Come Trattare una Torsione Testicolare in un Luogo Isolato

La torsione del testicolo indica l'evento in cui il testicolo ruota torcendo il funicolo spermatico che apporta il sangue dall'addome all'inguine.^{[1]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} Sebbene sia un incidente che può colpire qualsiasi uomo, ne sono particolarmente soggetti i giovani adolescenti e gli individui che hanno ereditato un tratto genetico per cui le gonadi ruotano liberamente dentro lo scroto.^{[2]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} La torsione testicolare deve essere trattata da un medico per ridurre al minimo il rischio di perdere il testicolo e di avere problemi di fertilità.^{[3]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} Tuttavia, se ti trovi nella natura o in una zona remota e soffri di questo disturbo, valutando la situazione e immobilizzando la zona mentre raggiungi un ospedale, puoi salvare il testicolo.^{[4]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}

Parte 1

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Ridurre il Disagio e la Rotazione

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Identifica i sintomi. Forse hai avuto un problema di questo tipo in passato o forse è la prima volta che soffri di torsione testicolare. Riconoscendo rapidamente i segnali e andando dal medico puoi ridurre il rischio di una delle gravi conseguenze, come la perdita del testicolo.^{[5]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} I sintomi e i segni di una torsione testicolare sono:
- Dolore improvviso e grave allo scroto;
- Gonfiore dello scroto;
- Dolore addominale;
- Nausea e vomito;
- Gonade più in alto del normale;
- Inclinazione anomala del testicolo;
- Minzione dolorosa;
- Febbre.^{[6]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
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Chiedi immediatamente aiuto. Se provi uno dei segnali di torsione testicolare, è di vitale importanza chiamare subito l'ambulanza, perché hai a disposizione solo 6-8 ore prima che la gonade inizi a danneggiarsi;^{[7]XFonte attendibileAmerican Academy of Family PhysiciansVai alla fonte} in questo modo riduci il rischio di un danno permanente o di non poter avere figli.^{[8]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Controlla se tu o un'altra persona avete copertura cellulare. Quando ti trovi in una zona selvaggia e isolata, potrebbe essere un problema; potrebbe essere utile andare nel punto visibile più alto.
- Se nessuno ha un cellulare funzionante, cerca il rifugio o la stazione dei guardaparco più vicina. In questi posti è spesso disponibile un telefono satellitare e dell'attrezzatura medica che ti può dare un po' di conforto mentre aspetti l'arrivo dei soccorritori.
- La torsione testicolare deve essere gestita dal personale medico e a volte è indispensabile un intervento chirurgico; è quindi di vitale importanza contattare tempestivamente i soccorsi.^{[9]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
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Prendi degli antidolorifici. Questo disturbo crea in genere parecchio dolore; un analgesico da banco ti aiuta a gestirlo finché non puoi farti visitare da un medico e sottoporti alle cure.
- Assumi l'aspirina, il paracetamolo, l'ibuprofene o il naprossene sodico.
- L'ibuprofene o il naprossene agiscono anche sul gonfiore.
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Immobilizza il testicolo. Le gonadi possono subire una torsione quando non sono ben ferme nello scroto;^{[10]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} bloccandolo vicino al corpo finché non raggiungi un ospedale impedisci al testicolo di ruotare ulteriormente.^{[11]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Avvolgi un panno o un altro tessuto attorno alla zona affetta e poi fissa in qualche modo il panno al corpo per garantire la stabilità dello scroto.
- In questo modo, il testicolo resta al sicuro e quasi immobilizzato alleviando di conseguenza il dolore mentre cammini o ti siedi.
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Riposa quanto più possibile. Il movimento o l'attività vigorosa possono causare la torsione,^{[12]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} mentre il riposo minimizza le probabilità che la situazione peggiori.^{[13]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Prima di andare al rifugio, alla stazione del guardaparco o in un altro luogo sicuro, riposa per un po' e cerca di calmarti.
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Riduci il movimento. Se devi camminare per raggiungere un posto sicuro, fallo più lentamente possibile^{[14]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} per limitare il rischio che il testicolo ruoti ancora di più e per controllare il disagio.^{[15]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Percorri un sentiero perlopiù pianeggiante e presta attenzione a ogni passo che fai.
- Se sei in compagnia di altre persone, chiedi loro di sostenerti mentre cammini.
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Bevi solo quanto necessario. Una quantità eccessiva di liquidi aumenta la pressione sulla vescica e la zona genitale, inoltre la minzione potrebbe essere dolorosa; assumi solo i fluidi necessari per non peggiorare la situazione e la sofferenza.
- Se stai prendendo degli antidolorifici, sorseggia solamente la quantità d'acqua che serve per far assorbire la pillola all'organismo.
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Prova a eseguire una manovra per liberare il testicolo. Se non puoi sottoporti rapidamente alle cure mediche e ti trovi in un'area remota, valuta di far ruotare la gonade in direzione opposta per ricollocarla nella posizione originale; sappi però che si tratta di una procedura piuttosto dolorosa e non esente da rischi.^{[16]XFonte attendibileAmerican Academy of Family PhysiciansVai alla fonte}
- Sorreggi il testicolo con le mani, come se stessi tenendo un libro.
- Ruotalo dalla linea mediana del corpo verso l'esterno;^{[17]XFonte attendibileAmerican Academy of Family PhysiciansVai alla fonte} esegui un movimento simile a quello che utilizzeresti per aprire un libro.^{[18]XFonte attendibileAmerican Academy of Family PhysiciansVai alla fonte}
- Se la manovra è troppo dolorosa o manifesti sintomi come vomito o svenimento, interrompila immediatamente.
- Il riposizionamento manuale del testicolo non sostituisce le adeguate cure mediche.^{[19]XFonte attendibileAmerican Academy of Family PhysiciansVai alla fonte}
- Se la procedura ha successo, dovresti percepire un miglioramento del dolore e un abbassamento del testicolo nello scroto.

Parte 2

Parte 2 di 2:

Prevenire la Torsione Testicolare

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Sii consapevole del livello di rischio. Conoscere le probabilità di incorrere in questo incidente ti permette di prevenirlo. Sebbene in certi casi la causa non sia affatto chiara, i fattori di rischio che rendono la torsione più comune sono:^{[20]XFonte di ricerca}
- Età — la torsione è più frequente nei neonati e nei bambini all'inizio della pubertà;^{[21]XFonte di ricerca}
- Difetti del tessuto connettivo dello scroto;^{[22]XFonte di ricerca}
- Infortuni allo scroto;^{[23]XFonte di ricerca}
- Predisposizione genetica;^{[24]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Torsioni testicolari precedenti.^{[25]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
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Proteggi i testicoli. La torsione è a volte successiva a un trauma minore o può manifestarsi addirittura nel sonno.^{[26]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} Proteggendo gli organi genitali con un sospensorio e una conchiglia o una biancheria intima contenitiva, puoi minimizzare le probabilità di soffrirne.^{[27]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Indossa il sospensorio e la protezione rigida ogni volta che pratichi uno sport di contatto, come il calcio o il rugby.^{[28]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Indossa degli slip aderenti o dei boxer parigamba per sostenere i testicoli ed evitare che possano torcersi.^{[29]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Tieni la biancheria intima mentre dormi.
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Evita di svolgere attività fisica troppo vigorosa. L'allenamento o le altre attività molto faticose possono innescare la torsione; in particolare, non svolgere quegli esercizi che inducono un movimento anomalo dello scroto.^{[30]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Se sei un corridore o pratichi sport in cui si corre parecchio, valuta di indossare della biancheria intima più contenitiva per ridurre i rischi.
- Sii consapevole che l'attività fisica generale non causa questo problema e la torsione può verificarsi anche quando sei seduto, in piedi, mentre dormi o ti alleni.^{[31]XFonte di ricerca} Una delle situazioni tipiche è infatti un risveglio improvviso nel cuore della notte o al mattino presto a causa del dolore inguinale.
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Regola la temperatura del corpo. Il freddo estremo aumenta le probabilità di questo incidente; mantenendo il corpo e lo scroto alla temperatura normale puoi evitare che i testicoli ruotino su se stessi.^{[32]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Evita di sederti su superfici fredde, soprattutto in inverno; dovresti evitare tutte quelle che non conducono il calore, come la pietra o i sassi.^{[33]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Se ti trovi nella natura durante i mesi freddi, indossa capi di abbigliamento protettivi per evitare che la temperatura dei testicoli si riduca eccessivamente; metti pantaloni e slip contenitivi che tengano lo scroto vicino al corpo.
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Sottoponiti a una procedura chirurgica di fissaggio. In molti casi, la torsione può essere evitata grazie a un intervento;^{[34]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte} se sai di essere un soggetto a rischio o hai già avuto una torsione in passato, valuta questa soluzione con il medico.
- La procedura, che richiede un periodo di ricovero in ospedale, prevede il fissaggio di entrambi i lati dei testicoli dentro lo scroto.^{[35]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}
- Vai da un urologo, che è specializzato nei genitali maschili, per discutere delle varie possibilità.^{[36]XFonte di ricerca}

Consigli

La torsione testicolare è più comune fra gli adolescenti in età compresa tra i 10 e i 25 anni.^{[37]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}

Avvertenze

È vitale rivolgersi immediatamente al medico; prima ti fai visitare e più velocemente ottieni le cure minimizzando il rischio di gravi problemi.^{[38]XFonte di ricerca}
Raggiungendo un centro medico entro sei ore e sottoponendoti ai trattamenti, hai il 90% di possibilità di salvare il testicolo infortunato; trascorso questo tempo le probabilità scendono del 40%.^{[39]XFonte attendibileMayo ClinicVai alla fonte}