Unduh PDFUnduh PDFX
Artikel ini disusun bersama Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gehrke adalah perawat terdaftar dan terapis pijat berlisensi di Texas. Sarah memiliki pengalaman lebih dari 10 tahun mengajarkan dan mempraktikkan flebotomi dan terapi intravena menggunakan dukungan fisik, psikologis, dan emosional. Dia memperoleh lisensi terapis pijat dari Amarillo Massage Therapy Institute pada 2008 dan gelar MS di bidang keperawatan dari University of Phoenix pada 2013.
Ada 29 referensi yang dikutip dalam artikel ini dan dapat ditemukan di akhir halaman.
Artikel ini telah dilihat 4.806 kali.
Cairan vagina, yang juga dikenal sebagai cairan serviks, sangat normal dan dibutuhkan untuk mendukung fungsi vagina.[1] Cairan berfungsi untuk melumaskan dan menjaga keseimbangan pH yang cenderung asam. Akan tetapi, kadang tampilan, tekstur, atau aroma cairan berubah karena infeksi vagina. Anda bisa menentukan apakah perlu menemui dokter dengan mengenali tampilan cairan normal, mengidentifikasi gejala cairan tidak normal, mengetahui apa yang perlu dilakukan, dan mengambil tindakan pencegahan.
Langkah
Jangan heran dengan perubahan cairan vagina dalam sebulan. Tampilan cairan vagina memang berubah-ubah selama siklus menstruasi. Perubahan ini terjadi karena vagina melaksanakan fungsinya, seperti membersihkan, mempertahankan kelembapan, dan melawan infeksi.[2]- Catat jadwal menstruasi supaya Anda tahu kapan perubahan itu terjadi.
Periksa kejernihan cairan selama siklus. Cairan bening dan kental itu normal dan wajar. Tampilan seperti itu menandakan bahwa Anda sedang dalam masa ovulasi. Artinya, kesempatan Anda untuk hamil lebih tinggi selama periode ini.[3]
Perhatikan cairan putih seperti krim. Cek sebelum dan setelah haid. Cairan berwarna putih, kental, dan menyerupai krim juga sangat normal. Ketika cairan mengering di celana dalam, warnanya terlihat kekuningan.[4]
Tunggu saat cairan encer dan bening. Fluktuasi normal hormon setiap bulan memicu cairan encer dan bening. Cairan mungkin lebih banyak keluar setelah berolahraga. Jangan khawatir jika celana dalam Anda terasa basah.[5]
Jangan panik dengan cairan berwarna cokelat mendekati akhir menstruasi. Ini terjadi karena uterus mengeluarkan jaringan dan darah lama. Walaupun warnanya tampak mengkhawatirkan, cairan akan kembali normal dengan warna putih atau bening setelah beberapa hari.[6]
Tenanglah jika cairan tidak berbau atau nyaris tidak berbau. Cairan normal biasanya hampir tidak berbau. Akan tetapi, Anda juga tidak perlu khawatir jika tercium sedikit bau, khususnya setelah berkeringat. Jika Anda belum lama haid, biasakan dahulu dengan bau cairan sebelum panik.[7]
Ukur volume cairannya. Cek diameter noda di celana dalam. Jika lebarnya seukuran koin, itu normal. Banyaknya cairan bergantung pada tahap siklus menstruasi dan kadar hormon yang dilepaskan tubuh. Ini bisa saja terjadi setiap hari.[8]- Jangan panik jika cairan lebih banyak selama atau setelah mengalami rangsangan seksual. Ini sangat normal karena merupakan cara tubuh bersiap untuk penetrasi.[9]
Nikmati ejakulasi. Benar. Wanita juga bisa berejakulasi. Ketika dirangsang dengan cara yang tepat, vagina dapat melepaskan sedikit cairan putih susu selama orgasme. Ini sangat normal dan biasanya mengindikasikan kenikmatan dalam berhubungan.- Vagina atau uretra juga bisa mengeluarkan cairan bening dan encer selama orgasme, disebut squirt. Ini juga sangat normal dan semua wanita bisa mengalaminya. Secara kimia, cairan ini mirip urine, tetapi tidak sama.[10]
Ketahui bahwa cairan vagina berubah seiring waktu. Warna, tekstur, dan banyaknya cairan akan berubah sepanjang usia Anda. Perubahan ini dapat dipicu oleh fluktuasi kadar hormon. Penyebabnya termasuk pubertas, kehamilan, persalinan, puncak seksualitas, menopause, dan fluktuasi yang disebabkan oleh kontrasepsi hormon.[11]- Selain itu, ingat bahwa setiap wanita memiliki pola cairan serviks yang unik.
Hubungi dokter jika Anda memperhatikan perubahan tiba-tiba. Waspadai bau busuk atau amis, warna aneh, kekentalan tidak biasa, atau perubahan pada kuantitas cairan. Itu adalah tanda-tanda infeksi. Akan tetapi, hanya dokter atau perawat berkualifikasi yang dapat memberi diagnosis dan perawatan.[12]
Perhatikan apakah cairan berwarna kuning keruh. Cairan kuning dan keruh terlihat seperti ingus yang keluar dari hidung ketika pilek. Cairan vagina seperti ini bisa jadi tanda gonore, khususnya jika Anda merasakan panas saat buang air kecil.[13] Jika Anda tidak aktif secara seksual, mungkin itu tanda bacterial vaginosis (BV), khususnya jika disertai rasa gatal, panas, atau bau.[14]
Cek apakah cairan berwarna kecokelatan atau berupa darah. Jika Anda tidak sedang menstruasi atau menggunakan kontrasepsi hormon, cairan kecokelatan atau berupa darah biasanya tidak normal. Jika cairan kecokelatan disertai nyeri panggul, bisa jadi itu kasus endometriosis atau kerusakan organ reproduksi. Sejumlah masalah lain seperti menopause dan (dalam kasus langka) kanker serviks juga dapat menimbulkan cairan berwarna kecokelatan.[15]- Bercak cokelat juga bisa jadi merupakan tanda awal kehamilan karena proses implantasi telur yang telah dibuahi pada uterus. Jika tidak lama sebelumnya Anda berhubungan seksual tanpa pelindung dan menduga sedang hamil, beli alat tes kehamilan atau periksa ke dokter.
- Jika Anda merasakan nyeri disertai bercak cokelat, mungkin itu adalah kasus kehamilan ektopik, yaitu ketika sel telur yang telah dibuahi berkembang di tuba falopi. Situasi ini berpotensi mengancam nyawa dan harus ditangani sesegera mungkin.[16]
Perhatikan cairan putih dan kental yang mirip keju cottage. Cairan seperti ini menandakan infeksi jamur. Kondisi ini biasanya disertai gatal, bengkak, dan nyeri saat berhubungan seksual. Infeksi jamur bisa terjadi pada orang yang aktif ataupun tidak aktif secara seksual.[19]
Periksa apakah ada cairan berwarna kelabu pada celana dalam. Cairan berwarna abu-abu dapat mengindikasikan BV. Gejala utama lainnya adalah bau amis, khususnya setelah berhubungan seksual atau selama menstruasi. Selain ditularkan secara seksual, semua gangguan pada bakteri normal vagina juga dapat memicu BV.[20]
Cek apakah ada gejala tambahan. Cari gejala lain, khususnya jika Anda tidak yakin apakah cairan vagina normal atau tidak. Rasa tidak nyaman dapat mengindikasikan infeksi. Hubungi dokter jika Anda mengalami:- Nyeri atau merasa panas ketika buang air kecil
- Gatal atau bengkak pada vagina
- Lepuh atau ruam di area vagina
- Sakit saat berhubungan seksual
- Nyeri panggul yang tidak berkaitan dengan menstruasi atau sindrom pramenstruasi (PMS)[21]
Buat janji dengan dokter. Minta pemeriksaan panggul. Ini sangat penting jika cairan vagina disertai gejala lain, yang mungkin mengindikasikan infeksi serius yang membutuhkan perawatan medis.- Dokter akan menanyakan serangkaian pertanyaan terkait gejala yang Anda alami. Kemudian, dokter akan melakukan pemeriksaan pelvis untuk memeriksa vagina dan mengecek pembengkakan, kemerahan, iritasi, dan sifat cairan itu sendiri. Mungkin dokter juga akan mengambil sampel cairan untuk dites.
Minum semua obat sesuai resep. Patuhi dosis harian. Atur pengingat di ponsel jika Anda harus minum obat setiap hari. Jika dokter menyuruh Anda untuk minum obat selama dua minggu, ikuti sampai dua minggu. Jangan beranggapan sudah sembuh jika cairan sudah normal kembali atau baunya hilang sebelum dua minggu itu berakhir.[22]
Jaga kebersihan area vagina. Cuci bagian luar vagina setiap hari dengan sabun tanpa pewangi dan air. Sebagai langkah ekstra, cuci juga perineum (kulit di antara vagina dan anus). Ini akan menghalangi pergerakan bakteri berbahaya menuju vagina. Hindari sabun wangi karena dapat mengganggu keseimbangan pH vagina.[23]- 2Ganti pembalut atau tampon sesering mungkin. Ketika menstruasi, Anda harus sering-sering mengganti pembalut atau tampon. Cek pembalut setiap 2 jam dan ganti sebelum penuh. Ganti tampon paling tidak setiap 4 sampai 8 jam. Jangan memakai tampon lebih dari 8 jam karena ada risiko sindrom kejutan beracun.[24]
Jangan pernah menyemprot bagian dalam vagina. Tubuh memiliki sistem sendiri untuk menjaga kebersihannya. Termasuk dalam sistem ini adalah bakteri sehat. Penyemprotan vagina dapat membunuh bakteri tersebut, juga mengacaukan pH normal. Penyemprotan vagina dapat meningkatkan pH dan menyebabkan pertumbuhan bakteri berbahaya.[25]
Hindari pewangi kewanitaan. Produk ini tersedia dalam bentuk semprotan dan bedak. Pewangi kewanitaan dapat menyebabkan BV karena mengganggu keseimbangan alami antara bakteri “baik” dan bakteri “jahat”.[26] Ketidakseimbangan ini juga dapat menyebabkan infeksi jamur.[27]- Anda juga harus menghindari tampon dan pembalut wangi. Pilih produk yang bebas bahan kimia dan pewangi.
Basuh vagina dari depan ke belakang. Pastikan area pribadi Anda bersih sepenuhnya setelah buang air kecil dan buang air besar. Vagina dilapisi oleh selaput lendir yang halus. Bakteri dari anus dapat menyebabkan infeksi jika masuk ke dalam vagina.[28]
Pakai celana dalam dengan sirkulasi yang baik. Katun dan bambu adalah bahan alami yang memungkinkan sirkulasi udara. Bahan ini juga mencegah penumpukan kelembapan, yang merupakan pemicu utama infeksi jamur. Hindari celana dalam thong ketika cairan tidak normal, jika mengalami infeksi, atau apabila Anda rentan terhadap infeksi. Selain itu, hindari celana dalam yang terbuat dari bahan sintetis seperti poliester, spandeks, dan nilon. Sebaiknya tidur tanpa celana dalam, tetapi jika tetap memakainya, pilih yang tidak ketat sehingga udara tetap bebas bersirkulasi.[29]
Hindari skinny jeans saat cairan tidak normal atau terjadi infeksi. Celana ketat, baik bahan jin maupun kain, menimbulkan efek yang sama seperti celana dalam dari bahan sintetis. Akibatnya, aliran udara terhambat dan terjadi akumulasi kelembapan. Jika cairan Anda tidak normal atau terjadi infeksi, pilih pakaian yang memberi ruang antara kain dan vulva.[30]
Ganti pakaian renang yang basah sesegera mungkin. Baju renang biasanya ketat dan terbuat dari bahan sintetis. Ditambah kelembapan tambahan dari air, maka lingkungan tersebut sempurna untuk timbulnya infeksi. Setelah selesai berenang, lepaskan baju renang secepatnya lalu bilas tubuh Anda.[31]
Gunakan kondom saat berhubungan seks. Pilih kondom lateks. Kondom lateks merupakan penghalang yang efektif melawan infeksi. Hindari kondom kulit domba yang cukup berpori untuk memberi jalan masuk pada mikroorganisme berbahaya. Kontrasepsi hormon dan diafragma dapat mencegah kehamilan, tetapi tidak mencegah penyakit.- Bicaralah dengan dokter jika Anda alergi pada lateks.
- Jangan pernah menggunakan kondom lebih dari sekali.
Peringatan
- Periksakan diri ke dokter saat melihat tanda pertama masalah. Infeksi, seperti chlamydia, gonore, atau penyakit radang panggul, dapat diobati jika Anda segera mencari perawatan.
- Selalu cuci tangan setelah ke kamar mandi dan/atau menyentuh cairan vagina.
- Infeksi membutuhkan perawatan secepatnya karena akan makin parah jika terlambat ditangani. Jadi, Anda harus segera menemui dokter.[32]
Referensi
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7189480
- ↑ https://www.healthdirect.gov.au/vaginal-discharge
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-discharge/basics/definition/sym-20050825
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/femalehealth/discharge.html
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/femalehealth/discharge.html
- ↑ http://www.pamf.org/teen/health/femalehealth/discharge.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-odor/basics/definition/sym-20050664
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/articles/vaginal-discharge
- ↑ http://www.goaskalice.columbia.edu/answered-questions/what-normal-vaginal-discharge-0
- ↑ https://www.newscientist.com/article/dn26772-female-ejaculation-comes-in-two-forms-scientists-find/
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/articles/sex-and-menopause
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/disorders/vaginal_discharge/hic_vaginal_discharge.aspx
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Gonorrhea
- ↑ http://rhsmedical.rutgers.edu/services/womens-health-visits/vaginal-problems/
- ↑ http://www.newhealthadvisor.com/brown-discharge-after-period.html
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Brown-Discharge-During-Early-Pregnancy.html
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Trichomoniasis
- ↑ https://familydoctor.org/condition/vaginal-discharge/#symptoms
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Vaginal_Yeast_Infections
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_Bacterial_Vaginosis
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/articles/vaginal-discharge
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/articles/what-you-need-to-know-about-taking-your-medications
- ↑ http://www.nhs.uk/Livewell/vagina-health/Pages/keep-vagina-clean.aspx
- ↑ https://www.girlshealth.gov/body/period/pads.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/vaginal-discharge/basics/causes/sym-20050825
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2811217/
- ↑ http://my.clevelandclinic.org/health/articles/vaginal-yeast-infections
- ↑ http://rhsmedical.rutgers.edu/services/womens-health-visits/vaginal-problems/
- ↑ https://uihc.org/health-library/vulvar-skin-care-guidelines
- ↑ http://www.womens-health.org.nz/health-topics/vaginal-health/
- ↑ https://uihc.org/health-library/vulvar-skin-care-guidelines
- ↑ http://kidshealth.org/en/teens/vdischarge2.html
Tentang How.com.vn ini
Perawat Terdaftar
Artikel ini disusun bersama Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gehrke adalah perawat terdaftar dan terapis pijat berlisensi di Texas. Sarah memiliki pengalaman lebih dari 10 tahun mengajarkan dan mempraktikkan flebotomi dan terapi intravena menggunakan dukungan fisik, psikologis, dan emosional. Dia memperoleh lisensi terapis pijat dari Amarillo Massage Therapy Institute pada 2008 dan gelar MS di bidang keperawatan dari University of Phoenix pada 2013. Artikel ini telah dilihat 4.806 kali.
Daftar kategori: Kesehatan Wanita
Halaman ini telah diakses sebanyak 4.806 kali.
