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Este artículo fue coescrito por Donna Novak, Psy.D. La Dra. Novak es una psicóloga clínica licenciada que reside en Simi Valley, California. Con más de diez años de experiencia, la Dra. Novak se especializa en tratar la ansiedad, y los problemas de relaciones y sexuales. Tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA) y un doctorado en psicología clínica de la Alliant International University-Los Ángeles. Utiliza un modelo de diferenciación en el tratamiento enfocado en el crecimiento personal, aumentando la conciencia propia, la motivación personal y la confianza.
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Hablar con una persona que no conoces puede ser agotador, pero también puede ser divertido conocerla. Si estás listo para hacer nuevos amigos o solo hablar con la gente a tu alrededor, empieza eligiendo un buen tema para iniciar una conversación y desarrollarla a partir de ello. Conversa en diversas situaciones, cuando te sea posible, para que puedas conocer a muchas personas. Practica tus habilidades. De esta forma, ¡estarás hablando con gente nueva en poco tiempo!
Pasos
Haz contacto visual antes de acercarte. Hacer contacto visual demuestra interés y conexión. Si la persona encuentra tu mirada, será un buen inicio. Sonríe cálidamente y dirígete hacia ella. Si aparta la mirada o parece no estar interesada, intenta hacer contacto visual con alguien más.[1]- Atrae su mirada, pero no desvíes la tuya ni la mires fijamente. Mantén el contacto visual por no más de dos segundos.
Examina su lenguaje corporal. Acércate a alguien que no tenga los brazos ni las piernas cruzadas, y que no esté ocupado o concentrado en algo (o alguien) más.[2] Una vez que empiecen a hablar, date cuenta de si esa persona se inclina hacia ti y participa activamente en la conversación que tienen. Continúa analizando su lenguaje corporal mientras hablan.- Quizás te des cuenta de que te concentras demasiado en cómo te sientes y en la impresión que das que olvidas enfocarte en la otra persona y en cómo se siente. Cambia eso y empieza a prestar atención a cómo se ve y si parece estar cómoda.[3]
Hablen de cosas sin importancia si quieres desarrollar más la conversación. Es posible que sea incómodo empezar a hablar con alguien de temas muy personales o profundos. Empieza de forma gradual al hablar de cosas sin importancia. Comenta sobre el clima, pregúntale sobre su fin de semana (o los planes que tiene para el próximo) y muestra una curiosidad sincera en sus respuestas. Cualquier persona puede comentar sobre las cosas más simples y desarrollar una conversación basándose en ellas.[4]- Por ejemplo, dile “¡No puedo creer que esté lloviendo tanto! ¡Creo que tendré que comprar un paraguas industrial a este paso!”.
Haz preguntas abiertas para aprender más sobre la otra persona. Ya sea que hables con un extraño en la oficina de un doctor, con el encargado de una tienda o con una persona bonita en un avión, una de las mejores formas para iniciar una conversación es hacer preguntas abiertas. Querrás conocerla. No obstante, no le hagas una pregunta personal. Mantén las cosas ligeras y casuales.[5]- Por ejemplo, si hablas con un empleado de una tienda, pregúntale “¿Has probado esta comida? ¿Qué te parece?”.
Hazle un cumplido si te gusta algo sobre ella. A la mayoría de la gente le gusta recibir cumplidos, así que esta es una gran manera de empezar a hablar con alguien. Fíjate en algo que te gusta sobre él y dile algo agradable. Los cumplidos hacen que la gente se sienta bien y más dispuesta a hablar.[6]- Dile “Me encanta tu cartera. Se ve bien con tu atuendo”.
- Si quieres coquetear un poco, hazle un comentario sobre sus ojos, sonrisa o cabello. Dile “Tienes una sonrisa muy bonita” o “Me encanta el color de tu cabello”.
Revela un poco sobre ti si quieres que esa persona se sienta cómoda. No cuentes una historia larga sobre tu ex o sobre tu día laboral aburrido. En vez de eso, revela un poco sobre ti mismo para empezar la conversación. Hablar de ti le demostrará que eres abierto y la animará a serlo también.[7]- Por ejemplo, dile “Voy a tener un perro hoy. Me emociona mucho. ¿Tienes alguna mascota?”.
Encuentra algo que tengan en común. Una de las formas más rápidas para conocer a alguien nuevo es descubrir un interés que tengan en común. Es posible que hayas notado algo de inmediato (como que use un sombrero de la universidad en la que estás). También puedes preguntarle sobre sus pasatiempos si ves un par de guantes de boxeo o una bolsa de gimnasio. Luego, hablen más sobre lo que comparten.[8]- Por ejemplo, dile “¡Me gusta tu bicicleta! Tengo una igual también. ¿De qué año es la tuya?”.
- También puedes decirle “¿Qué edad tiene tu perro? También tengo un cachorro en casa ¡y tienen mucha energía!”.
- 8Respeta los límites físicos. Evita tocar a alguien que acabas de conocer, a menos que la situación lo amerite. Por ejemplo, si te acaban de presentar a alguien, un apretón de manos es adecuado. No obstante, un abrazo no necesariamente es inapropiado. Las personas también podrían incomodarse si te paras demasiado cerca de ellas o las empujas.[9]
- Aun cuando quieras ofrecerle a alguien ayuda física, pídele su permiso antes de tocarla. Por ejemplo, si ves a alguien que se tropieza, pregúntale “¿Puedo ayudarte a levantarte? ¿Puedo tomar tu mano?”.
Retírate si fallas. Algunas personas extrañas estarán felices de hablar contigo, mientras que otras probablemente quieran su espacio. Si alguien parece no estar interesado evidentemente, se aleja de ti o te responde con una palabra, es probable que sea momento de retirarte. En vez de seguir, intenta hablar con alguien más.- Puedes agradecerle a la persona por su tiempo y alejarte de ella.
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Intenta mezclarte con las personas para ver dónde te sientes más cómodo. La mayoría de la gente asiste a eventos sociales para pasar un buen rato. Tendrás una gran cantidad de oportunidades para hablar con las personas ya que la mayoría está abierta a conversar con otras. Intenta mezclarte y encontrar a alguien con quien quieras hablar.- Probablemente tus oportunidades de socializar aumentarán sin mucho esfuerzo. Conversa con alguien que te haga sentir cómodo y te atraiga con facilidad.
Pídele al anfitrión o a un amigo en común que te presente a algunas personas. Tener un amigo en común puede hacer que un evento social o una fiesta sea mucho más sencilla. Si conoces a una persona, dile que te presente a alguien nuevo y te cuente un poco sobre él. Esto puede ayudar a romper el hielo y a conectarte con otra persona con ganas de divertirse. Puedes preguntarle cómo conoció a tu amigo.[10]- Por ejemplo, el amigo que tengan en común puede decir “Alicia, ella es Ana. A ambas les gusta el ciclismo de montaña así que creo que deben conocerse”.
Hazle preguntas relacionadas al evento. El evento social por sí solo puede ser un buen punto para iniciar una conversación. Pregúntale a alguien cómo supo sobre el evento o a quién más conoce allí. También puedes hacer preguntas logísticas como “¿Sabes a qué hora empiezan las cosas?” o “¿A que hora sale el locutor? Es la primera vez que vengo aquí”.- Acércate a alguien y pregúntale “¿Cómo te enteraste de esta fiesta?” o “Es difícil recibir una invitación para venir. ¿A quién más conoces?”.
Ve a un lugar donde haya comida o bebidas. Hay una razón por que las personas se conocen en lugares donde hay comida: esta une a las personas de manera natural.[11] Si te encuentras en un evento social y quieres hablarle a alguien nuevo, conócelo cerca de la mesa de comida o pregúntale si puedes sentarte (o estar de pie) a su lado mientras comen juntos. Es fácil hablar de comida y crear una conversación basándose en ella. Pregúntale a alguien si quiere una bebida y consíguela, o párate a su lado y comienza una conversación sobre la comida.- Por ejemplo, puedes decirle “Me gusta mucho esta bebida. ¿Qué tal te parece?”.
- También puedes decirle “Vaya. ¿Has probado el pan? Te recomiendo probar una rebanada. ¿Con qué crees que lo sazonaron?”.
Únete a una actividad que otra gente esté haciendo junta. Si ves que algunas personas van a empezar un partido o a hacer una actividad, pregunta si puedes unirte. Unirte a un grupo pequeño de gente puede ayudarte a sentirte más cómodo y hacer que sea más fácil hablar con alguien en específico.[12]- Por ejemplo, si las personas van a ver un programa de televisión o un video juntos, únete. Luego, pregúntale a alguien “¿Que otro programa de televisión ves?” y encuentra algunas cosas que tengan en común sobre las que hablar.
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Ofrece tu ayuda. Si alguien parece estar perdido y conoces la zona, ofrécete a ayudarlo a encontrar el lugar que quiere. Ayudar a alguien no solo es un gesto amable, sino que también puede facilitar tener una conversación. Tal vez tú y esa persona van en la misma dirección, por lo que pueden caminar juntos.- Ya sea una persona que parece estar perdida o necesite ayuda para cargar sus víveres, muéstrate dispuesto a ofrecerle tu ayuda. Es posible que esto te conlleve a hacer un nuevo amigo.
Pregúntale de dónde es. Preguntarle a alguien de dónde es puede ser una gran forma de iniciar una conversación, sobre todo si se encuentran en una ciudad grande o en algún lugar donde hay visitantes recurrentes. Conocer la historia de alguien sobre cómo llegó a vivir o a estar de vacaciones en ese lugar es interesante. Asimismo, es un punto sobre el cual pueden desarrollar la conversación.[13]- Por ejemplo, si estás en un concierto, pregúntale a la persona a tu lado de dónde es. Tal vez viajó desde un lugar lejano para llegar allí o solo se apareció allí por casualidad.
Hazla reír. El humor es una de las formas más fáciles para conectarse con la gente, sobre todo si es extraña. Las personas suelen ser más abiertas y sentirse cómodas cuando ríen.[14] Menciona algo divertido que ocurra a tu alrededor y comparte la experiencia con alguien que no conozcas.[15]- Cuenta un chiste, haz un comentario o muéstrale algo divertido que hayas notado.
Únete a una actividad. Si estás en un lugar público con mucha gente, involúcrate en un evento o grupo de personas. Por ejemplo, si hay un círculo de percusión, únete y toca un poco de música. Si ves un espectáculo callejero, detente y míralo junto a otra gente. Estas no solo son experiencias divertidas, sino que también pueden hacer que te unas a otras personas que se hayan detenido. Luego, inicia una conversación sobre una experiencia compartida.[16]- Asiste a festivales de comida y conciertos gratuitos. Descubre qué evento se lleva a cabo en tu comunidad y participa con la intención de conocer personas.
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Comenta sobre algo relacionado al trabajo. Cuando conozcas a alguien en un contexto profesional, intenta mantener las cosas de manera profesional y relacionadas al trabajo al principio. Es posible que no quieras ser muy amistoso con él en un inicio ya que quizás parezca poco profesional, sobre todo si se encuentran en un ambiente de este tipo. Hablen sobre el trabajo y cualquier cosa que tengan en común.- Por ejemplo, puedes decirle “Estamos en el mismo proyecto juntos. Hola, soy Tomás”.
Dale una opinión positiva. Si te das cuenta de que alguien hace un buen trabajo, coméntalo. Si estás de acuerdo con una persona, dilo en voz alta. Si se encuentran en una reunión, habla con ella luego de que termine para mostrarte de acuerdo con lo que dijo o conversar sobre algo más.[17]- Por ejemplo, dile “Me encantó tu presentación. Por lo general, llego a aburrirme, pero la tuya fue interesante e informativa. ¿Dónde encontraste esos videos?”.
- 3Solicita consejo. Si sabes que la persona es experta en un área de la que te gustaría saber más, pídele información o consejos útiles. La mayoría de las personas disfrutan compartir sus conocimientos con los demás y estarán contentas cuando alguien se interesa en lo que hacen.
- Por ejemplo, podrías decir “Caramba, en realidad sabes mucho sobre la edición de fotos. ¿Puedes recomendarme un buen software para principiantes?”.
No menciones temas poco profesionales que puedan alejar a alguna persona. Hay ciertos temas que son impertinentes o desagradables para hablar con un extraño, sobre todo en un contexto profesional. Por ejemplo, no le comentes a una mujer sobre su embarazo. Evita los temas políticos, cuestiones religiosas, temas sobre la imagen (incluyendo el peso) o revelar en exceso los temas personales (como estar divorciándote o que un tío haya fallecido recientemente). Mantén la conversación neutral y no controversial.[18]- Elige un tema neutral de interés, como eventos relacionados al trabajo, conferencias y amigos en común.
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Referencias
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/how-do-life/201601/deciphering-strangers-eye-contact
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/nonverbal-communication.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201107/10-tips-talk-about-anything-anyone
- ↑ https://www.forbes.com/sites/christinapark/2015/03/30/an-introverts-guide-to-small-talk-eight-painless-tips/# 2f7c3a32574a
- ↑ https://www.mindtools.com/pages/article/newTMC_88.htm
- ↑ https://www.psychologytoday.com/articles/200403/the-art-the-compliment
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/let-their-words-do-the-talking/201503/self-disclosures-increase-attraction
- ↑ http://ctb.ku.edu/en/table-of-contents/leadership/leadership-functions/build-sustain-relationships/main
- ↑ https://www.livescience.com/20801-personal-space.html
- ↑ http://succeedsocially.com/howtomingleatparties
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-intelligent-divorce/201306/the-family-dinner
- ↑ http://succeedsocially.com/howtomingleatparties
- ↑ http://theundercoverrecruiter.com/how-start-conversations-complete-strangers-natural-way/
- ↑ https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs12110-015-9225-8# page-1
- ↑ http://www.uncommonhelp.me/articles/conversation-starter-talk-to-strangers-with-ease/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201209/how-enhance-closeness-in-your-relationship
- ↑ https://www.entrepreneur.com/article/236190
- ↑ http://www.businessinsider.com/avoid-these-topics-when-meeting-someone-new-2014-9
Acerca de este How.com.vn
Licenciada en Psicología Clínica
Este artículo fue coescrito por Donna Novak, Psy.D. La Dra. Novak es una psicóloga clínica licenciada que reside en Simi Valley, California. Con más de diez años de experiencia, la Dra. Novak se especializa en tratar la ansiedad, y los problemas de relaciones y sexuales. Tiene una licenciatura en psicología de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA) y un doctorado en psicología clínica de la Alliant International University-Los Ángeles. Utiliza un modelo de diferenciación en el tratamiento enfocado en el crecimiento personal, aumentando la conciencia propia, la motivación personal y la confianza. Este artículo ha sido visto 169 435 veces.
Categorías: Relaciones sociales
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