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Los musulmanes practicantes rezan 5 oraciones (o "zalá") a lo largo del día, y la oración al mediodía es la oración zuhr (o "duhr"). Consiste de 4 rakats o partes y, aunque podría parecer algo complicada al principio, se vuelve bastante simple con un poco de orientación y práctica. Por eso, este artículo ha reunido una guía simple para recitar las 4 rakats con todo y las oraciones, traducciones y movimientos involucrados en alabar a Alá.
Cosas que debes saber
- Lávate las manos, el rostro, la frente y los pies antes de comenzar y luego establece tu intención enfocándote en Alá y en la oración que te ocupa.
- Ponte de pie y mira en la dirección de La Meca recitando "Allahu akbar" para empezar la oración.
- Empieza la rakat recitando el primer capítulo del Corán y luego avanza a través de los movimientos de la oración (por ejemplo, sentarte y postrarte).
- Repite la primera rakat y di una oración adicional para completar la segunda rakat, luego repite las dos primeras rakats para completar la oración zuhr.
Pasos
Lávate las manos, el rostro, los antebrazos y los pies. Antes de realizar cualquier oración islámica, primero debes hacer el "wudu", que es la limpieza ritual del cuerpo para purificarte para la oración. Lávate primero las manos y luego el rostro, los antebrazos y los pies.[1]
Enfoca tu mente y establece tu intención. Tu intención o "niyyat" es la intención con la que realizas una acción, en este caso, rezar la oración zuhr. Tómate un momento para centrarte y enfocarte en la oración que te ocupa, silenciando tus pensamientos y preparándote para rezar con sinceridad a Alá.[2]- La niyyat se realiza en silencio. Sin embargo, si deseas puedes repetir la palabra "bismillah" ("en el nombre de Alá") en la mente para ayudar a concentrarte.
Ponte de pie en dirección de La Meca y di "Allahu akbar". Si te encuentras en los EE.UU. o el Reino Unido, mira aproximadamente en dirección sureste. Levanta las manos hacia los lóbulos de las orejas y di el takbir, que es "Allahu akbar" y quiere decir "Dios es el más grande". Luego, coloca la mano derecha en el pecho y di "A’oothu billaahi minash-shaytanir-rajeem", que quiere decir "Busco refugio en Alá de Satanás el maldito".[3]- Al rezar, mira en dirección a La Meca (también conocida como la alquibla). Si te encuentras fuera de los EE.UU. o el Reino Unido, busca La Meca en un mapa o dirígete a un sitio web de oración musulmán que te indique en qué dirección mirar.
- Después de decir el takbir, no hables, rías, bebas, comas, vayas al baño ni hagas ninguna otra cosa que vaya a interrumpir tu estado de oración.
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Recita el primer capítulo del Corán y luego cualquier otro fragmento. El primer capítulo también se conoce como la "sura Al-Fatiha". Estando de pie con la mano derecha aún en el pecho, lee o recita todo el fragmento seguido de cualquier fragmento (o "sura") que elijas. La sura Al-Fatiha dice así:[4]- Bismillaahi’r-Rahmaani’r-Raheem / Al-hamdu lillaahi rabbil-`aalameen / Arrahmaanir raheem / Maaliki yawmid-deen / Iyyaaka na`budu wa iyyaaka nasta`een / Ihdinas-siraat al-mustaqeem / siraat al-ladheena an`amta `alayhim / ghayril maghdoobi `alayhim / wa la’d-daalleen / Ameen
- "¡En el nombre de Alá, el Compasivo, el Misericordioso! Alabado sea Alá, Señor del universo, el Compasivo, el Misericordioso, Dueño del día del Juicio, a Ti solo servimos y a Ti solo imploramos ayuda. Dirígenos por la vía recta, la vía de los que Tú has agraciado, no de los que han incurrido en la ira, ni de los extraviados. Oh, Alá, responde a nuestra oración.
Di un takbir y luego haz una reverencia. Levanta las manos hacia los lóbulos de las orejas y di "Allahu akbar". Luego, inclínate por la cintura (una posición conocida como "ruku") y di lo siguiente 3 veces: "Subhaana rabbiyal ‘atheem". Después, párate derecho y, al enderezarte, di "Sami’-Allaahu liman hamidah". Ahora, baja los brazos, inclina la cabeza y di "Rabbanaa wa lakal hamd".[5]- Estos versos se traducen como "Gloria a mi Señor, el Supremo", "Alá escucha a quienes lo alaban" y "Nuestro Señor, y tuyas son las alabanzas", respectivamente.
Coloca la frente en el suelo y di 3 takbirs. Colócate a gatas con la nariz y la frente tocando el suelo (una posición que se conoce como "sujud") y di "Allahu akbar" 3 veces. Luego, di "Subhaana rabbiyal ‘alaa" ("Gloria a mi Señor, el Altísimo").[6]- Mientras estés en el sujud, mantén las palmas de las manos completamente apoyadas en el suelo, las rodillas juntas y los pies erguidos con los dedos del pie en contacto con el suelo.
Siéntate sobre el talón y di un takbir, luego "Rabbighfirlee". Mientras estés apoyando el peso sobre el muslo izquierdo, apoya el pie izquierdo en paralelo al suelo y mantén el pie derecho en dirección perpendicular y erguido con los dedos del pie inclinados hacia adelante en dirección a la alquibla.[7] Coloca las manos en las rodillas y di "Rabbighfirlee" ("Oh Alá, perdóname").[8]
Regresa al sujud y di un takbir. Inclínate hacia adelante en una postración y recita "Allahu akbar" seguido de "Subhana Rabbiy-al-Aalaa" ("Gloria a mi Señor, el Altísimo") 3 veces. Con esto termina la primera rakat.[9]Anuncio
Ponte de pie y repite la primera rakat. Para realizar la segunda rakat, ponte de pie del sujud, levanta las manos hacia los lóbulos de las orejas y di un takbir. Luego, repite toda la primera rakat desde el principio empezando por la sura Al-Fatiha y continuando hasta el último sujud.[10]
Arrodíllate y levanta el dedo índice de la mano derecha. Después del último sujud, siéntate derecho como antes con el peso sobre el muslo izquierdo y los pies alineados correctamente y las palmas de las manos sobre las rodillas y levanta el dedo índice de la mano derecha.[11]
Recita el tashahud. Mientras estés sentado con el dedo índice levantado, di "At-tahiyyatu lillah, was-salawaatu wat-tayyibaat. As-salaamu ‘alayka ayyuhan-Nabiyyu wa rahmat-Ullahi wa barakaatu. As-salaamu alayna, wa alaa ibaadi-llahis salient. Ashhadu an laa ilaaha ill-Allahu wa ashhadu anna Muhammadan abduHu wa Rasooluh".[12]- Esto quiere decir: "Todas las alabanzas son para Alá, todas las oraciones y todo lo bueno pertenece a Alá. La paz, misericordia y alabanzas de Alá sean contigo, oh Profeta. La paz sea con nosotros y sobre los siervos de Alá. Yo testifico que no existe dios excepto Alá y testifico que Mahoma es su esclavo y mensajero".
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Realiza nuevamente la primera rakat. Para realizar la tercera rakat, repite la primera rakat desde la sura Al-Fatiha hasta el último sujud. En lugar de la sura Al-Fatiha, podrías recitar la Al-Tasbihat Al-Arba’ah 3 veces de la siguiente forma: "Subhaanallaahi wa’l hamdu lillaahi wa laa ilaaha illallaahu wallaahu akbar" ("Gloria a Dios y alabanzas a Dios; no existe Dios excepto Alá y Alá es el más Grande"). Con esto termina la tercera unidad de la oración zuhr.[13]
Realiza nuevamente la segunda rakat. Para terminar la cuarta rakat, tan solo realiza otra vez la segunda rakat, incluyendo la recitación del tashahud. Esta es la última rakat de la oración zuhr.[14]
Siéntate con las palmas de las manos sobre las rodillas. En tanto estés sentado sobre los talones con el dedo índice derecho extendido, di "Allahumma salli alaa Muhammadiw wa alaa aali Muhammadin, kamaa sallayta alaa Ibraheema wa alaa aali Ibraheema, innaKa Hameedum Majeed. Allahumma baarik ‘alaa Muhammadiw wa alaa aali Muhammadin, kamaa baarakta alaa Ibraheema wa alaa aali Ibraheema, innaKa Hameedum Majeed".[15]- Esto se traduce como "Oh Alá, envía Tu misericordia a Mahoma y la familia de Mahoma, tal como enviaste misericordia a Ibrahim y la familia de Ibrahim. Eres verdaderamente Digno de Alabanzas y Glorioso. Oh Alá, envía bendiciones a Mahoma y la familia de Mahoma, tal como enviaste bendiciones a Ibrahim y la familia de Ibrahim. Eres verdaderamente Digno de Alabanzas y Glorioso".
Termina la oración con el taslim. Mientras aún estés sentado, gira la cabeza a la derecha y di "Assalaamu ‘alaykum wa rahmatullah" ("la paz y la misericordia de Alá sean contigo"), luego gira a la izquierda y repite el verso. Con esto termina la oración zuhr.[16]Anuncio
Consejos
- Ofrece la oración zuhr al mediodía en punto todos los días o lo más cerca que puedas del mediodía. Utiliza un sitio web como IslamicFinder para encontrar la hora local de oración.
- Los viernes, reemplaza la oración zuhr por la oración habitual de los viernes o la oración congregacional (Salatul-Jumu’ah).
- Si omites una oración diaria, compénsala apenas puedas o reza la misma oración dos veces la próxima vez estableciendo tu intención para qada u "obligaciones incumplidas".[17]
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Referencias
- ↑ https://www.al-islam.org/ritual-and-spiritual-purity-sayyid-muhammad-rizvi/ii-wudu
- ↑ https://www.al-islam.org/ritual-and-spiritual-purity-sayyid-muhammad-rizvi/ii-wudu
- ↑ https://www.tenfold.ngo/wp-content/uploads/2019/06/TF-A5SalahBooklet-R3a-1.pdf
- ↑ https://www.al-islam.org/articles/laws-and-practices-how-perform-daily-prayers
- ↑ https://www.tenfold.ngo/wp-content/uploads/2019/06/TF-A5SalahBooklet-R3a-1.pdf
- ↑ https://www.tenfold.ngo/wp-content/uploads/2019/06/TF-A5SalahBooklet-R3a-1.pdf
- ↑ https://muslimhands.org.uk/latest/2020/07/how-to-perform-salah
- ↑ https://www.tenfold.ngo/wp-content/uploads/2019/06/TF-A5SalahBooklet-R3a-1.pdf
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- ↑ https://www.al-islam.org/articles/laws-and-practices-how-perform-daily-prayers
- ↑ https://muslimhands.org.uk/latest/2020/07/how-to-perform-salah
- ↑ https://muslimhands.org.uk/latest/2020/07/how-to-perform-salah
- ↑ https://www.al-islam.org/media/qada-missed-prayers
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Categorías: Islam
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