Comment améliorer votre voix sans prendre de cours de chant

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Dans cet article:

Apprendre à connaitre sa voix

Chanter avec plus de puissance

Prendre soin de sa voix et de sa santé générale

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Références

Pratiquement tout le monde aime chanter. De nombreuses personnes suivent des cours de chant pour améliorer leur voix, mais vous pouvez travailler sur vos capacités et votre confiance en vous sans aide. Commencez par mettre en place une routine d'entrainement quotidienne. Vous pouvez travailler des gammes ou simplement chanter votre chanson préférée en l'écoutant. N'ayez pas peur de faire des exercices vocaux originaux. Prenez également soin de votre voix en évitant de fumer et en restant bien hydraté(e) pour obtenir le meilleur son possible.

Étapes

Méthode 1

Méthode 1 sur 3:

Apprendre à connaitre sa voix

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   Enregistrez-vous. Ouvrez un logiciel d'enregistrement sonore sur votre ordinateur ou votre téléphone. Ajustez les paramètres de manière à obtenir un enregistrement fidèle sans aucune modification. Chantez diverses chansons et enregistrez-vous pour pouvoir vous écouter .

   • Pour vous habituer encore plus aux conditions d'un spectacle, branchez un vrai micro dans l'appareil que vous utilisez pour vous enregistrer. Vous découvrirez ainsi comment la façon dont vous tiendrez ou orienterez le micro agira sur le son produit.
   • Perfect Piano et Pocket Pitch sont deux applications très utiles pour les chanteurs.
   • Vous pouvez aussi vous servir d'un accordeur électronique ou télécharger une application comme Vanido pour surveiller la justesse des notes.
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   Répétez un même morceau. Chantez-le de nombreuses fois. Imprimez les paroles d'une chanson qui vous plait et prenez le temps d'apprendre la façon dont elles sont chantées. Faites ensuite un travail plus précis pour essayer de définir comment vous pouvez moduler votre voix pour modifier le morceau .

   • Il est important de choisir une chanson que vous aimez, car vous allez devoir la chanter de nombreuses fois pendant une longue période.
   • Lorsque vous débutez, cherchez un morceau qui correspond à votre tessiture pour éviter de forcer sur vos cordes vocales.
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   Faites des exercices. Entrainez-vous à utiliser différentes parties de votre système vocal. Le chant est bien plus qu'une simple collection de sons produits par votre gorge et sortant par votre bouche. Chantez une même note, mais agissez sur votre langue, votre bouche, votre diaphragme, votre gorge et même votre nez pour obtenir différents effets sonores. Enregistrez ces exercices et écoutez-vous pour mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et les sons qu'il peut produire .

   • Par exemple, si vous faites sortir plus d'air par votre nez, vous obtiendrez un son plus aigu et nasal (pas très étonnant !). Si vous appuyez doucement sur l'extérieur d'une narine en chantant, il est également possible que votre voix change.
   • Collez votre langue contre votre palais pendant que vous chantez et écoutez la modulation produite. Vous pouvez également positionner votre langue contre l'intérieur de votre joue. Essayez d'agiter la mâchoire d'un côté à l'autre pour obtenir un son différent.
   • Pour agir sur votre diaphragme, appuyez sur votre poitrine pour chasser tout l'air de vos poumons pendant que vous chantez. Essayez ensuite d'entendre quel est l'effet produit lorsque vous chantez avec le moins d'air possible.
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   Chantez avec émotion. Avant de travailler une chanson, réfléchissez aux émotions que vous souhaitez transmettre aux auditeurs. Essayez de les exprimer en chantant. Vous pouvez penser à un évènement ou un moment de votre vie qui vous évoquent des sentiments semblables à ceux que vous souhaitez partager .

   • Vous devez vous servir de cette pensée pour évoquer vos émotions sans pour autant laisser celles-ci vous dominer. La qualité de votre voix ne sera pas améliorée si vous pleurez pendant chaque morceau triste, n'est-ce pas ?
   • Par exemple, si vous chantez une chanson qui parle d'une rupture, pensez à un mauvais moment dans une de vos relations.
   • Pour éviter de vous laisser submerger par vos sentiments, suscitez-les en pensant à un évènement particulier, mais concentrez-vous ensuite sur les paroles et les notes que vous chantez.
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   Déterminez votre tessiture. Jouez des notes sur un piano et essayez de chanter les mêmes. La plus grave et la plus aigüe que vous pouvez chanter sans forcer sur votre voix correspondent aux limites de votre tessiture. Veillez à chanter avec la poitrine et non avec le nez ou la gorge. Sinon, vous n'identifierez pas votre vraie tessiture.

   • Prenez également en compte le registre dans lequel vous chantez. En général, les hommes doivent prendre une voix de fausset pour chanter des notes très aigües. Au contraire, pour les femmes, les notes aigües se chantent avec la tête et les plus graves avec la poitrine .
   • Si vous utilisez un clavier sur votre téléphone, comme celui de l'application Perfect Piano, vous définirez votre tessiture de manière beaucoup plus efficace que sans outil. Ces applications permettent souvent de voir à quel point la note chantée est proche de celle jouée.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 3:

Chanter avec plus de puissance

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   Lisez à voix haute. Pour avoir une voix plus puissante, vous ne devez pas seulement travailler le chant. Le simple fait d'utiliser votre voix avec assurance en lisant à voix haute peut vous aider à travailler l'intonation et à augmenter votre endurance vocale. Chaque jour, prenez un journal ou un livre et lisez à voix haute pendant 30 minutes .
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   Échauffez-vous la voix. Il est important de le faire avant de chanter pour éviter de forcer sur vos cordes vocales. Prononcez le son « mi » en chantant le fa au-dessus du do central du piano (pour les femmes) ou le fa en dessous du do central (pour les hommes). Répétez cet exercice deux fois. Chantez ensuite le son « nol » en glissant d'une note grave à une note aigüe. Répétez l'exercice deux fois. Faites ensuite la même chose en glissant d'une note aigüe à une note grave trois fois .

   • En commençant au milieu de votre tessiture, chantez une gamme ascendante de cinq notes (par exemple, do, ré, mi, fa, sol). Répétez l'exercice deux fois.
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   Chantez des gammes. Montez et descendez. C'est une excellente façon d'échauffer vos cordes vocales tout en vous entrainant à maintenir une même note. Commencez par la gamme de DO majeur, puis chantez celle de DO# majeur et ainsi de suite. Montez et descendez dans les gammes lentement et détachez les notes les unes des autres au lieu de glisser entre elles .

   • Chantez des gammes simples, comme do, ré, mi, fa, sol, la, si, do. Pour rendre l'exercice plus difficile, vous pouvez ensuite chanter deux notes qui se suivent et sauter la suivante ou choisir une autre variation.
   • Mélangez ensuite les variations. Par exemple, montez chaque gamme en montant de deux notes puis en descendant d'une note.
   • Une gamme est une série d'intervalles entre des notes. Si vous montez ou descendez dans une gamme, vous chanterez des notes à la fois graves et aigües. Par exemple, une gamme majeure ascendante de DO va d'un do grave à un do plus aigu.
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   Travaillez régulièrement. Essayez de chanter pendant au moins 30 min par jour. Ce sera suffisamment long pour vous échauffer les cordes vocales, mais pas assez pour risquer de les abimer. Le mieux est de vous exercer chaque jour sans que l'on vous dérange. Toutefois, si vous chantez de manière professionnelle, ce sera l'occasion de travailler votre technique dans un contexte public .

   • Si vous chantez en public pendant une courte période chaque jour, vous apprendrez également comment analyser et gérer un public.
   • Il est possible que vous puissiez chanter de façon professionnelle dans un lieu comme un bar avec une scène. S'il n'y a aucun endroit de ce genre près de chez vous, vous pouvez simplement chanter en tant que bénévole dans une structure comme une chorale.
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   Surveillez votre posture. Gardez le dos droit et regardez devant vous. Assurez-vous que vos épaules sont relâchées, en arrière, et que votre cou n'est pas trop plié. Laissez reposer naturellement votre langue au fond de votre bouche de manière à ce qu'elle touche presque vos dents inférieures de devant. Déplacez doucement la mâchoire d'un côté à l'autre pour qu'elle reste décontractée .

   • Faites attention à ne pas vous avachir ou vous pencher en chantant .
   • Si vous chantez en regardant votre reflet de profil dans une glace, vous pourrez surveiller votre posture pendant le procédé.
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   Faites des exercices respiratoires. Ils vous permettront de renforcer votre diaphragme. Essayez d'inspirer en gonflant votre cage thoracique et en laissant vos muscles abdominaux se relâcher. Utilisez ces muscles lorsque vous expirez . Effectuez l'exercice suivant en respirant avec le diaphragme tout en comptant jusqu'à 12 .

   • À 1, inspirez pour remplir vos poumons au quart.
   • À 2, inspirez pour remplir vos poumons à moitié.
   • À 3, remplissez vos poumons aux trois quarts.
   • À 4, terminez de remplir vos poumons.
   • De 5 à 12, expirez lentement et régulièrement jusqu'à ce que vos poumons soient vides.
   • Répétez l'exercice.
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Méthode 3

Méthode 3 sur 3:

Prendre soin de sa voix et de sa santé générale

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   Hydratez-vous. Buvez au moins six à huit verres de liquide par jour. Si votre gorge est hydratée, elle produira des sons plus riches, profonds et variés. L'eau tiède, mais pas chaude est la meilleure pour votre voix. Si elle est froide, votre gorge peut se resserrer. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel et une rondelle de citron pour apporter du gout et apaiser votre gorge .

   • Si vous ajoutez du miel, assurez-vous qu'il est aussi naturel que possible. Vous devez éviter au maximum de consommer des additifs et des produits chimiques.
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   Dormez bien. Dormez pendant au moins 8 heures chaque nuit. Si vous êtes fatigué, votre voix souffrira. C'est particulièrement important lorsque vous devez chanter pendant longtemps. Si vous ne pouvez pas dormir de façon ininterrompue pendant 8 heures, essayez de faire de petites siestes au cours de la journée pour atteindre la quantité de sommeil nécessaire .

   • Parfois, une sieste de 30 min juste avant un échauffement et une séance de chant peut même améliorer la qualité de la voix.
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   Respirez profondément. Travaillez différentes techniques respiratoires. Inspirez profondément avec la bouche jusqu'à ce que vos poumons soient complètement remplis d'air. Expirez ensuite par le nez. Répétez l'exercice plusieurs fois en comptant jusqu'à 4. Inspirez de 1 à 2 et expirez de 3 à 4. Vous pouvez regarder des vidéos montrant d'autres exercices de respiration profonde en ligne ou même faire des séances avec un thérapeute respiratoire professionnel .

   • Tout comme la respiration profonde, la méditation peut vous aider à réduire et à contrôler votre stress. Si vous êtes trop tendu, votre voix risque de devenir nasillarde, aigüe et forcée.
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   Ménagez votre voix. Évitez de trop l'utiliser. Essayez de ne pas parler fort, crier ou chanter pour que l'on vous entende par-dessus d'autres sons, surtout pendant longtemps. Lorsque c'est possible, servez-vous d'un microphone pour amplifier votre voix. Si vous devez souvent parler, par exemple, pour prononcer des discours ou faire des spectacles, laissez vos cordes vocales se reposer lorsque c'est possible .

   • Faites des séances courtes pour travailler le chant et faites des pauses entre les morceaux pour que vos cordes vocales se reposent .
   • Pendant que vous chantez, décontractez et ouvrez votre gorge pour éviter de forcer dessus .
   • Évitez de tousser ou de vous racler la gorge fréquemment .
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   Ne fumez pas. Si vous fumez déjà, demandez de l'aide à votre médecin traitant. Il pourra vous conseiller des patchs à la nicotine ou même un traitement médicamenteux pour arrêter. Vous ne parviendrez pas forcément à arrêter immédiatement, mais le simple fait de réduire votre consommation de tabac peut avoir un effet positif sur votre voix .

   • La cigarette irrite non seulement la gorge et les cordes vocales, mais peut réduire la capacité des poumons ainsi que la durée pendant laquelle vous pouvez chanter une note sans respirer.
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   Ne forcez pas sur votre voix. Si elle commence à être rauque ou éraillée, il est possible que vous ayez trop forcé sur vos cordes vocales. Il est également possible que vous ayez légèrement mal à la gorge lorsque vous essayez de chanter ou de faire des exercices vocaux. Si vous devez utiliser beaucoup plus d'énergie pour produire la même note qu'avant, vos cordes vocales ne sont peut-être pas en pleine forme .

   • Attendez que vos cordes vocales se remettent complètement avant de chanter à nouveau. Parlez le moins possible et évitez les autres sons vocaux. Si vous avez la voix abimée, cela signifie généralement que vous avez trop utilisé vos cordes vocales. Il est donc important de les laisser se remettre.
   • Si votre voix est toujours étrange ou que vous ne vous sentez toujours pas tout à fait normal au bout d'une quinzaine de jours, consultez un médecin. Il est possible que vos cordes vocales aient des lésions qui vous empêchent de chanter correctement.
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Conseils

• Vous pouvez vous exercer en écoutant d'autres chanteurs, mais évitez de vous comparer à eux. Chaque voix est unique et a ses propres qualités.
• Évitez de manger avant de chanter, cela peut affecter votre voix. Parmi les aliments à proscrire, il y a le chocolat, les biscuits, la crème glacée et les choses salées et grasses.

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Avertissements

• Si vous avez un rhume, la grippe ou une autre maladie qui touche votre respiration, arrêtez de chanter et de vous exercer en attendant d'aller mieux. Sinon, vous risquez d'abimer vos cordes vocales.

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