Descargar el PDFDescargar el PDFEste artículo fue coescrito por Casey Lee. Casey Lee es licenciado en consejería profesional y fundador de Rooted Hearts Counseling LLC. Con más de una década de experiencia, se especializa en facilitar el desarrollo y la sanación a través de la creación conjunta de conexiones con parejas. Obtuvo una maestría en consejería clínica en la Universidad Internacional de Columbia y está certificado en terapia focalizada en las emociones (TFE) que emplea con todas las parejas. También es psicoterapeuta experiencia dinámico acelerado (AEDP) de nivel 2 y terapeuta especializado en psicoterapia sensoriomotora de nivel 1. Casey es miembro del Centro Internacional para la Excelencia en Terapia Focalizada en las Emociones, la Junta Nacional de Consejeros Certificados, además de miembro afiliado de la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar.
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Cuando tienes una relación con una persona con un estilo de apego evitativo, hacer que se sienta segura es la mejor forma de lograr que se abra, puesto que tiende a utilizar la evitación como una estrategia para proteger la relación. Las personas con este estilo de apego suelen huir de las emociones o se cierran cuando se trata de las necesidades de los demás. Si haces que tu pareja se sienta segura y aceptada, podrán acercarse el uno al otro y crear un vínculo amoroso y satisfactorio. Sigue leyendo para aprender todo lo que necesitas saber sobre los estilos de apego evitativo y cómo ayudar a tu pareja a sentirse más segura.
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Referencias
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/attachment-and-adult-relationships.htm
- ↑ https://faculty.wcas.northwestern.edu/eli-finkel/documents/InPress_ArriagaKumashiroFinkelVanderdriftLuchies.pdf
- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/can_you_cultivate_a_more_secure_attachment_style
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- ↑ https://www.mentalhelp.net/blogs/the-importance-of-boundaries-in-romantic-relationships/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201904/do-you-or-your-partner-have-avoidant-attachment-pattern
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