कैसे फोड़े का इलाज करें

फोड़ा (बोइल) एक दर्दनाक, पस (मवाद) से भरी हुई गांठ होती है, जो बालों के रोम (हेयर फोलिकल्स) के आसपास की स्किन के संक्रमित होने की वजह से होता है। फोड़े होना काफी आम बात है और इसे काफी आसानी से घर पर ही ठीक भी किया जा सकता है, लेकिन इन्फेक्शन (संक्रमण) के और फैलने की संभावना को कम करने के लिए सुनिश्चित करें, कि आप फौरन ही उनकी देखभाल करें।

विधि 1

विधि 1 का 3:

फोड़े को ट्रीट करना

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पहले तो आपके फोड़े के असल में एक फोड़ा होने की पुष्टि कर लें: आप आपके फोड़े का इलाज़ करना शुरू करें, उससे पहले आपके लिए उसके असल में एक फोड़ा होने की पुष्टि करना बहुत जरूरी होता है। फोड़ा, आपके बालों के रोम में स्टैफिलोकोकस ऑरियस (Staphylococcus aureus) के साथ हुए संक्रमण के कारण होता है। ये काफी संक्रामक होते हैं और ये आपके शरीर के दूसरे हिस्सों तक या फोड़े के संपर्क में आए किसी भी इंसान तक फैल सकते हैं।^{[१]Xविश्वसनीय स्त्रोतNational Health Service (UK)स्त्रोत (source) पर जायें}
- फोड़े को अक्सर एक सिस्ट (cyst) समझने की गलती की जाती है या उनके नीचे सिस्ट भी मौजूद हो सकते हैं, जिसके लिए डॉक्टर से ट्रीटमेंट लेने की जरूरत होती है।
- आप किसी फोड़े को मुँहासा भी समझ सकते हैं, खासकर जब ये आपके चेहरे पर या पीठ पर ऊपर की तरफ हुआ हो। एक्ने (मुँहासे) एकदम अलग होते हैं, इसलिए पहले आपके सुनिश्चित होने की पुष्टि कर लें।
- अगर ये आपके जेनिटल्स के आसपास हुए हैं, तो फिर इसके एक फोड़ा होने के बजाय, किसी सेक्सुअली ट्रांसमिट हुई बीमारी होने की संभावना ज्यादा हो जाती है।
- अगर आपको समझ नहीं आ रहा है, कि इसे कैसे समझा जाए, तो फिर इसे डाइग्नोसिस करने के लिए एक डॉक्टर के पास चले जाएँ।
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फोड़े पर हॉट कंप्रेस (गर्माहट) दें: जैसे ही आपको शुरू में फोड़ा बढ़ता हुआ नजर आए, फौरन आप इसे हॉट कंप्रेस देना शुरू कर दें। आप जितना जल्दी इस ट्रीटमेंट को शुरू करेंगे, समस्या के बढ़ने की संभावना उतनी ही कम हो जाएगी। हॉट कंप्रेस बनाने के लिए, एक साफ कपड़े को गरम पानी में भिगो कर रखें और फिर एक्स्ट्रा पानी को निचोड़ दें। इस गरम, गीले कपड़े को पाँच से दस मिनट के लिए अपने फोड़े पर प्रैस करें। दिन में इसे तीन से चार बार रिपीट करें।
- हॉट कंप्रेस फोड़े के इलाज़ में तेज़ी लाने के लिए कई चीज़ें करता है। पहले तो, इसकी गर्माहट उस एरिया पर सर्क्युलेशन को बढ़ा देती है, जो एंटीबायोटिक्स को और व्हाइट ब्लड सेल्स को इन्फेक्शन वाली जगह पर फैलने में मदद करता है। हीट पास को फोड़े की सतह पर भी लेकर आती है, जो उसे जल्दी से बाहर निकलने में मदद करती है। आखिर में, हॉट कंप्रेस दर्द से राहत देने में मदद करेगा।
- हॉट कंप्रेस की जगह, आप चाहें तो अगर आपका फोड़ा, आपके शरीर पर किसी ऐसी जगह पर है, जिसे पानी में डुबोया जा सकता है, तो आपके फोड़े को गरम पानी में भी भिगो सकते हैं। शरीर के निचले हिस्से में हुए फोड़े के लिए, हॉट बाथ में बैठना आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
जैसे कि, फोड़े की सर्फ़ेस काफी सॉफ्ट होती है और इसमें पस भरी होती है, इसलिए आपके मन में खुद ही इसे सुई चुभोकर फोड़ने और इसमें मौजूद पस को बाहर निकालने का खयाल आ सकता है। हालांकि, क्योंकि इससे बोइल संक्रमित हो जाता है और उस बोइल में मौजूद बैक्टीरिया फैल जाते हैं और ये और इसकी वजह से और भी दूसरे बोइल होना शुरू हो जाते हैं, इसी वजह से ऐसा करने की सलाह नहीं दी जाती। उस जगह पर लगातार हॉट कंप्रेस लगाने से लगभग दो हफ्तों के अंदर फोड़ा अपने आप फूट जाएगा और बाहर भी बह जाएगा।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
ड्रेन हुए बोइल (फोड़े) के एरिया को एक एंटी बैक्टीरियल (antibacterial) सोप से साफ करें: जैसे ही फोड़ा ड्रेन होना शुरू करे, तब आपके लिए उस एरिया को क्लीन रखना बहुत जरूरी हो जाता है। अब बोइल को तब तक अच्छी तरह से एक एंटी बैक्टीरियल सोप और गरम पानी से धोते रहें, जब तक कि सारी पस बाहर न निकल जाए। जब यह क्लीन हो जाए, तो इन्फेक्शन को फैलने से रोकने के लिए अपने फोड़े को एक ऐसी क्लीन टॉवल या कुछ पेपर टॉवल से अच्छी तरह सुखा लें, जिसे यूज करने के बाद में धोकर साफ किया जा सके या फेंका जा सके।
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फोड़े पर एक एंटीबैक्टीरियल क्रीम लगाएँ और उसे ड्रेस (पट्टी) कर दें: फिर, आपको आपके फोड़े पर एक एंटीबैक्टीरियल क्रीम या ओइंटमेंट (दवाई) लगा लेना चाहिए और उसे एक गेज़ (gauze) ड्रेसिंग से कवर कर देना चाहिए। गेज़ पर से लगातार फोड़ा बहता रहेगा, इसलिए आपको जल्दी-जल्दी अपनी ड्रेसिंग को बदलते रहना होगा। खासतौर पर फोड़े के इलाज़ के लिए बनी एंटीबैक्टीरियल क्रीम और ओइंटमेंट्स को आपकी लोकल फार्मेसी पर से ओवर-द-काउंटर पाया जा सकता है।^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
- ड्रेसिंग को हर 12 घंटों के अंदर बदलते रहें। अगर आपको बैंडेज पर से ब्लड या पस नजर आ रहा हो, केवल तभी ड्रेसिंग को बार-बार बदलें।
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जब तक कि फोड़ा पूरी तरह से ठीक न हो जाए, तब तक हॉट कंप्रेस लगाते रहें: एक बार जैसे ही सारा फोड़ा ड्रेन हो जाए, आपको हॉट कंप्रेस लगाना जारी रखना चाहिए, उस एरिया को साफ करें और जब तक फोड़ा ठीक न हो जाए, तब तक उसे ड्रेस करते रहें। अगर आप आपके फोड़े वाले एरिया को साफ रखने की तरफ ध्यान देते रहेंगे, तो आपको कोई भी परेशानी नहीं नजर आएगी और आपका फोड़ा भी कुछ एक या दो हफ्ते के अंदर पूरा ठीक हो जाएगा।
- इन्फेक्शन फैलने से रोकने के लिए, फोड़े को हाथ लगाने से पहले और बाद में हाथों को एंटीबैक्टीरियल सोप से धोने की पुष्टि कर लें।
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अगर आपका फोड़ा दो हफ़्तों के बाद भी ड्रेन नहीं हुआ है या फिर ये इनफेक्ट हो गया है, तो डॉक्टर को दिखा दें: कुछ मामलों में, फोड़े के साइज़, इसकी लोकेशन या इन्फेक्शन बगैरह के चलते, उन्हें ठीक करने के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की जरूरत पड़ती है। इसके लिए डॉक्टर को उनके ऑफिस या सर्जरी में, फोड़े को काटना पड़ता है। ऐसे मामलों में, फोड़े में ड्रेन होने के लायक बहुत सारे पॉकेट्स हो सकते हैं या फिर ये नाक, कान, केनल बगैरह के जैसी किसी बहुत नाजुक जगह पर होते हैं। यदि फोड़ा या उसके आस-पास की स्किन इनफेक्ट हो जाती है, तो आपको एंटीबायोटिक्स (antibiotics) का शॉट (इंजेक्शन) दिया जाएगा या फिर उसे ओरली लेने के लिए आपको एक प्रिस्क्रिप्शन दी जाएगी। इन स्थितियों में आपको मेडिकल मदद तलाश करने की जरूरत होगी:
- अगर फोड़ा चेहरे पर या स्पाइन पर, नाक में या ईयर केनल में या फिर बटक्स (buttocks) के बीच की क्रीज़ पर हुआ है। इस तरह के फोड़े बहुत ज्यादा दर्दभरे हो सकते हैं और इन्हें घर पर ट्रीट किया जाना काफी मुश्किल होता है।
- अगर फोड़े लगातार बार-बार आते जा रहे हैं। कुछ मामलों में, ग्रोइन और आर्मपिट जैसे हिस्सों पर बार-बार आने वाले फोड़ों का इलाज़ करने के लिए उन स्वेट ग्लैंड (glands) को निकाला जाना होता है, जिनकी वजह से बार-बार फोड़े हो रहे हैं।
- अगर फोड़ों के साथ में बुखार भी आ रहा है, फोड़ों से रेड स्ट्रीक्स (red streaks) नजर आ रही हैं या फोड़े के आसपास की स्किन पर रेडनेस या इन्फ़्लेमेशन (सूजन) है। ये सारे ही इन्फेक्शन होने की ओर इशारा करते हैं।
- अगर आप किसी बीमारी (जैसे कि, डायबिटीज या कैंसर) से जूझ रहे या फिर ऐसी दवाइयाँ ले रहे हैं, जिन से आपका इम्यून सिस्टम पड़ रहा है। ऐसे मामले में, शरीर खुद से, फोड़ों से होने वाले इन्फेक्शन से नहीं लड़ पाता है।
- अगर आपका फोड़ा होम ट्रीटमेंट लेने के दो हफ्तों के बाद भी ड्रेन नहीं होता है या फोड़े में बहुत ज्यादा दर्द होता है।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}

विधि 2

विधि 2 का 3:

फोड़े होने से रोकना

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टॉवल, कपड़े या अपनी बेडिंग (बिस्तर) को किसी ऐसे इंसान के साथ न शेयर करें, जिसे फोड़ा हुआ है: हालांकि फोड़े अपने आप संक्रामक नहीं होते हैं, लेकिन वो बैक्टीरिया जरूर होता है, जो इनके बढ़ने के पीछे की वजह होता है। इसी वजह से आपके लिए एहतियात बरतना बहुत जरूरी हो जाता है और आपकी फैमिली में ऐसे किसी भी इंसान के साथ में टॉवल, कपड़े या बेडिंग बगैरह को शेयर करने से बचना चाहिए, जिसे फोड़ा हुआ है। इसके अलावा, अगर इन चीजों को किसी ऐसे इंसान ने यूज भी कर लिया है, तो उन्हें फौरन अच्छी तरह से धो लिया जाना भी जरूरी होता है।^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
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अच्छी हाइजीन बनाकर रखें: अच्छी हाइजीन का ध्यान रखना, आपके द्वारा फोड़े होने से बचाव करने के लिए उठाए जाने वाला सबसे जरूरी कदम होता है। जैसे कि फोड़े अक्सर ही हेयर फोलिकल्स को इनफेक्ट करने वाले बैक्टीरिया की वजह से होते हैं, इसलिए आपको स्किन को डेली धोकर, इस पर बैक्टीरिया के जमने के रोकने की कोशिश करना चाहिए। नॉर्मल सोप भी ठीक काम करता है।
- आप चाहें तो आपकी स्किन को स्क्रब करने के लिए लूफा (loofah) जैसे किसी एक अब्रेसिव (abrasive) ब्रश या स्पंज का यूज भी कर सकते हैं। ये हेयर फोलिकल्स में जमने वाले जरा से भी ऑइल को निकाल देंगे।
किसी भी तरह के कट्स (चोट) या घाव को तुरंत और अच्छी तरह से साफ करें: ऐसे कट्स और घाव की मदद से बैक्टीरिया काफी आसानी से शरीर के अंदर तक चले जा सकते हैं। इसके बाद, ये हेयर फॉलिकल्स तक जाते हैं, जहाँ पर ये इन्फेक्शन फैलाते हैं और फिर फोड़े के बढ़ने का कारण बनते हैं। इसे होने से रोकने के लिए, किसी भी तरह के छोटे से छोटे कट्स और घावों, एंटी बैक्टीरियल से धोकर, एक क्रीम या ओइंटमेंट लगाएँ और फिर उसे तब तक के लिए एक बैंडेज से कवर करने की पुष्टि करें, जब तक कि वो घाव पूरी तरह ठीक न हो जाए।
काफी वक़्त तक किसी एक ही जगह पर बैठे रहने से बचें: बटक्स के बीच में होने वाले फोड़े, जिन्हें "पाइलोनाइडल सिस्ट (pilonidal cysts)" के नाम से भी जाना जाता है, ये आमतौर पर नीचे की तरफ काफी देर तक बने रहने वाले डाइरैक्ट प्रैशर की वजह से हुआ करते हैं। ट्रक ड्राइवर्स को और ऐसे लोग, जिन्होंने अपभी हाल ही में फ्लाइट का लंबा सफर किया है, में ये होना काफी कॉमन होता है। अगर हो सके, तो प्रैशर कम करने के लिए, बीच-बीच में अपने पैरों को स्ट्रेच करने के लिए ब्रेक लेते हैं।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}

विधि 3

विधि 3 का 3:

होम रेमेडीज़ (अप्रमाणित घरेलू उपचार) यूज करना

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इस बात का ध्यान रखें, कि हो सकता है कोई होम रेमेडी फोड़ों पर असर नहीं भी दिखाए: वैसे होम रेमेडीज़ को ट्राइ करने में कोई बुराई नहीं है, इस बात का याद रखें, कि ये डॉक्टर्स के द्वारा रेकमेंड नहीं की जाती हैं और शायद ये काम भी नहीं करें। होम रेमेडी यूज करने से शायद ही कभी कोई नुकसान होता है, लेकिन इस बात से भी अवगत रहें, कि आपको अभी भी मेडिकल ट्रीटमेंट लेने की जरूरत पड़ सकती है।
टी ट्री ऑइल एक नेचुरल एंटीसेप्टिक है और इसे फोड़े जैसी कई तरह की स्किन कंडीशन्स को ट्रीट करने के लिए यूज किया जाता है। बस दिन में एक बार, एक क्यू-टिप (q-tip) यूज करते हुए, टी ट्री ऑइल को डाइरैक्टली फोड़े के ऊपर लगा लें।
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एप्सम साल्ट (Epsom salt) यूज करके देखें: एप्सम साल्ट एक ड्राइंग एजेंट (drying agent) होता है, जो कि फोड़े को जल्दी बढ़ने में मदद करता है। इसे यूज करने के लिए, एप्सम साल्ट को गरम पानी में मिला लें और इस पानी को फोड़े पर हॉट कंप्रेस रखने के रूप में यूज करें। अब जब तक कि फोड़ा पूरी तरह से ड्रेन (सूख) न हो जाए, तब तक इसे दिन में तीन बार दोहराएँ।
- अपने आप को एप्सम साल्ट बाथ में न डुबो लें, खासतौर पर अगर आप एक महिला हैं, तब तो ऐसा बिल्कुल न करें। ये आपकी वेजाइनल हैल्थ पर नेगेटिव इफेक्ट डाल सकता है।
हल्दी, एंटी-इंफ़्लेमेट्री प्रॉपर्टीज़ वाला एक भारतीय मसाला है। ये एक ब्लड-प्यूरिफायर की तरह भी काम करती है। हल्दी को कैप्स्यूल के फॉर्म में ओरली लिया जा सकता है या फिर इसे जरा से पानी में मिलाकर एक पेस्ट बनाकर और सीधे फोड़े पर भी लगाया जा सकता है। बस इसके बाद में फोड़े को एक बैंडेज से कवर करने की पुष्टि जरूर कर लें, नहीं तो कपड़ों पर हल्दी के दाग लग जाएंगे।^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
कोलाइडल सिल्वर एक नेचुरल डिसइन्फेक्टेंट होती है, जिसे फोड़ों के घर पर ही सक्सेफुल ट्रीटमेंट के लिए इस्तेमाल किया जाता है। बस दिन में दो बार जरा सी क्रीम को फोड़ों पर सीधे लगाएँ।
एप्पल साइडर विनेगर एक नेचुरल डिसइन्फेक्टेंट होता है, जिसे फोड़े के ड्रेन होने पर होने वाले इन्फेक्शन को साफ करने के लिए यूज किया जाता है। विनिगर में एक कॉटन बॉल को डुबो दें और फिर इसे आराम से फोड़े के ऊपर दबाएँ। अगर आप को इससे बहुत ज्यादा जलन महसूस हो रही है, तो पहले एप्पल साइडर विनिगर में आधा पानी मिला लें।
केस्टर ऑइल को काफी सारे नेचुरल और मेडिकल ट्रीटमेंट्स में यूज किया जाता है - जिसमें कैंसर पेशेंट्स की कीमोथेरेपी (chemotherapy) भी शामिल है।^{[६]Xरिसर्च सोर्स} ये एक इफेक्टिव एंटी-इन्फ़्लैमेट्री हो सकता है, जिसे फोड़े की सूजन और नरमी को कम करने के लिए यूज किया जा सकता है। एक कॉटन बॉल को केस्टर ऑइल में भिगो लें और फिर इसे फोड़े के ऊपर रख लें। कॉटन बॉल को एक बैंडेज से या कुछ गेज से सिक्योर कर दें। हर कुछ घंटों में इसे बदलते रहें।

सलाह

एक माइक्रोवेव किए जाने लायक हीट पेक का यूज करें, उसे एक गर्म पानी से गीले हुए कपड़े में लपेट लें और फिर उसे फोड़े पर लगाएँ। ये आपके कंप्रेस को जल्दी ठंडा होने से रोक देगा। ये लगभग 40 मिनट तक भी बना रह सकता है, जबकि दूसरे नॉर्मल वेट कंप्रेस कुछ ही मिनट्स में ठंडे हो जाते हैं।
अगर आप आपके फोड़े के अपीयरेंस को लेकर जरा सी शर्म महसूस कर रहे हैं, तो उसे किसी एक बड़े से कपड़े से कवर करने की कोशिश करें। अगर जरूरत हो, तो आप फोड़े को छिपाने के लिए जरा से कंसीलर का भी यूज कर सकते हैं, हालांकि, इसकी वजह से आपको इन्फेक्शन भी हो सकता है, इसलिए जरा सी सावधानी के साथ ही इसे यूज करें।