Cómo curar infecciones vaginales sin medicamentos

Si experimentas escozor, ardor o un cambio en tu secreción vaginal, es posible que tengas una infección. Ten en cuenta que puedes tratarla sin medicamentos utilizando únicamente remedios caseros, pero sigue siendo importante que consultes con tu doctor para que pueda diagnosticarte.

Método 1

Método 1 de 6:

Diagnosticar las infecciones vaginales

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1
Reconoce los síntomas de la VB. La vaginosis bacteriana generalmente se caracteriza por una serie de síntomas determinados, los cuales incluyen:^{[1]XFuente confiableUS Office on Women's HealthIr a la fuente}
- Secreción vaginal con un olor desagradable, generalmente descrito como “olor a pescado”
- Secreción vaginal de color blanco o gris y que podría tener una apariencia espumosa
- Ardor al orinar
- Escozor e irritación alrededor de la vagina
- Ten en cuenta que no todas las mujeres con VB presentan síntomas.
2
Reconoce los síntomas de una candidiasis vaginal. Los síntomas de candidiasis vaginal normalmente se asemejan a los de VB. Entre estos síntomas están los siguientes:^{[2]XFuente de investigación}
- Una secreción vaginal anormal. La secreción puede ser desde acuosa y blanca hasta espesa, blanca y con bultos. Por lo general, es similar al requesón.
- Escozor y ardor de la vagina y los labios vaginales
- Dolor durante las relaciones sexuales
- Dolor al orinar
- Enrojecimiento e hinchazón del área exterior de la vagina
3
Reconoce los síntomas de la tricomoniasis. En las mujeres, los síntomas de la tricomoniasis pueden ser los siguientes:^{[3]XFuente de investigación}
- Secreción vaginal que suele presentar mal olor o escozor
- Secreción vaginal que suele ser espumosa
- Escozor vaginal
- Secreción de color amarillo o entre verde y gris
- Dolor al orinar
4
Lleva un registro de tu ciclo menstrual. Los síntomas de una infección vaginal pueden variar según el momento en que una mujer se encuentre en su ciclo menstrual. Esto se debe a que los cambios hormonales a lo largo del ciclo menstrual pueden afectar la composición de las bacterias en la vagina así como las características del entorno vaginal.^{[4]XFuente de investigaciónBarousse MM, Theall KP, Van Der Pol B, Fortenberry JD, Orr DP, Fidel PL Jr. Susceptibility of middle adolescent females to sexually transmitted infections: impact of hormone contraception and sexual behaviors on vaginal immunity. Am J Reprod Immunol. Agosto de 2007;58(2):159-68.}
- Si conoces tu ciclo menstrual, podrás llevar un registro de los cambios que experimentes.
5
Ten en cuenta que algunas mujeres no presentan síntomas. Muchas mujeres tienen VB o tricomoniasis, pero no presentan ningún síntoma revelador.^{[5]XFuente confiableCenters for Disease Control and PreventionIr a la fuente}
- Si sospechas que podrías tener una infección, consulta con tu médico.
- La tricomoniasis puede transmitirse a las personas con quienes tienes relaciones sexuales. Si sospechas que sufres tricomoniasis, consulta con tu médico para que te realice un diagnóstico y tratamiento.
6
Ten en cuenta que el riesgo de sufrir VB aumenta al realizar ciertas actividades. Lo más probable es que la mayoría de las mujeres hayan tenido por lo menos un caso de VB. No obstante, no existe una causa específica. Básicamente, todo lo que afecte el equilibrio bacteriano normal en la vagina puede provocar la VB. El riesgo de sufrir VB aumenta en los siguientes casos:^{[6]XFuente confiableUS Office on Women's HealthIr a la fuente}
- Al tener una pareja sexual nueva
- Al tener varias parejas sexuales
- Al tener relaciones sexuales sin condón
- Al realizar duchas vaginales
- Al utilizar un dispositivo intrauterino (DIU) como método anticonceptivo
7
Infórmate sobre los factores que aumentan el riesgo de sufrir candidiasis vaginal. La candidiasis vaginal empeora a causa de los siguientes casos:^{[7]XFuente de investigación}
- Al usar ropa interior ajustada o calzones que no estén hechos de algodón. Estos tipos de calzones pueden elevar la temperatura y los niveles de humedad, así como también ser irritantes.
- Un sistema inmunológico debilitado
- Al emplear duchas vaginales o aerosoles con aromas para higiene femenina
- Trauma vaginal. Puede consistir en rasguños en la vagina que se producen al introducir un tampón u otros objetos, o incluso durante las relaciones sexuales intensas.
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Ten en cuenta la manera en que se producen las infecciones vaginales. Estos tipos de infecciones pueden aparecer a causa de una serie de factores
- En el caso de la vaginosis bacteriana, no existe una causa específica, pero generalmente se produce por un desequilibrio en las poblaciones bacterianas normales.
- La candidiasis vaginal puede producirse a causa del uso de antibióticos, pues estos acaban con las poblaciones bacterianas normales otorgándole a la levadura un “punto de apoyo”. También puede producirse a modo de una complicación de la diabetes o durante los cambios hormonales, entre los que se encuentran un ciclo menstrual normal o el uso de métodos anticonceptivos.
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Acude al médico. Es importante que un médico te realice el diagnóstico correcto antes de empezar el tratamiento. Las diversas formas de infecciones vaginales poseen tratamientos distintos, dependiendo del grado de la infección.
- En el consultorio, el médico probablemente tome una muestra de la secreción vaginal, te solicite una muestra de orina y realice un examen vaginal, el cual podría ser incómodo pero generalmente rápido. En la secreción se buscará la presencia de bacterias, levadura u otros organismos tales como la Trichomonas.
- Es importante que un médico te realice un diagnóstico específico. Los métodos para tratar las infecciones vaginales varían según el tipo de infección.
Si no se trata una VB o se hace de la manera incorrecta, puede haber complicaciones tales como la enfermedad pélvica inflamatoria (EIP), nacimientos prematuros y bebés con bajo peso al nacer, así como un riesgo mayor de sufrir infecciones de transmisión sexual, tales como el VIH, el virus del herpes simple (VHS), la clamidia y la gonorrea.^{[8]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Las infecciones por Trichomonas que no se traten o se hagan de manera incorrecta también pueden aumentar el riesgo de sufrir VIH.^{[9]XFuente confiableCenters for Disease Control and PreventionIr a la fuente}
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Si presentas síntomas graves, acude al médico de inmediato. Si planeas utilizar únicamente remedios naturales, asegúrate de llamar al médico en cualquier de los siguientes casos:^{[10]XFuente de investigación}
- Tus síntomas no mejoran al cabo de tres días.
- Presentas fiebre.
- Tienes dificultad o dolor al orinar.
- Sientes dolor durante las relaciones sexuales.
- Sufres dolor abdominal.
- La cantidad o la característica de la secreción vaginal aumenta o cambia (como en el olor o el color).
- Tienes una erupción nueva que aparece en cualquier parte del cuerpo.
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Dile a tu médico que planeas utilizar tratamientos naturales. Siempre debes dejar que tu médico te haga un diagnóstico la primera vez que experimentes alguno de los síntomas. Esto se debe a que algunos tratamientos naturales funcionan mejor para la VB o candidiasis y otros podrían no tener mucha eficacia. También puedes emplear estos tratamientos junto con los medicamentos que te recete el médico, pues no interfieren con los antibióticos orales.
- Dile a tu médico que utilizas estos métodos. Si el método que empleas tiene éxito, quizás tu médico pueda recomendárselo a otras personas.
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Adviérteles a tus parejas sexuales en caso de que sospeches que padeces tricomoniasis. La tricomoniasis está clasificada como una infección de transmisión sexual (ITS), de modo que si te la diagnostican, debes informárselo tus parejas sexuales para que también puedan recibir tratamiento.^{[11]XFuente de investigación},^{[12]XFuente de investigación}
- Si te diagnostican tricomoniasis, entonces no es recomendable el uso de los remedios caseros.

Método 2

Método 2 de 6:

Probar las duchas vaginales para tratar las infecciones vaginales

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1
Infórmate sobre los riesgos que suponen las duchas vaginales. Por lo general, no se recomienda utilizar las duchas vaginales porque la vagina se limpia a sí misma de manera natural. Sin embargo, pueden servir cuando tienes una VB, aunque debes tener en cuenta que existe un riesgo de introducir las bacterias hacia el cuello uterino y el útero además de provocar una enfermedad inflamatoria pélvica y otras infecciones graves.
- Muchos médicos creen que las duchas vaginales en realidad aumentan el riesgo de sufrir VB.^{[13]XFuente de investigaciónJenny L. Martino and Sten H. Vermund. Vaginal Douching: Evidence for Risks or Benefits to Women's Health. Epidemiol Rev. 2002; 24(2): 109–124.}
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Utiliza una ducha comercial. La ducha vaginal consiste en lavar o limpiar el interior de la vagina utilizando agua o una mezcla de otros líquidos. Puedes comprar mezclas preenvasadas para las duchas vaginales en la mayoría de las farmacias. Por lo general, vienen en una botella con un cuello curvo o en una bolsa.
- Entra a la ducha o a la bañera- La mayoría de las mujeres consideran que es más sencillo apoyar una pierna sobre una superficie como en el borde de la bañera. Cuidado con los resbalones.
- Luego utiliza una mano para separar los labios vaginales (los “labios” que se ubican a ambos lados de la vagina) y busca la abertura de la vagina.
- Sujeta la botella o bolsa con la otra mano.
- Rocía suavemente el líquido de la ducha vaginal hacia arriba a través del tubo o boquilla del envase para que ingrese en tu vagina.
- La mezcla volverá a salir por tu vagina.
3
Puedes preparar una ducha mezclando vinagre de sidra de manzana con agua. Se cree que el vinagre de sira de manzana restaura el pH ácido de la vagina.^{[14]XFuente de investigación} Esta mezcla puede acabar con la VB con una relativa eficacia.
- Adquiere un kit para ducha vaginal en una farmacia. En el kit vendrá el equipo que deberás utilizar para la ducha vaginal. Por otra parte, puedes utilizar un kit para enemas, pues tiene los mismos implementos que uno para duchas vaginales.
- Mezcla dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua filtrada tibia. No utilices vinagre blanco, pues es demasiado ácido.
- Utiliza la ducha vaginal dos veces al día durante cuatro días y luego a diario hasta que los síntomas desaparezcan.^{[15]XFuente de investigación}
4
Prueba una ducha vaginal preparada con peróxido de hidrógeno. Este compuesto posee propiedades desinfectantes y también puede eliminar los factores irritantes que pueden causar la VB.^{[16]XFuente de investigación}
- Mezcla peróxido de hidrógeno al 3 % con una cantidad equivalente de agua destilada tibia y la ducha vaginal con esta mezcla. Utiliza agua destilada, pues el agua debe ser estéril y no contener ninguna bacteria.
- Utilízala como una ducha vaginal dos veces al día por cuatro días y luego a diario hasta que todos los síntomas desaparezcan.^{[17]XFuente de investigaciónCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}
5
Utiliza aceite esencial de orégano y agua a modo de ducha vaginal. Utiliza de dos a tres gotas de aceite de orégano esencial en 230 ml (8 oz) de agua destilada. Úsala dos veces al día durante una semana. Repite el procedimiento dos veces al día durante cuatro días y luego a diario hasta que todos los síntomas hayan desaparecido.^{[18]XFuente de investigación}
- En el caso de la candidiasis vaginal, utiliza la ducha vaginal con dos a tres gotas de aceite esencial de árbol de té mezcladas en 230 ml (8 oz) de agua destilada. Repite el procedimiento dos veces al día durante una semana, luego dos veces al día por cuatro días y por último a diario hasta que todos los síntomas hayan desaparecido. Nunca bebas el aceite de árbol de té.^{[19]XFuente de investigación}
- También puedes aplicar de dos a tres gotas del aceite en un tampón e introducirlo en tu vagina. Déjalo durante una hora aproximadamente.
- No utilices tratamientos con aceite esencial si estás embarazada, dando de lactar o a la espera de embarazarte en un futuro inmediato.

Método 3

Método 3 de 6:

Probar supositorios vaginales

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1
Prueba con el yogur natural. Parece complicado y en realidad lo es. No obstante, introducir el yogur en tu vagina es forma de repoblarla con las bacterias inocuas que podrían “desplazar” los parásitos. Sin embargo, no existen estudios científicos que lo certifiquen.^{[20]XFuente de investigaciónDaniele M, Pascual L, Barberis L. Curative effect of the probiotic strain Lactobacillus fermentum L23 in a murine model of vaginal infection by Gardnerella vaginalis. Letters In Applied Microbiology [serial online]. Julio de 2014;59(1):93-98.}^{[21]XFuente de investigaciónCooper NA, Moores R. A review of the literature regarding nutritional supplements and their effect on vaginal flora and preterm birth.Curr Opin Obstet Gynecol. Diciembre de 2014; 26(6):487-92.}^{[22]XFuente de investigaciónCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}^{[23]XFuente de investigaciónSobel J. Is There a Protective Role for Vaginal Flora?. Current Infectious Disease Reports [serial online]. Octubre de 1999;1(4):379-383.}
- Utiliza yogur natural y una jeringa de 10 ml (puedes adquirirla en una farmacia local).
- Todas las noches, llena la jeringa con el yogur natural e introdúcela en tu vagina y presiona el émbolo.
- Ve a dormir como de costumbre, pero utiliza una toalla sanitaria. El desorden aparecerá en la mañana al salir de la cama. También debes utilizar una toalla sanitaria delgada a lo largo del día.
- Repite el proceso todas las noches hasta que los síntomas hayan desaparecido.
- También puedes utilizar un tampón cubierto con yogur, aunque colocarlos sin un aplicador puede ser difícil e incómodo.
2
Utiliza un supositorio para restituir las bacterias buenas. Un supositorio ayudará a restituir las bacterias buenas en tu cuerpo.^{[24]XFuente de investigaciónCooper NA, Moores R. A review of the literature regarding nutritional supplements and their effect on vaginal flora and preterm birth.Curr Opin Obstet Gynecol. Diciembre de 2014;26(6):487-92.}^{[25]XFuente de investigaciónCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}^{[26]XFuente de investigaciónSobel J. Is There a Protective Role for Vaginal Flora?. Current Infectious Disease Reports [serial online]. Octubre de 1999;1(4):379-383.}
- Las cápsulas probióticas pueden ser caras y se venden en la mayoría de las farmacias. Utiliza supositorios de glicerina, pues los duros podrían no tener la misma eficacia. Compra una marca que contenga Bifidobacterium longum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus o Lactobacillus reuteri HA-188.
- No existe mucha evidencia que demuestre si los probióicos en forma de suplemento o yogur ayudan a prevenir la tricomoniasis.
Utiliza un gel periodontal Curasept y aplícalo alrededor de la vagina y dentro de esta. Este gel contiene ciclohexadieno al 0,5 %, el cual es un desinfectante que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de la VB.^{[27]XFuente de investigación}
4
Utiliza un diente de ajo. Puedes introducir un diente de ajo pelado en la vagina, pues hay comentarios que afirman su utilidad en el tratamiento de la VB.^{[28]XFuente de investigaciónYoshida H, Katsuzaki H, Suzuki A, et al. Antimicrobial activity of the thiosulfinates isolated from oil-macerated garlic extract. Bioscience, Biotechnology, And Biochemistry [serial online]. Marzo de 1999;63(3):591-594.} Esto se debe a que el ajo contiene alicina, un antibiótico de origen natural que combate la VB.
- Pela un diente de ajo. Haz unos agujeros en el ajo para que la alicina pueda salir. Luego introduce el diente de ajo en tu vagina y reemplázalo cada cuatro horas por siete días o hasta que tus síntomas desaparezcan.^{[29]XFuente de investigaciónVan Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L.Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: a systematic review.Obstet Gynecol Surv. Mayo de 2003;58(5):351-8.}
5
Utiliza un supositorio que contenga ácido bórico para tratar una candidiasis vaginal. El ácido bórico puede ser irritante, por lo que no es recomendable que elabores tu propio supositorio. Asimismo, no lo apliques directamente en tu vagina. Busca en la tienda de alimentos saludables de tu localidad para encontrar un supositorio que contenga ácido bórico. Este producto está formulado especialmente para tratar la candidiasis vaginal.^{[30]XFuente de investigaciónVan Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L.Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: a systematic review.Obstet Gynecol Surv. Mayo de 2003;58(5):351-8.}
- Sigue las instrucciones en el envase para poder utilizarlo de la manera correcta.
- No permitas que tu pareja te haga sexo oral mientras utilices este supositorio, pues el ácido bórico que contiene es venenoso.

Método 4

Método 4 de 6:

Tratar las infecciones vaginales en caso de que los remedios caseros no surtan efecto

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La mayoría de los geles y las cremas de venta libre utilizados para tratar infecciones vaginales casi siempre son tan eficaces como los medicamentos antimicóticos. Algunos de estos productos son Monistat y Gyne-Lotrimin. Utilízalos de acuerdo con las indicaciones del envase y, si tienes infecciones recurrentes, aplícalos durante 7 días.^{[31]XFuente de investigación}
2
Si sufres infecciones vaginales recurrentes o prolongadas, consulta con tu médico. Si sigues sufriendo infecciones vaginales o la que tienes no desaparece, haz una cita con tu médico. Las infecciones recurrentes pueden ser una señal de que tienes un trastorno subyacente más grave, como diabetes, cáncer o sida.^{[32]XFuente de investigación}
- Si tus síntomas no desaparecen al cabo de tres días, habla con tu médico acerca de la posibilidad de tomar medicamentos. También debes consultar con él si los síntomas vuelven a aparecer o empeoran.
- Tu médico podría recetarte un medicamento antimicótico para deshacerse de la infección. Lo más probable es que necesites tomar el medicamento cada semana o mes durante seis meses o hasta un año.^{[33]XFuente de investigación}
3
Toma antibióticos para tratar la VB y la tricomoniasis. El tipo de tratamiento dependerá de la infección que tengas, lo vasta o grave que sea y el tiempo que la hayas tenido. Los antibióticos son el medicamento que se receta para tratar la VB y la tricomoniasis, pero no son eficaces en el tratamiento de la candidiasis vaginal.
- Por lo general, la vaginosis bacteriana se trata con metronidazol o clindamicina, medicamentos considerados seguros en mujeres embarazadas.
  - Las parejas del género masculino generalmente no necesitan tratamiento, pero las mujeres deben informarse y someterse a preubas.^{[34]XFuente confiableUS Office on Women's HealthIr a la fuente}
- Por lo general, la tricomoniasis se trata con una sola dosis de metronidazol o clindamicina, medicamentos considerados seguros en mujeres embarazadas.^{[35]XFuente confiableCenters for Disease Control and PreventionIr a la fuente}
  - Esta es una infección de transmisión sexual, por lo que deberás asegurarte de que tu(s) pareja(s) sexual(es) también reciban tratamiento y, al terminar con este proceso, espera siete días para volver a tener relaciones sexuales.^{[36]XFuente confiableCenters for Disease Control and PreventionIr a la fuente}
4
Utiliza una crema antimicótica para tratar la candidiasis vaginal persistente. Es posible tratar la candidiasis vaginal con cremas antimicóticas, ungüentos y supositorios vaginales.
- Algunos de estos tratamientos son el butoconazol (Gynazole-1), clotrimazol (Gyne-Lotrimin), miconazol (Monistat 3) y terconazol (Terazol 3). Tu médico puede recetártelos o puedes adquirirlos sin receta médica (en dosis más bajas) en la farmacia.
5
Puedes tratar una candidiasis vaginal con fluconazol. También puedes ingerir una sola dosis oral de fluconazol (Diflucan) para tratar la candidiasis vaginal.^{[37]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Es posible tratar la candidiasis vaginal recurrente o compleja con dosis más altas de medicamentos o quizás debas tomarlos durante un periodo más largo.
- En la mayoría de los casos, tu pareja no necesitará tratamiento. Sin embargo, este podría no ser el caso si sufres infecciones recurrentes.^{[38]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente}
6
Ten cuidado si estás embarazada. Las mujeres embarazadas pueden sufrir candidiasis vaginal, infección que es necesario curar antes de que el bebé nazca. Si aún tienes esta infección al momento del nacimiento del bebé, esta puede pasar a él provocándole candidiasis.^{[39]XFuente de investigación}
- Consulta con tu médico acerca del tipo de tratamiento para las infecciones vaginales durante esta etapa.

Método 5

Método 5 de 6:

Prevenir las infecciones vaginales

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1
Toma probióticos orales para prevenir la VB. Puedes tomar probióticos por vía oral (en cápsulas o yogur), pues son principalmente útiles para prevenir en lugar de tratar la VB. Si eres propensa a sufrir VB, ingiere una porción de yogur diariamente (aproximadamente 150 g) para dar origen a unas mil millones de UFC (unidades formadoras de colonias). Asegúrate de elegir un yogur que posea esta información en la etiqueta.
- También puedes ingerir cápsulas probióticas según las recomendaciones en el envase. Los expertos no saben a ciencia cierta la manera en que los cultivos bacterianos en el yogur o los suplementos probióticos pueden poblar la vagina, pero la evidencia indicar que sí lo hacen.^{[40]XFuente de investigaciónShalev E, Battino S, Weiner E, Colodner R, Keness Y. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus compared with pasteurized yogurt as prophylaxis for recurrent candidal vaginitis and bacterial vaginosis. Archives of Family Medicine. 1996;5(10):593–596}
2
Lávate la zona genital con suavidad. Utiliza un jabón muy suave junto con agua tibia para lavarte la zona de los genitales y luego sécate con una toalla o al aire. También puedes secarte con una secadora configurada en el nivel frío.^{[41]XFuente confiableCleveland ClinicIr a la fuente}
- Evita rascarte o frotarte los genitales. Mantén la irritación al mínimo al no tocarte los genitales. Esto significa que no debes rascártelos ni frotártelos.
3
Usa únicamente ropa interior de color blanca y 100 % de algodón. Este material permite que la zona de los genitales que mantenga fresca y seca. La ropa interior blanca evita los irritantes que podrían estar presentes en los diferentes tintes. Asimismo, evita los materiales tales como el nailon, el acetato y las fibras sintéticas.
- Evita ponerte tangas, pues tienden a causar irritación.
4
Lava tu ropa interior con un detergente suave. Utiliza un jabón suave y sin olor para lavar tus calzones. Evita los suavizantes para tela o las toallitas para secadora, pues también contienen químicos que podría causarte irritación.
- Enjuaga dos veces la ropa interior para asegurarte de deshacerte de todo el detergente, pues los residuos pueden causar irritación.
Utiliza un papel higiénico suave y de color blanco. Nunca olvides limpiarte desde el frente hacia atrás para minimizar los riesgos de sufrir una infección a causa de las bacterias intestinales.
6
Utiliza tampones durante el día. En lugar de ponerte toallas sanitarias durante tu periodo, utiliza tampones en el día. Evita los tampones con desodorante, pues te ponen en riesgo de sufrir un síndrome de choque tóxico. Reemplaza los tampones cada pocas horas, dependiendo de la cantidad de flujo que tengas.
- No uses tampones durante la noche. En ese caso, es mejor utilizar toallas sanitarias.
Estas prendas no permiten que la zona genital “respire”. También atrapan el calor y la humedad, lo que genera el entorno perfecto para las bacterias, la levadura y otros organismos. En lugar de eso, ponte prendas de nailon con una parte de algodón en la zona de los calzones.
8
Evita los productos que causen irritación. Evita los productos de higiene femenina que puedan irritar la vulva. Entre ellos están las toallas sanitarias con olor, todos los aerosoles femeninos y desodorantes, cualquier producto que contenga vaselina, aceites o lubricantes.
- Evita los baños de burbujas, los aceites para baño, el talco (sobre todo el que contiene almidón, pues es un tipo de alimento para los microorganismos).

Método 6

Método 6 de 6:

Determinar el momento en el que debas hacerlo

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1
Trata las infecciones vaginales luego de que te las diagnostiquen. Algunas infecciones vaginales pueden curarse sin usar medicamentos, pero es importante consultar con tu obstetra o ginecólogo, o doctor general antes de iniciar algún tratamiento. Los remedios naturales eficaces podrían variar según el tipo de infección vaginal que tengas y la gravedad de la infección.
- Algunos síntomas son comunes entre los diversos tipos de infecciones vaginales; por ello, realizar el diagnóstico por tu cuenta es difícil y arriesgado. Un diagnóstico oficial del doctor será la única manera segura de identificar el tipo y el grado de infección vaginal que tengas.
- Si tienes una preferencia marcada por los remedios naturales, deberás indicárselo al doctor. Algunos doctores están dispuestos a colaborar contigo para adaptar esta preferencia, y deberán ser capaces de orientarte sobre los remedios que serían más eficaces para tratar tus necesidades específicas.
- Ten en cuenta que, técnicamente, la tricomoniasis es una ITS. Los remedios naturales no bastarán para curar una infección causada por la tricomoniasis; requerirás medicamentos para curarla.^{[42]XFuente de investigación}
2
Considera un tratamiento casero si no estás embarazada ni das de lactar. Muchos tratamientos naturales son seguros para las mujeres con vaginosis bacteriana o infecciones por hongos, pero debes evitar la mayor parte de los tratamientos caseros si actualmente estás embarazada o podrías embarazarte, o si das de lactar. Algunos tratamientos pueden lastimar a tu bebé de forma inadvertida.
- No obstante, si tienes una infección vaginal durante el embarazo, aun así deberás consultar con el doctor sobre el tratamiento. Las infecciones activas por hongos en particular pueden transmitirse a tu bebé durante el nacimiento y provocar candidiasis.^{[43]XFuente de investigación}
3
Obtén el tratamiento correcto para la causa correcta. Algunos tratamientos solo son eficaces contra determinadas causas de infecciones vaginales. Para evitar las posibles complicaciones, solo deberás consumir un remedio natural promocionado para combatir tu tipo de infección. No uses un remedio casero recomendado para el tratamiento de otro tipo de infección vaginal, salvo que el doctor te lo indique.
- Recuerda que puedes usar un irrigador vaginal de forma moderada si sufres de vaginosis bacteriana. Esto no se recomienda para las infecciones vaginales causadas por hongos o tricomoniasis. Del mismo modo, el gel periodontal y los dientes de ajo solo deben emplearse para tratar la vaginosis bacteriana.
- Por otra parte, un supositorio de yogur o uno probiótico podrían ser eficaces para los hongos y la vaginosis bacteriana.^{[44]XFuente confiableGo Ask AliceIr a la fuente}
- Los supositorios de ácido bórico solo se recomiendan para tratar las infecciones por hongos.
4
Prueba remedios naturales si puedes limitar tu actividad sexual o abstenerte de ella durante el tratamiento. Abstenerse de tener actividad sexual podría no ser necesario para todos los tratamientos, pero debes consultar con el doctor o investigar de forma minuciosa antes de tener actividad sexual durante el tratamiento, para así determinar si el remedio que has escogido es seguro para ti y tu pareja.
- En particular, sé muy precavida cuando uses supositorios de ácido bórico. El ácido bórico es tóxico cuando se ingiere, lo cual vuelve muy peligroso al sexo oral.^{[45]XFuente de investigación}
5
Emplea remedios naturales mientras sigan haciendo efecto. Los remedios naturales caseros pueden curar las infecciones vaginales en algunos casos; sin embargo, si tus síntomas no responden al tratamiento constante, vuelve a comunicarte con el doctor. Es posible que tu tipo y grado de infección solo puedan curarse con medicamentos.
- Las infecciones vaginales (en especial las causadas por hongos) que no desaparecen o que regresan de forma continua podrían revelar la presencia de una causa subyacente más grave, como la diabetes, el cáncer o una determinada ITS. Este no siempre será el caso, pero es importante que descartes la posibilidad pidiéndole al doctor que te realice un examen.^{[46]XFuente de investigación}
- Si tus síntomas se agravan o no mejoran luego de 3 días de tratamiento, comunícate con el doctor.
- Es importante que cures tu infección vaginal por completo. Si no la tratas, podrías sufrir complicaciones futuras, incluida la enfermedad pélvica inflamatoria y un mayor riesgo de tener partos prematuros y de contraer ITS.^{[47]XFuente confiableMayo ClinicIr a la fuente} Incluso si crees que has curado tu infección de forma natural, contempla la opción de pedirle al doctor que vuelva a examinarte para cerciorarte.

Advertencias

Los métodos naturales no surten efecto en todas las personas. Una alternativa razonable es tomar medicamentos, los cuales tienen entre 80 a 90 % de éxito. No está claro el nivel de éxito que poseen los métodos naturales.
No es necesario que las mujeres embarazadas usen remedios naturales, sobre todo si sufren vaginosis bacteriana, pues esta infección puede producir un parto prematuro.