Ma petite-amie est malade : que lui dire par texto pour la réconforter ?

Votre petite-amie est malade ? Vous ne savez pas comment réagir ni quoi lui dire ? Qu'elle ait juste un gros rhume ou un problème de santé plus grave, vous devrez savoir la réconforter. Comment trouver les bons mots ? Pas de panique, nous sommes là pour vous aider ! Apprenez à rédiger un SMS qui redonnera le sourire à votre amoureuse lorsqu'elle ne se sent pas bien. Prenez de ses nouvelles, proposez-lui votre aide ou dites-lui simplement que vous pensez à elle !

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« Je pense à toi »

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Dites-lui que vous vous souciez d'elle. Quoi que dise le message que vous lui enverrez, votre première mission sera de lui montrer qu'elle compte pour vous et de lui faire comprendre qu'elle n'est pas seule ^{[1]XSource de recherche}. Un simple petit SMS du genre « Je pense à toi » sera la façon la plus simple de lui remonter le moral et de lui assurer que vous la soutenez.
- « Tu me manques »
- « Ce n'est pas pareil lorsque tu n'es pas là ! »
- « Je t'aime »
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« Comment te sens-tu ? »

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Prenez de ses nouvelles. En lui demandant comment elle se porte, votre petite-amie saura que vous vous souciez de sa santé. Elle se sentira aimée. Si possible, soyez précis : « Ta gorge te fait-elle encore souffrir aujourd'hui ? » Vous lui prouverez que vous suivez l'évolution de sa guérison.
- « As-tu retrouvé l'appétit aujourd'hui ? »
- « As-tu essayé un nouveau médicament ? »
- « Comment s'est passé ton rendez-vous chez le médecin ? »

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« Rétablis-toi vite pour que l'on puisse partir en randonnée ! »

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Une petite plaisanterie pourrait lui faire du bien au moral. Si la maladie de votre chérie n'est pas grave, riez-en pour l'aider à prendre du recul. En la taquinant au sujet de sa guérison rapide, vous lui montrerez qu'elle vous manque et que le temps que vous passez en sa compagnie compte beaucoup pour vous. Ce pourrait même être l'occasion de flirter avec elle ! Cependant, si elle est certainement réceptive à la légèreté de votre message si elle n'a qu'une petite grippe ; si sa santé est très mauvaise, en restant léger ou en flirtant, vous lui donnerez l'impression de ne pas prendre sa situation au sérieux. Essayez ces quelques SMS.
- « Je m'ennuie quand tu n'es pas là ! »
- « Dis à tes microbes de décamper pour que je puisse t'embrasser ! »
- « Je tombe malade aussi : malade de ne plus te voir ! »
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« Connais-tu la blague de…. »

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On dit que le rire est le meilleur des remèdes. Et c'est bien vrai ^{[2]XSource fiableHelpGuideAller sur la page de la source} ! Être malade peut être tellement déprimant. Envoyer une blague ou un mème à votre petite-amie lorsqu'elle ne se sent pas bien sera une super façon de lui remonter le moral.
- « Quelle est la devise préférée de Dartagnan ? Tousse pour un, virus pour tous ^{[3]XSource de recherche} ! »
- « Comment reconnait-on un lépreux qui a perdu une partie de poker ? Il a perdu la main ^{[4]XSource de recherche}. »
- « Que dit une banane malade à ses camarades qui ont aussi contracté un virus ? On va tous murir ^{[5]XSource de recherche} ! »

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« As-tu vu cette série ? »

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Donnez-lui quelques suggestions pour qu'elle puisse s'occuper. Qu'il est ennuyeux d'être malade, en particulier lorsque l'on doit rester tout seul chez soi. Recommandez-lui des séries, des films, des jeux vidéos ou des livres qui pourraient lui plaire. Ou encore mieux : lisez le même livre et discutez-en au téléphone, regardez la même série ou jouez aux jeux vidéos ensemble, chacun chez vous.
- « La dernière fois que j'ai été malade, j'ai regardé la série entière ! »
- « C'est vraiment le livre idéal à lire pour s'échapper. »
- « J'aimerais essayer ce nouveau jeu, ça te dit ? »
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« Sais-tu ce qu'il s'est passé aujourd'hui ? »

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Racontez-lui tout ce qu'elle manque alors qu'elle est souffrante. Si elle est coincée chez elle pendant des jours, voire des semaines, elle pourrait se sentir isolée. Elle voudra savoir ce qu'il se passe dans votre vie, celles de vos amis communs et dans son environnement habituel. Elle sera ravie que vous lui donniez les dernières nouvelles. Inspirez-vous des SMS suivants.
- « J'ai essayé ce nouveau restaurant aujourd'hui au déjeuner. Il faudra qu'on y aille ensemble quand tu te sens mieux ! »
- « Tu nous as beaucoup manqué à l'anniversaire de Thomas aujourd'hui ! »
- « Regarde les livres que j'ai trouvés à la vente de la bibliothèque ! Je t'en ai pris quelques-uns ! »

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« Repose-toi bien ! »

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OK, le rire n'est peut-être que le second meilleur remède. Pour bien des maladies, le repos est la clé de la guérison ^{[6]XSource fiableMayo ClinicAller sur la page de la source}. Votre petite-amie ressent peut-être la pression de reprendre ses activités habituelles. Encouragez-la à se reposer autant qu'elle en a besoin.
- « Dors bien ! Fais de beaux rêves ! »
- « Prends ton temps et remets-toi bien. Le monde attendra ta guérison. »
- « Ne t'inquiète pas pour le travail, concentre-toi simplement sur ton repos. »
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« Voudrais-tu de la compagnie ? »

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Elle pourrait apprécier votre présence. Si elle est coincée chez elle, en venant passer du temps avec elle, vous lui remonterez certainement le moral. Cependant, assurez-vous d'abord qu'elle soit d'accord et de ne pas rester trop longtemps : si elle est très malade, elle n'appréciera peut-être pas une visite surprise, ni une visite trop longue ^{[7]XSource de recherche}.
- « Puis-je passer te voir en rentrant du travail ? »
- « Puis-je t'apporter quelque chose ? »
- « Voudrais-tu regarder un film et câliner avec moi ? »

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« Voudrais-tu que je t'appelle ? »

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Rien ne peut remplacer une voix humaine. Si votre amoureuse est trop malade pour voir qui que ce soit en personne, elle manque certainement d'interactions sociales. Proposez-lui de discuter au téléphone ou par appel vidéo ^{[8]XSource de recherche}. Vous pourriez même organiser un appel vidéo avec plusieurs amis communs : elle appréciera certainement votre compagnie virtuelle.
- « Tu veux discuter au téléphone ? Ton rire me manque ! »
- « J'adore voir ton beau visage. Je peux t'appeler en vidéo ? »
- « Es-tu partante pour une fête virtuelle ? J'inviterai tous nos amis ! »
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« Que puis-je faire pour t'aider ? »

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Ne demandez pas si vous pouvez l'aider. Demandez-lui comment vous pouvez l'aider ^{[9]XSource de recherche}. Même un petit rhume peut nous empêcher de faire nos corvées ménagères. Ou peut-être se sent-elle trop mal pour se préparer à manger ou aller chez le médecin toute seule. Elle n'osera peut-être pas vous demander de l'aide, évitez donc de lui dire de ne pas hésiter à vous appeler si elle a besoin de quelque chose. Proposez-lui de l'aider pour des tâches précises, sans donner l'impression que cela ne vous dérange ^{[10]XSource de recherche}.
- « Attends de gouter ma délicieuse soupe maison ! »
- « Qu'as-tu envie de manger ? Je vais te le commander. »
- « Je fais des courses dans le quartier, veux-tu que j'aille chercher tes médicaments ? »
- « Voudrais-tu que je promène ton chien ? J'ai besoin de marcher ! »

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« Je t'écoute »

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Parfois, vous ne pourrez rien faire d'autre qu'être là. Si votre petite-amie souffre d'une maladie grave, elle sera réconfortée de savoir qu'elle a votre soutien et votre attention ^{[11]XSource fiableMayo ClinicAller sur la page de la source}. Elle ne voudra peut-être pas parler tout de suite, mais elle appréciera savoir que vous serez disponible lorsqu'elle en aura besoin.
- « Dès que tu veux parler, sache que je suis là. »
- « Appelle-moi ou envoie-moi un message, dès que tu en as besoin, même s'il est 3h du matin. »
- « Mon téléphone reste allumé. »
- Assurez-vous de lui consacrer toute votre attention si elle vous contacte ! Ce sera une très bonne façon de l'aider à se sentir écoutée et comprise ^{[12]XSource de recherche}.
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« Tu ne peux pas savoir combien tu comptes pour moi »

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Ouvrez-lui votre cœur et évitez les platitudes. Il n'est pas toujours facile de savoir que dire à une personne malade pour la réconforter, mais soyez franc et sincère, même si vous devez lui avouer que vous ne savez pas vraiment quoi dire ^{[13]XSource de recherche}. La maladie peut être une épreuve très difficile, surtout s'il s'agit d'un grave problème de santé. Assurez-vous qu'elle sache ce qu'elle représente pour vous et qu'elle a tout votre soutien ^{[14]XSource de recherche}.
- « Je veux juste que tu saches que tu as changé ma vie. »
- « Je n'ai jamais vécu cette situation et je ne sais pas comment réagir. Mais je veux que tu saches que je suis là pour toi, à chaque étape du chemin. »
- « Je ne sais pas quoi dire. Je t'aime plus que quiconque. »