Haare ausdünnen

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In diesem Artikel:

Benutzung der Ausdünnungsschere

Deine Haare anders stylen

Deine Haarpflegegewohnheiten ändern

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Literaturhinweise

Dickes, schweres Haar kann schwierig zu handhaben sein, egal welche Art von Frisur du trägst. Glücklicherweise gibt es Techniken, mit denen du es ausdünnen und leichter frisieren kannst. Du kannst dickes Haar leicht zähmen, indem du es mit einer Schere ausdünnst, es anders frisierst, damit es glatter aussieht und deine Haarpflege änderst, um die Dicke zu reduzieren.

Vorgehensweise

Methode 1

Methode 1 von 3:

Benutzung der Ausdünnungsschere

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   Kaufe eine Ausdünnungsschere. Sie werden oft von Stylisten in Salons benutzt und sehen aus wie Scheren mit einer dicken, gezackten Schneide. Sie sind so konstruiert, dass sie etwa 15% des Haares abschneiden. Das führt dazu, dass das Haar seine Form und seinen Stil behält, aber weniger Volumen und Dichte hat.

   • Du kannst die Scheren in Schönheitspflegegeschäften oder in der Haarpflegeabteilung der meisten Kaufhäuser kaufen.
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   Beginne mit sauberem, trockenem Haar. Bevor du deine Haare ausdünnst, wasche und trockne sie wie gewohnt. Wenn du dein Haar meist an der Luft trocknen lässt, mach das. Wenn du einen Föhn benutzt, mach das und frisiere es auf diese Art. Dein Haar sollte so nah wie möglich an seiner normalen, alltäglichen Struktur sein. Das verhindert, dass du dein Haar zu dünn schneidest.

   • Mach keine Stylingprodukte ins Haar ein, bevor du es ausdünnst. Diese können die Schere verstopfen und verändern, wie voll dein Haar aussieht, was deine Fähigkeit, es richtig auszudünnen, beeinträchtigt.
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   Nimm eine fünf bis acht Zentimeter breite Sektion des Haares, um es auszudünnen. Es ist am besten, sich eine Sektion nach der anderen vorzunehmen, um die gleiche Menge um den Kopf herum auszudünnen. Halte die erste Sektion von deinem Kopf weg und klippe den Rest zurück, wobei du dich nur auf die Enden der Sektion konzentrierst, die du gegriffen hast.

   • Wenn deine Haare kürzer sind, hast du vielleicht weniger Abschnitte, weil es schwierig ist, die Haare in der Nähe der Kopfhaut auszudünnen.
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   Benutze die Ausdünnungsschere, um dein Haar den Schaft hinunter zu schneiden. Lege die Schere mit der gezackten Kante nach unten etwa fünf bis zehn Zentimeter von den Haarspitzen entfernt und positioniere die Schere in einem 45-Grad-Winkel. Schließe dann die Schere über deinem Haar und öffne sie. Bewege sie dann ca. 2,5 cm nach unten und schließe sie wieder über dem Haar. Wiederhole das, bis du den unteren Teil deiner Haare erreicht hast.

   • Wenn du den gezackten Rand nach unten hältst, dann wird das Haar darunter dünner, aber es wird von längeren Haarpartien verdeckt.
   • Sei vorsichtig, wenn du zu nah an den Haarwurzeln beginnst. Mit einer Ausdünnungsschere solltest du etwa 2,5 cm von den Enden der Haarsträhnen schneiden. Wenn du zu nah an den Wurzeln schneidest, kann dein Haar am Ende eine seltsame Struktur bekommen.
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   Kämme den ausgedünnten Abschnitt des Haares. Fahre ein paar Mal mit einem Kamm durch den Abschnitt, um alle abgeschnittenen Haare zu entfernen. Wirf dann einen Blick auf die neu ausgedünnte Stelle. Vergleiche den Abschnitt mit dem Rest deiner Haare, um zu sehen, ob du genug ausgedünnt hast.

   • Wenn du denkst, dass das Haar noch zu dick ist, geh zurück und mache noch ein paar Schnitte mit der Ausdünnungsschere. Wenn nötig, kannst du am Haarschaft etwas weiter nach oben gehen, um zu verhindern, dass du die gleiche Stelle zu oft beschneidest.
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   Wiederhole den Prozess mit dem Rest deiner Haare. Wende die gleiche Methode Abschnitt für Abschnitt an, um deine Haare auszudünnen, bis du dich ganz um deinen Kopf herum bewegt hast. Um sicherzustellen, dass es gleichmäßig aussieht, versuche die gleiche Anzahl von Schnitten in jedem Abschnitt zu machen.

   • Vergiss nicht, jede Sektion auszukämmen, nachdem du sie ausgedünnt hast, um sie mit dem Rest deiner Haare zu vergleichen. Das trägt dazu bei, ein gleichmäßiges Ergebnis zu erzielen und ein zu starkes Ausdünnen zu verhindern.
   • Wenn du Schwierigkeiten hast, den hinteren Teil deines Haares zu sehen, wende dich von einem Spiegel ab und positioniere einen Handspiegel vor deinem Gesicht, um deinen Hinterkopfes zu sehen. Alternativ kannst du auch jemanden bitten, den hinteren Teil deiner Haare für dich zu schneiden.
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Methode 2

Methode 2 von 3:

Deine Haare anders stylen

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   Wenn deine Haarspitzen voller sind, ist ein längerer, mehrlagiger Schnitt angebracht. Bei kurzen Schnitten können dicke, buschige Enden bis zu einem Punkt an der Spitze deiner Kopfhaut ansteigen, was deinem Haar ein unausgeglichenes Aussehen verleiht. Das gilt besonders, wenn du eine Ausdünnschere verwendest. Lagen helfen, das Volumen neu zu verteilen, damit das Haar insgesamt geschmeidiger und weniger buschig aussieht.

   • Sage deiner Stylistin, dass sich dein Haar unten zu voll und schwer anfühlt, und dass du lange Lagen für einen ausgedünnten Look möchtest.
   • Versuche, stumpfe Schnitte zu vermeiden, die an dickeren Stellen meist weniger gut aussehen. Wenn du einen stumpfen Haarschnitt hast, solltest du deinen Stylisten bitten, mehrere Lagen daraus zu machen. Das gilt vor allem, wenn du deine Haare aus einer kürzeren Frisur wachsen lässt.
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   Style deine Haare mit dem Föhn für einen einfachen Alltagslook. Beginne mit dem Trocknen an den Wurzeln und arbeite dich bis zu den Enden vor. Positioniere eine Rundbürste unter dem Haar, um das Haar in einer Abwärtsbewegung zu bürsten, während du Hitze auf den oberen Teil des Haares aufbringst. Du kannst die Rundbürste am Ende des Haares leicht drehen, um eine kleine Locke hinzuzufügen. Du kannst das Haar aber auch einfach durch die Bürste gleiten lassen.

   • Du solltest vermeiden, das Haar beim Trocknen mit der Bürste hochzuziehen, denn das könnte deinen Haarwurzeln mehr Volumen verleihen, so dass das Haar noch dicker aussieht.
   • Nach dem Trocknen von dickem Haar kann es manchmal kraus aussehen, weil das Wasser aus dem Haar verdunstet. Ein zähmendes Produkt wie Argan-Haaröl oder ein Anti-Frizz-Serum kann dazu beitragen, dass das Haar den ganzen Tag über geschmeidig aussieht.
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   Benutze ein Glätteisen, wenn die Haare noch dünner aussehen sollen. Glätteisen haben sehr heiße Metallplatten, um das Haar so flach und dünn wie möglich zu machen. Stelle sicher, dass dein Haar vollständig trocken ist, fahre dann mit dem Glätteisen langsam ein- bis zweimal über ca. 2,5 cm breite Abschnitte des Haares, um sicherzustellen, dass es vollständig geglättet wird.

   • Wenn du ein Glätteisen benutzt, solltest du vor dem Styling immer ein Hitzeschutzserum auf deine Haare auftragen, um Haarschäden zu vermeiden.
   • Du solltest keine Sektion mehr als zwei Mal glätten, denn das könnte zu Haarbruch führen, weil das Eisen am Haar zieht. Wenn du nach zwei Durchgängen feststellst, dass dein Haar nicht geglättet ist, erhöhe die Hitze. Wenn das immer noch nicht hilft, dann musst du vielleicht auf ein Flacheisen mit Keramik-, Titan- oder Turmalinplatten umsteigen.
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   Denke über chemisches Glätten für eine semi-permanente Lösung für dickes Haar nach. Behandlungen wie das "Brazilian Blowout" und die "Keratin-Haarglättung" verändern die chemische Struktur des Haares, damit es glatt und dünn aussieht. Ein Haarstylist wird eine Chemikalie in einem mehrstufigen Prozess auf deine Haare auftragen, bei dem das Haar erhitzt und so gestylt wird, dass es glatt und geschmeidig aussieht.

   • Obwohl sie manchmal als "permanent" beworben werden, müssen diese Behandlungen alle paar Monate aufgefrischt und neu aufgetragen werden, abhängig von deinen Haaren und der Behandlung.
   • Diese Behandlungen sind teuer und setzen manchmal irritierende Chemikalien in die Luft frei, wenn sie auf das Haar aufgetragen werden. Wenn du ein begrenztes Budget hast oder in der Vergangenheit eine Reaktion auf chemische Behandlungen hattest, solltest du vielleicht andere Optionen in Betracht ziehen.
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Methode 3

Methode 3 von 3:

Deine Haarpflegegewohnheiten ändern

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   Wasche deine Haare in kaltem Wasser, um Volumen und Frizz zu reduzieren. Wenn du deine Haare mit heißem Wasser wäschst, öffnet sich der Haarschaft, was zu viel Frizz und zusätzlichem Volumen führt. Wenn du kaltes Wasser benutzt, bleibt der Haarschaft flach, was zu glatterem, glänzenderem und weniger bauschig aussehendem Haar führt.

   • Wenn du kalte Duschen hasst, nimm lieber eine lauwarme. Sogar die leicht reduzierte Temperatur lässt deine Haare dünner aussehen.
   • Anstatt deinen ganzen Körper in kaltem oder lauwarmen Wasser zu waschen, könntest du deine Haare auch während der normalen Dusche in eine Duschhaube stecken und danach separat mit kaltem Wasser waschen.
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   Shampooniere deine Haare nur zwei-, dreimal pro Woche. Wasche deine Haare alle nur alle drei bis vier Tage, um die natürliche Öle zu nutzen, die dein Haar gesund halten und es schützen. Die anderen Tage spülst du deine Haare einfach mit kaltem Wasser aus. Es kann einige Zeit dauern, bis sich dein Haar an die neue Routine gewöhnt hat, aber du kannst Produkte wie Trockenshampoo verwenden, damit dein Haar in der Zwischenzeit frisch aussieht!

   • Wenn du dein Haar shampoonierst, benutze eine münzgroße Menge eines Shampoos, das kein Volumen aufbaut, und konzentriere dich auf die Reinigung deiner Kopfhaut und nicht auf dein Haar.
   • Wenn du deine Haare jeden Tag mit Shampoo wäschst, werden die natürlichen Öle entfernt, die sie geschmeidig und gesund aussehen lassen. Das kann dazu führen, dass deine Haare buschig, kraus und dick aussehen.
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   Verwende Apfelweinessig statt Spülung. Mische zu gleichen Teilen Essig und Wasser in einer alten Spülung- oder Sprühflasche, um das als Spülung zu verwenden. Wende die Mischung nach dem Shampoonieren auf dem ganzen Haar an und spüle sie am Ende der Dusche aus. Wenn dein Haar getrocknet ist, wird es weich und glänzend aussehen und nicht kraus und buschig.

   • Conditioner enthält Wirkstoffe, die dein Haar umhüllen und es dicker aussehen lassen können. Apfelessig hat viele der gleichen glättenden Effekte wie Conditioner, aber er überzieht deine Haare nicht.
   • Sei dir im Klaren, dass Apfelessig sehr stark riecht. Deshalb solltest du ihn anfangs sparsam auftragen, um sicherzustellen, dass deine Haare und deine Kopfhaut den Duft nicht aufnehmen. Um den Geruch etwas zu verschleiern könntest du nach dem Duschen ein duftendes Leave-in-Produkt aufzutragen, z.B. ein Pflegespray.
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   Verwende volumenreduzierende Haarprodukte. Es gibt eine Vielzahl von Gels, Cremes und Seren auf dem Markt, die widerspenstiges Haar glätten oder zähmen sollen. Je nach Produkt kannst du es entweder vor oder nach dem Styling deiner Haare auftragen, um Frizz zu zähmen, Glanz hinzuzufügen oder Wellen zu glätten.

   • Wenn du lockiges oder krauses Haar hast, suche nach Produkten, die speziell für diesen Haartyp hergestellt wurden. Sie können helfen, Frizz und Volumen zu zähmen, ohne die natürlichen Locken zu beschädigen.
   • Verzichte auf Mousse und andere Produkte, die das Volumen verstärken.
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Tipps

• Besuche einen Friseursalon, um deine Haare ausdünnen zu lassen, bevor du eine Schere kaufst und es selbst versuchst. Achte auf die Technik des Stylisten, damit du weißt, wie du es zu Hause machen kannst.
• Arbeite immer langsam und vorsichtig, wenn du deine Haare mit einer Ausdünnungsschere bearbeitest, damit du nicht zu viel wegnimmst.
• Wenn du Probleme mit dickem, widerspenstigem Haar hast, bitte deinen Friseur, dir Produkte, Schnitte und Stylingmethoden zu empfehlen, die besser für dich geeignet sind. Sage ruhig, wenn du mit deiner derzeitigen Frisur unzufrieden bist.
• Du kannst auch ein Shampoo kaufen, das für dickes Haar bestimmt ist. Diese Shampoos glätten das Haar und verhindern Frizz, was ihm ein dünneres Aussehen verleihen kann. Vermeide Volumenshampoos oder Shampoos, die für dünnes Haar angeboten werden, da sie dein Haar dicker aussehen lassen können.

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