كيفية ادعاء الإصابة بالحمى

تنزيل المقال

تنزيل المقال

ربما أنك تريد التهرّب من شيء ما عن طريق ادّعاء الإصابة بالحمّى؛ يمكنك دائمًا التظاهر بالمرض إذا جعلت وجهك دافئًا ومتوردًا ومتعرّقًا. يمكنك كذلك أن تسخّن ترمومتر من باب تزويدهم بما "يثبت" أنك مريض، وإذا أضفت لما سبق بعض الأعراض، مثل: ارتخاء الجسم ورشح الأنف، سيتكون من كل هذا صورة متكاملة تصب في النهاية بالسماح لك بالتهرّب من المدرسة أو التدريب أو من ذاك العشاء الممل الذي كنت تتهيب حضوره منذ أن سمعت بأنك مدعو. يفضل في العادة أن تقول الأسباب الحقيقية لعدم رغبتك في الذهاب بدلًا من المخاطرة بالوقوع في المشاكل، لكن لا بأس من تجربة التظاهر بالمرض إذا كان لديك شعور قوي أن هذا هو الحل الأفضل بناءً على طبيعة الموقف.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 4:

جعل نفسك دافئًا ومتوردًا ومتعرّقًا

تنزيل المقال

1. 
   1
   قم بتسخين جبهتك بقارورة ماء دافئة أو لصقة حرارية. يعد التسخين بقارورة الماء الدافئ من الخدع الكلاسيكة لادّعاء الإصابة بالحمّى. اضغط بقارورة ماء دافئ على جبهتك لعدّة دقائق حتى يكون ملمسها دافئًا. أو استخدم ضمادة حرارية مضبوطة على درجة حرارة منخفضة لكي تدفئ بها جبينك، لكن تأكد أن تضع شيئًا يفصل بين جبهتك واللصقة الحرارية، كمنشفة مثلًا، فلابد أنك لا تحاول أن تحرق نفسك!

   • حينما يجسّ أحدهم درجة حرارتك بوضع يده على جبهتك، ستكون دافئة بما يكفي لإقناعه بإنك مصاب بالحمى.
2. 
   2
   تناول طعامًا حرّيفا لرفع درجة حرارتك بطريقة طبيعية. الطعام الحار مثل فلفل الهالبينو أو الشيلي أو أي نوع من الفلفل الحار، يمكن أن ترفع لك درجة حرارة جسمك. إذا كان في متناولك أيّ من هذه المأكولات، تناول بعضها لرفع درجة حرارتك طبيعيًّا. لكن لا تتناول الكثير، فليس هدفك أن أن تصاب فعلًا بالمرض أو بألم شديد نتيجة تناول شيء حار إلى هذه الدرجة.
3. 
   3
   قم ببعض التمارين أو اختبئ تحت بطّانية لكي تبدو متوردًا. أبسط شيء يمكنك القيام به هو أن تخبئ رأسك أسفل بطانية لبضعة دقائق. سوف تبدو متوردًا بفعل الحرارة التي ستولّدها البطانية، كما سترفع من درجة حرارة جبهتك. هناك بديل يمكنك الاستعانة به، وهو ممارسة بعض التمارين الرياضية، مثل القفز أو الركض في أرجاء المكان لكي تبدو متوهّجًا. الحمرة المضافة إلى لون بشرتك ستجعل تظاهرك بالإصابة بالحمّى أكثر واقعية ومقنعًا أكثر.
4. 
   4
   اضغط بمنشفة على بشرتك أو قم برش بعض الماء على وجهك ليبدو متعرقًا. ضع منشفة في الماء الدافئ لعدّة دقائق ثم انقلها إلى وجهك بعد أن تدفأ، واتركها عليه لبضعة دقائق، ثم ارفعها عنه، أو جرب أن ترشّ على وجهك رذاذ ماء ببخاخة. تأكد ألّا يكون وجهك مبتلّا نتيجة لهذه الحيلة، بل اجعله يتندّى فحسب لكي تبدو بشرتك متعرّقة ورطبة.

جزء 2

جزء 2 من 4:

رفع درجة حرارة الترمومتر

تنزيل المقال

1. 
   1
   ضع الترمومتر في الماء الدافئ لتحصل على نتيجة سريعة. إذا كنت تحاول إقناع أحد بأنك مصاب بالحمى، قد تحتاج إلى تزييف درجة حرارة الترمومتر. إحدى طرق رفع درجة حرارة الترمومتر هي وضعه في ماءٍ ساخن. ضع طرف الترمومتر تحت صنبور الماء الدافئ، واتركه تحت الماء حتّى تتجاوز القراءة 38 درجة مئوية.

   • لا تدع درجة الحرارة تتجاوز 39 درجة مئوية لأن هذا قد يكشف كذبتك أو يجعلهم يأخذونك فورًا إلى المستشفى، وهناك ستكتشف خدعتك.
2. 
   2
   قم بهزّ الترمومتر الزئبقي لكي ترفع القراءة. هزّ الترمومتر الزئبقي أثناء إمساكه من طرفه العلوي يمكن أن يحرك الزئبق وتصبح قراءة درجة الحرارة به أعلى. لكن يجب عليك أن تتوخى الحذر، لأنك إن قمت برجّه بعنف شديد، سوف تصل درجة الحرارة إلى ارتفاع غير منطقي. كذلك لا ترجّه بقوة شديدة كي لا تكسر الزجاج.

   • الترمومتر الزئبقي له طرف معدني على أحد الجانبين. يتكون باقي الترمومتر من الزجاج، وهناك أرقام مطبوعة على الزجاج. يرتفع الزئبق في الترمومتر ليشير إلى درجة الحرارة.
   • أمسك الترمومتر من الطرف المعدني أثناء هزّه. وجّه باقي الترمومتر نحو الأرض، وقم بتحريكه بسرعة يمينًا ويسارًا حتى ترتفع قراءة درجة الحرارة.
3. 
   3
   قم بتسخين الترمومتر الرقمي عن طريق فرك الطرف المعدني بين أطراف أصابعك. أمسك الترمومتر في يدك بأقصى ما يمكن من الثبات. أمسك طرف الترمومتر بين إبهام وسبابة اليد الأخرى. افرك السبابة والإبهام بأسرع ما يُمكن لترفع قراءة الترمومتر.

   • يتكون الترمومتر الرقمي عادة من غلاف بلاستيكي وطرف معدني وشاشة رقمية في الطرف الآخر.
4. 
   4
   تناول طعامًا أو شرابًا ساخنًا قبل قياس حرارتك عن طريق الفم. إذا كان هناك أحد يراقبك أثناء قياس درجة حرارتك، يمكنك رفع درجة حرارة فمك قبل القياس. قم بتناول طعامًا أو شرابًا ساخنًا كالشاي أو الحساء مباشرة قبل أن يتم قياس درجة حرارتك. لكن لا تجعله حارًّا لدرجة أن يحرق فمك! أبقِ الطعام أو الشراب في فمك لوهلة قبل أن تبتلعه.

   • يمكنك كذلك أن تحتفظ بالقليل من السائل الدافئ تحت لسانك لتقوم بوضع الترمومتر فيه خلال القياس.

جزء 3

جزء 3 من 4:

إضافة أعراض أخرى

تنزيل المقال

1. 
   1
   تظاهر أنك تشعر بالبرد، لا الحر. يشعر المصابون بالحمى غالبًا بالبرد، رغم كون بشرتهم ساخنة. تأكد أن تبقَ تحت الغطاء وترتدي ملابسًا ثقيلة استعدادًا في حال ما إذا أتى أحد للكشف عليك. أخبرهم أنك تشعر بالبرد وتعتقد أنك مصاب بالحمّى، وتظاهر بارتجافات خفيفة لتبدو أكثر إقناعًا.
2. 
   2
   تصرّف كأنك تشعر بالتعَب. إذا أردت ادّعاء الإصابة بالحمى، يجب ألّا تكثر من الحركة بنشاط وتتصرف كأنك معافىَ، بل يفترض بك أن تجرّ قدميك وتتحرك كأنك ليس لديك أي طاقة. قم على سبيل المثال بالاتكاء على ذراعيك أثناء جلوسك كأنك لا تستطيع رفع رأسك. يمكنك أيضًا أن تجعل عينيك نصف مفتوحة، كأن أجفانك أثقل من أن تقدر على إبقائها مفتوحة بالكامل.
3. 
   3
   ادّع انعدام الشهية نحو الطعام. أحد أعراض الحمى هي فقدان الشهية. إذا سألك أحدهم إذا كنت تريد طعامًا، لا تطلب شطيرة همبرجر مع البطاطس! بدلًا من ذلك اطلب بعض الماء أو الشاي أو العصير. احتفظ بالطعام حتى تكون وحيدًا أو اطلب شيئًا بسيطًا كشطيرة خفيفة أو بعض الحساء.
4. 
   4
   قم بالتنشّق أو العطس أو السعال لادعاء الإصابة بالبرد. غالبًا ما تأتي أعراض الحمى مصحوبة بأعراض البرد، لذا يمكنك إضافة بعض التنشّق أو السعال أو العطس إلى تمثيليتك. قم بإلقاء بعض المناديل في غرفتك وحول فراشك ليبدو الأمر واقعيًا أكثر.

   • يساعد تناول الطعام الحار أيضًاعلى رشح الأنف!
5. 
   5
   ادّعِ إصابتك بالصداع أو المغص بدلًا من البرد. إذا لم تكن واثقًا من قدرتك على ادعاء أعراض البرد، اشتكِ من الصداع أو المغص بدلًا من ذلك. قم بإمساك الجزء الذي تدّعي إصابته بالألم. إذا كٌنت تتظاهر أن لديك ألم في المعدة، ادخل الحمام وابق بداخله لفترة أطول من المعتاد.

   • يمكنك أن تمسك ببطنك وتقول لهم: "بطني تؤلمني جدًا".
6. 
   6
   لا تبالغ في التمثيل. يجب أن يكون تمثيلك مقنعًا، ليس دراميًا وعصيًا على التصديق. قم بإضافة عرَض واحد أو عرَضين إلى “الحمى” ولا تتصرف كما لو كنت تموت بسبب علة مجهولة. إذا تجاوزت الحد، حينها إما أن يُدرِك من أمامك أنك تمثّل أو يصدقك فعلًا ويرغب بأخذك إلى الطبيب.

   • على سبيل المثال: لا يمكنك السعال وقول أنك تريد أن تتقيأ وأن تتأوه كذلك خلال التلوّي على الأرض. هذا مبالغٌ فيه بعض الشيء.

جزء 4

جزء 4 من 4:

الاعتراف حين يتم كشف أمرك

تنزيل المقال

1. 
   1
   اعترف بأنك تدّعي إذا تمت مواجهتك. إذا أمسكك أحد والديك أثناء تسخين الترمومتر أو أثناء وضعك لقارورة المياه الدافئة على جبهتك، اعترف بأنك تحاول ادعاء الإصابة بالحمّى. رغم أنك قد تشعر بإغراء إنكار ما تفعله، استمرارك في التمثيل رغم كشف أمرك لن يتسبب سوى في زيادة المشاكل.

   • يمكنك مثلًا أن تقول: "أنتِ محقة يا أمي، لقد حاولت ادعاء الإصابة بالمرض".
2. 
   2
   اشرح سبب ادعائك الإصابة بالمرض. على الأرجح سيكون والداك مستائين من أنك تقوم بتدابير إجراءات متطرفة بهذا الشكل للتهرب من المدرسة أو التدريب أو أية التزامات أخرى. كن صريحًا بشأن سبب عدم رغبتك في الذهاب، بدلًا من خلق المزيد من الكذبات. اعترف بمشاعرك بدون اختلاق الأعذار.

   • مثلًا قل: "لديّ اختبار كبير في مادة التاريخ هذا الأسبوع. لقد ادعيت الإصابة بالمرض لكي لا أرسب في هذا الاختبار".
3. 
   3
   اعتذر عن الكذب. بعد أن اعترفت، اعتذر بصدق عن محاولة خداع والديك. وضّح أنك تعلم بأن ما فعلته ليس صحيحًا، وأخبرهم بأنك ستكون أكثر صدقًا في المستقبل. وانتبه إلى أنه قد يكون من العسير عليهم أن يثقوا بك بعد أن تم كشفك أثناء كذبك.
4. 
   4
   تقبّل العواقب. قد يعاقبك والديك أو يمنعانك من بعض الرفاهيات المتوفرة لك عادةً، أو يؤدبانك على كذبك بطريقة أخرى. بدلًا من الجدال أو الرد عليهم، تقبّل عواقب كذبك، وتجنب تكرار هذا الفعل ثانيةً. يمكنك العمل على كسب ثقتهم مرة أخرى بأن تكون صادقًا ومسؤولًا ومتعاونًا.

أفكار مفيدة

• يمكنك إذا أردت أن ترتدي ملابس ثقيلة أثناء نومك. لكن عليك الاستيقاظ 10 دقائق أبكر من المعتاد لكي تخلع هذه الملابس، ولتخبر والديك بأنك دافئ نوعًأ ما وتشعر بألم في بطنك.
• تظاهر بالنوم كثيرًا لكي تبدو مقنعًا، ونَم تحت الأغطية أثناء ارتداء ملابس ثقيلة.
• إذا كنت تستخدم طريقة المياه الحارة، استخدم حوض الحمام، وقم باستخدام السيفون لإخفاء الصوت قبل فتح الصنبور كيلا تثير الريبة.
• ادّعاء الإصابة بالحمى قد يتسبب في وقوعك في المشاكل، وقد يجعل الشخص الذي كذبت عليه يفقد ثقته بك. من الأفضل أحيانًا أن تفعل الأشياء التي لا تود القيام بها، بدلًا من التظاهر بالمرض.

تحذيرات

• لا تضع بصلة تحت إبطك لترفع درجة حرارتك! هذه الطريقة لا تجدي وستجعل رائحتك كالبصل فحسب.
• لا تتناول أبدًا دواءً لمرض ليس لديك. قد يصيبك هذا فعلًا بالمرض!
• لا تضع الترمومتر في الميكرويف، لن يقوم هذا برفع الحرارة، بل سيدمر الترمومتر، وقد يدمر الميكرويف كذلك.
• حاول التفكير فيما إذا كان الأمر يستحق ادعاء المرض. إذا ادعيت الإصابة بالحمى مرات عديدة خلال الأيام المخصصة للدراسة، قد يؤدي هذا إلى ضعف تحصيلك الدراسي.