agnello, ma sappi che questi ultimi sono efficaci solo per prevenire le gravidanze e non contro le malattie sessualmente trasmissibili.
• Se non sei sicuro che il lubrificante che stai usando sia a base d'acqua o d'olio, leggi l'elenco degli ingredienti che trovi sulla confezione. Se nutri ancora dei dubbi, non rischiare e non usarlo.
• I consultori familiari spesso distribuiscono gratuitamente i preservativi per incoraggiare il sesso sicuro. Puoi acquistarli anche nei supermercati, in farmacia e nei distributori automatici che si trovano in alcuni bagni pubblici.

Avvertenze

• Non indossare il preservativo se il suo involucro è già rotto o strappato prima dell'uso.
• Ricorda di non mettere a contatto nessun tipo di lubrificante a base d'olio (non solo quelli commerciali) con i preservativi in lattice! Le sostanze oleose indeboliscono molto rapidamente il lattice che potrebbe rompersi. Fra i lubrificanti oleosi ricordiamo la crema per le mani, la vaselina, la crema idratante, l'olio per bambini e perfino il burrocacao.
• Non mettere il preservativo sulla lingua del tuo partner o nella tua bocca sperando che possa essere una misura preventiva durante i rapporti orali. In questo modo rischi l'asfissia e perfino la morte. I condom maschili sono studiati per avvolgere solo il pene.
• Non tenere mai un preservativo nel portafoglio per "ogni evenienza". Il calore del corpo e la pressione accelerano il processo di degrado del profilattico.
• I condom naturali fatti con membrane animali non proteggono bene come gli altri; sono efficaci contro le gravidanze indesiderate, ma non contro le malattie sessualmente trasmissibili. Attieniti ai profilattici di lattice o poliuretano oppure discuti con il tuo medico le altre possibilità.
• I preservativi originali, come quelli fosforescenti, potrebbero non proteggerti da gravidanze e malattie veneree. Quelli aromatizzati sono studiati per il sesso orale e non per quello vaginale o anale. Gli zuccheri in essi contenuti potrebbero favorire delle infezioni, soprattutto all'interno della vagina.
• Se non viene usato correttamente, il profilattico non offre molta protezione. Anche se rispetti tutte le procedure alla lettera, c'è sempre una minima possibilità di una gravidanza inattesa o di contrarre una malattia. Un condom femminile, se usato perfettamente, ha un tasso di insuccesso del 5%, mentre se viene usato come avviene la maggior parte delle volte, questa percentuale sale al 21%. Il preservativo maschile, invece, ha una percentuale di rischio del 2% quando viene utilizzato in modo ineccepibile, ma questo tasso raggiunge il 18% quando il condom viene usato nella maniera comune.
• Non riutilizzare mai un preservativo. Quando lo togli, non indossarlo di nuovo, anche se non ci sono tracce di fluidi corporali.

Cose che ti Serviranno

• Preservativi
• Lubrificante a base d'acqua