كيفية الاستفادة من وقتك أثناء الحصص الدراسية المملة

تنزيل المقال

تنزيل المقال

التركيز في الحصص الدراسية واحدة من الصفات التي تميز الطالب المتفوق، وهي فعل حسن نؤكد عليه قبل أن نتحدث عن أي شيء. لكن دعنا نواجه الحقيقة المزعجة؛ لا تكون كل الحصص المدرسية، أو المحاضرات في حالة كنت طالبًا في الجامعة، ممتعة ومثيرة للانتباه. مهما بذلت أنت أو أستاذك من مجهود، لا يكون هناك مفر من أن المحتوى غير متوافق مع شخصيتك أو أنك لست مهتمًا بموضوع المادة. نقدم لك فيما يلي بعض الاقتراحات لما يمكن القيام به في أثناء هذه الحصص الدراسية المملة.

الخطوات

طريقة 1

طريقة 1 من 4:

القيام بالأنشطة المدرسية

تنزيل المقال

1. 
   1
   قم بإنجاز الواجبات المدرسية الخاصة بمادة أخرى. يضمن لك الالتزام بهذه الخطوة أن تستفيد من الوقت بشكل إيجابي وتوفير على نفسك قلق الانشغال بإتمام واجباتك المدرسية عندما تعود للمنزل.

   • استأذن أستاذك مستفسرًا عن إمكانية البدء في العمل على واجبات مادة دراسية أخرى خلال هذه الحصة أم لا. يختلف الأمر من أستاذ لآخر فيما يخص تقبله لانشغال أحد طلابه بنشاط آخر خاصة إذا كان يقوم بالشرح.
   • اجلس في واحدة من الصفوف المتوسطة أو الأخيرة في الفصل. حاول أن تكون أبعد ما يكون قدر الإمكان عن الصفوف الأمامية في الفصل.
   • حاول إخفاء كتب وكراسات المادة الأخرى بعيدًا عن رؤية الأستاذ.
2. 
   2
   اكتب قائمة بالمهام والجداول الأسبوعية لتنظيم وقتك. يمنحك ذلك شعورًا بأنك تستغل وقتك في العمل على أمر مهم لحياتك وهو ما سوف يفصلك عن الوضع المحيط الممل ويوفر عليك الكثير من الوقت المهدر دون فائدة، وفي النهاية لن يظهر عليك أنك منشغل بنشاط آخر؛ فقط وكأنك تقوم بكتابة بعض الملاحظات أو ما شابه.

   • اصنع مجموعة متنوعة من قوائم المهام. اكتب بعض الأشياء التي ترغب في البحث عنها عبر الإنترنت عندما تعود للمنزل أو بعض أفكار الهدايا أو قائمة بعشر أغاني مفضلة تود معاودة الاستماع إليها أو ألعاب الفيديو وبرامج التلفزيون التي ترغب في مشاهدتها. يمكن أن تكتب قائمة تفضيلات وليس الاكتفاء فقط بتدوين المهام المطلوب منك تنفيذها. يساعدك ذلك على تمرير الوقت منغشلًا بتنظيم وقتك وتحديد أولوياتك ومعرفة ما تفضله وما تستبعده عن ذهنك من أشياء.
     • اكتب كلمات أغاني خمسة من أغنياتك المفضلة أو الاقتباسات المميزة من الروايات أو برامج التلفزيون التي سبق لك مشاهدتها. يجبرك ذلك على الانشغال في التفكير لفترة من الزمن وبالتالي تمرير الوقت دون أن تشعر.
   • قم بتقسيم قائمة المهام إلى أهداف عامة ومشاريع كبيرة ومهام صغيرة؛ يمنحك ذلك رؤية أفضل حول الكيفية التي يجب عليك أن تنظم بها وقتك بعد الانتهاء من المدرسة والعودة للمنزل.
   • اكتب جدولًا خياليًا من أجل المرح فقط لا غير، مثل: يوم السبت (تدمير المدرسة)، الأحد (السيطرة على العالم)، الإثنين (تركيب زر صامت في جبهة إخوتي الصغار المزعجين)، الثلاثاء (السيطرة على العالم من جديد)، الخميس والجمعة (النوم فقط لا غير).
     • حاول أن تستمتع بتخيل رد فعل أستاذك إذا وقع هذا الجدول بين يديه!

طريقة 2

طريقة 2 من 4:

الاستمتاع بفعل بعض الأنشطة غير المهمة

تنزيل المقال

1. 
   1
   امضغ العلكة أو تناول الحلوى. لن يسد ذلك أذنيك عن الاستماع إلى الحصص الدراسية، لكنك على الأقل سوف تستمتع بالتلاعب بهذه الأطعمة السكرية بداخل فمك.

   • تأكد أنه لا توجد قوانين تمنع تناول هذه الأطعمة بداخل الفصول.
   • قرر مدى استعدادك لتحمل النتائج المترتبة على الإمساك بك من قبل الأستاذ وأنت تمضغ العلكة أثناء الحصة الدراسية.
   • قم بوضع قطعة الحلوى أو العلكة في فمك في أثناء انشغال الأستاذ أو نظره بعيدًا عنك.
   • حافظ على وجه ثابت في أثناء استمتاعك بهذه الأطعمة. لا تلفت الأنظار إليك عن طريق حركة الفم الملفتة أو الأصوات العالية.
2. 
   2
   ارسم بعض الرسومات العبثية المضحكة في أوراق دفترك في الصفحات الخلفية أو الهوامش. أحضر معك دفترًا فارغًا أو بعض الأوراق القديمة واستغلها في الرسم في أثناء الحصص الدراسية المملة. لن يفيدك ذلك فقط في تمرير الوقت ولكنها سوف تحسن من مهاراتك في الرسم أو خط الكتابة اليدوية بشكل غير مباشر.

   • اكتب كل الأشياء المكتوبة على السبورة في الدفتر الخاص بالمادة؛ سوف تحتاج إلى هذه الأوراق، لأن كرهك لحصص المادة لن يعفيك من الالتزام بحضور الاختبار في نهاية العام. وتظهر هنا أهمية الاحتفاظ بالملاحظات التي تساعدك على المذاكرة.
   • اجلس في مكان بعيد عن الأستاذ وقم بإمالة دفترك قليلًا؛ لن يظهر عليك أي شيء سوى أنك تقوم بتدوين الملاحظات في الدفتر بشكل طبيعي.
   • قم برسم أي شكل يخطر على بالك، مثل: التكوينات الهندسية أو الدوائر أو النقط. عادة لن يمانع أستاذك هذا الأمر، طالما أنك لا تتسبب في مضايقة بقية الطلاب أو تمنعه عن إكمال شرح الدرس.
   • ألقِ نظرة على أستاذك من وقت لآخر. يساعدك ذلك على ترك انطباع أنك منتبه لما يقوله وتتابع شرح الدرس بحرص.
3. 
   3
   انظر من نافذة الفصل أو في جوانب الفصل المختلفة. ها هي طريقة إضافية لتمرير الوقت بهدوء ودون إثارة للمشاكل. قد يكون هذا الأمر ممتعًا بالنسبة لك إذا كنت من هواة تتبع أفعال زملائك في الفصل.

   • اقضِ وقتك في أي نشاط ممتع عديم الفائدة، كأن تقوم بعد عدد الطلاب الملتزمين بارتداء طقم المدرسة الرسمي أو من منهم غيّر تسريحة شعره المعتادة… وغير ذلك.
   • العب لعبة "البنجو" بداخل الفصل الدراسي مع زملائك المجاورين. إنها لعبة ممتعة وتعمل على تقوية قدراتك على التركيز والمراقبة.
   • اسرح بخيالك في أي شيء كما تحب، فقط احرص على متابعة الجملة الأخيرة للأستاذ تحسبًا لأي لحظة يتم الإمساك بك فيها ويُطلب منك إثبات أنك تستمتع بإنصات لما يُقال.
4. 
   4
   اقرأ المجلات والروايات. عادة ما تكون هذه النوعية من الكتب أكثر إثارة من الكتب المدرسية، والميزة الإضافية أنه يمكنك إخفائها بسهولة أكبر.

   • حاول أن تختار كتابًا أو مجلة أصغر حجمًا أو من نفس حجم كتاب المدرسة.
   • قم بإخفاء المجلة خلف الكتاب وابدأ في قرائتها.
   • انظر من حولك من وقت لآخر، ليس فقط من أجل التظاهر بالانتباه للدرس لكن أيضًا لتحري أي جولة مفاجئة للأستاذ بالقرب من مقعدك.
   • حاول أن تسارع بإخفاء الكتاب أو المجلة بطريقة ذكية وهادئة قبل أن يتم الإمساك بك، فى حالة وجدت أن الأستاذ يقترب منك.
5. 
   5
   احصل على قيلولة نوم سريعة. لا يتسبب هذا الفعل بأي ضرر لبقية التلاميذ خلال الحصة الدراسية، لكنه من جانب آخر يفتقد للذوق والأدب في التعامل مع الأستاذ، فمن غير المعقول أن تستغرق في النوم بينما يبذل الأستاذ مجهودًا كبيرًا لشرح الدرس. في بعض الأحيان تكون مجبرًا على النوم بسبب الإرهاق، فقط تأكد أن يحدث ذلك لفترة قصيرة من الوقت.

   • حاول أن تكون في مكان خلفي وغير مرئي من الفصل، ويمكنك كذلك أن تتعمد الجلوس خلف زميل دراسة أكبر حجمًا يمكنك أن تختفي وراءه تمامًا.
   • جرب الاختباء خلف الكتاب المدرسي.
   • تأكد من وجود أحد أصدقائك بجوارك، لكي ينبهك فورًا إذا لاحظك الأستاذ أو اقترب منك.
   • إذا تم الإمساك بك وأنت نائم، فبادر بقول عذر مقبول في الحال؛ كأن تكون مصابًا بالصداع النصفي أو عانيت من الأرق في الليلة الفائتة.

طريقة 3

طريقة 3 من 4:

أفعال أخرى أكثر خطورة

تنزيل المقال

1. 
   1
   أرسل رسائل نصية لأصدقائك. أظهرت دراسة حديثة أن 9 من كل 10 طلاب يقومون بالمراسلات النصية خلال الحصص الدراسية وعدد أكبر من الأساتذة يومًا بعد آخر بدأوا الاعتماد على دمج الرسائل النصية ضمن وسائل التدريس الخاصة بهم.

   • قم بوضع الهاتف على مقربة منك، سواء أسفل الطاولة المدرسية أو في واحدة من جيوب ملابسك، لكن مع ضمان أنه بعيد عن رؤية الأستاذ.
   • اضبط الهاتف على وضعية الصامت، ولا تكتفي بوضعية الاهتزاز التي يسهل ملاحظتها بل والاستماع لها، كما هو الحال مع غالبية الهواتف.
   • قم بمراسلة زملائك دون أن تنظر في شاشة الهاتف قدر الإمكان.
   • راقب اتجاه حركة وعين أستاذك بشكل متكرر من أجل التظاهر بالاهتمام والانتباه لما يقوله.
2. 
   2
   قم بتمرير الرسائل الورقية. الأسلوب قديم الطراز من الرسائل النصية هو الكتابة على قطع الورق الصغيرة ونقلها بوسيلة أو أخرى. يمر الوقت هينًا عليك وعلى زملائك إذا نجحتم في استغلال الوقت أثناء تلك الحصة المملة في تبادل الشكوى والسخرية عبر الرسائل المكتوبة.

   • استخدم قطعة ورق صغيرة الحجم أو قم بقطعها من ورقة في دفتر مستعمل لا تحتاج إليه أو جهز مجموعة من الأوراق المقطوعة المعدة لهذا النشاط المرح.
   • اكتب رسالتك واضعًا الورقة بين دفتي دفتر المادة، بحيث يظهر الأمر وكأنك تأخذ بعض الملاحظات في أثناء الشرح.
   • اكتب رسالة موجزة ومختصرة لأنه لا يوجد أمامك مساحة كبيرة من الورق لقول كل شيء.
   • تأكد أن أستاذك لا ينظر نحوك.
   • قم بطي الرسالة واكتب اسم المستلم عليها من الخارج.
   • مرر الورقة إلى زميلك المجاور على أن يقوم بنقلها إلى الاتجاه المطلوب.
   • انظر إلى أي اتجاه آخر أو أظهر أنك منشغل بمتابعة شرح الأستاذ إلى أن يصلك الرد.
   • تعلم استخدام لغة شفرة معينة (مثل شفرة مورس) واستخدمها في كتابة هذه الرسائل. سوف تضيف قدرًا من الغموض والمتعة على الرسائل.
3. 
   3
   تعلم لغة الإشارة. إنها واحدة من الطرق الممتعة والمرحة للتواصل والتي يمكن استخدامها دون أي إثارة للجلبة ودون أن يلاحظك أحد.

   • فقط تأكد من أن تكون يداك منخفضة قليلًا لتجنب أن يراك الأستاذ وأنت تقوم بهذه الإشارات الغريبة دون سبب!
4. 
   4
   اصنع أشكال الأوريجامي. يمكنك أن تستمتع بفن صناعة الأشكال من الورق عن طريق قطع الورق وطيه بخطوات معروفة لإنتاج واحدة من الأشكال الجميلة. يشغل هذا النشاط يدك وعقلك في أثناء الحصص المملة، كما أنه يساعد على تطوير قدراتك اليدوية والعقلية والقدرة على التركيز بشكل عام.

   • تعلم أساسيات قواعد طيّ الورق.
   • ابدأ بالأشكال السهلة والبسيطة، مثل: الكلب والقطة.
   • تمرن على طيّ الورق دون إمعان النظر فيما تقوم به؛ يمكنك بهذه الطريقة أن تتعود على النظر بشكل طبيعي إلى أستاذك متظاهرًا بأنك تستمتع إلى الدرس لكن في نفس الوقت منشغلًا بهذا النشاط المرح.
   • أبقِ أذنيك منتبهة لما يقوله الأستاذ في أثناء طيك للورق. إذا تم الإمساك بك ودعت الضرورة أن تثبت انتباهك لما يقوله الأستاذ، فسوف تكون قادرًا على تكرار آخر ما قاله، ومن ثم تهون على نفسك قليلًا من العقوبة المتوقعة.
   • قم بطي الورق ببطء وهدوء. انتبه إلى احتمالية صدور صوت عن طي أوراق الأوريجامي.
   • قدم شكل الأوريجامي النهائي إلى صديقك المقرب أو الفتاة التي تثير إعجابك…. (أو إلى أستاذك إذا تم الإمساك بك!)
   • اصنع "عرّاف الأوريجامي" المشهور والعب مع أصدقائك. قد تحتاج إلى تطوير قدرتك على طيّ الورق لإتمام هذا الشكل.
5. 
   5
   العب بالعملات النقدية. يوجد العديد من الطرق التي يمكنك بها المرح باستخدام العملات المعدنية، بما يوفر لك المتعة أنت وزملائك في الفصل.

   • ابحث عن واحدة من العملات المعدنية كبيرة الحجم (ويفضل قليلة القيمة) أو أي عملة متوفرة أخرى.
   • قم بتثبيت العملة أسفل إصبعك السبابة في يدك اليسرى، ثم اضرب جانبها بإصبعك السبابة في اليد اليمنى، بحيث تبدأ في الدوران حول نفسها.
   • جرب مجموعة مختلفة من الطرق. اجعلها تستقر كلها فوق ظفر إصبعك الإبهام، المستقر بدوره أسفل جانب إصبعك السبابة، ثم حرك إصبعك الإبهام بقوة لأعلى بحيث تطير العملة لأعلى.
6. 
   6
   تعلم كيفية تدوير القلم الرصاص حول إصبعك الإبهام. إنها طريقة رائعة لإثارة إعجاب زملائك وفي نفس الوقت الانشغال في أمر ما يمكنك من تمرير الوقت، بدلًا من أن تظل يدك تتملل في كل إتجاه بانتظار انتهاء الحصة الدراسية.

   • ابدأ التمرن على هذه المهارة باستخدام قلم أملس ومتساوي الوزن بين قمته وقاعه.
   • شاهد واحدة من الدروس التعليمية المتاحة عبر الإنترنت قبل تجربة هذه الخدعة في الفصل. يجب أن يكون لديك فكرة جيدة حول ما تقوم به.
   • ابدأ بواحدة من خدع التوازن البسيطة ثم انتقل بشكل تدريجي إلى المزيد من الخدع الأصعب واحدة بعد أخرى.
   • قم بتنفيذ هذه الخدعة بينما ينظر الأستاذ بعيدًا عنك. تأكد من ذلك خاصة في المرات الأولى التي يتوقع فيها أن يقع القلم منك أكثر من مرة.
7. 
   7
   العب ألعاب الفيديو. يمكنك أن تنشغل بالألعاب الإلكترونية إما على هاتفك الذكي أو جهاز صغير الحجم مخصص لتشغيل الألعاب.

   • تأكد أن الهاتف مشحون بالكامل. لن يكون من الجيد أن تنفذ البطارية في أثناء اللعب أو منتصف اليوم الدراسي، خاصة إذا كنت تستخدمه في أي نشاط آخر في المدرسة أو تحتاج للتواصل مع والديك لأي سبب أو آخر.
   • حدد إذا كنت ستلعب لمجرد المتعة أو سوف تتحدى لاعبين آخرين عبر الإنترنت (أو مع زملائك في الفصل).
   • اختر اللعبة التي ترغب في لعبها وجهز كل شيء بحيث تنطلق في اللعب بمجرد بدء الحصة الدراسية.
   • تأكد من إغلاق كل أصوات اللعبة.
   • قم بإخفاء جهاز اللعب وراء كتاب المدرسة أو أسفل الطاولة. انتبه إلى أن الاختيار الأخير قد يتسبب في إجبارك على إمالة رقبتك للأسفل وبالتالي شعورك بالتعب بعد فترة من الوقت.
8. 
   8
   العب بألواح التزلج متناهية الصغر. يمكنك أن تضعها في جيبك والاستمتاع بالتزحلق عليها باستخدام أصابعك أنت وأصدقائك.

   • احتفظ بها في جيبك أو حقيبتك المدرسية أو بين أغلفة الكتب.
   • اصنع بعض السلالم باستخدام الأقلام والكتب. يمكنك أن تصنع من أدواتك المدرسية حديقة واسعة للتزلج.
   • العب بألواح التزلج تلك فوق دفتر الدراسة أو الكتب. تساعد الأسطح الملساء لأغلفة الدفاتر والكتب في التأثير من الاحتكاك القوي عندما تهبط بلوح التزلج على منضدة الدراسة.
   • أبقِ عينيك منتبهة إلى أستاذ المادة في أثناء الشرح، بحيث تنجح في إخفاء ألواح التزلج في الحال في أي لحظة يبدو أنه على وشك الانتباه لما تقوم به.
9. 
   9
   استمع إلى موسيقاك المفضلة في أثناء التظاهر بأنك منتبه إلى شرح الدرس.

   • اجلس في الجزء الخلفي من الفصل، وبجوار واحدة من الحوائط إذا تمكنت من ذلك.
   • استخدم سماعة أذن صغيرة الحجم بحيث تضمن أنه من الصعب رؤيتها.
   • تعود على الاستماع في أذن واحدة فقط. يمكنك أن تنجح في إخفاء استخدام لجهة واحدة فقط من سماعة الأذن بدلًا من محاولة وضع الطرفين والتسبب في لفت الانتباه لك بسبب السلك المرئي الملفوف حول وجهك.
   • جرب إخفاء الأسلاك أسفل القميص أو وراء شعرك الطويل.
   • قم بإراحة رأسك على يديك من أجل تغطية سماعة الأذن أكثر وأكثر.
   • تأكد من أن الصوت منخفض بحيث تتجنب أي إثارة للانتباه. لن يكون موقفًا سعيدًا على الإطلاق إذا تم الإمساك بك وأنت تستمع إلى الموسيقى بداخل الفصل.
10. 
    10
    اصنع واحدة من ألعاب اليابانية المتخيلة وارسم الشخصيات في دفترك. إنها طريقة مذهلة للاستمتاع بوقتك خلال الحصص الدراسية المملة.

    • احتفظ بدفتر إضافي مشابه في الشكل لنفس الدفتر الخاص بالمادة.
    • ابدأ في رسم الشخصيات ووضع قصة الأحداث والأفكار المختلفة لتطور اللعبة.
    • اكتب سيناريو الأحداث والحوار وقم بتصميم شكل المعارك.
    • اكتب ورقة خاصة بقواعد اللعب والإرشادات وكأنك تصنع هذا الدليل من أجل شرح كيفية اللعب للآخرين.
11. 
    11
    قومي بتلوين أظافرك باستخدام أقلام التصحيح (كوريكتور) أو الأقلام الملونة. لن يشغلك ذلك إلا فترة من الوقت إلا أنه يوفر لكِ فرصة للاستمتاع بوقتك وتزيين نفسك والتعبير عن ذاتك بشكل أو آخر.

    • اختاري اللون الذي ترغبين في استخدامه. اطلقي العنان لإبداعك؛ قومي بتلوين أظافرك بلون واحد أو قومي بإضافة بعض الزخارف الملونة المختلفة حسب رغبتك.
    • قومي بوضع ورقة أسفل يديك، بحيث لا تتسببي بالخطأ أثناء تلوين أظافرك في إفساد كتبك ودفاترك المدرسية.
    • ابدئي ببطء في تلوين أظافرك بالشكل المُختار.
    • قومي باستخدام قلم التلوين بضربات خفيفة على الأظافر. (تأكدي من استخدام مادة تلوين غير ضارة بالبشر وصحة الأظافر)
    • ببطء ارفعي يديك للهواء لكي تمنحي الألوان فرصة لكي تجف.

طريقة 4

طريقة 4 من 4:

ساعد نفسك على الانتباه في الحصص المملة

تنزيل المقال

1. 
   1
   اقرأ الدروس المتوقع أن يتم شرحها خلال الحصة. إذا كنت على معرفة مسبقة بما يقوم الأستاذ بشرحه، فسوف يهون ذلك من ملل الحصة الدراسية.

   • اطبع الدرس أو العروض التقديمية المستخدمة في الشرح (في حال توفرها)، أو تأكد من وجود الكتاب المدرسي في حقيبتك قبل الخروج من المنزل. تضمن لك متابعة ما يقوم الأستاذ بشرحه أن تكون على معرفة بالمنهج المقرر في الاختبارات الدراسية، وبالتالي أن تستعد للاختبار بكفاءة أعلى.
   • قم بكتابة ملاحظات حول ما تقرأه.
   • حدد الأشياء غير المفهومة واطلب من أستاذك أن يشرحها لك عندما تتاح الفرصة لطرح الأسئلة والاستفسارات من الطلاب.
2. 
   2
   تناول كوب من القهوة أو الشاي أو أي من مشروبات الكافيين الأخرى. يساعدك ذلك على أن تكون منتبهًا في أثناء الشرح.

   • تحقق من إمكانية تناولك للمشروبات بداخل الفصل. يختلف الأمر بناءً على القواعد المدرسية أو الجامعية المتبعة في مكان دراستك. إذا لم يُسمح للطلاب بهذا الأمر، فتأكد من تناولك للمشروب قبل بداية الحصة الدراسية.
   • تعرف على كمية الكافيين الكافية للإبقاء عليك في حالة من اليقظة والانتباه. يختلف كل شخص في كيفية معالجة جسده للكافيين. تأكد فقط من عدم الإفراط في تناول الكافيين لدرجة تصلك بك لحالة من الضيق والنرفزة.
   • اشرب القهوة قبل بداية الحصة الدراسية بما لا يقل عن 10 دقائق. يبدأ تأثير الكافيين بعد 10 دقائق على الأقل من الرشفة الأولى، على أن تتزايد مستويات الانتباه بعد ما بين 30 إلى 45 دقيقة من التناول.
3. 
   3
   استمع جيدًا لشرح الأستاذ وتابع شرح الدرس. حتى إذا لم يكن الدرس الأكثر جاذبية أو إثارة للاهتمام بالنسبة لك، يوفر التركيز في وقت الشرح الكثير من الندم مستقبلًا على درجات الاختبار النهائية غير الجيدة، كما أنه يسهل من مهمتك في مذاكرة المادة وحل الواجبات المدرسية في المنزل.

   • اكتب نقاط واضحة ومحددة مقتبسة مما يقوله الأستاذ أثناء الشرح.
   • استخدم قلمك المفضل والدفتر الذي يشعرك بالراحة للكتابة بداخله. تمنحك هذه التفاصيل الصغيرة دفعة حماس قوية للاندماج في الحصة الدراسية.
   • فكر في الكيفية التي تقوم بها بتدوين الملاحظات. لست مضطرًا إلى كتابة كل ما يقال جملة بجملة، حيث يمكنك مثلًا أن تقوم بتنظيم الملاحظات عن طريق النقاط أو العناوين الفرعية أو حتى بعض الرسومات التوضيحية. يساعدك ذلك على فهم المادة الدراسية وفي نفس الوقت تمرير الوقت.
4. 
   4
   تفاعل مع الأستاذ وبقية الطلبة واطرح الأسئلة. يمر الوقت بسرعة أكبر عندما تندمج في النشاط الصفي وتتفاعل مع محتوى المادة والشرح.

   • اسأل عن النص الذي يتم شرحه وعن الأشياء التي لا تفهمها. انظر للأمر من منطلق أنك تقدم لأستاذك نوعًا من ردود الفعل التي تساعده على تحسين مستوى الشرح مستقبلًا وتطوير المنهج بما يعود بالنفع عليك وعلى غيرك من الطلاب.
   • اختلف مع وجهة نظر طالب آخر. مع الحرص الشديد على الالتزام بآداب الحديث والاحترام المتبادل، احرص على خلق حالة من التفاعل القوي بداخل الفصل مع زملائك عن طريق المدافعة عن وجهة نظرك ضد وجهات النظر المعارضة. لا تنظر للأمر من منطلق المكسب والخسارة، ولكنه فرصة للتمرن على مهارات الجدال وخلق نقاشات بناءة حول المواد الدراسية. يساعدك هذا النشاط كذلك على الاندماج في الفصل وتركيز انتباهك خلال الحصة الدراسية وتمرير الوقت.
   • تطوع بالمشاركة في مجموعات العمل أو الأنشطة العملية. لا تخشَ مستواك في الأداء، فالأهم هو أن تمتلك الرغبة والحماس للمشاركة في هذه الأنشطة، والتي تساعد بدورها على تطوير مهاراتك ورفع درجاتك الدراسية.
   • تواصل بصريًا مع الأستاذ. يشعر الأساتذة بالتقدير تجاه الطالب المنتبه دائم المحاولات من أجل مراقبة حركاته وكلماته والذي لا يخشى طرح الأسئلة للاستفهام حول الأجزاء الغامضة من الشرح.

أفكار مفيدة

• اكتب ملاحظاتك يدويًا. قد يترتب على إحضار اللابتوب أو الهاتف الذكي إلى الفصل الدراسي المزيد من تشتيت الذهن والانشغال عن الانتباه للدروس.
• قم بكتابة ملاحظة مضحكة على قطعة صغيرة من الورق، ثم قم بإخفائها بداخل واحدة من الأقلام التي تسمح بذلك، ومرر هذا القلم إلى صديقك، الذي يعرف بدوره أن القلم يحمل إليه رسالة مخفية. يمكن لصديقك أن يفتح القلم ويقرأ الرسالة ويعاود الرد عليك دون أن ينتبه أي شخص في العالم لهذه المحاورة الدائرة بينكما في أثناء استمرار الأستاذ في شرح المادة المملة. إذا انتبه لكما الأستاذ في أي مرة، فيمكن أن تقول أنك تعطي القلم لزميلك لا أكثر ولا أقل.
• لا تكتب أي شيء شخصي في هذه الرسائل المكتوبة خشية أن تقع الورقة في يد الشخص الخاطئ الذي سوف يبادر لاستفزازك ومضايقتك.
• حاول أن تقوم بتلحين كلمات تلك المادة الدراسية المملة، وأن تغنيها على هيئة أغنية شرقية أو "راب" أو أي نوع موسيقى آخر تحبه. تجنب فقط أن تنطلق في الغناء بصوت عالي، دون أن تشعر، في أثناء اندماج الأستاذ في الشرح.
• كن على علم مؤكد أنه إذا أمسك بك أستاذك في أثناء انشغالك بتصفح الهاتف الذكي أو ألعاب الفيديو، فقد ينتهي الأمر بمصادرة ذلك الجهاز تمامًا. احكم بذكاء على المخاطر المحتملة.
• يتسبب اللعب بالعملات المعدنية أو الأقلام الرصاص على طاولة الدراسة في صوت مزعج. افعل هذه الأمور بحذر وهدوء شديد.
• في بعض الأحيان سوف يتصرف الأساتذة بقدر كبير من اللطف، بحيث يوجهون لك التحذير مرة واثنين إذا لم يعجبهم انشغالك بألعاب الفيديو أو غير ذلك في أثناء الشرح.
• حافظ على وجه جامد وخالي من التعبيرات في أثناء انشغالك بممارسة ألعاب الفيديو أو الاستماع للموسيقى أو قراءة الرسائل الخفية المتبادلة مع أصدقائك. يضمن لك ذلك عدم إثارة الشك.
• تقبل أي نوع من العقاب يفرض عليك إذا أمسك بك الأستاذ مشغولًا بنشاط آخر غير الانتباه للشرح. لا تعترض أو تتصرف بأي سلوك يفتقر للذوق وأقر بما فعلته من خطأ. يظهر ذلك لأستاذك أنك مستوعب للخطأ وقد يترتب عليه مسامحتك أو التقليل من العقاب قليلًا.
• تجنب أن يتم الإمساك بك وأنت مشغول باللعب على أي جهاز إلكتروني بداخل الفصل. تأكد من إخفاءه بطريقة صحيحة بداخل كتاب أو تحت أي شيء يبقيه بعيدًا عن عين الأستاذ.

تحذيرات

• قل شيئًا ما مقنعًا كمبرر لرؤية أستاذك لك وأنت تضحك أو تتحدث مع أحد أصدقائك بصوت خافت. لا تكتفِ فقط بالصمت أو قول أنك لا تعرف ما الذي يقصده الأستاذ أو المحاولة اليائسة لنفي أنك ضحكت من الأساس.
• تأكد أن رسائلك لا تحتوي على أي شتم أو نميمة أو إهانة لأي شخص. توقع أن يقوم الأستاذة بقراءة المكتوب في تلك الأوراق بصوت مرتفع إذا نجح في الإمساك بها في واحدة من المرات.
• توقع أن يتم مصادرة الواجب الخاص بالمادة الدراسية الأخرى إذا أمسك بك الأستاذ وأنت منشغلًا بالقيام به في أثناء شرحه لمادته بدلًا من الانتباه للحصة الدراسية الحالية.
• لا تتعود على النوم دائمًا في الحصص الدراسية؛ سوف يلاحظ أساتذتك هذا الأمر بعد فترة من الوقت.
• لا تتناول الكثير من القهوة. تتسبب القهوة في توتر أعصابك وسوف تواجه صعوبة كبيرة في تركيز انتباهك أثناء الشرح.
• كن مستعدًا لتلقي العقاب في حالة تم الإمساك بك.
• اعلم جيدًا أن درجاتك الدراسية سوف تتأثر بالسلب كنتيجة مؤكدة لعدم انتباهك للشرح وتشتيتك لنفسك بأنشطة أخرى خلال المواد الدراسية.