Sich um einen Betrunkenen kümmern

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In diesem Artikel:

Sicherheit

Den Rausch sicher ausschlafen

Beim Ausnüchtern helfen

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Literaturhinweise

Wenn du weißt, wie du dich richtig um einen Betrunkenen kümmerst, dann kann ihm das manchmal das Leben retten. Wenn jemand zu viel Alkohol trinkt, dann verletzt er vielleicht sich und andere, könnte eine Alkoholvergiftung erleiden oder im Schlaf an seinem eigenen Erbrochenen ersticken. Wenn du dich gut um einen Betrunkenen kümmern willst, dann musst du die Anzeichen einer Alkoholvergiftung erkennen, die Sicherheit desjenigen gewährleisten und die richtigen Schritte unternehmen, um ihn auszunüchtern.

Vorgehensweise

Methode 1

Methode 1 von 3:

Sicherheit

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   Frage, wie viel er getrunken hat. Wenn du weißt, was und wie viel er getrunken hat, dann kannst du besser entscheiden, welche Vorgehensweise die richtige ist. Wie viel und wie schnell derjenige getrunken hat, wie groß er ist, wie hoch seine Toleranz ist und ob er vorher etwas gegessen hat beeinflusst, wie betrunken er ist. Vielleicht muss er einfach seinen Rausch ausschlafen. Das weißt du aber nur, wenn du weißt, wie viel er getrunken hat.

   • Frage: "Wie fühlst du dich? Weißt du, wie viel du getrunken hast? Hast du heute etwas gegessen?" Derjenige weiß sicher ungefähr, wie viel er getrunken hat. Wenn er mehr als fünf Drinks auf leeren Magen hatte, dann ist er gefährlich stark betrunken und braucht medizinische Hilfe.
   • Wenn er geistig abwesend wirkt und dich nicht versteht, dann weist das auf eine Alkoholvergiftung hin. Bringe ihn so schnell wie möglich in ein Krankenhaus. Wenn du auch getrunken hast, dann fahre nicht selbst. Rufe einen Rettungswagen oder frage einen vertrauenswürdigen nüchternen Freund, ob er dich und den Betrunkenen ins Krankenhaus fährt.

   Achtung: Es kann sein, dass ihm jemand etwas ins Getränk gemischt hat, das sie Symptome einer extremen Vergiftung hervorruft. Wenn du weißt, wie viel derjenige getrunken hat, dann kannst du abschätzen, ob er vergiftet wurde. Wenn jemand nur ein oder zwei Gläser Wein getrunken hat, aber jetzt eine Vergiftung hat, dann war vielleicht etwas im Getränk. Wenn du denkst, dass er vergiftet wurde, dann bringe ihn sofort ins Krankenhaus.
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   Erkläre, was du tun willst, bevor du einen Betrunkenen anfasst oder dich ihm näherst. Je nachdem, wie betrunken er ist, ist er vielleicht verwirrt oder desorientiert und versteht nicht, was du vorhast. Er denkt auch nicht unbedingt rational und wenn du ihn zu etwas zwingst, dann wird er kampflustig und schädigt sich oder andere. Sage immer, was du vorhast.

   • Wenn er über der Kloschüssel hängt und Probleme zu haben scheint, dann sage: "Hey, ich bin da, wenn du etwas brauchst. Lass mich dir helfen, deine Haare aus dem Gesicht zu halten."
   • Berühre oder bewege niemanden, ohne ihn zu fragen, ob das für ihn okay ist.
   • Wenn er bewusstlos ist, dann versuche, ihn zu wecken, damit er das Bewusstsein wiedererlangt. Schreie: "Hey! Bist du okay?"
   • Wenn er auf keine deiner Aussagen reagiert und bewusstlos zu sein scheint, dann hole sofort den Notarzt.
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   Achte auf Zeichen für eine Alkoholvergiftung. Sie kann tödlich sein, wenn sie nicht schnell und richtig behandelt wird. Wenn er bleich ist, die Haut sich kalt und klamm anfühlt oder er langsam und unregelmäßig atmet, dann rufe einen Rettungswagen oder bringe ihn sofort ins Krankenhaus. Weitere Zeichen einer Alkoholvergiftung sind Erbrechen, Verwirrung und Bewusstlosigkeit.

   • Wenn derjenige einen Krampfanfall hat, dann ist sein Leben in Gefahr. Verschwende keine Zeit: Rufe einen Rettungswagen oder bringe ihn schnellstmöglich ins Krankenhaus.
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   Bringe ihn an einen sicheren Ort, damit er sich oder andere nicht verletzt. Wenn du denjenigen kennst, dann bringe ihn nach Hause, damit er ausnüchtern kann und keinen verletzt. Wenn du ihn nicht kennst und in der Öffentlichkeit bist, dann suche jemanden, der ihn kennt, damit er in Sicherheit ist. Wenn er zu betrunken ist, um sich um sich selbst zu kümmern, dann musst du ihn an einen sicheren Ort bringen.

   • Fahre nicht, wenn du getrunken hast. Lasse auch einen Betrunkenen niemals fahren. Bestimmt einen Fahrer oder verwendet eine App wie Uber oder Lyft, um ihn sicher nach Hause zu bringen.
   • Geht an einen Ort, an dem sich die Person wohl und sicher fühlt, wie zu dir nach Hause oder zu einem vertrauenswürdigen Freund.

Methode 2

Methode 2 von 3:

Den Rausch sicher ausschlafen

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   Lasse einen Betrunkenen nie unbeaufsichtigt einschlafen. Der Körper absorbiert den Alkohol auch noch, nachdem derjenige eingeschlafen oder bewusstlos geworden ist, was zu einer Alkoholvergiftung führen kann. Er könnte an seinem Erbrochenen ersticken, wenn er in der falschen Position einschläft. Gehe nicht davon aus, dass es einem Betrunkenen gut geht, wenn er eingeschlafen ist.

   Tipp: Merke dir das Akronym BABE bei einer Alkoholvergiftung: B für blaue oder klamme Haut, A für langsame oder unregelmäßige Atmung, B für Bewusstlosigkeit und E für unkontrolliertes Erbrechen. Wenn der Betrunkene eines dieser Anzeichen aufweist, dann bringe ihn sofort ins Krankenhaus.
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   Lasse ihn auf der Seite mit einem Kissen hinter sich schlafen. Wenn derjenige nicht so wirkt, als könnte er eine Alkoholvergiftung haben, dann kann der Körper im Schlaf den Alkohol verarbeiten und aus dem Blutkreislauf ausspülen. Es kann allerdings sein, dass der Betrunkene im Schlaf erbricht und daran erstickt. Achte darauf, dass derjenige auf der Seite mit einem Kissen hinter sich schläft, damit er nicht auf den Rücken rollt.

   • Er sollte in einer Position schlafen, in der im Schlaf Erbrochenes ablaufen kann.
   • Die Kindslage ist eine sichere Position, in der ein Betrunkener einschlafen kann.
   • Lege ein Kissen vor ihn, damit er nicht auf seinen Bauch rollt und schlecht atmen kann.
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   Wecke ihn in der ersten Stunde alle fünf bis zehn Minuten auf. Selbst wenn er nicht mehr trinkt, verarbeitet der Körper noch den aufgenommenen Alkohol. Die Blutalkoholkonzentration (BAK) könnte beim Schlafen also ansteigen. Wecke ihn in der ersten Stunde alle fünf bis zehn Minuten und überprüfe, ob Anzeichen für eine Alkoholvergiftung vorliegen.

   • Wenn es ihm nach der ersten Stunde gut geht, überprüfe die Zeichen ein Mal pro Stunde.
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   Er sollte heute Nacht keinesfalls alleine sein. Wenn derjenige sehr betrunken ist, dann sollte man ihn beobachten, damit er nicht an einer Alkoholvergiftung leidet oder an seinem eigenen Erbrochenen erstickt. Es sollte jemand bei ihm schlafen, um seine Atmung zu kontrollieren.

   • Wenn du denjenigen nicht kennst, dann frage, ob du jemanden für ihn anrufen kannst.
   • Lasse einen Betrunkenen niemals auf einen Betrunkenen aufpassen. Wenn du getrunken hast, dann lasse einen Nüchternen auf ihn aufpassen.
   • Wenn ihr in einem Restaurant oder einer Bar seid und du den Betrunkenen nicht kennst, dann sage dem Personal, dass jemand betrunken ist und Hilfe braucht. Gehe erst, wenn du dir sicher bist, dass sich jemand um ihn kümmert.

Methode 3

Methode 3 von 3:

Beim Ausnüchtern helfen

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   Halte ihn davon ab, noch mehr Alkohol zu trinken. Wenn er bereits sehr betrunken ist, dann steigert noch mehr Alkohol das Risiko einer Alkoholvergiftung. Wenn er weiter trinkt, dann trübt das sein Urteilsvermögen und er könnte sich oder andere verletzen.

   • Sei direkt und gib ihm keinen weiteren Alkohol. Sage: "Höre mir zu. Ich denke, dass du genug getrunken hast und bin ein wenig besorgt. Ich kann dir nicht noch mehr Alkohol geben."
   • Lenke ihn mit einem alkoholfreien Drink ab oder spiele einen Song oder einen Film, den er mag, um Streit zu vermeiden.
   • Wenn er nicht auf dich hört, dann lasse jemanden, der ihm nahesteht, ihm den weiteren Alkohol ausreden.
   • Wenn er nicht auf dich hört und du fürchtest, dass er gewalttätig wird oder andere oder sich verletzt, dann rufe die Polizei.
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   Gib ihm ein Glas Wasser. Wasser verdünnt die Konzentration des Alkohols im Blut und lässt ihn schneller ausnüchtern. Alkohol dehydriert den Körper. Durch Wasser fühlt der Betrunkene sich am Tag darauf besser.

   • Gib ihm volles Glas Wasser, bevor er sich hinlegt.
   • Gib ihm Sportgetränke, wie Gatorade, um Natrium und Elektrolyte zu ersetzen, die der Körper beim Trinken des Alkohols verloren hat.
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   Gib ihm etwas zu essen. Fettiges Essen, wie Cheeseburger und Pizza mildern die Effekte des Alkohols und verlangsamen die Absorption des Magens in den Blutfluss. Essen reduziert nicht die Menge an Alkohol im Blut, kann demjenigen aber ein besseres Gefühl geben und eine weitere Absorption reduzieren.

   • Gib ihm nicht so viel, dass er sich überfrisst und erbricht. Ein Cheeseburger und einige Pommes sind gut. Lasse ihn allerdings keine ganze Pizza und drei Burger essen, denn sonst erbricht er.
   • Wenn er keinen Appetit hat, dann gib ihm salzige Snacks, wie Erdnüsse oder Bretzeln.
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   Gib ihm keinen Kaffee, wenn das nicht nötig ist. Oft sagt man, dass eine Tasse Kaffee dem Körper beim Ausnüchtern hilft. Eine Tasse Kaffee macht den Betrunkenen zwar wach, senkt aber nicht die Blutalkoholkonzentration. Das Koffein im Kaffee kann denjenigen außerdem dehydrieren. Dadurch verarbeitet der Körper den Alkohol langsamer und der Kater wird schlimmer.

   • Schwarzer Kaffee kann den Magen reizen und derjenige erbricht, wenn er das nicht gewohnt ist.

   Tipp: Wenn du befürchtest, dass der Betrunkene einschläft, dann könnte eine Tasse Kaffee hilfreich sein. Lasse ihn dazu auch mindestens ein Glas Wasser trinken, damit er nicht dehydriert.
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   Bringe ihn nicht zum Erbrechen. Das vermindert zwar den Blutalkoholgehalt, allerdings auch den Flüssigkeitsgehalt im Körper und derjenige dehydriert noch mehr. Wenn er dehydriert, dann braucht ein Körper länger, um den Alkohol zu verarbeiten und aus dem Kreislauf zu filtern.

   • Wenn er erbrechen will, dann bleibe bei ihm, damit er nicht stürzt und sich verletzt. Erbrechen ist das natürliche Mittel des Körpers, um Alkohol loszuwerden, der noch im Magen ist.
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   Lasse genug Zeit verstreichen, damit derjenige nüchtern ist. Wenn Alkohol im Blut ist, dann braucht der Körper Zeit, um ihn zu verarbeiten und auszufiltern. Der Körper braucht ungefähr eine Stunde pro Drink. Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen, wie lange der Körper braucht, um den Alkohol aus dem Blut zu filtern. Aber nur so können die Effekte des Alkohols vollkommen abklingen.

   • Selbst nach einer vollen Nacht Schlaf hat man manchmal den konsumierten Alkohol noch nicht vollständig verarbeitet. Lasse denjenigen nicht fahren, wenn er noch die Auswirkungen spürt.

Warnungen

• Lasse niemals eine betrunkene Person fahren oder Maschinen bedienen. Wenn ein Betrunkener fahren will, dann nimm ihm seine Schlüssel ab oder rufe die Polizei, damit er sich oder andere nicht verletzt.