Cómo reaccionar cuando alguien te ha bloqueado

Si alguien que te importa ha bloqueado tu número telefónico, te ha eliminado como amigo en las redes sociales o ha dejado de hablarte en WhatsApp, es comprensible tu desconcierto e incluso tu trauma.. No seas tan duro contigo mismo si estás enfadado o triste, ya que es una reacción completamente normal cuando alguien que quieres te elimina de su vida. Esa es la razón por la que estamos aquí para enseñarte lo que puedes hacer para recuperar a esa persona. En caso de que no cambie de opinión, también te indicaremos lo que debes hacer para seguir adelante. Esto dice más de esa persona que de ti, así que no intentes ser muy duro contigo mismo.

Método 1

Método 1 de 13:

Confirma que en verdad te haya bloqueado.

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Es posible que haya perdido su teléfono o que se haya tomado un descanso de las redes sociales. En las redes sociales, envíale un mensaje en línea. Si dice que tu mensaje no puede enviarse, significa que te ha bloqueado. En algunos sitios web, también recibirás un mensaje que dice que te ha bloqueado cuando visites su perfil. En el teléfono, llámala y envíale un mensaje de texto. Si obtienes un aviso de que tu mensaje no puede enviarse y la llamada telefónica menciona que el número “no está disponible”, significa que te ha bloqueado.^{[1]XFuente de investigación}
- Dependiendo del operador, es posible que tu número telefónico esté bloqueado si llamas y suena una vez, hay un pitido persistente o la línea está ocupada.
- En algunas redes sociales, no hay forma de saber si te han bloqueado o si simplemente han eliminado un perfil. Busca a esa persona en línea cuando tu cuenta no esté abierta. Si no aparece, significa que ha borrado su perfil.
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Método 2

Método 2 de 13:

Espera un tiempo antes de contactar a la persona que te bloqueó.

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Por más que parezca tentador ponerte en contacto con esa persona, normalmente esperar es buena idea. Es complemente normal si te preguntas qué salió mal. No obstante, probablemente no obtengas ninguna respuesta de momento, sobre todo si tanto tú como la otra persona están enfadados. Esa es la razón por la que es especialmente importante tomarte un tiempo para tranquilizar las cosas. Espera al menos 24 horas antes de hacer cualquier cosa.^{[2]XFuente de investigación}
- Es razonable que quieras obtener respuestas, pero confrontar a alguien o exigirle que hable contigo probablemente no te dé lo que deseas.
- Examina tu comportamiento reciente en línea o en persona con la persona que te bloqueó. ¿Escribió o comentó sobre algo que iba en contra de las creencias, el punto de vista o la filosofía de la persona? Mire objetivamente su propio comportamiento en línea para examinar si ofendió o no a esa persona.

Método 3

Método 3 de 13:

Olvida las cosas si acaban de romper.

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Seguir adelante suele ser el método ideal, sobre todo si se trata de una expareja. Ser bloqueado puede ser doloroso, pero lo más probable es que tu solución más razonable sea simplemente continuar con tu vida y olvidarla (al menos, por ahora). Esto es particularmente importante si acaban de romper. Las personas suelen optar por el contacto cero con sus exparejas al principio de una ruptura para así tener u tiempo de sanar.^{[3]XFuente de investigación}
- Si se trata de un amigo de toda la vida o una pareja, es completamente normal que quieras saber más. En una situación como esta, está bien investigar y determinar lo que sucedió.
- En la rara posibilidad de que esté jugando contigo y el bloqueo sea únicamente temporal, es mejor que no te involucres.
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Método 4

Método 4 de 13:

Olvida a esa persona si nunca se conocieron en la vida real.

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No pienses demasiado en esto si conociste a esta persona en línea. No supongas que hiciste algo malo. Por desgracia, actualmente muchas personas hacen esto cuando no sienten que entablaron una conexión con alguien. En lugar de enviarte una nota cortés sobre cómo no cree que ambos sean una buena pareja, simplemente te bloquea. Es cosa suya, no tuya, así que no te preocupes.^{[4]XFuente de investigación}
- No te desanimes por este tipo de cosas. Algunas personas simplemente no tienen el respeto para ser directas.

Método 5

Método 5 de 13:

Espera a que se ponga en contacto contigo.

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Si te bloqueó por una pelea, dale un tiempo para tranquilizarse. Si te bloquea después de una discusión intensa, dale algunos días (o semanas, dependiendo de la gravedad). Es posible que la persona que te bloqueó simplemente necesite un espacio para tranquilizarse y te desbloquee una vez que esté lista para hablar. Solo dale su espacio.^{[5]XFuente de investigación}
- Es sumamente probable que este sea el caso si te ha bloqueado y desbloqueado anteriormente.
- Si ambos no pelearon, es posible que se haya ofendido por algo que dijiste o hiciste. Sigue siendo mejor esperar un tiempo para que se tranquilice.
- Encuentra una manera de aceptarlo si no puedes cambiarlo. Cuando no podemos cambiar el curso de los acontecimientos, esto puede atormentarnos. Al practicar la aceptación y aceptar que no se puede cambiar, es posible que puedas dejarlo ir y seguir adelante.
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Método 6

Método 6 de 13:

Resiste la tentación de vengarte.

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Es comprensible que estés enfadado, pero nada bueno resulta de despotricar. No te aparezcas en su trabajo para darle vergüenza o toques a su puerta a la mitad de la noche para decirle lo que piensas. Esto no solo te hará sentir mejor, sino que eliminará completamente la posibilidad de que ambos vuelvan a conectarse. Recuerda, su decisión de hacer esto dice más que de esa persona que de ti. No le des una razón para pensar lo contrario.^{[6]XFuente de investigación}
- Hay un adagio que dice que, si tu expareja te bloquea, tú ganas. Esto significa que si quieres “vengarte” de ella, ya has hecho lo mejor posible. Ganas porque puedes seguir adelante o porque eres una fuente tan poderosa en su vida que no puede soportar verte en línea.

Método 7

Método 7 de 13:

Pídele a un amigo en común que hable con esa persona.

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Si quieres enviarle un mensaje, solicita ayuda. Si quieres saber la razón por la que te bloqueó, probablemente obtengas información más exacta al contratar a un tercero neutral. La persona que te bloqueó podría tener sentimientos negativos hacia ti en este momento, pero debería sincerarse con alguien más.
- Pídele que mantenga tu solicitud en perfil bajo para obtener mejores resultados. Podrías decirle “Oye, Melissa me bloqueó y no sé lo que hice mal. ¿Podrías preguntarle la próxima vez que la veas? Solo finge que lo haces por curiosidad”.
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Método 8

Método 8 de 13:

Envíale una carta.

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Si tienes muchos sentimientos que compartir, escríbele una carta. Una carta es algo mucho más personal y razonable que tratar de llamar a esa persona o agregarla con una cuenta falsa en redes sociales. Además, le será más sencillo de procesar, ya que puede hacerlo a su propio ritmo. Tómate tu tiempo, escribe tus sentimientos, y envíale la carta o pídele a un amigo que se la dé.^{[7]XFuente de investigación}
- Esta es una idea especialmente razonable si tuvieron una relación corta y las cosas terminaron de manera abrupta.
- Puedes escribirle una carta para disculparte, preguntarle qué hiciste mal, rogarle que vuelva contigo o reflexionar sobre el tiempo que pasaron juntos. No existen respuestas correctas o incorrectas; depende de lo que quieras decirle.
- Pregúntate si podrías haber hecho o dicho algo diferente y determina si es necesario disculparte. ¿Hay alguna manera en que podrías haber transmitido tu punto de vista de manera diferente? Juega con formas en las que podrías haberlo dicho mejor.
- No envíes docenas de cartas. Dará una impresión incorrecta y, en cierto punto, es injusto para sus deseos.

Método 9

Método 9 de 13:

Deshazte de todo lo que te recuerde a esa persona.

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Será mucho más sencillo seguir adelante si puedes limpiar tu espacio. Si tienes algún obsequio que te haya dado o fotos colgadas en tu habitación, pon todo en una caja de zapatos y guárdala debajo de tu cama. Siempre puedes volver a revisar estas cosas más adelante, pero por ahora, deshacerte de los recordatorios te ayudará a olvidarte de esa persona para así poder seguir adelante.^{[8]XFuente de investigación}
- Si en verdad estás estresado y recuerdas continuamente las fotos y demás objetos, dáselos a un amigo y dile que los guarde por ti, al menos por un tiempo.
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Método 10

Método 10 de 13:

Toma un descanso de las redes sociales.

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Si continuamente revisas sus redes sociales, haz una desintoxicación digital. Será mucho más difícil deshacerte de los sentimientos negativos que experimentas si revisas compulsivamente si te ha desbloqueado. Realiza una limpieza de las redes sociales. Elimina temporalmente tus cuentas y tómate unos cuantos días. Te sentirás mejor en poco tiempo.^{[9]XFuente de investigación}
- Si es posible, tómate un descanso de un mes. Por lo general, 30 días es suficiente para procesar tus sentimientos y volver a ser el mismo de antes.

Método 11

Método 11 de 13:

Pasa tiempo con tus amigos y familiares.

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Rodearte de personas que te importen te animará. Es fácil desanimarte por el hecho de que alguien que te gusta mucho te bloquee si no pasas tiempo con otras personas que estén verdaderamente felices de tenerte en sus vidas. Acepta cualquier invitación a salir de tus amigos y ponte en contacto con personas que no hayas visto en un tiempo. En poco tiempo, ¡olvidarás el hecho de que te bloquearon!^{[10]XFuente confiableHelpGuideIr a la fuente}
- Sal tanto como te sea posible. Si estás solo en casa, habrá más probabilidades que quieras comunicarte con esa persona o revisar sus cuentas de redes sociales. Además, te sentirás mejor si estás activo.
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Método 12

Método 12 de 13:

Reconéctate con tu propósito en la vida.

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Da un paso atrás y pregúntate por qué esto te molesta tanto. Si no puedes seguir adelante, quizás sea una señal de que es momento de reevaluar las cosas. Tal vez sea una señal de que te ayudaría tomar un descanso de las citas y dedicar toda tu energía en el trabajo escolar o tu carrera. Quizás puedas utilizar tu tiempo libre recién descubierto para retomar lo que te apasiona.^{[11]XFuente de investigación}
- Haz lo que sea que te haga sentirte realizado y enfocado.
- Reconoce el hecho de que es perfectamente normal sentirte lastimado durante un tiempo, sobre todo si tuviste una relación breve con esta persona.
- Considéralo una oportunidad de aprendizaje: toma todo lo que puedas de la relación o interacción, y sigue adelante.
- Si hiciste algo mal, puedes encontrar formas de compensarlo ofreciéndote como voluntario para una organización benéfica, enviando bondad, amor y perdón, y eligiendo tomar decisiones saludables y positivas para seguir adelante.

Método 13

Método 13 de 13:

Intenta volver a ponerte en contacto más adelante en el futuro.

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Si esa persona sigue sin ser receptiva, probablemente necesites tiempo para olvidarte de ello. Si le has pedido a un amigo que se comunique con ella, le has escrito una carta, le has dado algunas semanas y sigue sin contactarse, probablemente vaya a tomar un tiempo. Dale algunos meses. Si aún quieres ponerte en contacto con esa persona, llámala, envíale un mensaje de texto o escríbele una vez. Si sigue sin contestar, puedes volver a probar en un año más o menos.^{[12]XFuente de investigación}
- Esto puede parecer una tarea muy complicada, pero si ambos están destinados a estar juntos (o a ser amigos), probablemente valga la pena esperar unos meses o un año.
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