Questo articolo è stato co-redatto da Casey Lee. Casey Lee è uno psicoterapeuta abilitato all'esercizio della professione e fondatore dello studio Rooted Hearts Counseling LLC. Con oltre 10 anni di esperienza, si specializza nel promuovere la crescita e la guarigione dei propri pazienti attraverso la co-creazione di legami solidi e sicuri con le coppie. Si è laureato in Counseling Clinico alla Columbia International University ed è certificato in Terapia Focalizzata sulle Emozioni, che utilizza con tutte le sue coppie. È anche un esperto di secondo livello in Psicoterapia Dinamico-Esperienzale Accelerata (AEDP) e un esperto di primo livello in Psicoterapia Sensomotoria. È membro dell'International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy e del National Board of Certified Counselors. È inoltre affiliato della American Association of Marriage and Family Therapy.
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Siamo essere umani e tutti a volte ci lasciamo travolgere dalle nostre emozioni. Sebbene non ci sia nulla di sbagliato nella gelosia in sé, se ti sei resa conto di aver avuto un attacco di gelosia incontrollabile e ti sei scagliata irragionevolmente contro il tuo ragazzo, ti starai probabilmente chiedendo come poter rimediare alla situazione. Chiedere scusa è sempre l'iniziativa migliore quando si tratta di recuperare un rapporto.[1] In questo articolo ti guideremo attraverso i passaggi da seguire per chiedere scusa al tuo ragazzo per essere stata gelosa, in modo che tu possa sistemare le cose e voltare pagina in maniera dignitosa.
Passaggi
Riferimenti
- ↑ https://ideas.ted.com/why-some-people-cant-apologize/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201906/how-apologize-8-tips-keep-in-mind
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201906/how-apologize-8-tips-keep-in-mind
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/friendship-20/201906/how-apologize-8-tips-keep-in-mind
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201512/4-ways-say-and-get-what-you-want-in-your-relationship
- ↑ https://hbr.org/2016/11/the-4-types-of-ineffective-apologies
- ↑ https://in.indeed.com/career-advice/resumes-cover-letters/apology-letter
- ↑ https://www.uagc.edu/blog/the-psychology-behind-the-5-love-languages
- ↑ https://www.northjersey.com/story/entertainment/dining/2021/04/30/whats-apology-dinner-reddit-poster-etiquette-expert-explain/7402981002/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/anxiety-files/200805/jealousy-is-killer-how-break-free-your-jealousy
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/anxiety-files/200805/jealousy-is-killer-how-break-free-your-jealousy
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/anxiety-files/200805/jealousy-is-killer-how-break-free-your-jealousy
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-apologize
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