कैसे अपने नाखून में लगी फांस को निकालें (remove a splinter under your fingernail)

किसी भी तरह से आपकी बॉडी के अंदर घुस जाने वाले स्प्लिंटर (splinter) या फांस "बाहरी तत्व" होते हैं | बहुत से लोगों को यह फांस लकड़ी के छोटे-से, पतले और बारीक टुकड़े के रूप में लग जाती है, लेकिन यह मेटल, काँच और कुछ प्रकार की प्लास्टिक से भी लग सकती है | वैसे तो आप फांस को खुद ही निकाल सकते हैं, पर यदि यह आपकी त्वचा के बहुत गहराई में लग जाए या किसी ऐसी जगह पर जहां उसे स्वयं निकाल पाना संभव न हो, तो आपको अपनी फांस किसी डॉक्टर की मदद से निकलवाना पड़ेगी |^{[१]Xरिसर्च सोर्स} यदि यह स्प्लिंटर आपके नाखून के अंदर घुस जाए तो काफी दर्दनाक हो जाती है और इसे निकालना भी बहुत मुश्किल होता है, लेकिन आपके लिए यहाँ कुछ खास मेथड दिये जा रहे हैं जिन्हें आप फांस निकालने के लिए घर पर ही आजमा सकते हैं |

विधि 1

विधि 1 का 2:

ट्विजर्स की मदद से फांस निकालें

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पता करें कि आपको डॉक्टर के यहाँ जाने की जरूरत है: यदि फांस आपके नाखून के बहुत गहराई में घुस गयी है या फिर वहाँ संक्रमण होता दिखे, तो आपको डॉक्टर के पास जाकर फांस निकलवाना पड़ेगी | यदि आपको लगातार कुछ दिनों तक प्रभावित जगह पर दर्द हो या उसके आस-पास की जगह लाल हो और उसमें सूजन भी हो तो यह संक्रमण हो सकता है |^{[२]Xरिसर्च सोर्स}
- यदि स्प्लिंटर वाली जगह से बहुत ज्यादा खून निकल रहा हो, तो तुरंत अपने नजदीक के आपातकालीन चिकित्सालय में जाकर फांस निकलवाएँ |
- यदि फांस बहुत गहराई में चली गयी है और आप उसे नहीं निकाल प रहे हैं या उसके आस-पास की जगह संक्रमित हो गयी है, तो अपने फैमिली डॉक्टर को दिखाएँ | वे आपकी फांस को निकाल कर आपको एंटीबायोटिक्स दवाइयाँ देंगे |
- बहुत सारे मामलों में, डॉक्टर आपकी फांस को निकालते समय उस जगह को सुन्न कर देते हैं जिससे आपको दर्द नहीं होता |
- थोड़ा सतर्क रहें, ज्यादा गंभीर स्थिति में डॉक्टर आपके नाखून का कुछ भाग या कभी-कभी पूरा नाखून भी निकाल सकते हैं |
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स्प्लिंटर को खुद ही निकालें: यदि आप खुद ही अपनी फांस को घर पर निकालने वाले हैं, तो इसके लिए आपको ट्विजर्स सेट की सबसे ज्यादा जरूरत पड़ेगी (क्योंकि वह फांस बहुत ही बारीक होती हैं और आप उसे उंगली से नहीं पकड़ पाएंगे) | यदि फांस आपकी त्वचा के बहुत अंदर तक चली गयी है और स्किन के ऊपर से बिल्कुल भी नहीं दिख रही है, तो आपको एक सुई की जरूरत भी पड़ेगी |^{[३]Xरिसर्च सोर्स}
- फांस को निकालने के पहले सभी औजारों को स्टेरीलाइज्ड कर लें | आप रबिंग एल्कोहल या उबलते पानी से भी ट्विजर्स और सुई को स्टेरीलाइज्ड कर सकते हैं |
- स्टेरीलाइज्ड किए हुये औजारों को छूने के पहले अपने हाथों को अच्छे से धो लें |
- फांस को निकालने से पहले, संक्रमण से बचने के लिए, नाखून और उसके आस-पास की जगह को साफ कर लें | यदि इसे साबुन और पानी से धोना मुश्किल हो, तो आप रबिंग एल्कोहल से भी साफ कर सकते हैं |
- यदि आपके नाखून बड़े हैं, तो नाखून के अंदर फंस घुसी हुयी है उसे काट दें, जिससे आपको व्हा की जगह साफ दिखेगी और आप अच्छे से फांस निकाल पाएंगे |
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फांस को त्वचा से बाहर खींचने के लिए ट्विजर्स का उपयोग करें: फांस निकालने के लिये आप ज्यादा रोशनी वाली जगह चुनें, जिससे फान अच्छे से दिखाई दे | अब फांस के बाहर निकले हुये हिस्से को ट्विजर्स से पकड़ें, और एक बार उसे मजबूती से पकड़ने के बाद त्वचा से बाहर की ओर खींच लें |^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
- जरूरी नहीं कि एक ही किरांच हो, वह एक से ज्यादा हिस्सों में भी फांस हो सकती है | यदि इसे बाहर खींचते समय फांस बीच में से टूट जाती है, और आप उसे नहीं निकाल पा रहे हैं, तो फांस को पूरी तरह से त्वचा से बाहर निकलवाने के लिए डॉक्टर की मदद लें |
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बहुत अंदर घुसी हुयी फांस को सुई की सहायता से निकालें: कभी-कभी फांस त्वचा के अंदर बहुत गहराई में घुस जाती है जो बाहर से दिखाई नहीं देती | ऐसी फांस को निकालना जरा मुश्किल होता है, पर आप सुई की मदद से त्वचा को खुरचकर फांस को थोड़ा बाहर निकाल सकते हैं, जिससे वह ट्विजर्स से आसानी से पकड़ में आ जाए |.^{[५]Xरिसर्च सोर्स}
- इस विधि में आप किसी भी साइज की सुई इस्तेमाल कर सकते हैं | बस यह ध्यान रखें कि उपयोग करने से पहले स्टेरीलाइज करें किसी नीडिल को |
- सुई को धीरे से नाखून के अंदर घुसायें, और फांस के दूसरे छोर से उसे बाहर की ओर धकेलें और उसके छोर को बाहर निकालें |
- यदि फांस का थोड़ा-सा छोर बाहर निकल आता है, तो उसे ट्विजर्स से पकड़कर बाहर की तरफ खींच लें |
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प्रभावित जगह को अच्छी तरह धो लें: फांस चाहे थोड़ी निकले या पूरी, उसके निकल जाने के बाद उस जगह को पानी और साबुन से अच्छे से धो लें | संक्रमण से बचाव के लिए उस जगह पर पोलिस्पोरिन जैसी कोई एंटीबायोटिक ओइनमेंट लगा लें |^{[६]Xरिसर्च सोर्स}
- यदि उस जगह पर खून निकल रहा हो, या संक्रमण का खतरा हो, तो आप बेंडेज भी लगा सकते हैं |

विधि 2

विधि 2 का 2:

फांस निकालने की दूसरी मेथड

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प्रभावित जगह को गरम पानी और बेकिंग सोडा से भिगाएँ: जो फांस त्वचा के ज्यादा अंदर घुस जाती हैं या बाहर से इतनी भी दिखाई नहीं देती कि उसे ट्विजर्स से निकाल पाएँ, तो फांस को बेकिंग सोडा और गरम पानी में भिगाकर आसानी से निकाल सकते हैं |^{[७]Xरिसर्च सोर्स}
- गरम पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर उसमें अपनी उँगली को डुबा लें | फांस आसानी से निकल सके इसलिए आप इसे दिन में दो बार करें |
- इस प्रक्रिया को आप कुछ दिनों तक करते रहें, जब तक कि फांस आपकी त्वचा से बाहर दिखने न लगे, और आप उसे ट्विजर्स से निकाल पाएँ | या फिर वह कुछ दिन में अपने आप ही त्वचा से बाहर निकल आए |
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फांस को निकालने के लिए टेप का उपयोग करें: फांस को निकालने के लिए टेप का उपयोग भी कर सकते हैं | यह मेथड अन्य की अपेक्षा बहुत ही आसान होती है | जहाँ फांस लगी है उस जगह पर टेप को चिपकायें और उसे एकदम से निकाल दें |^{[८]Xरिसर्च सोर्स}
- इसमें आप किसी भी प्रकार का टेप उपयोग कर सकते हैं, हालांकि पारदर्शी टेप से आपको फांस क्लियर दिखेगी |
- फांस अच्छे से दिखाई दे इसके लिए आप बड़े हुये नाखून काट दें |
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हेयर रिमूवल वेक्स लगाएँ: बहुत ज्यादा बारीक फांस को ट्विजर्स से पकड़ना बहुत मुश्किल होता है | ऐसी फांस को निकालने के लिए एक अच्छा तरीका है कि आप उस जगह पर हेयर रिमूवल वेक्स लगाएँ | क्योंकि वेक्स चिपचिपी होती है, और यह आसानी से फांस के खुले हुये हिस्से के आस-पास लग जाती है |^{[९]Xविश्वसनीय स्त्रोतHealthyChildren.orgस्त्रोत (source) पर जायें}
- फांस अच्छे से दिखाई दे इसके लिए आपको नाखून काटना पड़ेगा |
- फांस के आस-पास वेक्स को गरम कर के लगाएँ | और देखें कि वेक्स पूरे में अच्छे से लग गयी है |
- इसके बाद वेक्स के सूखने से पहले ही, फेब्रिक स्ट्रिप को वेक्स के ऊपर चिपका दें |
- अब फेब्रिक स्ट्रिप को मजबूती से पकड़ें और उसे झटके से खींचकर निकाल दें |
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फांस को निकालने के लिए "ब्लैक ड्राइंग साल्व" (black drawing salve) का उपयोग करें: इसे "इच्थेमोल ओइनमेंट" (ichthammol ointment) भी कहते हैं, आपके नाखून के अंदर घुस चुकी फांस को निकालने में ब्लैक ड्राइंग साल्व काफी मदद कर सकता है | आप इस ओइनमेंट को किसी भी दवाई की दुकान से या ऑनलाइन खरीद सकते हैं | यह साल्व प्रभावित जगह को नरम कर देता है, जिससे फांस को अपने आप ही बाहर निकलने में मदद मिल जाती है |
- फांस अच्छे से दिखाई दे इसके लिए आपको कुछ नाखून या पूरे नाखून काटने पड़ सकते हैं |
- यह मेथड बच्चों पर आजमाने के लिए अच्छी होती है, क्योंकि यह बहुत आसान है और इसमें दर्द भी कम होता है |
- जहाँ फांस लगी हुयी है वहाँ थोड़ा-सा साल्व लगाएँ |
- उसके ऊपर बेंडेज लगाकर उसे 24 घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें | इस ओइनमेंट से आपके कपड़ों पर या बिस्तर दाग न लग पाएँ, इसलिए उसे बेंडेज से अच्छी तरह कवर कर दें, जिससे वह लीक न हो |
- बेंडेज को 24 घंटे के बाद निकालकर फांस को देखें |
- साल्व लगाने का मकसद यही होता है कि आपकी फांस अपने आप ही बाहर निकल आए | यदि 24 घंटे के बाद फांस नहीं निकलती है, लेकिन वह थोड़ी बाहर आ जाती है तो आप उसे ट्विजर्स की मदद से बाहर खींच लें |
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बेकिंग सोडा का पेस्ट बनायें: आप ब्लैक ड्राइंग साल्व की जगह बेकिंग सोडा का पेस्ट बनाकर भी उपयोग कर सकते हैं | यदि बाकी के सारे तरीके काम नहीं आते हों, तभी इस तरीके का उपयोग करना सही होगा, क्योंकि इससे आपको सूजन भी आ सकती है और फांस निकालना ज्यादा मुश्किल हो जाएगा |
- फांस वाली जगह ज्यादा स्पष्ट दिखाई दे, इसलिए आपको अपने कुछ या सभी नाखूनों को काटना पड़ेगा |
- 1/4 चम्मच बेकिंग सोडा को जरा से पानी में तब तक मिलाएँ जब तक यह गाढ़ा पेस्ट न बन जाए |
- इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर अच्छे से लगाएँ और बेंडेज से पूरी तरह कवर कर दें |
- 24 घंटे बाद बेंडेज को हटा दें और देखें कि फांस निकली या नहीं |
- फांस खुद ही बाहर निकल आए इसलिए बेकिंग सोडा के पेस्ट को पर्याप्त मात्रा में लगाएँ | यदि 24 घंटे के बाद भी बाहर न निकले तो इस पेस्ट को दोबारा 24 घंटे के लिए लगा सकते हैं |
- यदि फांस अच्छे से बाहर निकली हुयी दिख रही हो, तो आप ट्विजर्स की मदद से उसे बाहर खींचकर निकाल दें |

सलाह

हाथ या पैर की उँगली के नीचे होने वाले निशान को "स्प्लिंटर हेमरेज" कहते हैं | यह वास्तविक फांस नहीं होती है | असल में इसे स्प्लिंटर हेमरेज इसलिए कहा जाता है क्योंकि नाखून के नीचे खून के धब्बे हो जाते हैं जो कि फांस के जैसे ही दिखाई देते हैं |^{[१०]Xरिसर्च सोर्स} अक्सर यह धब्बे इंडोकार्डिटीज़ (हार्ट के वाल्व में सूजन आना) या फिर नाखून के नीचे चोट लगने के कारण हो जाते हैं |
सामान्यतः आर्गेनिक मटेरियल वाले स्प्लिंटर (जैसे कि लकड़ी या काँटे) स्किन के अंदर रह जायें तो इन से संक्रमण हो सकता है | नॉन-आर्गेनिक मटेरियल के स्प्लिंटर (जैसे कि काँच या मेटल) यदि स्किन के अंदर रह भी जायें तो संक्रमण नहीं होता |