Jak léčit dermatitidu

Léčba dermatitidy závisí na typu nemoci, kterou trpíte. Dermatitida (jakýkoli zánět kůže) zahrnuje prosté vysoušení kůže, ale i vážné a bolestivé puchýře. Přestože byste se měli pokusit své příznaky zmírnit, je důležité zajít si k lékaři a zjistit, jakým typem dermatitidy trpíte, abyste mohli zahájit správnou léčbu.

Někteří lékaři dermatitidu nazývají ekzémem, jiní ekzém používají jako označení atopické dermatitidy a jiných chronických onemocnění.

Metoda 1

Metoda 1 ze 7:

Kontaktní dermatitida (podráždění nebo alergie)

Stáhnout PDF

1
Důkladně si umyjte pokožku v oblasti, kde se vyskytuje vyrážka. Použijte teplou vodu a snažte se z kůže odstranit všechny dráždivé látky. ^{[1]XZroj výzkumu} Použijte pouze malé množství mýdla, nebo se mýdlu vyhněte úplně.
- Varování: pokud vaši vyrážku způsobilo škrábání, nebo voda, tento krok vynechejte.
2
Vyhněte se látkám, které vaši vyrážku způsobily. Když zjistíte, co vaši dermatitidu způsobilo, měli byste se tomu začít vyhýbat. Kosmetika, parfémy, vlasové produkty a kovové šperky často způsobují dermatitidu, stejně jako různé prací prostředky, mýdla, nebo čističe. ^{[2]XZroj výzkumu} Pokud nevíte, co vaši vyrážku způsobilo, vyhýbejte se většině těchto produktů, nebo zkuste začít používat přírodní alternativy.
- Pokud máte alergii na latex, nenoste gumové rukavice, nepoužívejte kondomy a nedávejte si do vlasů gumové gumičky.
- Pokud trpíte alergií na nikl nebo jiné kovy, můžete své šperky nalakovat několika vrstvami čirého laku na nehty. ^{[3]XDůvěryhodný zdrojAmerican Academy of Family PhysiciansPřejít na zdoj} Měli byste také začít jíst potraviny, které neobsahují příliš mnoho kovů. Poraďte se s lékařem.
3
Pokud se vystavení těmto látkám nemůžete vyhnout, používejte bariérový krém. Pokud pracujete s látkami, které vám způsobují vyrážku, můžete používat bariérové krémy.
- Různé látky vyžadují použití různých krémů. Poraďte se s lékařem.
4
Před spaním si vezměte lék proti alergii. Pokud trpíte vážnou vyrážkou, můžete si vzít lék proti alergii, který vám pomůže usnout a zmírní svědění.
- Nepoužívejte krémy proti alergii – některé z látek, které tyto krémy obsahují, by vám mohly pokožku ještě více podráždit. ^{[4]XZroj výzkumu}
5
Používejte hydratační krém nebo mast. Každé tři nebo čtyři hodiny si vyrážku natřete mastí. Pokud nemáte příliš vážnou dermatitidu, použijte obyčejný hydratační krém. Můžete masti a krémy používat také místo běžných mýdel. ^{[5]XDůvěryhodný zdrojNational Health Service (UK)Přejít na zdoj}
- Krémy a masti si na pokožku natírejte ve směru růstu chloupků. Neměli byste je vtírat hluboko do pleti, stačí je pouze rozetřít na pokožku a vytvořit tak ochrannou vrstvu.
- Pokud vám krémy vyrážku zhoršují, začněte používat jiné.
6
Ve vážných případech můžete vyzkoušet i kortikosteroidové masti. Pokud máte vážnou dermatitidu, kortikosteroidové masti vám mohou pomoci zmírnit zánět. Seženete je v lékárně bez předpisu, ale dermatolog vám může předepsat i silnější léky (masti, pilulky, nebo injekce).
- Nikdy nepoužívejte kortikosteroidové masti u dětí mladších 2 let. Těhotné ženy by měly tyto přípravky používat s maximální opatrností.
- Používejte tyto krémy dvakrát denně a bez souhlasu lékaře je nepoužívejte déle než dva týdny v kuse. ^{[6]XDůvěryhodný zdrojNational Health Service (UK)Přejít na zdoj}
Bolestivé léze můžete zmírnit pomocí koupelí s ovesnými vločkami. Nezbavíte se tím své dermatitidy, ale zmírníte bolest a svědění.
Pokud potřebujete účinnější léčbu, měli byste si zajít k dermatologovi. V případě, že i po 2-3 týdnech léčby trpíte vyrážkou, je dobré navštívit lékaře. Ten vám může doporučit fototerapii, léky pro potlačení imunitních reakcí, nebo jinou formu léčby. ^{[7]XDůvěryhodný zdrojNational Health Service (UK)Přejít na zdoj}
Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 7:

Atopická dermatitida (ekzém)

Stáhnout PDF

1
Vyhýbejte se alergenům a dráždivým látkám. Atopický ekzém může způsobit spousta věcí. Lékař provede testy a určí konkrétní příčiny, ale protože tato nemoc není tak jednoduchá, jako kontaktní dermatitida, je dobré omezit vystavení všem následujícím látkám: ^{[8]XZroj výzkumu}
- Parfémy, barviva a kosmetika
- Písek, prach a roztoči
- Chlor, minerální oleje, rozpouštědla a další silné chemikálie
- Zvířecí srst
- Cigaretový kouř
- Pyl
- Potraviny, na které byste mohli mít alergii
Vlna a další hrubé látky mohou vaši vyrážku zhoršit. Také byste neměli nosit příliš těsné oblečení.
3
Dodržujte přísná pravidla ohledně koupání. Koupání, sprchování a častější plavání může vaši pleť vysušovat a způsobovat vyrážku. Pokud vám vyrážku nezpůsobuje voda, můžete se koupat častěji, ale i v tomto případě je důležité správně pečovat o pleť: ^{[9]XZroj výzkumu}^{[10]XZroj výzkumu}
- Dávejte si kratší vlažné koupele. Můžete si do koupele přidat i trochu chlorového bělidla, abyste pokožku desinfikovali, nebo trochu ovesných vloček, abyste zmírnili svědění.
- Používejte jemné mýdlo, nebo přírodní sprchový gel. Váš lékař vám jistě doporučí vhodný sprchový gel, který vaši pleť nevysuší. Nepoužívejte příliš velké množství mýdla.
- Hned po koupeli použijte hydratační přípravek. Vylezte z vany a natřete se hydratačním krémem nebo mastí (ne tělovým mlékem). Můžete to dělat 2-3x denně.
- Jemně se osušte ručníkem. Neměli byste si pokožku dřít. Osušte se až po nanesení hydratačního krému.
4
Jak omezit svědění. Atopický ekzém se vyznačuje silným svěděním, ale existují způsoby, jak toto svědění zmírnit: ^{[11]XZroj výzkumu}
- Vezměte si lék proti alergii ve formě tablety
- Ostříhejte si nehty na rukou, abyste se nemohli škrábat
- Pokud se škrábete v noci, spěte v rukavicích
- Vezměte si lék na spaní. Některé léky proti alergiím mají zklidňující účinek, takže si dobře přečtěte příbalový leták, abyste si zbytečně nebrali více léků.
Měli byste být v chladném prostředí a vyhýbat se stresu. Když se budete potit, podráždíte si pokožku. Na noc si zapínejte zvlhčovač vzduchu, aby vám chladný vzduch pokožku nepodráždil.
6
Jednou nebo dvakrát denně používejte kortikosteroidní krém. Krém na předpis vám pomůže zbavit se svědění a zarudnutí ve vážnějších případech.
- S kortikosteroidovými krémy zacházejte opatrně. Když je budete používat delší dobu v kuse, mohou vám ztenčit pokožku a zvýšit riziko infekce.
Tlusté zanícené oblasti pokožky si natírejte krémem s kamenouhelným dehtem. ^{[12]XZroj výzkumu}
8
Poraďte se s lékařem o dalších možnostech léčby. Pokud váš problém přetrvává, lékař vám může předepsat silnější léky. Zeptejte se ho na výhody a rizika následujících metod:
- Systémová kortikosteroidní léčba trvající dva týdny
- UV fototerapie
- Léčba s pomocí léků potlačujících imunitní reakce
- Disulfiram pro léčbu alergie na nikl
Reklama

Metoda 3

Metoda 3 ze 7:

Seboreická dermatitida

Stáhnout PDF

Natírejte si pokožku hlavy teplým minerálním olejem a nechejte ho několik hodin působit. Tuto metodu můžete vyzkoušet i u dětí. ^{[13]XDůvěryhodný zdrojAmerican Academy of Family PhysiciansPřejít na zdoj}
2
Každý den používejte šampon proti lupům. Umyjte si vlasy a pokožku hlavy šamponem proti lupům. Tyto šampony seženete v drogerii, nebo v lékárně. Existuje jich velká spousta. Většina z nich obsahuje zinek, dehet, nebo kyselinu salicylovou.
- Lidé, kteří si nemohou mýt vlasy každý den, by měli tyto šampony používat minimálně jednou týdně.
Počkejte, až se vsákne do pokožky hlavy a potom ho vymyjte.
Pokud nechcete, aby vám vlasy vysychaly, můžete použít i hydratační šampon.
Až budete mít menší problémy s lupy, omezte používání šamponu proti lupům na 2-3x denně. Mělo by vám to stačit k tomu, aby se vám netvořily další lupy. s
Vážnější případy většinou vyžadují kortikosteroidovou léčbu, nebo šampony na předpis. Poraďte se s lékařem o možných rizicích těchto metod.
Lékař vám předepíše speciální krém, který vám pomůže zbavit se vyrážky. ^{[14]XDůvěryhodný zdrojPubMed CentralPřejít na zdoj}
Reklama

Metoda 4

Metoda 4 ze 7:

Numulární dermatitida

Stáhnout PDF

Vyhýbejte se podráždění a zraněním a pečujte o postiženou oblast, aby se vám vyrážka nezhoršila. ^{[15]XDůvěryhodný zdrojAmerican Academy of DermatologyPřejít na zdoj}
Když si každý den dáte dvacetiminutovou koupel, vyrážka by se měla zmírnit.
Potom se jemně osušte ručníkem.
Vezměte si lék proti alergiím a zapněte si na noc zvlhčovač vzduchu.
Lékař vám může doporučit silnější masti, nebo jiný typ léčby.
Reklama

Metoda 5

Metoda 5 ze 7:

Gravitační dermatitida

Stáhnout PDF

Tento typ dermatitidy je způsoben hromaděním krve v nohách. Měli byste si zajít k lékaři a zjistit, co omezení krevního oběhu způsobuje. ^{[16]XZroj výzkumu}^{[17]XZroj výzkumu}
Na rozdíl od jiných typů dermatitidy vám mohou krémy tuto vyrážku zhoršit.
Elastické kompresní punčochy vám pomohou zbavit se nahromaděné krve.
Nezůstávejte dlouho v jedné poloze a snažte se mít nohy stále zvednuté.
Reklama

Metoda 6

Metoda 6 ze 7:

Neurodermatitida (kompulzivní škrábání)

Stáhnout PDF

Pokud se vám podaří omezit svědění, vyhnete se škrábání, které vaši vyrážku způsobilo. Skutečná příčina u tohoto typu dermatitidy není relevantní, takže je důležité zejména omezit svědění a vyhnout se dalšímu podráždění pokožky. ^{[18]XZroj výzkumu}
Měli byste nosit pouze jemné a dobře padnoucí bavlněné oblečení.
Nekoupejte se, nesprchujte se a nechoďte do bazénu častěji, než 2-3x za týden.
Pokud se nedokážete přestat škrábat, omotejte si postiženou oblast obvazem, abyste se nemohli škrábat.
5
Omezte škrábání. Ostříhejte si nehty na krátko a na noc si berte rukavice.
- Když se budete vyhýbat stresu, omezíte tím své škrábání.
6
Používejte hydratační krém. Masti a krémy jsou hustší, než tělová mléka a jsou tedy účinnější. Také jsou ovšem mastnější a mohou způsobovat akné.
- Natírejte si hydratační krémy na pokožku a nevtírejte je do ní.
Reklama

Metoda 7

Metoda 7 ze 7:

Jak určit typ dermatitidy

Stáhnout PDF

1
Kontaktní dermatitida. Tento běžný typ zánětů kůže je způsoben vystavením alergenu nebo dráždivé látce. ^{[19]XZroj výzkumu} Pokud máte vyrážku, nebo zarudlou pokožku, zamyslete se nad tím, s jakými látkami jste přišli do styku.
- Alergická dermatitida je vyrážka způsobená kontaktem s alergenem. Často trvá až dva dny, než se tato vyrážka objeví. ^{[20]XZroj výzkumu} Může jít o dobře známý alergen, jako je například jedovatý břečťan, nebo různé kovy, parfémy, rostliny a další látky, na které máte alergii.
- Kontaktní dermatitida způsobená podrážděním způsobuje poškozenou a suchou pokožku. Většinou ji způsobuje časté mytí nádobí, kontakt s chemikáliemi, nebo silnými čistidly.
2
Atopická dermatitida. Příčinou této vyrážky je kombinace genetických a environmentálních faktorů. 90% pacientů má první příznaky již v 5 letech. Tento ekzém se většinou s věkem zlepšuje. ^{[21]XZroj výzkumu}
- Pokud vy nebo někdo z vaší rodiny trpí podobnými vyrážkami, astmatem, nebo sennou rýmou, riziko atopického ekzému se zvyšuje.
3
Seboreická dermatitida. Tato vyrážka se objevuje většinou na hlavě a způsobuje zažloutlý suchý ekzém. Může se vyskytnout také na obličeji nebo na genitáliích. Pokud je vyrážka na obličeji, většinou bývá v okolí nosu a obočí. ^{[22]XZroj výzkumu}
4
Numulární dermatitida. Tento typ vyrážky se projevuje kruhovými lézemi, které najdete většinou na rukou, na nohou, na dlaních a na trupu. Tyto léze bývají velmi svědivé. ^{[23]XZroj výzkumu} Tuto dermatitidu může způsobit pobývání v horkém klimatu, nebo časté horké sprchy. ^{[24]XZroj výzkumu}
- Pokud máte mezi 55 a 65 lety, máte zvýšené riziko této nemoci. U mužů se tato vyrážka objevuje častěji, než u žen.
5
Gravitační dermatitida. Špatný krevní oběh v nohách může způsobit natékání a hromadění krve, což dráždí pokožku. Většinou se tato vyrážka vyskytuje u pacientů, kteří trpí srdeční obstrukcí, křečovými žilami a dalšími oběhovými potížemi. ^{[25]XZroj výzkumu}
6
Neurodermatitida. Opakované škrábání kůže způsobuje šupinatou a hrubou pokožku. Tento typ vyrážky způsobuje stres, nebo prvotní podráždění pokožky.
7
Psoriasis. Pokud se vám na pleti dělají velké zarudlé skvrny s šupinatým povrchem, možná trpíte psoriázou. Tato nemoc není technicky považována za dermatitidu (protože postihuje i jiné části těla), ale někdy je těžké ji diagnostikovat. Zajděte si k lékaři a ujistěte se, že máte správnou diagnózu.
8
Další metody diagnózy. Pokud nedokážete sami určit typ dermatitidy, kterým trpíte, zajděte si k dermatologovi a nechejte si udělat testy. Pokud máte podezření na alergii, lékař může pomocí testu určit přesnou příčinu vašich potíží. ^{[26]XZroj výzkumu}
Reklama