Mungkinkah Dia Kangen? Cari Tahu Apa yang Dipikirkan Mantan saat Putus Kontak

Unduh PDFUnduh PDF

Setelah putus dengan pasangan, Anda pasti berhenti melakukan komunikasi dengannya. Namun, Anda mungkin penasaran, apa yang dipikirkan mantan pada saat ini? Bagi kebanyakan pria, periode "putus kontak" (no contact) seperti ini membuat mereka sadar betapa sayangnya mereka terhadap pasangan. Mungkin mereka juga merasa cemburu, bingung, menyesal, atau kangen. Ini memang periode yang penuh dengan emosi, dan kami telah menyusun daftar lengkap berisi berbagai hal yang mungkin dirasakan mantan saat Anda melakukan silent treatment (mendiamkan atau mengabaikan pasangan). Lanjutkan membaca artikel ini untuk mengetahui apa yang dipikirkan mantan dalam periode "putus kontak" ini.

1

Dia tidak merasa khawatir di saat awal.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Dalam beberapa hari pertama, mungkin dia tidak terlalu kepikiran untuk mendapatkan kabar dari Anda.
    Bahkan, apabila dia yang memutuskan hubungan, mungkin dia akan merasa lega di saat awal. Mungkin dia mengira Anda sibuk atau sedang menata perasaan, walaupun mungkin dia sedang mengabaikan perasaannya sendiri di tahap ini.[1]
    • “Fase bulan madu” ini biasanya tidak berlangsung lama. Beberapa hari kemudian dia akan merasa ada sesuatu yang hilang.
    Iklan
2

Dia mulai ingin tahu kabar Anda.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Setelah berlalu beberapa hari, dia akan bertanya-tanya apa yang sedang Anda lakukan dan kenapa Anda tidak memberi kabar.
    Pria cenderung mengharap sang mantan yang mencairkan suasana terlebih dahulu, dan merasa cemas jika ternyata Anda tidak mengirim chat atau menelepon dalam seminggu. Dia pasti ingin mencari tahu apa yang sedang Anda pikirkan pada saat ini.[2]
    • Jika tidak bisa mengetahui apa yang sedang Anda lakukan, dia akan mulai mereka-reka kisah sendiri dengan menganggap Anda sudah berkencan dengan pria lain, atau telah menyerah.
    • Makin sedikit dia mengetahui hal-hal mengenai diri Anda sampai saat ini, makin dalam dia memikirkan Anda selama periode "putus kontak".
3

Dia mulai merasa panik.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Setelah berlalu 2 minggu, dia akan merasa cemas karena tidak ada kontak.
    Dia menjadi sadar bahwa bersikap diam dan tidak menghubungi Anda adalah tindakan keliru, dan justru Anda yang telah melakukan "putus kontak". Dia ingin agar Anda juga merasakan hal yang sama seperti dia. Namun, jika Anda ternyata bisa move on atau terlihat tidak sedih, dia menjadi sangat kebingungan.[3]
    • Setelah menyadari hal ini, perilaku atau pola pikirnya bisa berubah. Dia mungkin membayangkan hal-hal negatif atau bahkan menghubungi Anda terlebih dahulu.
    Iklan
4

Mantan bertanya-tanya apakah Anda merindukan dia.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Dia mengira Anda akan menghubunginya terlebih dahulu sehingga sekarang dia menjadi ragu-ragu terhadap perasaan Anda.
    Beberapa pertanyaan seperti "Apa dia menganggap aku penting?" atau "Apakah hubungan kami sangat berarti baginya?" bisa menyiksa perasaannya dan membuat rasa rindunya terhadap Anda makin meningkat. Mungkin dia juga mengira Anda telah berkencan dengan pria lain ketika Anda tidak dapat dihubungi atau saat dia melihat posting medsos (media sosial) Anda.[4]
    • Saat-saat seperti ini membuatnya sangat tidak nyaman. Dia akan kepikiran kenapa chat-nya tidak dibalas, atau apa yang sedang Anda pikirkan pada saat ini.
5

Dia bertanya kepada diri sendiri apa yang telah dia lakukan sehingga kalian putus.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Untuk memahami situasi, mungkin dia akan berintrospeksi dan menganalisis tindakannya secara berlebihan.
    Dia berharap bisa menghadapi perpisahan ini dengan baik, alih-alih merasa menjadi "korban". Jika Anda yang memutus hubungan, kemungkinan besar dia akan berpikir seperti ini:
    • "Apa yang telah aku lakukan sehingga dia pergi?"
    • "Apakah aku mungkin bukan pasangan yang baik?"
    • "Apakah aku mungkin telah berubah?"
    Iklan
6

Dia mungkin sedang berjuang untuk mengatasi perasaan takut terhadap komitmen.

Unduh PDF
  1. Periode "putus kontak" sering kali membuat pria terpukul dengan masalah komitmen yang sulit.
    Pada satu sisi, dia bahagia dengan kehidupan lajang yang bebas tanpa komitmen. Di sisi lain, dia khawatir Anda sudah tidak ada ketika dia memutuskan untuk menjalin hubungan kembali. Ini keputusan yang sulit karena dia tidak memiliki banyak waktu jika ingin kembali kepada Anda.[5]
    • Ada pertentangan dalam pikirannya, antara "Bagaimana jika aku tidak pernah berjumpa lagi dengannya nanti?" dan "Aku tidak ingin kehilangan kebebasan atau kemandirian jika bersama dia".
7

Dia mungkin mulai kehilangan rasa percaya diri.

Unduh PDF
  1. Periode "putus kontak" bisa membuat dia bertanya-tanya apakah segala hal yang dia lakukan sudah benar.
    Dia mulai meragukan segala hal, mulai dari daya tarik dan kemampuannya di tempat tidur hingga lelucon dan perilaku romantisnya. Dia memikirkan setiap kesalahan kecil yang pernah dilakukan saat masih bersama, yang akan menambah penyesalan dan perasaan tidak aman.[6]
    • Baik dia maupun Anda yang memutus hubungan, kepercayaan dirinya akan kacau setelah dia tidak mendapatkan kabar dari Anda sama sekali.
    Iklan
8

Dia merasa marah dan kesal.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Tidak seorang pun suka diabaikan, dan rasa frustrasi bisa berubah menjadi amarah.
    Perasaan ini pada umumnya tidak berlangsung lama dan muncul dari ego yang terluka, walaupun tetap tidak menyenangkan. Mungkin dia menganggap Anda kasar atau berpura-pura. Bahkan dia mungkin akan berkonfrontasi dengan Anda mengenai masalah tersebut atau mencari pasangan baru untuk membalas tindakan Anda.[7]
    • Amarah biasanya akan berubah menjadi penyesalan beberapa hari atau minggu kemudian, dan merupakan respons yang normal setelah berpisah atau diabaikan pasangan.
    • Pada beberapa kasus, luapan kemarahan bisa membuat mantan membujuk atau memohon Anda untuk kembali kepadanya.[8]
9

Dia mungkin ingin berkencan dengan orang lain.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Mantan mungkin akan berkencan dengan wanita lain untuk merespons silent treatment.
    Dia merasa marah, dan melakukan tindakan ini karena merasa dendam atau tidak aman, atau untuk menguji perasaannya dan melihat apakah wanita lain bisa menggantikan Anda. Ketika dia sadar bahwa Anda tidak tergantikan, keinginannya untuk menjalin hubungan kembali dengan Anda akan bertambah kuat.[9]
    • Mungkin dia juga akan mencari pasangan sementara (hanya untuk bersenang-senang) jika curiga Anda telah menemukan pria baru. Dia mungkin melakukan ini untuk "memenangkan" perpisahan, atau membuktikan bahwa dia telah melupakan Anda (walaupun pada kenyataannya tidak).
    Iklan
10

Dia sangat membutuhkan perhatian Anda.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Setelah berlalu beberapa minggu, dia mungkin menginginkan semacam pengakuan dari Anda.
    Apabila dia belum menghubungi Anda, mungkin sekarang dia akan mulai mengirim chat atau menyebut Anda di medsos. Ketika Anda menghubunginya, dia akan merespons dengan antusias agar Anda juga bersikap seperti itu.[10]
    • Mantan menginginkan perhatian untuk meyakinkan diri sendiri bahwa dia masih memiliki pengaruh atau daya tarik terhadap Anda.
    • Jika dia sering berusaha menghubungi Anda, berarti aturan "putus kontak" yang Anda lakukan berhasil.
11

Dia menunjukkan tanda-tanda bahwa "putus kontak" bekerja dengan baik.

Unduh PDF
  1. Setelah berlalu beberapa minggu, dia tidak akan mampu "bermain diam" dengan baik.
    Tanda paling jelas dan nyata bahwa silent treatment Anda berhasil adalah ketika dia mencoba menghubungi Anda. Ini bisa berupa chat pendek "Hai", atau permohonannya untuk meminta Anda kembali menjalin hubungan. Beberapa tanda lain yang menunjukkan mantan merindukan Anda selama periode “putus kontak” di antaranya:[11]
    • Dia menanyakan Anda kepada teman bersama (atau teman Anda mengatakan bahwa dia kangen dengan Anda).
    • Dia melibatkan diri di medsos Anda secara aktif dan selalu mengikuti aktivitas medsos Anda.
    • Dia merespons chat Anda secara antusias (saat Anda menghubunginya).
    • Dia melakukan perbaikan atau perubahan pada penampilan secara mendadak.
    • Dia melakukan perubahan gaya hidup secara tiba-tiba, misalnya lebih sering pergi ke pusat kebugaran.
    Iklan
12

Dia menyadari bahwa dia sangat merindukan Anda.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Saat menyadari perasaannya, mungkin dia ingin kembali bersama.
    Kesadaran ini sering kali muncul beberapa minggu atau beberapa bulan setelah putus. Dia akan sadar bahwa dia sangat membutuhkan Anda atau tidak mampu membayangkan jika Anda bersama pria lain.[12] Beberapa hal yang mungkin dia lakukan jika ingin kembali bersama Anda di antaranya:
    • Meminta Anda secara langsung untuk menjalin hubungan kembali.
    • Mengatakan bahwa dia telah berubah.
    • Memberi tahu bahwa segalanya akan berbeda kali ini.
    • Memohon Anda untuk kembali.
    • Menghubungi Anda terlebih dahulu, apabila dia belum melakukannya.
13

Dia takut kehilangan Anda untuk selamanya.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Setelah beberapa minggu tanpa kabar, mungkin dia akan mulai panik karena takut kehilangan Anda.
    Dia sudah berharap Anda mau berbicara dengannya, tetapi kini dia tahu bahwa dia bisa kehilangan Anda untuk selamanya jika tidak melakukan sesuatu. Dia akan berpikir keras, dan jika benar-benar menginginkan Anda kembali, dia akan membuat rencana untuk mengambil hati Anda.[13]
    • Jika benar-benar peduli dan khawatir kehilangan Anda, dia pasti akan menghubungi Anda.
    • Mungkin dia telah menahan diri terlalu lama untuk menghubungi Anda karena mengira dapat memenangkan "pertarungan" ini dan memaksa Anda menghubungi dia terlebih dahulu.
    Iklan
14

Dia mungkin hanya memikirkan diri sendiri.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Jika dia pria narsistik, dia mungkin sama sekali tidak akan memikirkan Anda.
    Dia juga tidak ingin tahu bagaimana perasaan Anda. Sebaliknya, dia akan menganggap bahwa pihak yang kehilangan adalah Anda, dan mencari cara untuk move on dengan wanita lain. Sayangnya, metode "putus kontak" tidak bisa diterapkan pada semua pria untuk membuat hatinya berubah.[14]
    • Apabila dia benar-benar sosok narsistik atau manipulatif, sebaiknya Anda terus menerapkan aturan "putus kontak" selama mungkin untuk menjauh darinya.
15

Dia pada akhirnya akan menerima kenyataan.

Unduh PDF
  1. How.com.vn Bahasa Indonesia: Setelah berlalu satu bulan atau lebih, dia akan menerima kenyataan bahwa semuanya telah berakhir.
    Di tahap akhir periode "putus kontak", dia makin jarang menghubungi Anda (atau tidak menghubungi sama sekali), aktivitas medsosnya berkurang, dan berhenti mencoba bertemu dengan Anda "secara tidak sengaja". Status hubungan Anda sudah jelas, dan kalian sudah menjadi mantan.[15]
    • Fase ini bisa terasa sangat menyedihkan bagi kedua belah pihak. Dia jelas sedih apabila sebenarnya masih ingin membangun hubungan lagi, dan Anda juga bisa merasa sedih karena secara resmi dia sudah tidak menjadi bagian dari kehidupan Anda.
    • Jika masih berharap untuk menjalin hubungan kembali dengannya, Anda bisa menghubungi mantan setelah fase "putus kontak".
    Iklan

Tips

  • Lakukan "putus kontak" jika hubungan Anda sering mengalami putus-sambung. Apabila kalian melakukan kontak, berarti Anda telah menjalin hubungan kembali dengannya.
  • Apabila Anda merasa perlu berkomunikasi dengan mantan atau ingin mengungkapkan perasaan sesekali, tidak masalah jika Anda mengakhiri "putus kontak".
  • Setiap pria adalah sosok yang berbeda dan bereaksi terhadap "putus kontak" dengan caranya sendiri. Anda harus terbuka dan bersikap fleksibel untuk mengubah taktik jika cara ini tidak berjalan sesuai keinginan.
Iklan

Tentang How.com.vn ini

How.com.vn Bahasa Indonesia: Sarah Schewitz, PsyD
Disusun bersama :
Psikolog Berlisensi
Artikel ini disusun bersama Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz, PsyD adalah pakar psikologi dengan lebih dari 10 tahun pengalaman membantu para pasangan maupun individu memperbaiki dan mengubah pola mereka dalam cinta dan hubungan. Wanita ini adalah pendiri Couples Learn, sebuah praktik psikologi daring. Artikel ini telah dilihat 10.253 kali.
Daftar kategori: Masalah dalam Hubungan
Halaman ini telah diakses sebanyak 10.253 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Bahasa Indonesia language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Iklan