Descargar el PDFDescargar el PDFX
Este artículo fue coescrito por Erika Kaplan. Erika Kaplan es coach de citas y formadora de parejas de Three Day Rule, una empresa exclusiva de búsqueda de parejas en nueve ciudades de los Estados Unidos. Con más de seis años de experiencia, Erika se especializa en ayudar a personas solteras a encontrar partidos de calidad a través de la asesoría en citas y servicios Premium de búsqueda de parejas. Erika se graduó en Penn State con una licenciatura en Relaciones Públicas. Trabajó para Rolling Stone, Us Weekly y Men's Journal antes de dejar la publicación para perseguir su pasión por conectar personas. Ha aparecido en Lifetime, Philadelphia Inquirer y CBS, así como en Thrillist, Elite Daily, Men’s Health, Fast Company y Refinery 29.
Este artículo ha sido visto 744 343 veces.
La relación ha terminado, pero eso no significa que tanto tú como tu expareja vayan a estar listos para olvidarse. Si aún tienes sentimientos por tu expareja y te preguntas si siente lo mismo, quizás debas observar cómo interactúa contigo y cómo se comporta con los demás. Sin embargo, la mejor forma de saberlo es tener una conversación honesta con tu expareja. Tratar de interpretar su conducta es una manera bastante imperfecta para tratar de determinar si puede estar interesada en renovar la relación.
Pasos
Piensa en lo que sabes de tu expareja. Tener en cuenta lo que sabes de ti mismo, de tu expareja y de tu relación es la mejor forma posible para saber cómo interpretar la conducta observada. Piensa nuevamente en tu relación y en cómo tu expareja comunica y lidia con el conflicto. ¿Es alguien tajante y evidente? Entonces, es probable que no esconda sus sentimientos y puedas saber si te extraña. ¿Solía evitarte cuando se enfurecía y molestaba? Entonces, es probable que ahora su silencio signifique que te añora; probablemente, esté enfurecido y molesto y no quiera hablar. ¿Es alguien que no deja ir las cosas y se obsesiona con el pasado? Entonces, quizás piense mucho en ti. Usa lo que sabes de tu expareja y de su personalidad para interpretar su conducta hacia ti.- Ten en cuenta que las interpretaciones de la conducta se filtran a través de los sesgos y los deseos de los observadores (cuando se trata de una relación personal); por tanto, sueles ver cosas que realmente no están ahí. Si a tu expareja le gusta mandar mensajes de texto y no has escuchado ni una palabra suya desde el rompimiento, no trates de interpretar que su silencio significa que te extraña; si lo hiciera, es probable que te envíe mensajes. Trata de ver su conducta desde una perspectiva más objetiva.
Nota la frecuencia con la que se comunica contigo. Si tu expareja no te extraña, es probable que solo se comunique contigo si realmente tiene que hacerlo (por ejemplo, coordinar para ir por sus cosas a tu casa). Si realmente te extraña, es probable que le haya sido muy difícil resistir el impulso de llamarte, mandarte un mensaje, enviarte un correo electrónico, etc.[1]- Cuando tu expareja se comunique contigo, quizás no tenga una razón específica. Quizás diga algo como lo siguiente: “¡Hola! Solo me preguntaba cómo te va”.
- Una excepción a esto podría ser si tu expareja fue la que terminó la relación y también expresó el deseo de continuar siendo amigos. Si este es el caso, mantener la comunicación contigo podría ser un signo de que te extraña; sin embargo, también puede tratar simplemente de seguir siendo tu amiga.
- Si tu expareja constantemente “te llama en estado de ebriedad”, lo que significa que se comunica contigo en medio de la noche después de haberse tomado algunos tragos (y, por tanto, está menos inhibida), existe una gran posibilidad de que tenga algunos sentimientos de los cuales no se haya podido ocupar.
Piensa en la forma en la que se comporta cuando se comunica contigo. Si se comunica contigo, probablemente busca excusas para llamarte para así comunicarse contigo de forma continua sin ninguna razón. Podría pedirte un consejo o ayuda para lidiar con un problema. También podría tratar de llevar la conversación hacia temas más profundos. Por ejemplo, podría hablar sobre cosas que quiere lograr en su vida o sobre pensamientos que haya tenido sobre el tipo de vida que quiere tener.[2]- Cuando se comunica contigo, ¿te llama “accidentalmente” por un apodo cariñoso que usaba cuando estaban juntos? Este desliz podría indicar que aún piensa en ti de alguna manera.
Nota cuánto tiempo se tarda en responderte. Cuando, y si, te comunicas con tu expareja, ¿qué tan rápido responde tu mensaje de texto o correo electrónico? ¿Cuánto tiempo se tarda en volverte a llamar? Aunque una muestra de las horas que se toma para responder no necesariamente signifique algo, si constantemente te ignora por horas o incluso días, es probable que no te extrañe tanto.[3]- Si tu expareja ignora por completo tus llamadas y mensajes, evita enviarle más mensajes o llamar otra vez. Si la extrañas, eso puede ser muy difícil de hacer; sin embargo, imponerte la regla de no comunicarte con ella te ayudará a continuar.
Observa su lenguaje corporal. Si terminas en el mismo lugar que tu expareja, observa su lenguaje corporal a tu alrededor. Si evita el contacto visual, tiene sus manos o piernas cruzadas y no sonríe, es probable que no esté muy feliz a tu alrededor.[4]- Aunque el lenguaje corporal es un gran indicador de cómo se siente una persona en un momento dado, no te dirá nada. Por ejemplo, quizás tu expareja te extrañe muchísimo, pero se comporta como si no tuviera nada que ver contigo en tu presencia. Esto puede ser porque tiene miedo de sufrir otra vez.
- Trata de observar su lenguaje corporal y combínalo con otra información que tengas. Por ejemplo, si el lenguaje corporal de tu expareja sugiere que no quiere estar a tu alrededor, pero te llama todos los días; entonces, puede ser que realmente te extrañe, pero adopta una actitud defensiva en tu presencia.
Observa si se presenta en lugares que frecuentas. Si tu expareja aparece de casualidad por tu trabajo o en un lugar que frecuentas, es probable que no sea un accidente.[5] Si tienen amigos en común, quizás descubra dónde vas a estar y también esté ahí “casualmente”.- Si tu expareja se presenta en el lugar donde estás, no olvides observar su lenguaje corporal. ¿Sigue mirando hacia la dirección en la que te encuentras? Si lo hace, es probable que también trate de observar tu conducta.
Anuncio
Navega sus redes sociales. Si aún son amigos en las redes sociales, observa sus publicaciones e interacciones con cuidado. ¿Realiza muchas publicaciones ambiguas o tristes (canciones tristes sobre el amor perdido, etc.)? ¿Comenta fotos antiguas de ambos o les da “me gusta”? Si lo hace, puede ser un signo de que tiene dificultades para lidiar con el rompimiento.[6]- Sin embargo, recuerda que las redes sociales no siempre constituyen una descripción precisa de lo que sucede en la vida de alguien. Incluso alguien que publica muchas fotografías luciendo como si tuviera la vida perfecta podría lidiar con problemas emocionales importantes.
- No te excedas con navegar las redes sociales. Respeta la privacidad de tu expareja y limítate a revisarlas una vez al día, como máximo.
Observa cómo se comporta a tu alrededor en situaciones sociales. Si ambos aún pasan tiempo en un grupo de amigos en común, observa de manera cuidadosa (pero discreta) la forma en la que se comporta cuando están en un grupo de amigos juntos. Si parece agitarse cuando pasa el tiempo contigo en un grupo y trata de evitar la interacción contigo, puede deberse a que aún lidia con sentimientos persistentes.[7]- Sin embargo, ten cuidado. Es posible que tu expareja aún lidie con viejos sentimientos, pero eso no necesariamente significa que te extraña. Por ejemplo, tu expareja puede estar muy enojada contigo porque realmente la heriste con tus acciones. Trata de mantener las opiniones sobre su conducta dentro del contexto del rompimiento e interacciones pasadas.
- Nota si tu expareja constantemente te mira incluso cuando interactúa con otras personas. Esto podría significar que está interesada en observar tu conducta para también ver cómo te sientes.
Habla con amigos en común. Si tienes amigos en común en los que confíes que no dirán nada sobre tu investigación, pregúntales si tu expareja ha mencionado algo sobre ti. Es probable que ellos puedan darte una buena idea de cómo la pasa tu expareja.[8]- Si tienes amigos en común, pero temes que ellos le digan a tu expareja que preguntaste sobre ella, puedes tratar de preguntar de forma muy casual. Por ejemplo, en lugar de ser muy directo, podrías decir algo como lo siguiente: “Solo me preguntaba cómo [nombre de tu expareja] le va. Sé que se le venía un examen importante y espero que le haya ido bien”. Quizás aún lo capten, pero no será tan obvio como decir esto: “¿[nombre de tu expareja] ha dicho algo sobre mí?
- Sin embargo, evita fastidiar constantemente a tus amigos en común sobre el tema. No hay problema en sacar a colación el tema una o dos veces, pero si lo haces todo el tiempo, es probable que se molesten.
- Si tus amigos en común dicen algo como lo siguiente: “Lo lamento, pero realmente no quiero involucrarme en esta situación”; entonces, respeta sus deseos. Eso no significa que no les preocupas, sino que se preocupan por ambos y no quieren verse arrastrados en una situación “él me dijo que ella dijo” o de elegir lados.
Anuncio
Decide si es una buena idea o no. La forma más rápida y directa de determinar si tu expareja te extraña o no es preguntarle. Por desgracia, para la mayoría de las personas, esta también es la forma más intimidante; sin embargo, es probable que simplemente hablar con tu expareja sea la forma más rápida de determinar lo que sucede.- Ten en cuenta que, según la persona, hay algunas que quizás no sean honestas respecto a sus sentimientos, especialmente si temen que trates de herirlas.
- Si ustedes no se pueden comunicar sin iniciar una gran pelea, quizás reunirse para tratar de tener una conversación sobre un tema como este no sea la mejor idea.
- Preguntarle de forma directa parece aterrador, pero puede ahorrarte mucha confusión a largo plazo, ya que, en lugar de pasar tiempo tratando de interpretar su silencio o lo que significa exactamente ese emoticono sonriente, sabrás rotundamente si quiere que vuelvan a estar juntos. Si no lo hace, entonces puedes empezar a trabajar en dejar eso atrás y continuar para así no perder el tiempo en alguien que no ya no quiere salir contigo.
Mantente en contacto con tu expareja. Puedes comunicarte con tu expareja a través de mensajes o correos electrónicos, pero es probable que la forma más rápida sea solo llamarla. Mantén la conversación lo más clara y amigable posible. Pregúntale si le gustaría reunirse contigo para un almuerzo o tomar un café porque quieres hablar de algo con ella.- Comprende que podría negarse. Si se niega a verte, es una buena señal de que no te extraña; o que si lo hace, aún no está lista para verte. Trata de no enojarte, en su lugar, respeta su voluntad.
Tómalo a la ligera. Si es la primera vez que se ven desde el rompimiento, es probable que sientas la situación un poco rara. Toma la iniciativa y trata de mantener la situación lo más calmada posible. Pregúntale cómo le va en sus cosas (por ejemplo, con la escuela o el trabajo) e infórmale sobre aquellas que suceden en tu vida. [9]- Trata de mantener la conversación sobre cosas triviales y no simplemente te lances directamente a hablar de la relación. Esto ayudará a relajar los ánimos y a hacerle saber que no tratas de iniciar una pelea.
Espera el momento adecuado. Si estás en un restaurante o en un café y ordenas comida o bebidas, puede ser una buena idea esperar hasta que te lleven la orden para que saques a colación la razón por la que querías reunirte. Esto asegurará que el personal no te interrumpa continuamente para pedir tu orden, llevarte la comida, etc. [10]- Si ordenas bebidas, evita las que contienen alcohol (si esto es relevante para ti). Aunque puedes pensar que tomar unas cuantas bebidas te ayudaría a relajarte, también puede provocar que digas cosas que no quieres decir o que te pongas sentimental.
Sé honesto. Aunque puede parecer aterrador, en algún momento, tendrás que sacar a colación la razón de la reunión. Empieza por decir que valoras el hecho de que se reúna contigo y que te gustaría hablar sobre algunas cosas en las que has pensado. Si aún tienes sentimientos por esa persona, entonces sé honesto sobre ello.[11]- Si la extrañas, decirle la verdad sobre tus sentimientos puede hacerte más vulnerable, pero también significa que es más probable que se sincere respecto a lo que siente por ti.
- Por ejemplo, podrías decir lo siguiente: “La verdad es que he pensado mucho en ti. Sé que hemos terminado y respeto tus sentimientos, pero me gustaría saber que sientes por mí”.
- Podrías hacerlo por teléfono o por mensaje de texto, pero tener una conversación en persona te permitirá observar su lenguaje corporal y sus expresiones faciales.
Decide qué hacer después. Si resulta que tu expareja te extraña y tú la extrañas también, entonces es tiempo de decidir qué hacer respecto a esos sentimientos. Trata de tener una conversación objetiva sobre las razones por las que rompieron, y si vale la pena o no intentarlo de nuevo.[12]- Si resulta que no te extraña, entonces sabes que puedes continuar con tu vida. No trates de hacerla sentir cosas que no siente.
- Aunque es muy difícil, trata de pensar de forma racional en si darle una segunda oportunidad es una buena idea. Puedes descubrir que ambos se extrañan, pero que volver a estar juntos aún no es una buena idea. Por ejemplo, si pelearon constantemente por valores básicos (como religión o ideas sobre cómo debes vivir), es probable que un nuevo intento termine de forma similar.
Anuncio
Consejos
- Prepárate para lo que pudiera venir. Si quieres descubrir si tu expareja te extraña porque quieres que vuelvan a estar juntos, prepárate para el hecho de que podría haber seguido adelante.
- Recuerda dejar atrás el orgullo cuando hables con tu expareja. Puede ser fácil volverse sarcástico y ponerse a la defensiva si te sientes inseguro sobre tus sentimientos hacia ella, pero comportarte de esa manera desalentará que sea honesta contigo.
Anuncio
Advertencias
- No seas manipulador. Considera la razón por la que quieres descubrir esto. Si es solo porque quieres sentir que has “ganado”, entonces no lo haces por las razones correctas.
Anuncio
Referencias
- ↑ http://www.crooom.com/get-your-ex-back/signs-they-want-you-back/
- ↑ http://www.crooom.com/get-your-ex-back/signs-they-want-you-back/
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a40854/signs-he-misses-you/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201206/the-ultimate-guide-body-language
- ↑ https://pairedlife.com/breakups/signs-your-ex-wants-you-back-in-their-life
- ↑ http://www.crooom.com/get-your-ex-back/signs-they-want-you-back/
- ↑ https://pairedlife.com/breakups/signs-your-ex-wants-you-back-in-their-life
- ↑ http://www.crooom.com/get-your-ex-back/signs-they-want-you-back/
- ↑ http://www.mensfitness.com/women/dating-advice/10-ways-to-get-your-ex-back
Acerca de este How.com.vn
Formadora de parejas
Este artículo fue coescrito por Erika Kaplan. Erika Kaplan es coach de citas y formadora de parejas de Three Day Rule, una empresa exclusiva de búsqueda de parejas en nueve ciudades de los Estados Unidos. Con más de seis años de experiencia, Erika se especializa en ayudar a personas solteras a encontrar partidos de calidad a través de la asesoría en citas y servicios Premium de búsqueda de parejas. Erika se graduó en Penn State con una licenciatura en Relaciones Públicas. Trabajó para Rolling Stone, Us Weekly y Men's Journal antes de dejar la publicación para perseguir su pasión por conectar personas. Ha aparecido en Lifetime, Philadelphia Inquirer y CBS, así como en Thrillist, Elite Daily, Men’s Health, Fast Company y Refinery 29. Este artículo ha sido visto 744 343 veces.
Categorías: Artículos destacados | Interacciones con exparejas
Esta página ha recibido 744 343 visitas.
¿Te ayudó este artículo?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Español language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Anuncio
