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El malabarismo es un arte escénico antiguo que data de hace 4000 años. ¡Hacer malabares sin esfuerzo quizá te parezca imposible, pero con práctica y paciencia tú también podrás hacerlo! La clave es perfeccionar el lanzamiento de las bolas y practicar con frecuencia para que te acostumbres a atraparlas y lanzarlas.
Pasos
Busca 3 bolas que combinen. Cuando comiences a hacer malabares, te resultará más fácil trabajar con las bolas si todas tienen el mismo tamaño y peso. Busca bolas que no reboten mucho, ya que quizá se caigan al piso con mucha frecuencia al principio.- Las pelotas de béisbol son un buen tipo de bola con el que puedes practicar.
Sostén 2 bolas en tu mano dominante y 1 en la otra mano. Sostener las dos bolas en la mano dominante te resultará más fácil cuando comiences. A medida que practiques y mejores, podrás usar cualquier mano.[1]
Párate con los codos flexionados a 90 grados y las palmas apuntando hacia arriba. Mira directamente en frente de ti. No mires hacia tus manos mientras hagas malabares.[2]- Lanza una de las bolas del par en el aire cuidadosamente. Debes hacerlo de manera que se dirijan hacia arriba justo por sobre tu cabeza. Arrójala en un ángulo ligero de manera que cuando comience a caerse se mueva en la dirección de tu mano opuesta. De ese modo, será más fácil atraparla.[3]
- Lanza la bola de tu mano opuesta en el aire inmediatamente después. Justo después de arrojar la primera bola, lanza cuidadosamente la bola de tu mano opuesta en el aire. Arrójala con la misma fuerza que hayas utilizado con la primera bola. Hazlo en ángulo de manera que su trayectoria termine en la otra mano.[4]
- Arroja en el aire la última bola que quede en tu mano dominante. Hazlo como lo hayas hecho con las primeras 2 bolas e inmediatamente después de tirar la segunda. Después de arrojar la última bola, debe haber un momento breve en el que las 3 bolas estén en el aire.
- Atrapa las bolas en el orden en el que las lances. Atraparás la primera bola que hayas lanzado al principio, luego, la segunda y la última. Cada bola debe terminar en la mano opuesta en la que haya comenzado. En caso de que hayas tenido 2 bolas en la mano izquierda cuando comenzaste, esas 2 bolas deben estar en la mano derecha.[5]
- A medida que te sientas mejor, podrás trabajar en lanzar las bolas más rápido.
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- Practica arrojar 1 bola de un lado a otro entre las manos. Practicar con 1 bola es una buena forma de perfeccionar el movimiento de lanzamiento que necesitarás para hacer malabares con 3 bolas. Practica arrojar la bola de manera que suba en ángulo, alcance su punto máximo por encima de tu cabeza, y caiga en ángulo en la mano opuesta. Cuando la bola caiga en tu mano, ahuécala en el aire para lanzarla nuevamente hacia la otra mano.[6]
- Continúa haciéndolo hasta que puedas lanzar la bola de un lado a otro entre tus manos sin dejarla caer o mirar hacia ellas.
- Haz malabares con 2 bolas. Una vez que domines el movimiento de lanzamiento con 1 bola, añade otra. Sostén una bola en cada mano. Luego, arroja una de las bolas hacia arriba en ángulo, de modo que alcance su punto máximo justo sobre tu cabeza. Cuando lo logre, lanza otra bola hacia arriba usando el mismo movimiento. Atrapa la primera bola que hayas lanzado y, luego, la segunda, de manera que ambas bolas se encuentren en la mano opuesta en la que hayan comenzado.[7]
- Usa diferentes variantes de malabarismo a medida que mejores. Una vez que domines el malabarismo con 3 bolas, incorpora las variantes en tu rutina para que puedas llevar tus habilidades al próximo nivel. Haz malabares con otros objetos que no sean las bolas, como anillos o mazas. Incluso puedes agregar un cuarto objeto en la mezcla y hacer malabares con más de tres cosas. Si tienes un amigo que hace malabares, practica pasando los objetos de un lado a otro mientras hagan malabares parados uno al lado del otro.[8]
- Una variante popular del malabarismo con 3 bolas que puedes hacer es la cascada. En lugar de hacer malabares con 3 bolas en una secuencia rápida, arroja 2 bolas y espera hasta atrapar 1 de ellas antes de arrojar la tercera. Cada vez que una bola alcance el punto máximo sobre tu cabeza, lanza una nueva. Debe haber tan solo 2 bolas en el aire a la vez.
- Practica haciendo malabares todos los días. No te desalientes si no puedes hacer malabares con 3 bolas inmediatamente. ¡Aprender a hacerlo lleva tiempo! Continúa practicando todos los días y con el tiempo podrás hacerlo. Si es necesario, comienza con una bola. Luego, puedes agregar una segunda o tercera bola a medida que progreses.Anuncio
Referencias
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=9y5jpZg3-lk&feature=youtu.be&t=37
- ↑ http://www.jugglingpoet.com/crju/jugthree.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=9y5jpZg3-lk&feature=youtu.be&t=37
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=9y5jpZg3-lk&feature=youtu.be&t=37
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=9y5jpZg3-lk&feature=youtu.be&t=37
- ↑ http://juggler.com/learn-to-juggle-3-balls
- ↑ http://juggler.com/learn-to-juggle-3-balls
- ↑ http://www.jugglingpoet.com/crju/jugthree.html
Acerca de este How.com.vn
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Para hacer malabares con 3 bolas, practica primero lanzar una bola de un lado a otro en el aire para acostumbrarte a la sensación del peso y la trayectoria. Lánzala hacia arriba con la mano derecha, atrápala con la mano izquierda y vuelve a lanzarla una y otra vez. Cuando te sientas cómodo con esto, consigue una segunda bola de forma que tengas una en cada mano. Lanza la primera bola hacia arriba y en dirección a tu otra mano. Pasa la segunda bola a la mano con la que hayas lanzado la primera bola. Luego, cuando la primera bola se encuentre en la cima de su arco, lanza la segunda bola hacia arriba como lo hiciste con la primera. Practica esto una y otra vez hasta que tenga una sensación fluida. Una vez que lo hayas dominado, consigue una tercera bola y sujeta dos con tu mano dominante y una con la otra mano. Lanza hacia arriba una de las bolas en tu mano dominante y luego lanza hacia arriba la bola en tu mano no dominante. Atrapa la primera bola con tu mano no dominante y luego lanza hacia arriba la tercera bola en tu mano dominante antes de atrapar la segunda bola. Repite este patrón. No te preocupes si no lo logras de inmediato. Sigue practicando hacer malabares con una, dos y luego tres bolas. Mientras más practiques, te resultará más fácil. Sigue leyendo para encontrar consejos sobre mejorar tus habilidades para los malabares, como practicar con 1 o 2 bolas.
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