Baixe em PDFBaixe em PDFEste artigo foi coescrito por Casey Lee. Casey Lee é Terapeuta e Fundador da Rooted Hearts Counseling LLC. Com mais de dez anos de experiência, é especialista em facilitar processos de crescimento e de recuperação através da criação de relações seguras e firmes entre casais. Casey é Mestre em Terapia Clínica pela Columbia International University e tem certificação em Terapia Focada nas Emoções, que usa com todos os seus casais. É um Psicoterapeuta de Dinâmica Experimental Nível 2 (AEDP) e Terapeuta Sensoriomotor Nível 1. Casey é membro do International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy, da National Board of Certified Counselors e é membro da American Association of Marriage and Family Therapy.
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Viver um relacionamento com uma pessoa que tem o estilo de apego evitativo pode ser complicado, mas não é impossível. Fazer com que ela se sinta segura é o melhor jeito de convencê-la a se abrir, uma vez que quem se encaixa nesse "grupo" tem uma tendência a evitar todo tipo de conflito — incluindo, e talvez principalmente, quando se trata das necessidades emocionais dos outros. No entanto, não se preocupe: você pode muito bem adotar certas estratégias que gerem a sensação de segurança e criem uma relação de proximidade real com sua parceira (ou seu parceiro). Basta ler o passo a passo detalhado deste artigo para entender o estilo evitativo e saber como agir!
Passos
Referências
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/attachment-and-adult-relationships.htm
- ↑ https://faculty.wcas.northwestern.edu/eli-finkel/documents/InPress_ArriagaKumashiroFinkelVanderdriftLuchies.pdf
- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/can_you_cultivate_a_more_secure_attachment_style
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- ↑ https://www.mentalhelp.net/blogs/the-importance-of-boundaries-in-romantic-relationships/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201904/do-you-or-your-partner-have-avoidant-attachment-pattern
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/attachment-and-adult-relationships.htm
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- ↑ https://greatergood.berkeley.edu/article/item/can_you_cultivate_a_more_secure_attachment_style
- ↑ https://www.helpguide.org/articles/relationships-communication/attachment-and-adult-relationships.htm
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