كيفية صنع كريم تفتيح البشرة

تنزيل المقال

تنزيل المقال

من منا لا يستمتع بقضاء الوقت خارج المنزل في الشمس؟ وعلى الرغم من أنه أمر ممتع بحق، إلا أنه يشكل ضررًا كبيرًا على بشرتك، فبجانب أضرارها الخطيرة كسرطان الجلد؛ تسبب الشمس مشاكل مستعصية أخرى، مثل: البقع الداكنة أو اسمرار البشرة بشكل عام. يمكنك صنع كريم تفتيح البشرة المنزلي بمكونات متوافرة في مطبخك بالفعل إذا أردت تفتيح بشرتك. جربي صناعة كريم التفتيح السهل بالليمون للبشرة الدهنية أو باللوز للبشرة الجافة ليساعد على تفتيح بشرتك.

المكونات

كريم تفتيح بالليمون

• 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون
• 1 كوب (250 جم) زبادي عضوي غير محلى
• 2 إلى 3 قطرات من ماء الورد

كريم تفتيح باللوز

• 5 إلى 6 حبات من اللوز
• 1 كوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى
• 1 ملعقة صغيرة (10 جم) عسل
• 2 ملعقة صغيرة (10 مل) عصير ليمون

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

تحضير كريم التفتيح بالليمون

تنزيل المقال

1. 
   1
   اخلطي عصير الليمون مع الزبادي. أضيفي 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون و1 كوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى في وعاء. قلبي المكونين معًا حتى يتجانسا.

   • لأفضل النتائج، استخدمي عصير الليمون الطازج.
   • يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي الذي يعرف بقدرته على إبطاء الخلايا التي تفرز الميلانين في البشرة مما يساعد على منع البشرة من التلوّن أو الاسمرار.
   • يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير وتفتيح البشرة.
2. 
   2
   أضيفي عدة قطرات من ماء الورد. أضيفي 2 إلى 3 قطرات من ماء الورد إلى خليط الزبادي وعصير الليمون واخلطيهم معًا جيدًا حتى التجانس.

   • يساعد ماء الورد على تهدئة التهاب البشرة الذي يخفف بدوره أي احمرار.
3. 
   3
   انقلي الكريم إلى مرطبان واحفظيه في الثلاجة. عند الانتهاء من خلط ماء الورد، انقلي الكريم إلى مرطبان محكم الغلق أو وعاء آخر. نظرًا لاحتواء الكريم على الزبادي، يجب تخزينه في الثلاجة. يظل هذا الكريم صالحًا لمدة 1 إلى 2 أسبوع لكن تخلصي منه إذا لاحظت أي علامات لتكون العفن.

   • إذا وجدتِ أن الوصفة تعطيك كمية أكثر من التي يمكنك استخدامها قبل أن تفسد، يمكنك تقليل الكميات إلى النصف لصنع كمية أقل.
4. 
   4
   ضعي الكريم في المساء. لأفضل النتائج، استخدمي الكريم يوميًا. لكن نظرًا لأن حمض اللاكتيك يرفع من حساسية البشرة تجاه الشمس، يفضل استخدامه ليلًا. دلكي بشرتك به برفق قبل الخلود إلى النوم واغسليه في الصباح بالماء الدافئ وغسولك المعتاد.

   • تعاني بعض أنواع البشرة من حساسية تجاه حمض اللاكتيك وفيتامين سي. إذا كانت بشرتك حساسة، يفضل استخدامه كل ليلتين حتى تعتاد بشرتك المكونات.

طريقة 2

طريقة 2 من 2:

تحضير كريم التفتيح باللوز

تنزيل المقال

1. 
   1
   اطحني اللوز في محضر الطعام. ضعي 5 إلى 6 حبات من اللوز الكامل غير المملح في وعاء محضر الطعام. اطحني اللوز حتى تحصلي على قوام ناعم كالمسحوق، وهو الأمر الذي يستغرق 5 إلى 10 ثوان.

   • إذا لم يتوفر لديك مُحضر الطعام، يمكنك استخدام الخلاط أو مطحنة القهوة لطحن اللوز.
   • يحتوي اللوز على نسبة عالية من فيتامين هـ ، وهو مضاد أكسدة يمنع ضرر الشمس الذي يسبب اسمرار البشرة.
2. 
   2
   اخلطي اللوز المطحون مع العسل والزبادي وعصير الليمون. أضيفي اللوز المطحون إلى وعاء صغير مع 1 كوب (250 جم) من الزبادي العضوي غير المحلى و1 ملعقة صغيرة (10 جم) من العسل و2 ملعقة صغيرة (10 مل) من عصير الليمون وقلبي المكونات معًا حتى تتجانس تمامًا.

   • يحتوي الزبادي على نسبة عالية من حمض اللاكتيك مما يساعد على تقشير البشرة وتفتيح البقع الداكنة.
   • يحتوي العسل على مضادات الأكسدة مما يساعد على منع ضرر الشمس الذي يسبب اسمرار البشرة.
   • يحتوي عصير الليمون على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يحمي البشرة من الاسمرار.
3. 
   3
   ضعي الكريم في مرطبان واحفظيه في الثلاجة. عند الانتهاء من خلط جميع المكونات، انقلي الكريم إلى مرطبان له غطاء أو أي وعاء محكم الغلق. اتركي الكريم في الثلاجة حتى لا يفسد الزبادي.

   • يجب أن يبقى الكريم صالحًا لمدة 1 إلى 2 أسبوع؛ لكن تخلصي منه إذا لاحظت أي علامات على تكون العفن.
   • يمكنك تقليل كمية الوصفة إلى النصف إذا وجدت أنها أكثر مما يمكنك استخدامه خلال 1 إلى 2 أسبوع.
4. 
   4
   ادهني بشرتك بالكريم قبل الخلود إلى الفراش. نظرًا لأن حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يجعل بشرتك حساسة تجاه الشمس، يفضل ألا تستخدميه أثناء النهار. ضعيه ليلًا قبل الخلود إلى الفراش لأفضل النتائج.

   • إذا كانت بشرتك حساسة، ابدئي باستخدام الكريم كل ليلتين أو كل عدة ليال في الأسبوع. قد يتسبب حمض اللاكتيك وفيتامين سي في التهاب بشرتك، لذا يفضل التقليل من استخدامه حتى تعتاده بشرتك.
   • تأكدي من غسل الكريم في الصباح بالماء الدافئ والغسول اللطيف. ضعي الواقي من الشمس قبل الخروج من المنزل.

أفكار مفيدة

• استخدمي كريم التفتيح مع واق من الشمس بمعامل حماية 30 على الأقل. يساعد ذلك على حماية بشرتك من أي بقع داكنة.

تحذيرات

• على الرغم من أن تلك الكريمات تحتوي على مكونات طبيعية، ما زالت عرضة للتسبب في الحساسية. لذا يفضل دائمًا أن تخضعي لاختبار الحساسية قبل استخدام الكريم على وجهك بالكامل. ضعي كمية صغيرة من الكريم على الجزء الداخلي من رسغك أو مرفقك وانتظري 24 ساعة. إذا لم تعاني من أي رد فعل تحسسي، يمكنك استخدامه على بشرتك بالكامل.

الأشياء التي ستحتاج إليها

كريم تفتيح بالليمون

• وعاء صغير
• ملعقة
• وعاء محكم الغلق

كريم تفتيح باللوز

• محضر طعام
• وعاء صغير
• ملعقة
• وعاء محكم الغلق