كيفية التصرف إذا نعتك شاب ما بالقبيحة

تنزيل المقالتنزيل المقال

أحيانًا الرجال ينعتون ويصفون الفتيات بالقبح، ومن المؤكد أنه لا يوجد أحد يحب أن يكون محطًا للسخرية، لذا فبعد نعتكِ بالقبيحة – إذا كنتِ تفتقرين إلى الثقة بنفسكِ – ستجدِين نفسكِ تتساءلين عما إذا كان ذلك صحيحًا وتبدئين في الشعور بعدم الثقة بالفعل. هل ستسمحين بتركه بعد إهانته لكِ بهذه الطريقة؟ هل ستأخذين الأمر على محمل الجد؟ إليكِ كيفية التصرف في هذا الموقف المحرج.

  1. How.com.vn العربية: Step 1 انظري من الذي ينعتك بالقبح.
    هل هو واحد من أفضل أصدقائك الرجال؟ هل يمكن القول بأنه يقوم بإغاظتك؟ أم هو شخص يكرهك ويهينك بشكل منتظم؟ أم هو صديقك السابق السيء؟ أم مجرد شخص أحمق؟
  2. How.com.vn العربية: Step 2 أدركي إن كان يود إغاظتك فقط.
    سيكون من الجيد أن تردي عليه بودّ ومزاح، أما إذا كان يعني الأمر بالفعل فيمكنك تأنيبه أو تجاهله.
  3. How.com.vn العربية: Step 3 ألقي نظرة على...
    ألقي نظرة على نفسك إذا كنت تتساءلين عما إذا كان الشخص يمزح فعلًا وخاصًة إذا لم تكن هذه هي المرة الأولى التي يقول شخص ما هذا لك. هل هناك شيء تفعليه لإخفاء ميزتك الفريدة؟ هل دائمًا ما تعضين شفاهك؟ هل تحدقين في الأرض؟ هل تخفين وجهك بشعركِ؟ إذا قررت أنك لست راضية عن مظهرك، فقد يكون الوقت مناسبًا لتغيير أسلوب ملابسكِ ومظهر شعركِ وما إلى ذلك. تذكري أن كل الناس تتميز بجمالها بطريقة خاصة، بعضهم في الداخل وبعضهم في الخارج والبعض الآخر يمزج بينهما؛ كل شخص لديه أفكار مختلفة عن الجمال فلا يرى الجميع الجمال في نفس الأشياء. تقبلي أنه سيتم الحكم عليكِ دائمًا من خلال مظهرك من قبل البعض والأمر يرجع لكِ عما يحكمون عليكِ من خلاله كالابتسامة أو العبوس أو شخص مهوس بمظهره أو شخص لا يأبه كيف يبدو.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 لا تدعي الأمر يدمر حياتك.
    لا ينبغي لتعليق واحد أن يجعلك بائسة تمامًا. فقط ثقي بنفسك واستمتعي وسيري بثقة.
  5. How.com.vn العربية: Step 5 ابحثي عن شخص وصديق ليس بغبي إذا كان من قال لك هذا الكلام صديقكِ.
  6. How.com.vn العربية: Step 6 كوني راقية.
    إذا كنت تدركين أن كلمة "قبيح" إهانة ضعيفة وصبيانية ثم رددتِ بتهذيب وبنضوج وشكر على من نعتكِ بالقبح وإخباره أنه لطيف جدًا، ابتعدي عنه وتجاهليه بعد ذلك وهذا سيدفعه إلى الجنون.
  7. How.com.vn العربية: Step 7 تذكري أن البالغين لا ينعتون بعضهم عمومًا بالقبح.
    هذا سلوك مزعج وبائس وصبياني من الناس الذين يجب أن تعرفيهم كي لا تضطري للتعامل معهم طوال حياتك.
  8. How.com.vn العربية: Step 8 يمكنكِ رد الموقف إذا وددتِ.
    السخرية من الشخص الذي أهانك أو السخرية من أي شخص آخر ضحك على سخريته يمكن أن يجعلك تشعرين بتحسن. توجد بعض الردود المقترحة لديكِ "أنا قبيحة وأنت غير ناضج، فلا أحد مثالي" أو "نعم أنا قبيحة، أنا أشبه والدي، هل يمكنني أن أعرف كيف يبدو والدك؟" أو "نعم، أنا لست جميلة وأظن أني أهملت في نفسي بعض الوقت، ما هو عذرك؟" أو "نعم أنا لست جميلة بسبب ما يسمى حب الشباب مثلًا" ما عليكِ سوى أن تذكري مرضك أو ما تعانين منه بفخر دون خجل"

أفكار مفيدة

  • ابذلي قصارى جهدكِ لتجاوز الأمر، فأنتِ شخصية مميزة، ولا تصدقيهم إذا قالوا غير ذلك.
  • لا تغيري أي شيء من نفسك فقط لأن شخص يريد منكِ ذلك، بل تغيري فقط لنفسك.
  • تذكري أن بعض الرجال سوف ينعتونكِ بالقبح أو يقولون إنك تلبسين ملابسًا غريبة أو شيء من هذا القبيل لأن لديهم بالفعل حبيبة أخرى ومن الواضح أنهم لا يريدون الانفصال عن صديقتهم المفضلة ولا يريدون أن تعتقد حبيبتهم أنهم معجبون بكِ، لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا لذا كوني حذرة. إذا كان غير مهتمًا فلا تأخذي الأمر على محمل الجد واستخفي بالأمر، فهناك رجال آخرين في الخارج قد يحوزون على إعجابك.
  • أحيانًا نعت أحدهم لكِ دليل على الإعجاب بكِ.
  • ينعت الأولاد الفتيات بالقبح عندما لا يستطيعون التفكير في أي شيء آخر لقوله أو لاعتقادهم أنه يمكنهم الحصول على رد فعل منكِ. إذا كنتِ تتصرفين بحساسية حول مظهركِ فستكونين تحت سيطرتهم، فإذا كنتِ تريدين حقًا أن تؤذين شخصًا ما، فعلى الأرجح سوف تكشفِ شيء شخصي عنهم أما القبح ليس إهانة شخصية على الإطلاق فهو مجرد تعبير عام عن الغضب أو الإحباط. أدركي أنه إذا كان هناك رجل ينعتكِ بالقبح فأنتِ لست قبيحة على الإطلاق، ولكنه فقط يائس لدرجة التفكير في أذيتكِ بأي شكل ممكن من الأشكال ولكنه غبي جدًا في طريقته فالقبح واحدة من أكثر الشتائم المُبهمة وعديمة القوة مثل الغباء، لذا لا تدعيها تؤذيكِ أكثر من أذيتك إذا قال لكِ شخص ما أن بنطالكِ متسخ.
  • اعلمي أن الشخص الذي يروقه نعتكِ شخص غير ناضج أو أنه على الأرجح مغرور، وما عليكِ سوى تجاهله وتناسيه وألا تدعيه يضرك. إذا كانوا يتصرفون بهذه الغرابة لأنك معجبة بهم فإنهم بحاجة إلى أن ينضجوا ولا يستحقون كل هذا العناء، وعليكِ فقط أن تعثري على شخص آخر يحبك بما أنت عليه.
  • تتسم الفتيات التي لا تحب الاجتماعيات بالجمال، ولكن الرجال في المجتمع لا يريدون الإضرار بصورة ذواتهم، لذلك ينعتونكِ بالقبح دون علمكِ ليظهروا بمظهر لطيف وخفيف أمامك. تحققي إذا ما كانوا يغمزون لكِ أو يبتسمون بلُطف لكِ، فهم على الأغلب لا يظنون أنك قبيحة على الإطلاق.
  • اشعري بأنكِ جميلة كل يوم وجربي النظر في المرآة كل صباح. اذكري عشرة من الأمور التي تجعلكِ جميلة جسديًا وعشر من الأمور التي تجعلكِ جميلة من الداخل، فهذا سيجعلكِ تشعرين بشعور جيد. احرصي على الظهور بمظهر جيد واكتساب الثقة لتجاهل الشخص الذي ينعتك بالقبح.
  • حاولي تجاهل أي شخص ينعتك بالقبح، فهناك رجال آخرين حولك سوف يقدرونكِ بصورة أكبر كما أن الجمال يأتي من الداخل والخارج. هناك العديد من الطرق لتكوني جميلة لذا حاولي التركيز على ما تريدينه لنفسك، وحاولي عدم السماح للتعليقات اللئيمة بالتأثير عليكِ.

تحذيرات

  • تسمع الفتيات التي تتشبه بالرجال هذا كثيرًا، ولكن إذا كنتِ منهم وراضية عن قمصانكِ وملابسكِ فلا تدعي تعليقات الرجال تزعجك، فالسماح لهذه التعليقات بإزعاجك يمنحهم قوة غير مستحقة.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: Donna Novak, Psy.D
شارك في التأليف::
أخصائية نفسية سريرية مرخصة
شارك في التأليف: Donna Novak, Psy.D . دكتورة دونا نوفاك أخصائية نفسية سريرية معتمدة مقرها سيما فالي بولاية كاليفورنيا الأمريكية. تختص دكتورة دونا في علاج التوتر ومشكلات العلاقات والجنس بخبرة أكثر من عشر أعوام. دكتورة دونا حاصلة على بكالوريوس في علم النفس من جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس ودرجة الدكتوراه في علم النفس السريري من جامعة أليانت الدولية في لوس أنجلوس. تستخدم دكتورة دونا نموذج التمايز في العلاج الذي يركز على النمو الشخصي من خلال زيادة الوعي الذاتي والتحفيز الشخصي والثقة. تم عرض هذا المقال ٢٢٬٨٨٨ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٢٢٬٨٨٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟