Comment traiter la torsion testiculaire lorsqu’on est dans un endroit isolé

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Réduire l'inconfort et la torsion

Prévenir la torsion testiculaire

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Références

On parle de torsion testiculaire lorsqu'il y a torsion du cordon spermatique responsable du transport du sang de l'abdomen à l'aine . Bien que ce problème puisse toucher n'importe quel homme, les jeunes adolescents et ceux qui ont hérité du gène qui gouverne le caractère qui fait que les gonades tournent librement dans le scrotum y sont particulièrement sujets . La torsion testiculaire doit être traitée par un médecin pour minimiser le risque de perdre les testicules et d'avoir des problèmes de fertilité . Cependant, si vous êtes dans la nature ou dans une région éloignée et que vous avez ce problème, il est nécessaire d'évaluer la situation et de fixer le testicule près du corps pendant que vous vous rendez chez le médecin afin de pouvoir sauver le testicule.

Étapes

Partie 1

Partie 1 sur 2:

Réduire l'inconfort et la torsion

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   Identifiez les symptômes. Peut-être que vous avez développé une torsion testiculaire dans le passé ou il se peut que ce soit votre première fois. En reconnaissant rapidement les signes et en obtenant des soins médicaux, vous pourrez réduire le risque de l'une des conséquences graves, comme la perte du testicule . Les symptômes et les signes d'une torsion testiculaire sont :

   • une douleur soudaine et intense au niveau du scrotum ;
   • une enflure du scrotum ;
   • une douleur abdominale ;
   • des nausées et des vomissements ;
   • une position des testicules plus élevée que la normale ;
   • un positionnement anormal des testicules ;
   • une miction douloureuse ;
   • de la fièvre .
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   Obtenez de l'aide immédiatement. Si vous présentez l'un des signes de torsion testiculaire, il est essentiel d'appeler sans plus tarder à l'aide, car vous n'avez que 6 à 8 heures avant que la gonade ne commence à s'endommager . De cette façon, vous allez réduire le risque de perdre le testicule ou de ne pas pouvoir avoir d'enfants .

   • Vérifiez si vous (ou quelqu'un à proximité) avez une réception du réseau mobile. Si vous êtes dans une zone sauvage et isolée, cela peut être un problème. Il peut être utile d'aller au point le plus élevé visible.
   • Si personne n'a de téléphone pouvant émettre un appel, recherchez le poste de garde forestier le plus proche. Ils disposeront de moyens de communication et d'équipements médicaux pouvant contribuer à réduire l'inconfort en attendant l'arrivée du personnel médical.
   • La torsion testiculaire doit être traitée par un professionnel de la santé et est souvent opérée. Il est donc d'une importance capitale de contacter rapidement les services d'urgence .
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   Prenez des analgésiques. Étant donné que la torsion testiculaire provoque souvent beaucoup de douleur, la prise d'un analgésique vendu sans ordonnance peut vous aider à atténuer l'inconfort jusqu'à ce que vous puissiez consulter un médecin et obtenir un traitement.

   • Vous pourriez prendre de l'ibuprofène, de l'aspirine, du paracétamol ou du naproxène sodique pour apaiser l'inconfort.
   • Le naproxène ou l'ibuprofène peuvent aider à diminuer le gonflement associé.
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   Fixez le testicule près du corps. Les testicules peuvent subir une torsion s'ils ne sont pas fermement fixés dans le scrotum . Assurez-vous de les fixer près du corps jusqu'à ce que vous arriviez à quitter la zone sauvage où vous êtes afin de les empêcher de subir une plus grande rotation autour du pédicule .

   • Enroulez une serviette ou tout autre tissu autour de la zone touchée. Ensuite, attachez l'accessoire choisi sur le corps pour assurer la stabilité du scrotum.
   • En maintenant en place le testicule et en limitant vos mouvements, vous pourrez soulager une partie de la douleur que vous ressentez lorsque vous marchez ou vous asseyez.
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   Assurez-vous de vous reposer autant que possible. Un mouvement ou une activité intense peut entrainer une torsion . Pour cette raison, vous feriez mieux de vous reposer afin de minimiser le risque d'aggraver la situation .

   • Si vous êtes dans une région sauvage, avant de vous rendre au poste de garde forestier ou tout autre endroit sûr, reposez-vous un moment et essayez de vous calmer.
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   Ralentissez vos mouvements. Si vous devez marcher pour vous rendre dans un endroit sûr ou à un poste de garde forestier, faites-le le plus lentement possible  pour limiter encore plus le risque de rotation du testicule et pour contrôler l'inconfort.

   • Assurez-vous de marcher sur un sol aussi plat que possible et faites attention à chaque pas que vous faites.
   • Si vous êtes en compagnie d'autres personnes, demandez-leur de vous soutenir pendant que vous marchez.
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   Buvez seulement quand vous en avez besoin. Un excès de liquide va augmenter la pression sur la vessie ainsi que la région génitale et la miction peut être douloureuse. Pour cette raison, assurez-vous de boire seulement quand vous en avez besoin pour ne pas aggraver la situation et l'inconfort.

   • Lorsque vous prenez des analgésiques, ne buvez que la quantité d'eau nécessaire pour que la pilule entre dans votre organisme.
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   Essayez de détordre le testicule avec vos mains. Si vous ne pouvez pas obtenir de soins médicaux rapidement et que vous vous trouvez dans une région éloignée, envisagez de faire pivoter le testicule dans le sens opposé pour le ramener à sa position d'origine. Toutefois, sachez qu'il s'agit d'une procédure plutôt douloureuse et ce n'est pas sans risque .

   • Soutenez le testicule avec vos mains, comme si vous teniez un livre.
   • Faites-le pivoter de la ligne médiane du corps vers l'extérieur ou du milieu vers les côtés . Effectuez un mouvement similaire à celui que vous utiliseriez pour ouvrir un livre .
   • Si cela vous fait trop mal ou si vous présentez des symptômes tels que des vomissements ou des évanouissements, assurez-vous d'arrêter immédiatement.
   • Le repositionnement manuel du testicule ne remplace en aucun cas les soins médicaux appropriés .
   • Si vous réussissez, cela ne garantit qu'une diminution de l'inconfort et un abaissement du testicule dans le scrotum.
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Partie 2

Partie 2 sur 2:

Prévenir la torsion testiculaire

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   Cherchez à en savoir plus sur votre niveau de risque. Connaitre vos risques d'en souffrir peut vous permettre de l'éviter. Même si dans certains cas la cause n'est pas du tout claire, les facteurs de risque qui rendent la torsion plus fréquente sont  :

   • l'âge : elle est plus fréquente chez les nourrissons et les enfants au début de la puberté  ;
   • des défauts du tissu conjonctif du scrotum  ;
   • des blessures au niveau du scrotum  ;
   • des antécédents familiaux  ;
   • des cas antérieurs de torsions testiculaires .
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   Assurez-vous de protéger vos testicules. La torsion peut survenir suite à un traumatisme mineur ou même pendant le sommeil . En protégeant le scrotum avec un jockstrap ou un suspensoir testiculaire, vous pourrez minimiser les risques d'en souffrir .

   • Portez le jockstrap chaque fois que vous envisagez de pratiquer un sport de contact, comme le football ou le rugby .
   • Portez un suspensoir testiculaire (sous-vêtement masculin ressemblant à un slip) pour soutenir vos testicules afin de les empêcher de se tordre .
   • Gardez vos sous-vêtements pendant que vous dormez.
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   Ne faites pas d'activités trop vigoureuses. Les exercices ou les activités très intenses peuvent déclencher les torsions. Évitez toute activité susceptible de faire bouger vos testicules d'une façon qui pourrait provoquer une torsion .

   • Si vous êtes un coureur ou que vous faites beaucoup de sports de course, pensez à porter un suspensoir testiculaire pour réduire les risques.
   • Sachez que l'activité physique générale ne cause pas ce problème et que les torsions peuvent également survenir en position assise, debout, en dormant ou en faisant de l'exercice . L'une des situations typiques est en fait un réveil soudain au milieu de la nuit ou tôt le matin avec une douleur scrotale.
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   Gardez la température du corps à un niveau normal. Le froid extrême augmente les risques d'en souffrir. En gardant le corps et le scrotum à une température normale, vous pourrez éviter ce problème .

   • Évitez de vous assoir sur des surfaces froides, surtout en hiver. Vous devez aussi éviter toutes celles qui ne conduisent pas beaucoup la chaleur, comme les pierres ou les rochers .
   • Au cas où vous seriez dans la nature pendant l'hiver, veillez à porter des vêtements de protection pour éviter que la température au niveau des testicules ne devienne trop basse. Portez des pantalons et des suspensoirs testiculaires qui vont maintenir le scrotum près du corps.
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   Subissez une orchidopexie. C'est une procédure visant à fixer le testicule à l'intérieur du scrotum. Dans de nombreux cas, la torsion peut être évitée grâce à une intervention . Si vous savez que vous êtes à risque ou que vous avez développé ce problème dans le passé, parlez-en à votre médecin.

   • La procédure, qui nécessite une période d'hospitalisation, consiste à fixer les deux côtés des testicules à l'intérieur du scrotum .
   • Consultez un urologue, spécialiste des organes génitaux masculins, pour discuter des options qui s'offrent à vous .
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Conseils

• La torsion testiculaire est plus fréquente chez les personnes âgées de 10 à 25 ans .

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Avertissements

• Il est essentiel de consulter immédiatement un médecin. Plus tôt vous allez le faire, plus vite vous pourrez vous faire soigner, ce qui minimise le risque de problèmes graves .
• En allant chez le médecin dans les six heures et en vous faisant soigner, vous avez 90 % de chances de sauver le testicule. Après cette période, les chances chutent de 40 % .

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Éléments nécessaires

• Des analgésiques
• Une serviette ou un tissu propre
• Un suspensoir testiculaire ou un jockstrap

Cet article contient des informations médicales ou des conseils pouvant affecter votre santé.

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Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
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