Scheideninfektionen ohne Medikamente behandeln

Frauen, die an Scheideninfektionen leiden, kennen das Jucken, Brennen und die Veränderungen ihres Ausflusses, was die Farbe und den Geruch und manchmal die Textur angeht. Die üblichste Scheideninfektion ist auch als bakterielle Vaginitis, oder BV, bekannt, normalerweise durch ein Bakterium namens Gardnerella vaginalis verursacht. Weitere häufig vorkommende Arten von Scheideninfektionen sind solche mit Hefepilzen (für gewöhnlich Candida-Arten) und mit einem einzelligen Organismus, Trichomonas vaginalis.^{[1]XForschungsquelle} Die Scheide enthält normalerweise eine große Bakterienpopulation . Diese Bakterien sind für ein normales pH-Gleichgewicht unerlässlich und helfen dabei, schädlich Bakterien, Hefepilze und andere Organismen wie Trichomonas zu "verdrängen". BV ist die bei Frauen im gebärfähigen Alter am häufigsten vorkommende Scheideninfektion. Es ist wichtig, sich jedes Mal, wenn du Symptome einer Scheideninfektion hast, eine ärztliche Diagnose zu besorgen. Einige Frauen, die unter wiederkehrenden Scheideninfektionen leiden, ziehen es vor, ihre Infektionen ohne Medikamente zu heilen.Siehe "Wann sollte ich dieses ausprobieren?" an, um mehr darüber zu erfahren, wann du andere Heilmittel als Medikamente zur Behandlung einer Scheideninfektion anwenden solltest.

Methode 1

Methode 1 von 6:

Scheideninfektionen diagnostizieren

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1
Erkenne die Symptome der BV. Bakterielle Vaginitis ist normalerweise durch bestimmte Symptome gekennzeichnet. Dazu gehören:
- Scheidenausfluss mit einem unangenehmen Geruch, oftmals als "fischig" beschrieben.
- Scheidenausfluss, der weiß oder grau ist und schaumig aussieht
- Brennen beim Wasserlassen
- Juckreiz und Reizungen um die Scheide herum
- Denke daran, dass nicht alle Frauen mit BV Symptome haben.
2
Erkenne die Symptome einer Hefepilzinfektion. Die Symptome von Hefepilzinfektionen können denen einer BV oftmals ähneln. Zu diesen Symptomen gehören:^{[2]XForschungsquelle}
- Eine unnormaler Scheidenausfluss. Der weiße Ausfluss kann wässrig bis dick und stückig sein. Er wird oftmals als wie Hüttenkäse aussehend beschrieben.
- Jucken und Brennen der Scheide und der Schamlippen
- Schmerzhafter Geschlechtsverkehr
- Schmerzhaftes Wasserlassen
- Rötung und Schwellung des Bereichs gleich außerhalb der Scheide.
3
Erkenne die Symptome einer Trichomoniasis. Symptome einer Trichomoniasis bei Frauen können sein:^{[3]XForschungsquelle}
- Scheidenausfluss, der normalerweise riecht oder juckt
- Scheidenausfluss, der normalerweise flockig oder schaumig ist
- Jucken der Scheide
- Gelber oder grau-grüner Ausfluss
- Schmerzhaftes Wasserlassen
4
Beobachte deinen Menstruationszyklus. Die Symptome von Scheideninfektionen können sich, abhängig davon, wo sich eine Frau in ihrem Zyklus befindet, unterscheiden. Das liegt daran, dass die hormonellen Veränderungen während des Menstruationszyklus' sich auf die Zusammensetzung der Bakterien in der Scheide und die Eigenschaften der Scheidenumgebung auswirken.^{[4]XForschungsquelleBarousse MM, Theall KP, Van Der Pol B, Fortenberry JD, Orr DP, Fidel PL Jr. Susceptibility of middle adolescent females to sexually transmitted infections: impact of hormone contraception and sexual behaviors on vaginal immunity. Am J Reprod Immunol. 2007 Aug;58(2):159-68.}
- Deinen Menstruationszyklus zu kennen hilft dir dabei, die Veränderungen, die du erlebst, im Auge zu behalten.
5
Sei dir bewusst, dass manche Frauen keine Symptome haben. Viele Frauen haben BV oder Trichomoniasis, haben jedoch keins der verräterischen Symptome.^{[5]XVertrauenswürdige QuelleCenters for Disease Control and PreventionWeiter zur Quelle}
- Gehe zum Arzt, falls du vermutest, dass du eine Infektion haben könntest.
- Trichomoniasis kann durch Sexualpartner übertragen werden. Gehe zum Arzt und lasse eine Diagnose stellen und dich behandeln, falls du vermutest, Trichomoniasis zu haben.
6
Du solltest wissen, dass das Risiko auf BV bei bestimmten Aktivitäten steigt. Die meisten Frauen haben vermutlich mindestens einmal eine BV gehabt. Es gibt keine spezifische Ursache. Im Grunde kann alles, was das normale Bakteriengleichgewicht in der Scheide stört, zu BV führen. Das Risiko auf BV steigt durch:
- Einen neuen Sexualpartner
- Mehrere Sexualpartner
- Sex ohne Kondom
- Scheidenspülungen
- Ein Intrauterinpessar als Verhütungsmethode
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Du solltest wissen, was das Risiko auf Hefepilzinfektionen erhöht. Hefepilzinfektionen, auch Candidiasis genannt, können verursacht werden durch:^{[6]XForschungsquelle}
- Enge Unterwäsche oder Slips zu tragen, die nicht aus Baumwolle bestehen. Diese Slip-Stile können die Temperatur und das Maß an Feuchtigkeit erhöhen und reizen.
- Ein geschwächtes Immunsystem
- Scheidenspülungen und/oder parfümierte Hygienesprays für Frauen
- Scheidenverletzungen. Das können Kratzer in der Scheide sein, die durch das Einführen eines Tampons oder andere Gegenstände oder während heftigem Sex auftreten können.
8
Du musst verstehen, wie diese Scheideninfektionen auftreten können. Diese Infektionstypen können aus einer Reihe von Gründen auftreten.
- Bei BV gibt es keine spezifische Ursache, aber sie resultiert normalerweise aus einem Ungleichgewicht der normalen Bakterienpopulationen.
- Scheideninfektionen können nach dem Gebrauch von Antibiotika auftreten. Die Antibiotika töten die normalen Bakterienpopulationen ab und erlauben somit dem Hefepilz, "Fuß zu fassen". Sie können auch als Komplikation von Diabetes oder während hormonellen Veränderungen auftreten, einschließlich durch einen normalen Menstruationszyklus oder die Einnahme von Verhütungsmitteln.
9
Gehe zum Arzt. Es ist wichtig, von einem Arzt die richtige Diagnose zu bekommen, bevor man mit der Behandlung anfängt. Die Behandlungen gegen die verschiedenen Formen von Scheideninfektionen können sich unterscheiden, je nach Grad der Infektion.
- In der Arztpraxis wird dein Arzt wahrscheinlich eine Probe des Scheidenausflusses entnehmen, um eine Urinprobe bitten und eine Scheidenuntersuchung durchführen. Diese Untersuchung könnte unangenehm sein, aber sie geht für gewöhnlich schnell vorüber. Der Ausfluss wird auf das Vorhandensein von Bakterien, Hefepilzen und anderen Organismen, wie etwa Trichomonas, getestet.
- Es ist wichtig, eine spezifische Diagnose von deinem Arzt zu erhalten. Die Herangehensweise ans Behandeln von Scheideninfektionen unterscheidet sich je nach Art der Infektion.
Unbehandelte oder falsch behandelte BV kann zu Komplikationen führen, wie etwa zu Beckenentzündungen, Frühgeburten und untergewichtigen Babys. Außerdem besteht dadurch für die Frau ein erhöhtes Risiko auf sexuell übertragenen Infektionen, wie HIV, Herpes Simplex Virus (HSV), Chlamydien und Gonorrhö.^{[7]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle} Unbehandelte ider falsch behandelte Trichomonas-Infektionen können ebenfalls zu einem erhöhten HIV-Risiko führen.^{[8]XVertrauenswürdige QuelleCenters for Disease Control and PreventionWeiter zur Quelle}
11
Gehe sofort zum Arzt, falls du schwere Symptome hast. Rufe unbedingt deinen Arzt an, wenn du dich dafür entscheidest, nur Naturheilmittel anzuwenden, falls:^{[9]XForschungsquelle}
- Deine Symptome nach drei Tagen nicht besser geworden sind.
- Du Fieber entwickelst.
- Du Schwierigkeiten oder Schmerzen beim Wasserlassen hast.
- Sexuelle Aktivität schmerzhaft ist.
- Du Unterleibsschmerzen hast.
- Sich die Menge oder Eigenschaft des Scheidenausflusses erhöht oder verändert (wie etwa Veränderungen des Geruchs oder der Farbe).
- Du einen neuen Ausschlag hast, der irgendwo an deinem Körper auftritt.
12
Sage es deinem Arzt, falls du vorhast, natürliche Behandlungen anzuwenden. Du solltest immer zuerst eine Diagnose von deinem Arzt bekommen, wenn du damit anfängst, irgendeins der Symptome zu haben. Einige Naturbehandlungen sind gegen BV oder Candidiasis besser geeignet, und andere mögen nicht so gut wirken. Du kannst diese Behandlungen auch zusammen mit von deinem Arzt verschriebenen Medikamenten anwenden. Sie stören orale Antibiotika nicht.
- Sage deinem Arzt, dass du diese Herangehensweisen anwendest. Wenn du erfolgreich bist, kann er die Methoden vielleicht anderen empfehlen.
13
Warne Sexualpartner, falls du vermutest, dass du Trichomoniasis hast. Trichomoniasis wird als sexuell übertragbare Infektion klassifiziert. Falls bei dir also Trichomoniasis diagnostiziert wird, solltest du etwaige Sexualpartner darüber informieren, damit sie ebenfalls behandelt werden können.^{[10]XForschungsquelle},^{[11]XForschungsquelle}
- Falls die Diagnose Trichomoniasis lautet, sind Hausmittel nicht angebracht.

Methode 2

Methode 2 von 6:

Scheidenspülungen ausprobieren, um Scheideninfektionen zu behandeln

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1
Kenne die Risiken von Scheidenspülungen. Scheidenspülungen werden im Allgemeinen nicht empfohlen, weil die Scheide sich von Natur aus selbst reinigt. Sie können jedoch sparsam angewendet werden, wenn du BV hast. Du solltest jedoch wissen, dass ein Risiko besteht, die Bakterien in deinen Gebärmutterhals und in deinen Uterus zu drücken und PID und andere schwere Infektionen zu verursachen.
- Viele Ärzte glauben, dass Scheidenspülungen das Risiko auf BV sogar erhöhen.^{[12]XForschungsquelleJenny L. Martino and Sten H. Vermund. Vaginal Douching: Evidence for Risks or Benefits to Women's Health. Epidemiol Rev. 2002; 24(2): 109–124.}
2
Probiere eine gekaufte Scheidenspülung aus. Eine Scheidenspülung ist die Prozedur, die Innenseite der Scheide mit Wasser oder anderen Flüssigkeitsmischungen zu waschen oder zu säubern. Du kannst in den meisten Apotheken und Drogerien fertig verpackte Mischungen für Scheidenspülungen kaufen. Für gewöhnlich werden sie in einer Flasche mit einem gekrümmten Hals oder in einem Beutel verkauft.
- Gehe zuerst unter die Dusche oder in die Badewanne. Die meisten Frauen finden es einfacher, ein Bein auf einer Fläche wie dem Badewannenrand abzustützen. Passe auf, dass du nicht ausrutschst.
- Spreize dann mit einer Hand die Schamlippen und suche nach der Scheidenöffnung.
- Halte die Flasche oder den Beutel in der anderen Hand.
- Drücke die Scheidenspülung vorsichtig aufwärts durch die Röhre oder Düse in deine Scheide.
- Die Mischung läuft durch deine Scheide hindurch wieder heraus.
3
Mische für eine Scheidenspülung Apfelessig mit Wasser. Man nimmt an, dass Apfelessig den sauren pH-Wert der Scheide wiederherstellt. Er kann relativ wirksam angewendet werden, um BV loszuwerden.
- Besorge dir ein Scheidenspülungs-Set aus der Drogerie. Du verwendest die Ausrüstung, die in dem Set enthalten ist. Du kannst auch ein Einlauf-Set benutzen, welches dieselbe Ausrüstung enthält wie ein Scheidenspülungs-Set.
- Mische zwei Esslöffel Apfelessig mit einem Viertelliter warmem gefiltertem Wasser. Benutze keinen Weißweinessig, da dieser zu sauer ist.
- Wende die Scheidenspülung vier Tage lang zweimal täglich an und dann einmal täglich, bis alle Symptome verschwunden sind.^{[13]XForschungsquelle}
4
Probiere eine Scheidenspülung aus Wasserstoffperoxid aus. Wasserstoffperoxid hat desinfizierende Eigenschaften und kann dich auch von Reizstoffen befreien, die BV verursachen können.^{[14]XForschungsquelle}
- Mische dreiprozentiges Wasserstoffperoxid mit der gleichen Menge warmem destilliertem Wasser und spüle mit dieser Mischung. Verwende destilliertes Wasser, weil das Wasser steril und frei von Bakterien sein sollte.
- Wende es vier Tage lang zweimal täglich und danach täglich an, bis alle Symptome verschwunden sind.^{[15]XForschungsquelleCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}
5
Wende ätherisches Oregano-Öl mit Wasser als Scheidenspülung an. Verwende zwei bis drei Tropfen ätherisches Oregano-Öl in einem Viertelliter destilliertem Wasser. Wiederhole es eine Woche lang zweimal am Tag. Wiederhole es vier Tage lang zweimal täglich und dann einmal am Tag, bis alle Symptome verschwinden.^{[16]XForschungsquelle}
- Probiere bei Hefepilzinfektionen aus, mit zwei bis drei Tropfen ätherischem Teebaumöl in einem Viertelliter destilliertem Wasser zu spülen. Wiederhole es eine Woche lang zweimal am Tag. Wiederhole es vier Tage lang zweimal täglich und dann einmal am Tag, bis alle Symptome verschwinden. Nimm Teebaumöl niemals ein.^{[17]XForschungsquelle}
- Du kannst auch zwei bis drei Tropfen des Öls auf einen Tampon auftragen und ihn dann in deine Scheide einführen. Lasse ihn etwa eine Stunde lang darin.^{[18]XForschungsquelle}
- Wende keine Behandlungen mit ätherischem Öl an, falls du schwanger bist, stillst oder damit rechnest, in unmittelbarer Zukunft schwanger zu werden.

Methode 3

Methode 3 von 6:

Scheidenzäpfen ausprobieren

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1
Probiere einfachen Joghurt aus. Es klingt nach einer Schweinerei, und das IST es auch. Doch Joghurt in deine Scheide einzuführen ist eine Methode, um die Scheide wieder mit harmlosen Bakterien zu bevölkern. Diese könnten in der Lage sein, die Parasiten zu verdrängen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die dieses anzeigen.^{[19]XForschungsquelleDaniele M, Pascual L, Barberis L. Curative effect of the probiotic strain Lactobacillus fermentum L23 in a murine model of vaginal infection by Gardnerella vaginalis. Letters In Applied Microbiology [serial online]. July 2014;59(1):93-98.}, ^{[20]XForschungsquelleCooper NA, Moores R. A review of the literature regarding nutritional supplements and their effect on vaginal flora and preterm birth.Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 Dec;26(6):487-92.}, ^{[21]XForschungsquelleCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}, ^{[22]XForschungsquelleSobel J. Is There a Protective Role for Vaginal Flora?. Current Infectious Disease Reports [serial online]. October 1999;1(4):379-383.}
- Benutze einfachen Joghurt und eine 10-ml-Spritze (du kannst diese Spritze in der Apotheke kaufen).
- Fülle die Spritze jeden Abend mit dem einfachen Joghurt und fülle deine Scheide damit, indem du die Spritze einführst und den Kolben herunterdrückst.
- Gehe wie gewohnt zu Bett, aber trage eine Damenbinde. Die Schweinerei kommt am Morgen, wenn du aufstehst. Du solltest auch während des Tages eine dünne Slipeinlage tragen.
- Wiederhole es jeden Abend, bis die Symptome verschwunden sind.
- Du kannst auch einen mit Joghurt überzogenen Tampon benutzen, aber solche ohne Applikator können schwierig und unangenehm einzuführen sein.
2
Fülle die guten Bakterien mit einem probiotischen Zäpfchen wieder auf. Ein Probiotikum hilft dabei, die guten Bakterien in deinem Körper wieder aufzufüllen.^{[23]XForschungsquelleCooper NA, Moores R. A review of the literature regarding nutritional supplements and their effect on vaginal flora and preterm birth.Curr Opin Obstet Gynecol. 2014 Dec;26(6):487-92.}, ^{[24]XForschungsquelleCardone A, Zarcone R, Borrelli A, Di Cunzolo A, Russo A, Tartaglia E. Utilisation of hydrogen peroxide in the treatment of recurrent bacterial vaginosis. Minerva Ginecol. 55(6), 483–492 (2003).}, ^{[25]XForschungsquelleSobel J. Is There a Protective Role for Vaginal Flora?. Current Infectious Disease Reports [serial online]. October 1999;1(4):379-383.}
- Probiotische Kapseln können teuer sein und sind in den meisten Supermärkten und Drogerien zu finden. Benutze Gelkappen-Zäpfchen, da harte Zäpfchen möglicherweise nicht so effektiv sind. Kaufe eine Marke, die Bifidobakterium longum, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobakterium infantis, Lactobacillus acidophilus oder Lactobacillus reuteri HA-188 enthält.
- Es gibt nicht viele Beweise dafür, die zeigen, dass Probiotika als Zäpfchen oder im Joghurt hilfreich dabei sind, Trichomoniasis vorzubeugen.
Verwende Curasept® Zahnfleischgel und trage es in der und um die Scheide herum auf. Curasept® enthält 0,5 % Cyclohedine, ein Desinfektionsmittel, welches sich als effektiv in der Behandlung von BV erwiesen hat.^{[26]XForschungsquelle}
4
Probiere eine Knoblauchzehe aus. Eine ganze geschälte Knoblauchzehe kann in die Scheide eingeführt werden. Es wurde berichtet, dass sie bei der Behandlung von BV hilfreich ist.^{[27]XForschungsquelleYoshida H, Katsuzaki H, Suzuki A, et al. Antimicrobial activity of the thiosulfinates isolated from oil-macerated garlic extract. Bioscience, Biotechnology, And Biochemistry [serial online]. March 1999;63(3):591-594.} Das liegt daran, dass Knoblauch Allizin enthält, welches ein natürliches Antibiotikum ist und BV bekämpft.
- Schäle eine Knoblauchzehe. Stich ein paar Löcher in den Knoblauch, so dass das Allizin freigesetzt werden kann. Führe die Zehe in deine Scheide ein. Ersetze den Knoblauch sieben Tage lang (oder bis alle Symptome verschwunden sind) alle vier Stunden.^{[28]XForschungsquelleVan Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L.Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: a systematic review.Obstet Gynecol Surv. 2003 May;58(5):351-8.}
5
Behandle eine Hefepilzinfektion mit einem Borsäurezäpfchen. Borsäure kann reizen, also solltest du deine Zäpfchen nicht selbstmachen. Trage sie nicht direkt auf die Scheide auf. Sieh dich nach Canesten® um, das in Apotheken erhältlich ist. Dieses Produkt ist speziell formuliert, um Hefepilzinfektionen in der Scheide zu bekämpfen.^{[29]XForschungsquelleVan Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L.Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: a systematic review.Obstet Gynecol Surv. 2003 May;58(5):351-8.}
- Befolge zur richtigen Anwendung die Anweisungen des Herstellers.
- Du solltest keinen Oralsex empfangen, während du Borsäure anwendest, weil sie für deinen Partner giftig ist.

Methode 4

Methode 4 von 6:

Scheideninfektionen behandeln, falls Hausmittel nicht wirken

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Die meisten Gels und Cremes gegen Hefepilzinfektionen der Scheide, die du rezeptfrei bekommen kannst, sind fast genauso wirksam wie antimykotische Medikamente. Zu den Beispielen gehören Monistat® und Gyne-Lotrimin. Wende sie nach Anweisung an. Wende sie sieben Tage lang an, falls du wiederkehrende Infektionen hast.^{[30]XForschungsquelle}
2
Gehe bei wiederkehrenden oder lange anhaltenden Scheideninfektionen zum Arzt. Lasse dir einen Termin bei deinem Arzt geben, falls du immer wieder Scheideninfektionen bekommst oder sie nicht weggehen. Wiederkehrende Hefepilzinfektionen können ein Anzeichen einer ernsteren zugrunde liegenden Störung sin, wie etwa Diabetes, Krebs oder HIV-AIDS.^{[31]XForschungsquelle}
- Rede mit deinem Arzt darüber, Medikamente einzunehmen, falls deine Symptome nach drei Tagen nicht nachlassen. Du solltest außerdem einen Arzt aufsuchen, falls deine Symptome wiederkehren oder schlimmer werden.
- Dein Arzt verschreibt dir möglicherweise ein antimykotisches Medikament, das die Infektion unterdrückt. Du musst dieses Medikament wahrscheinlich sechs Monate bis ein Jahr lang jede Woche oder jeden Monat nehmen.^{[32]XForschungsquelle}
3
Nimm gegen BV und Trichomoniasis Antibiotika. Die Behandlung hängt von der Art der Infektion ab, wie ausgedehnt oder schwer sie ist und wie lange du sie schon hattest. Antibiotika werden gegen BV und gegen Trichomoniasis verschrieben, aber sie sind bei Hefepilzinfektionen nicht wirksam.
- BV wird im Allgemeinen entweder mit Metronidazol oder Clindamycin behandelt. Diese werden als ungefährlich betrachtet, falls du schwanger bist.
  - Männliche Partner benötigen normalerweise keine Behandlung, aber weibliche Partner sollten informiert und getestet werden.
- Trichomoniasis wird für gewöhnlich mit einer Einzeldosis entweder Metronidazol oder Tinidazol behandelt. Diese werden als ungefährlich angesehen, falls du schwanger bist.^{[33]XVertrauenswürdige QuelleCenters for Disease Control and PreventionWeiter zur Quelle}
  - Trichomoniasis ist eine sexuell übertragbare Infektion. Achte also darauf, dass dein(e) Sexualpartner ebenfalls behandelt wird/werden, und warte nach der Behandlung sieben Tage, bevor du Sex hast.^{[34]XVertrauenswürdige QuelleCenters for Disease Control and PreventionWeiter zur Quelle}
4
Behandle hartnäckige Hefepilzinfektionen der Scheide mit einer antimykotischen Creme. Hefepilzinfektionen der Scheide können mit antimykotischen Cremes, Salben und Scheidenzäpfchen behandelt werden.
- Beispiele für diese Behandlungen sind Butoconazole (Gynazole-1®), Clotrimazol (Gyne-Lotrimin®), Miconazole (Monistat 3®) und Terconazole (Terazol 3®). Dein Arzt kann sie dir verschreiben.
5
Behandle länger anhaltende Hefepilzinfektionen mit Fluconazole. Hefepilzinfektionen der Scheide können auch mit einer oralen Einzeldosis Fluconazole (Diflucan®) behandelt werden.^{[35]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle} Wiederkehrende oder kompliziertere Hefepilzinfektionen könnten mit höheren Dosen der Medikamente behandelt werden, oder du musst sie über eine längere Zeit einnehmen.
- Meistens benötigt dein Partner keine Behandlung. Das könnte sich jedoch ändern, falls du wiederkehrende Infektionen hast.^{[36]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle}
6
Sei vorsichtig, wenn du schwanger bist. Schwangere Frauen können Hefepilzinfektionen haben, welche vor dem errechneten Geburtstermin ausgeräumt werden sollten. Falls du trotzdem eine Hefepilzinfektion hast, wenn das Baby geboren wird, kann sie auf das Baby übertragen werden und eine Candidiasis verursachen.^{[37]XForschungsquelle}
- Besprich mit deinem Arzt, wie du Scheideninfektionen während dieser Zeit behandeln solltest.

Methode 5

Methode 5 von 6:

Scheideninfektionen vorbeugen

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1
Nimm orale Probiotika, um BV vorzubeugen. Du kannst Probiotika einnehmen (entweder als Kapseln oder in Joghurt). Diese sind hauptsächlich eher zur Vorbeugung als zur Behandlung von BV nützlich. Iss täglich eine Portion Joghurt (etwa 150 g) mit vier bis fünf Millionen Einheiten, falls du anfällig für BV bist. Achte darauf, einen Joghurt zu wählen, bei dem diese Information auf der Packung steht.
- Du kannst auch probiotische Kapseln entsprechend den Empfehlungen des Herstellers einnehmen. Experten wissen nicht genau, wie eingenommene Bakterienkulturen in Joghurt oder probiotischen Präparaten die Scheide bevölkern können, aber es gibt Beweise dafür, dass sie es tun.^{[38]XForschungsquelleShalev E, Battino S, Weiner E, Colodner R, Keness Y. Ingestion of yogurt containing Lactobacillus acidophilus compared with pasteurized yogurt as prophylaxis for recurrent candidal vaginitis and bacterial vaginosis. Archives of Family Medicine. 1996;5(10):593–596}
2
Wasche deinen Genitalbereich sanft. Benutze eine sehr milde Seife und warmes Wasser, um deinen Genitalbereich zu waschen. Trockne dich mit einem sauberen Handtuch ab oder lasse den Bereich an der Luft trocknen. Du kannst auch versuchen, ihn mit einem auf kalt eingestellten Haartrockner zu trocknen.^{[39]XVertrauenswürdige QuelleCleveland ClinicWeiter zur Quelle}
- Vermeide es, deine Genitalien zu kratzen oder zu reiben. Halte Reizungen auf einem Minimum, indem du deine Genitalien in Ruhe lässt. Kratze dich nicht und reibe den Bereich auch nicht.
3
Trage nur weiße Baumwollunterwäsche aus 100% Baumwolle. Baumwolle erhält deinen Genitalbereich kühl und trocken. Die weiße Unterwäsche vermeidet Reizstoffe, die in anderen Farben enthalten sein könnten. Meide Nylon, Acetat und synthetische Fasern.
- Vermeide es, Stringtangas zu tragen, weil sie zum Reizen neigen.
4
Verwende für deine Unterwäsche ein mildes Waschmittel. Verwende ein mildes und parfümfreies Waschmittel (wie etwa parfümfreies Woolite®), um deine Slips zu waschen. Benutze keinen Weichspüler und keine Trocknertücher. Diese enthalten ebenfalls Chemikalien, die dich reizen könnten.
- Spüle deine Unterwäsche zweimal, um sicherzustellen, dass das ganze Waschmittel weg ist. Waschmittelrückstände können Reizungen verursachen.
Benutze weißes, weiches Toilettenpapier. Denke daran, immer von vorn nach hinten zu wischen, um das Infektionsrisiko durch Darmbakterien zu minimieren.
6
Benutze tagsüber Tampons. Benutze tagsüber Tampons anstelle von Damenbinden, wenn du deine Periode hast. Halte dich wegen des toxischen Schocksyndroms von parfümierten Tampons fern. Ersetze Tampons alle paar Stunden, je nach Blutung.
- Lasse Tampons nicht über Nacht drinnen. Verwende stattdessen Damenbinden.
Damenstrumpfhosen lassen den Genitalbereich nicht "atmen". Sie halten außerdem Hitze und Feuchtigkeit fest, welche die perfekte Umgebung für Bakterien, Hefepilze und andere Organismen erzeugen. Trage stattdessen Strumpfhosen mit einem Slipeinsatz aus Baumwolle.
8
Meide reizende Produkte. Meide Hygieneprodukte für Frauen, welche die Vulva reizen können, Dazu gehören Deo-Slipeinlagen, alle Sprays und Deodorants für Frauen und alle Produkte, die Vaseline, Öl oder Schmierstoffe enthalten.
- Meide Schaumbäder, Badeöle, Talkum oder Puder, insbesondere Puder, der Maisstärke enthält. Maisstärke stellt Nahrung für Mikroorganismen dar.

Methode 6

Methode 6 von 6:

Wann sollte ich dieses ausprobieren?

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1
Behandle Scheideninfektionen, nachdem du eine Diagnose erhalten hast. Während einige Scheideninfektionen ohne Medikamente behandelt werden können, ist es wichtig, deinen Gynäkologen oder Hausarzt zu besuchen, bevor du mit einer Behandlung anfängst. Wirksame Naturheilmittel könnten je nach Art und Schwere der Scheideninfektion variieren, die du hast.
- Da einige Symptome bei mehreren Arten von Scheideninfektionen üblich sind, ist eine Selbstdiagnose sowohl schwierig als auch riskant. Eine offizielle Diagnose von deinem Arzt ist die einzige sichere Methode, um die Art und den Grad der Scheideninfektion zu bestimmen, die du hast.
- Sage es deinem Arzt, falls du Naturheilmittel stark bevorzugst. Einige Ärzte sind dazu bereit, dir bei dieser Vorliebe entgegenzukommen. Sie sollten dich anleiten können, welche Mittel du bei deinen spezifischen Bedürfnissen am besten ausprobieren solltest.
- Beachte, dass Trichomoniasis technisch gesehen eine sexuell übertragbare Infektion ist. Naturheilmittel reichen nicht aus, um eine Infektion zu heilen, die durch Trichomonas verursacht wurde. Du brauchst Medikamente, um sie zu behandeln.^{[40]XForschungsquelle}
2
Ziehe eine Selbstbehandlung in Betracht, wenn du nicht schwanger bist oder stillst. Viele Naturheilmittel sind für Frauen mit BV oder Hefepilzinfektionen ungefährlich. Du solltest die meisten Selbstbehandlungen jedoch vermeiden, falls du gegenwärtig schwanger bist oder schwanger werden könntest oder momentan stillst. Einige Behandlungen können deinem Baby versehentlich schaden.
- Dessen ungeachtet solltest du deinen Arzt jedoch zur Behandlung befragen, falls du während der Schwangerschaft eine Scheideninfektion hast. Vor allem aktive Hefepilzinfektionen können während der Geburt auf dein Baby übergehen und zu einer Candidiasis führen.^{[41]XForschungsquelle}
3
Passe die richtige Behandlung an die Ursache an. Einige Behandlungen sind nur bei bestimmten Ursachen einer Scheideninfektion wirksam. Um mögliche Komplikationen zu vermeiden, solltest du nur ein Naturheilmittel ausprobieren, das gegen deine Art der Infektion gedacht ist. Wende kein Hausmittel an, das für eine andere Art der Scheideninfektion gedacht ist, es sei denn, dein Arzt weist dich dazu an.
- Zur Erinnerung, Scheidenspülungen können sparsam angewendet werden, falls du BV hast. Sie sind bei Scheideninfektionen, die von Hefepilzen oder Trichomoniasis verursacht wurden, nicht zu empfehlen. Ähnlich sollten Zahnfleischgel und Knoblauchzehen nur gegen BV verwendet werden.
- Andererseits könnte ein Joghurtzäpfchen oder ein probiotisches Zäpfchen sowohl gegen Hefepilze als auch gegen BV wirksam sein.^{[42]XVertrauenswürdige QuelleGo Ask AliceWeiter zur Quelle}
- Borsäurezäpfchen werden nur gegen Hefepilzinfektionen empfohlen.
4
Probiere Naturheilmittel aus, wenn du deine sexuelle Aktivität während der Behandlung einschränken oder darauf verzichten kannst. Auf sexuelle Aktivität zu verzichten ist möglicherweise nicht bei allen Behandlungen notwendig. Du solltest dich aber mit deinem Arzt absprechen oder gründlich recherchieren. So kannst du bestimmen, ob das Heilmittel deiner Wahl für dich und deinen Partner ungefährlich ist, bevor du dich während der Behandlung auf sexuelle Aktivität einlässt.
- Übe insbesondere extreme Vorsicht, wenn du Borsäurezäpfchen nimmst. Borsäure ist giftig, wenn sie eingenommen wird, was Oralsex besonders gefährlich macht.^{[43]XForschungsquelle}
5
Wende Naturheilmittel an, solange sie weiterhin wirken. Natürliche Hausmittel können Scheideninfektionen in einigen Fällen heilen. Falls deine Symptome aber nicht auf eine konsistente Behandlung ansprechen, solltest du deinen Arzt erneut kontaktieren. Es ist möglich, dass die Art und der Grad deiner Infektion nur mit Medikamenten behandelt werden kann.
- Scheideninfektionen – vor allem solche, die durch Hefepilze verursacht werden -, die nicht weggehen oder andauernd wiederkehren, könnten eine ernstere zugrunde liegende Ursache andeuten, einschließlich Diabetes, Krebs oder bestimmte sexuell übertragbare Infektionen. Während dieses nicht immer der Fall ist, ist es wichtig, die Möglichkeit auszuschließen, indem du deinen Arzt darum bittest, dich zu testen.^{[44]XForschungsquelle}
- Kontaktiere deinen Arzt, falls deine Symptome schlimmer werden oder nicht nach drei Behandlungstagen besser werden.
- Es ist wichtig, deine Scheideninfektion vollständig loszuwerden. Wenn sie unbehandelt bleibt, könntest du an weiteren Komplikationen leiden, einschließlich Beckenentzündungen, einem erhöhten Risiko auf Frühgeburten und darauf, dir sexuell übertragbare Infektionen zuzuziehen.^{[45]XVertrauenswürdige QuelleMayo ClinicWeiter zur Quelle} Bitte deinen Arzt um einen erneuten Test, um sicher zu gehen, selbst wenn du denkst, dass du deine Infektion auf natürliche Weise geheilt hast.

Warnungen

Natürliche Methoden wirken nicht bei jedem. Es ist eine vernünftige Wahl, Medikamente zu nehmen, welche eine Erfolgsquote von 80 bis 90% haben. Es ist nicht ganz klar, welche Erfolgsquote natürliche Methoden haben.
Schwangere Frauen brauchen keine Naturheilmittel auszuprobieren, besonders wenn sie BV haben. BV kann zu vorzeitigen Wehen führen.