كيفية العناق

تنزيل المقال

تنزيل المقال

العناق أعظم طريقة للتعبير عن المشاعر. فهو يظهر أنك تهتم بأحدهم وأنك مساند له فى الأوقات الجيدة والسيئة. لكنك تريد معانقة شخص أنت معجب به أو حبيبك بطريقة مختلفة عن عناقك لأحد أصدقائك أو أفراد عائلتك. اقرأ هذا المقال لتحصل على بعض الملاحظات حول أفضل الطرق لعناق الأشخاص الذين تهتم لأمرهم بحق.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 5:

عناق من أنت معجب به

تنزيل المقال

1. 
   1
   اقترب ممن أنت معجب به بحرص. ابتسم وقل شيئا طيبًا أو مجاملاً. تأكد من أنه/أنها يتوقع العناق، سيصبح الأمر غريبًا وغير مريح على الإطلاق إذا هممت بأن تعانقه فجأة، خاصة إن كنت تعيش فى المدينة.

   • يتعانق الناس غالبًا فى المناسبات مثل حفلات أعياد الميلاد، التخرج، أو عندما يجتمع شخصان بعد طول غياب (هذا هو الوقت المناسب لكى تعانق الآخرين).
2. 
   2
   مل إلى الأمام ولف ذراعيك حول من أنت معجب به، اجذبه بدفء إليك. أيها المحظوظ!

   • إن كنت رجلاً، فمن المفروض أن ذراعيها حول رقبتك، ويديك يجب أن تكون حول خصرها. أبقها فى هذا الوضع لمدة ثانيتين لا أكثر، واتركها فى نفس وقت تركها لك. انظر فى عينيها وأكمل الحديث بشكل طبيعى.
   • إن كنتى امرأة، لفى يديك حول رقبته واضغطى صدرك بخفة على صدره. اتركيه فى نفس وقت تركه لك. لا تطيلى العناق وإلا ستبدين يائسة.

طريقة 2

طريقة 2 من 5:

عناق صديق

تنزيل المقال

1. 
   1
   سر تجاه صديقك. وابتسم فى وجهه بصدق.
2. 
   2
   عانق صديقك.

   • للفتيات: أغمضن أعينكن وفكرن بقدر حبكن لصديقاتكن أثناء معانقتكن لهم. اضغطن بأذرعكم عليهن لكن دون أن تقوموا بعصرهن. لا تربتن على أكتافهن، بعض الفتيات لا يحببن ذلك.
   • الفتيان: عانقوا بقوة. وربتوا على أكتاف اصدقائكم. إن كنتم تمرون بلحظات من المشاعر الصادقة، أطيلوا العناق لفترة وجيزة ولا تربتوا على أكتاف بعضكم.

طريقة 3

طريقة 3 من 5:

عناق الحبيب

تنزيل المقال

1. 
   1
   اقترب من حبيبك وضع يديك على كتفه أو كتفها. تجربة ذلك دائمًا ما تكون رومانسية بغض النظر عمن بدأ العناق.
2. 
   2
   انظر لحبيبك فى عينيه وأخبره أنك تحبه. وإذا أردت، أخبره أو أخبرها بقدر حرصك عليه وإلى أى مدى تحب قضاء كل ثانية مع بعضكما.
3. 
   3
   جربا الوقوع فى ذراعى بعضكما. أطل فى عناق من تحب كما تريد.

   • للرجال: بحرص شديد أنزل يديك من على كتفيها، ثم ضعهم على خصرها، وأحط بأسفل ظهرها. ضع رأسك على كتفها، واضغطها إليك لأى مدة من الزمن تريد.
     • إذا أردت يمكنك تدليك ظهرها بخفة لتشعرها بالدفء أثناء العناق.
     • يمكنك أيضًا رفعها فى الهواء وضمها إليك. تحب الفتيات ذلك بشدة.
     • عند انتهاء العناق، انظر إلى عينى حبيبك وابتسم بصدق، وإن كان الوقت مناسبًا، قبلها بحق.
   • للنساء: مدى يديك إليه ولفيهما حول رقبته وكتفيه. ميلى إليه بقدر الإمكان وضعى كامل جذعك على جذعه.
     • إن كان الموقف فيه من الحميمية ما يكفى، اشبكى قدميك حول قدميه.
     • تجنبى وضع ذراعيك أسفل كتفيه، حتى وإن كنتما بنفس الطول.

طريقة 4

طريقة 4 من 5:

عناق أفراد العائلة

تنزيل المقال

1. 
   1
   اذهب إلى فرد عائلتك. اقترب منه بمشاعر طيبة. بالتأكيد مشاعرك تجاههم لن تكون كمشاعرك تجاه من أنت معجب به، أو كمشاعرك تجاه حبيبك، أو حتى صديقك المقرب (إلا إذا كان فرد عائلتك هذا بمثابة الصديق لك).
2. 
   2
   قم باحتضان فرد عائلتك. أكمل حديثك أثناء العناق، لا مشكلة فى ذلك.

   • لا يهم أين تضع يدك أثناء العناق، لأن من تعانقه لن يفكر طويلاً فى ذلك.
   • اضغط بحنان. ليس ضروريًا أن تحكم العناق.
   • مرر يدك بسرعة على أعلى ظهر من تعانقه، ثم ابتسم عندما تتركه.

طريقة 5

طريقة 5 من 5:

ملاحظات عامة لأى نوع من العناقات

تنزيل المقال

1. 
   1
   عانق من تريد فقط عندما يمد أو تمد بذراعيها إليك. إن بدى الشخص غير مرحب بالعناق، ابتعد ولا تعانقه.
2. 
   2
   كن مُرحبًا بمن تعانقه. سواء بدأت أنت بالعناق أو بدأ هو، فاجعل من تعانقه يشعر الأمان. تصرف كأنه لا يوجد غيركما فى هذا العالم.
3. 
   3
   تجنب عناق الآخرين بقوة. أفضل طريقة لتحكم على شدة العناق هى ترك الآخر يدلك على ما يفضل بملاحظة كيف يعانق. إن عانقك برقة كن رقيقاً أنت أيضًا، أما إذا كان يفضل العناقات القوية فعانقه بنفس الطريقة.
4. 
   4
   أبق على العناق فترة وجيزة قبل إنهاءه. العناق طريقة قوية جدًا لإظهار مدى اهتمامك بشخص آخر، فيمكن للعناق أن يمده بشعور جيد ويحسن من مزاجه. إن أنهيت العناق مبكرًا سيجعلكما ذلك تشعران بالغرابة.
5. 
   5
   اعرف متى تعطى عناق حب طويل، خصوصًا إذا كان الآخر يشعر بالإنزعاج أو بالحزن. إن شعرت بأن الوقت مناسب، عانقه حتى يتركك.

أفكار مفيدة

• الفتيات يحببن العناقات القوية، فعنانقهن بشدة دون أن تعصرهن بالطبع!
• ابتسم، كن عطوفًا ومرحبًا إن كنت ستعانق شخصًا أنت معجب به.
• ابتسم طول الوقت. الابتسام طريقة جيدة لتعبر عن اهتمامك بهذا الشخص، ولا تعانق الناس عشوائيًا لأجل العناق وفقط. وفى نفس الوقت لا تفرط فى ابتسامتك ولا تكن فرحًا بزيادة. كن معتدلاً، تحريك الشفتين يكفى.
• عناقات المحبين يجب أن تطول قليلاً عن أى عناقات أخرى.
• إن كنت ستعانق شخصًا للمرة الأولى فاطلب إذنه أولاً. بالإضافة إلى ذلك، حدد بحكمة المكان والوقت المناسبين لتعانق أحدًا. فى مواقف معينه يمكنك أن تشعر بالإحراج إذا شوهدت تعانق شخصًا آخر.
• هناك طريقة جيدة تفيد فى أى عناق، وهى أن تقترب ممن تعانق وأنت رافع لذراعيك تجاهه.
• إن كنت تريد عناقًا حميميًا، ضع رأسك على كتفها وقبلها برفق على رقبتها.
• فى العناق الرجالى، من المتعارف عليه أن تربتا على كتفى بعضكما قبل إنهاء العناق.
• معلومة للفتيان: الفتيات يحببن أن تعانقهن من الخلف وتلف ذراعيك حول خصورهن وتحتضهن بقوة. (دون أن تقوم بعصرهن بالطبع!)
• بلطف لف يديك حول رقبتها. إن كانت طويلة فلفها حول ذراعيها، وخفف رأسك على صدرها. اجعل العناق رومانسيًا، لكن ليس بزيادة.
• إن كنت ستعانق شخصًا أنت معجب به، لا تكن خجولاً! فقط اذهب إليها/إليه وبلطف ضع ذراعيك حولها/حوله واستمتع بعناق لطيف مع من أنت معجب به.

تحذيرات

• لا تعانق أحدًا وأنت متعرق أو لو كانت رائحتك كريهة. وتأكد أيضًا من رائحة نفسك قبل أن تقترب منه.
• تجنب إعطاء العناقات القوية إلا إذا كان من ستعانقه يعرف أنك ستفعل ذلك. آخر شيء تريده هو أن توقعه أرضًا.
• إن أردت أن تنظر فى عيني من تعانق أثناء العناق، برفق ضع يدك خلف عنق من تعانق وانظر إليه.