Scarica PDFScarica PDFQuesto articolo è stato co-redatto da Rebecca Tenzer, MAT, MA, LCSW, CCTP, CGCS, CCATP, CCFP. Rebecca Tenzer è la titolare e dirigente di Astute Counseling Services, uno studio privato di consulenza psicologica che si trova a Chicago. Con oltre 18 anni di esperienza clinica e di insegnamento nel campo della salute mentale, è specializzata in trattamento di depressione, ansia, panico, traumi, dolore e problemi associati alle relazioni interpersonali utilizzando una combinazione di terapia cognitivo-comportamentale, terapia psicodinamica, pratica basata sulle evidenze ed expertise nel campo della salute mentale. Si è laureata in Sociologia e Antropologia alla DePauw University, in Didattica alla Dominican University e in Servizio Sociale alla University of Chicago. È stata membro dell'AmeriCorps ed è anche una docente universitaria di psicologia. Si è formata come psicoterapeuta specializzata in terapia cognitivo-comportamentale, traumatologa e terapista del dolore abilitata. È membro della Cognitive Behavioral Therapy Society of America e della National Association of Social Workers.
Stai per farti fare un massaggio per la prima volta? Preparati per una bella dose di riposo e relax! Potresti avere molte domande a riguardo, per esempio cosa indossare quando dovrai prepararti all'appuntamento e quanti indumenti togliere per il massaggio. In questo articolo ti spiegheremo nel dettaglio cosa fare e cosa non fare quando ti fai fare un massaggio, incluso cosa indossare quando esci di casa e fino a che punto svestirti una volta arrivato. Prosegui nella lettura per farti trovare pronto e poter godere al massimo del tuo massaggio rilassante!
Cose che dovresti sapere
- Indossa abiti morbidi e comodi per recarti al massaggio. In questo modo potrai svestirti e rivestirti facilmente.
- Svestiti con l'intento di sentirti a tuo agio durante l'appuntamento. Puoi tenere indosso gli indumenti intimi oppure rimanere nudo.
- Fai la doccia prima del massaggio e bevi molta acqua. Fai uno spuntino, ma cerca di non abbuffarti.
- Discuti con il massaggiatore dell'obiettivo che vuoi raggiungere con il massaggio e non avere paura di parlare apertamente durante la seduta.
Passaggi
Consigli
- Hai ancora dei dubbi riguardo al massaggio? Chiama il centro estetico e chiedi di parlare con il massaggiatore, sarà felice di rispondere alle tue domande.
Riferimenti
- ↑ https://michiganmassageandwellness.com/massage-etiquette/
- ↑ https://www.massagesci.com/post/i-want-a-massage-but-i-m-worried-about-my-head
- ↑ https://www.massagesci.com/post/i-want-a-massage-but-i-m-worried-about-my-head
- ↑ https://simplymassage.com/spa-etiquette-vail/
- ↑ https://gaywellness.com/blog/gay-massage-booking-101-tips-and-etiquette-to-get-the-most-out-your-experience
- ↑ https://gaywellness.com/blog/gay-massage-booking-101-tips-and-etiquette-to-get-the-most-out-your-experience
- ↑ https://gaywellness.com/blog/gay-massage-booking-101-tips-and-etiquette-to-get-the-most-out-your-experience
- ↑ https://gaywellness.com/blog/gay-massage-booking-101-tips-and-etiquette-to-get-the-most-out-your-experience
- ↑ https://simplymassage.com/spa-etiquette-vail/
Informazioni su questo How.com.vn
Hai trovato utile questo articolo?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Italiano language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
