كيفية التخلص من مسمار الكاتب

تنزيل المقال

تنزيل المقال

مسمار اللحم أو مسمار الكاتب هو كتلة سميكة من الجلد الميت الذي يتكون على أصابع اليد لحماية الجلد الحساس الموجود تحته من ضغط القلم الجاف أو الرصاص والاحتكاك به حين يحتك بالجلد. وهو ليس مؤلمًا في العموم وإنما هو طريقةٌ يستخدمها جسمك لحماية نفسه فحسب. هناك العديد من الطرق البسيطة غير المؤلمة للتخلص منه.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

الاهتمام بمسمار اللحم في البيت

تنزيل المقال

1. 
   1
   قلل الضغط الذي تسلطه على أصابعك عند الكتابة. قد تتمكن من التخلص من مسمارك بتقليل الاحتكاك عند الكتابة فحسب نظًرًا لكون المسامير آليات دفاعية للجسم لمنع تهيج الجلد الحساس.

   • أرخ مسكتك للقلم الرصاص أو الجاف عند الكتابة. سيحفر القلم في جلدك ويحتك به على الأغلب إذا كنت تضغطه بقوة كبيرة. خذ فترات استراحة قصيرة أثناء الكتابة ومدد يديك لتذكر نفسك بألا تقلصهما وتمسك القلم بشدة.
2. 
   2
   وفر حماية إضافية ليدك بارتداء قفاز خفيف أو باستخدام البلاستر كضمادات. يحمي هذاالجلد ويمنع احتكاك القلم به بشكل مباشر.

   • احم المنطقة المصابة بالمسمار بوضع بلاستر جروح أو مولسكين على المسمار عند الكتابة إذا كان الجو دافئًا بدرجة لاتسمح بارتداء قفاز ناعم.
   • يمكنك عمل ضمادة دائرية بطي البلاستر إلى نصفين وقص نصف دائرة منه. ثم ضع حلقةالبلاستر حول المسمار وسيقلل هذا الضغط عليه.
   • أويمكنك بدلًا من ذلك أن تضع البلاستر على القلم لجعله ألين.
3. 
   3
   خذ حمامًا وانقع يدك في الماء المصبن الدافئ لتساعد في تليين الطبقة الواقية من الجلد الميت.

   • أبق يدك مغمورة حتى يتجعد الجلد المحيط بالمسمار ثم دلك المسماربرفق.
4. 
   4
   استخدم العلاجات الطبيعية لنقع يدك. ستساعد هذه الطرق في تليين المسمار وتقشيره. يمكنك تجربتها كلها حتى تجد أفضلها بالنسبة لك. انقعه ل10 دقائق على الأقل للحصول على أفضل النتائج.

   • انقع المسمار في الماء الدافئ مع إذابة الملح الإنجليزي به. اتبع التعليمات الموجودة على العبوة لضبط تركيز الملح في الماء.
   • اصنع محلولًا من الماء الدافئ وصودا الخبز. صودا الخبز مقشرٌ طبيعي.
   • أو انقع يدك في شاي البابونج الدافئ كبديل فله خصائص مضادةٌ للالتهاب والتي ستسكن التهيج الناتج عن الاحتكاك بالقلم.
   • كما تستطيع أن تجرب خليط زيت الخروع وخل التفاح الدافئ. سيعطي الزيت تأثيرًا مرطبًا وسيساعد الخل في تليين الجلد وتسريع الشفاء.
5. 
   5
   افرك الجلد الميت بمبرد الأظافر أو أداة الصنفرة أو حجر خفاف أو منشفة. يجب ألا يسبب هذا ألمًا لأن الجلد ميتٌ أصلًا. لا تضغط بعمق حتى لا تصل للجلد الحي الحساس بالأسفل. قد تحتاج لفعل ذلك بشكل متكرر لعدة أيام.

   • لا تستخدم الحجر الخفاف إذا كنت مريض سكري لأنك ستزيد خطرالالتهاب.
   • لا تقص المسمار أو تفتحه لأن هذا سيزيد احتمالات تعمقك أكثر من اللازم وجرح نفسك.
6. 
   6
   استخدم مرطبًا لتليين المسمار. دلك المرطب على المسمار والجلد المحيط به برفق. يمكنك استخدام المرطبات التجارية أو العلاجات المنزلية المختلفة التي تشمل:

   • زيت فيتامين ه
   • زيت جوز الهند
   • زيت زيتون
   • الصبارإذ يمكن وضعه باستخدام خليط تجاري جاهز أو إذا كان لديك نبات صبار في البيت يمكنك فتح ورقة ووضع العصارة المهدئة اللزجة مباشرة على المسمار.
7. 
   7
   استخدم مواد منزلية حمضية طبيعية لتليين المسمار وتقشير الجلد الميت.يمكن تثبيت هذه المواد على المسمار بضمادة. اتركها لبضع ساعات على الأقل أو حتى لليلة كاملة لمنحها وقتًا كي تعمل. تشمل بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها:

   • كرة قطنية منقوعة في عصير الليمون
   • كرة قطنية منقوعة في الخل
   • شريحة من البصل النيء منقوعة في عصير الليمون والملح أو الخل

طريقة 2

طريقة 2 من 2:

استخدام الأدوية وطلب الرعاية الطبية

تنزيل المقال

1. 
   1
   جرب الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية لإزالة المسامير. الرقع المحتوية على حمض السلسليك متاحةٌ ويمكنك وضعها على المسمار.

   • اتبع تعليمات المصنع وتوصيات طبيبك المتعلقة بعدد مرات تغيير الرقعة. لابد من وضع هذه الأدوية بحذر لأنها قد تسبب حروقًا كيماوية إذا تلامست مع الجلد الحي الصحيح المحيط بالمسمار.
   • لا تستخدم هذه الطرق إذا كنت مصابًا بالسكري أو ضعف الدورة الدموية أو عرضة للخدر. استشر طبيبك في هذه الحالة.
2. 
   2
   استخدم الأسبرين كمصدر بديل لحمض السلسليك. يمكنك صنع علاجك الموضعي ووضعه بتفتيت أقراص الأسبرين.

   • فتت خمس أقراص أسبرين لتصبح مسحوقًا وأضف نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من الماء واخلطهما حتى تتكون عجينة.
   • ضع العجينة على المسمار لا على الجلد الحي الصحيح المحيط به.
   • غلفه بغلاف بلاستيكي وضع عليه منشفة دافئة ل10 دقائق ثم افرك العجينة وأي جلد ميت مرتخ.
3. 
   3
   زر طبيبًا إذا لم تفدك هذه الطرق. سيتمكن الطبيب من فحصك ليتأكد من أنه مسمار.

   • قد يصف لك الطبيب علاجًا أقوى للتخلص من المسمار.
   • قد يزيله الطبيب بمبضع في الحالات القصوى.
4. 
   4
   اتصل بطبيب إذا ظهرت على المسمار علامات الالتهاب. لا ترتبط مسامير اللحم بالالتهاب في العموم لذا لابد أن يفحصك الطبيب إذا ظهرت عليك أيٌ من هذه الأعراض:

   • الاحمرار
   • الألم
   • الالتهاب
   • تفريغ الدم أو الصديد

أفكار مفيدة

• لا تضع كريمات الهيدروكورتيزون فهي مخصصةٌ للطفح ولا تجدي.
• يمكن أن توفر ضمادات البلاستر مسكنًا مؤقتًا إذا كان لديك امتحانٌ أو مناسبةٌ تتطلب الكثير من الكتابة التي لا يمكنك تجنبها.

تحذيرات

• استشر طبيبك قبل بدء العلاج المنزلي إذا كنت مصابًا بالسكري أو مشكلة أخرى تسبب ضعف الدورة الدموية.