วิธีการ เลือกวิธีแก้ศีรษะล้านที่เหมาะกับคุณ

ดาวน์โหลดบทความ

ดาวน์โหลดบทความ

ภายในบทความนี้:

ระบุสาเหตุทางด้านสภาวะทางแพทย์ที่เป็นไปได้

เปลี่ยนกฎเกณฑ์การดูแลเส้นผม

ต่อสู้กับผมร่วงด้วยยา ยาสมุนไพร หรือการศัลยกรรม

มีชีวิตอยู่ร่วมกับอาการผมร่วง

แสดงเพิ่มอีก 1...

แสดงน้อยลง...

บทความที่เกี่ยวข้อง

ข้ออ้างอิง

หากเส้นผมคุณเริ่มบางหรือศีรษะเริ่มเถิก มันมีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถนำมาใช้สู้ คุณสามารถเริ่มโดยการกำจัดสาเหตุใดๆ ที่ทำให้ต้องใช้ยาและแค่เปลี่ยนแปลงวิธีการดูแลเส้นผม ถ้ายังผมร่วงอยู่อีก ก็สามารถลองใช้อาหารเสริมหรือยาอย่างโรเกนหรือโพรพีเซีย ผมก็ยังร่วงอยู่อีกเรอะ? คุณสามารถเลือกการศัลยกรรม ใช้วิกหรือแฮร์พีซมาอำพราง หรือยอมรับมันแล้วหาทรงผมที่เหมาะสมกับอาการผมร่วงของคุณแทน

ขั้นตอน

วิธีการ 1

วิธีการ 1 ของ 4:

ระบุสาเหตุทางด้านสภาวะทางแพทย์ที่เป็นไปได้

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ไปพบแพทย์ก่อนเพื่อดูว่ามีสภาวะทางแพทย์แบบไหนที่อาจทำให้ผมร่วงได้บ้าง. ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มผมร่วงหรือร่วงจนศีรษะแทบล้าน การไปพบแพทย์เป็นขั้นตอนแรกที่คุณควรทำ เพราะหากการมีโรคแทรกซ้อนคือสาเหตุการทำให้ผมร่วงแล้วนั้น ก็ไม่มีขั้นตอนไหนที่จะแนะนำต่อไปนี้ที่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ แพทย์จะทำการตรวจเลือดและตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อดูว่าคุณมีสภาวะทางแพทย์ดังต่อไปนี้ที่ทำให้เกิดผมร่วงหรือไม่:

   • ผมร่วงจากภาวะทางพันธุกรรมของเพศชาย (Male androgenetic alopecia)
   • โรคไทรอยด์และโรคโลหิตจาง
   • อาการป่วยเช่น ติดเชื้ออย่างรุนแรง เพิ่งผ่านการผ่าตัดใหญ่ หรือกระทั่งเป็นหวัดอย่างรุนแรง
   • การรักษามะเร็งเช่นการบำบัดด้วยรังสีหรือการทำคีโม
   • โรคกลาก
   • โรคผมร่วงเป็นหย่อมๆ (Alopecia Areata) อันเป็นโรคทางภูมิคุ้มกันที่ไปทำลายรากผม
2. 
   2
   ปรึกษาแพทย์เรื่องการทานอาหาร. การขาดสารอาหารหรือการทานวิตามินบางตัวมากจนเกินไปมีผลทำให้ผมร่วงได้ ซึ่งอาการมักจะกลับคืนมาดังเดิมได้ด้วยการปรับการทานอาหารให้สมดุล โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ให้สังเกต:

   • น้ำหนักลดลงอย่างกะทันหัน
   • อะนอเร็กเซีย Anorexia (ภาวะไร้ความอยากอาหาร) หรือบูลิเมีย bulimia (อาเจียนออกมาหลังทานอาหาร)
   • มีวิตามินเอมากเกินไป มักเกิดจากการทานอาหารเสริม
   • บริโภคโปรตีนไม่เพียงพอ
   • ได้แร่เหล็กไม่เพียงพอ
3. 
   3
   ตรวจดูการรักษาทางแพทย์ที่คุณกำลังเข้ารับอยู่. มียาหลายตัวที่มีผลข้างเคียงทำให้ผมร่วง คุณสามารถปรึกษาการรักษาทางเลือกอื่นกับแพทย์ได้ การรักษาที่อาจทำให้ผมร่วงบางได้แก่:

   • โรคโลหิตจาง
   • โรคไขข้อ โรคซึมเศร้า โรคเกาต์ และโรคความดันโลหิตสูง
   • ยาคุมกำเนิด
   • สเตียรอยด์เพิ่มสมรรถนะทางร่างกาย
   • ยาแก้อักเสบชนิดไม่มีสเตียรอยด์เช่นไอบูโปรเฟน
   • ยารักษาคีโม
   โฆษณา

วิธีการ 2

วิธีการ 2 ของ 4:

เปลี่ยนกฎเกณฑ์การดูแลเส้นผม

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   การดูแลเส้นผมอย่างถูกต้องเป็นหนทางที่ง่ายที่สุดในการต่อสู้กับผมร่วง. มันเป็นทั้งตัวเลือกที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุด เกือบทุกขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยคุณประหยัดเงินได้ ถ้าคุณยังอยู่ในผมร่วงระยะเริ่มต้นก็น่าจะเริ่มจากวิธีนี้ แต่ถ้าผมร่วงไปเยอะมากแล้ว ก็อาจต้องเริ่มทางเลือกที่ดุดันกว่านี้เช่น การใช้โรเกนหรือโพรพีเซีย หรือเข้ารับการศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผม

   • หากผมที่ร่วงของคุณมีสาเหตุจากพันธุกรรม (เช่น "อาการศีรษะล้านรูปแบบผู้ชาย") คุณอาจไม่สามารถทำอะไรเพื่อเอาชนะมันได้
2. 
   2
   ตกแต่งผมเผ้าให้น้อยลง. ถ้าคุณกำลังผมร่วง ลองสระผม หวีผม และแปรงผมให้น้อยลง ทิ้งผมให้แห้งเองแทนที่จะเช็ดขยี้ด้วยผ้าเช็ดตัวหรือใช้ที่เป่าผม และอย่าหวีหรือแปรงผมที่ยังเปียก เพราะมันจะหลุดร่วงได้ง่าย
3. 
   3
   อย่ากัดสีผม ย้อมสีผม หรือดัดผมบ่อยๆ. การกัดสีผม ย้อมสีผม ใส่เจล และผลิตภัณฑ์ตกแต่งเส้นผมอื่นๆ จะทำให้เส้นผมเปราะบาง ง่ายที่จะร่วง ถ้าคุณกำลังผมร่วง ลองจำกัดหรือหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้
4. 
   4
   ปล่อยให้ผมแห้งเอง. การใช้ที่เป่าผม ที่นาบผม หรือที่ม้วนผมจะทำให้น้ำในแกนผมร้อนขึ้น ส่งผลให้มันเปราะและหลุดร่วงได้ เพื่อให้ผมร่วงช้าลงจึงควรทิ้งเส้นผมให้แห้งเองก่อนจะจัดแต่งทรง
5. 
   5
   หลีกเลี่ยงทรงผมที่รวบผมจนตึงหรือดึงรั้งเส้นผม. ทรงผมแบบรวบตึงมัดปอย ถักเป็นแถวข้าวโพด หรือถักลูกปัด เมื่อทำไปนานๆ ล้วนทำให้ผมร่วง ถ้าคุณจะใช้ห่วงรัดผมหรือสายยางมัด ต้องแน่ใจว่าได้สลับเปลี่ยนจุดรวบมัดผมบนหนังศีรษะแทนที่จะรวบตึงไปด้านหลังแล้วมัดซ้ำตรงที่เดิมที่เดียว ถ้าคุณชอบผมทรงถักเป็นแถวข้าวโพดหรือถักลูกปัด ลองคิดถึงทรงผมอื่นเป็นทางเลือกที่ทำให้เส้นผมรู้สึกตึงน้อยลง
   โฆษณา

วิธีการ 3

วิธีการ 3 ของ 4:

ต่อสู้กับผมร่วงด้วยยา ยาสมุนไพร หรือการศัลยกรรม

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   ใช้ยาหรือยาสมุนไพรต่อสู้กับผมร่วงหนัก. หากเส้นผมนั้นร่วงเถิกเกินกว่ารับได้ คุณอาจต้องการวิธีที่ดุดันมากกว่าแค่เปลี่ยนวิธีการดูแลเส้นผม ยาสมุนไพรเป็นทางเลือกเริ่มต้นที่ไม่ได้มีราคาแพง ในขณะที่การใช้ยานั้นได้ผลดีกว่าและการทำศัลยกรรมก็แก้ไขปัญหาได้เร็ว แต่มันมีราคาสูง

   • ยาสมุนไพร ยาเหล่านี้มีราคาไม่แพงและได้รับการพิสูจน์ว่าใช้ได้ผลอยู่ ถึงแม้จะด้อยกว่าการใช้ยารักษาก็ตาม พวกมันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับจะเริ่มต้นถ้าคุณเน้นเรื่องงบและไม่ได้หวั่นวิตกกับเส้นผมจนเกินไป
   • การใช้ยา ฟินาสเตอไรด์ (Finasteride หรือชื่อทางการค้า Propecia) และไมน็อกซิดิล (minoxidil หรือชื่อทางการค้า Rogaine) มีราคาสูงกว่ายาสมุนไพร แต่ก็เห็นผลกว่า ให้เริ่มจากโพรพีเซียที่ให้ผลดีกว่า ถ้ายังไม่เห็นผลค่อยลองใช้โรเกน ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการผมร่วงเพราะมันไปขัดขวางการก่อตัวของฮอร์โมน DHT ที่ทำให้เกิดผมร่วงในผู้ชาย
   • การศัลยกรรม การศัลยกรรมเป็นตัวเลือกที่มีราคาแพงที่สุด โดยเฉลี่ยแล้วอยู่ที่ 200,000 บาทในสหรัฐ แต่ก็เห็นผลทันตา ถ้าคุณต้องการแก้ปัญหาผมร่วงในทันที นี่คือวิธีเดียวให้ทำ
2. 
   2
   เลือกยาสมุนไพรที่เลียนแบบผลของไมน็อกซิดิลหรือฟินาสเตอไรด์. มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายที่วางขายทั่วไปและมีองค์ประกอบที่จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตไปยังรากผมเหมือนเช่นไมน็อกซิดิล หรือไปขัดขวางการรวมตัวของฮอร์โมน DHT เหมือนฟินาสเตอไรด์ การทดสอบทางแพทย์พิสูจน์แล้วว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางตัวดูจะมีประสิทธิภาพในการเพิ่มอัตราการเติบโตของเส้นผม

   • น้ำมันเมล็ดฟักทอง – ผู้ป่วยที่ทานน้ำมันเมล็ดฟักทองปริมาณ 400 มก. วันละครั้งแสดงให้เห็นว่าเส้นผมกลับมางอกใหม่อย่างเห็นได้ชัดเมื่อเปรียบเทียบกับผู้ป่วยที่รับยาหลอก มันไม่มีผลข้างเคียงที่ร้ายแรง เช่น อวัยวะเพศไม่แข็งตัวหรือการมีอารมณ์ทางเพศลดลง
   • ซอว์ ปาล์มเมตโต (Saw Palmetto) – รับประทานเป็นโดส 320 มก.ต่อวัน ซอว์ ปาล์มเมตโตจะยับยั้งการผลิตฮอร์โมน DHT และแสดงให้เห็นว่าทำให้ผมกลับมางอกใหม่ ถึงแม้จะไม่ได้มีประสิทธิภาพเทียบเท่ายาฟินาสเตอไรด์ก็ตาม
   • สารสกัดจากเปลือกพรุนแอฟริกัน (Pygeum) – สารสกัดจากเปลือกต้นพรุนแอฟริกันนั้นมักจะถูกใช้รวมกับซอว์ ปาล์มเมตโต โดยทานเป็นโดส 12 ถึง 25 มก.ต่อวัน มันจะลดระดับของ DHT ในเลือดและจำนวนของบริเวณที่มันจะไปผูกจับ มันแสดงให้เห็นว่าสามารถใช้รักษาอาการต่อมลูกหมากโตอย่างได้ผล แลพอาจจะมีประโยชน์ต่อการรักษาผมร่วงเช่นกัน
   • ชาเขียว – ชาเขียวมีสารประกอบที่คอยยับยั้ง DHT และแสดงให้เห็นว่าทำให้ผมกลับมางอกใหม่
   • น้ำมันองุ่น เปปเปอร์มินต์ หรือโรสแมรี่ – เมื่อทาเป็นประจำ น้ำมันทั้งหมดนี้ได้แสดงให้เห็นว่าเพิ่มอัตราการไหลเวียนโลหิตไปยังหนังศีรษะและส่งผลให้เส้นผมมีอัตราการเติบโตที่ดีขึ้น น้ำมันเปปเปอร์มินต์นั้นยังได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพสูงกว่าไมน็อกซิดิลในการทดสอบทางแพทย์ด้วยซ้ำ
   • สารสกัดจากเมล็ดต้นฝอยทอง (Cuscuta reflexas) – สารสกัดนี้ได้แสดงให้เห็นในหนูทดลองว่าช่วยให้ขนที่หลุดร่วงไปจากการมี DHT มากเกินไปนั้นกลับมางอกใหม่ หรือที่มีสาเหตุมาจากการใช้ไซโคลฟอสฟาไมด์ ยาที่ใช้ในการบำบัดคีโม ยังไม่มีการกำหนดว่าควรแนะนำให้คนใช้ในปริมาณเท่าใด
   • น้ำถั่วเหลืองกับน้ำมันถั่วเหลือง – การบริโภคผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองไม่ว่าเทมเป ถั่วแระญี่ปุ่น เต้าหู้ และนมถั่วเหลือง ล้วนแสดงให้เห็นว่าป้องกันผมร่วง อีกทางเลือกคุณยังสามารถทานน้ำมันถั่วเหลืองวันละ 300 มก. เป็นอาหารเสริมได้
3. 
   3
   ใช้ฟินาสเตอไรด์ (โพรพีเซีย). ฟินาสเตอไรด์เป็นยาชนิดรับประทานวันละหนึ่งเม็ดที่ทำได้มากกว่าแค่หยุดผมร่วง มันทำงานโดยการสกัดกั้นการจับกลุ่มรวมตัวของไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) สารที่ทำให้ผมร่วงและทำให้ต่อมลูกหมากโต มันได้รับการพิสูจน์ว่าใช้ได้ผลทั้งชะลอผมร่วงและป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก และยังอาจลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจด้วย ถึงแม้จะมีรายงานที่บอกว่ามันทำให้เกิดปัญหาด้านการแข็งตัวของอวัยวะเพศจะทำให้มันได้รับความนิยมลดลงก็ตาม แต่ไม่ได้มีหลักฐานยืนยันเรื่องนี้อย่างชัดเจน

   • คำเตือน: ผู้หญิงไม่ควรใช้ฟินาสเตอไรด์ ผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรืออาจจะตั้งครรภ์ไม่ควรแม้กระทั่งสัมผัสเม็ดยาฟินาสเตอไรด์ที่หัก เพราะมันเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
   • คุณสามารถทานฟินาสเตอไรด์ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้
4. 
   4
   ลองไมน็อกซิดิล (โรเกน). ไมน็อกซิดิลเป็นสูตรแพร่หลาย ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดอยู่ในรูปของการมีส่วนผสม 5% ซึ่งมันจะทำงานโดยการเพิ่มอัตราการไหลเวียนของเลือดไปยังรากผม โดยมากมันจะถูกสั่งจ่ายแก่ผู้หญิงและผู้ชายอายุต่ำกว่า 40 ปีและให้ใช้ชโลมหนังศีรษะสองครั้งต่อวัน ผลข้างเคียงที่พบเห็นบ่อยที่สุดคือการเกิดผื่นผิวหนังอักเสบที่หนังศีรษะ Consult your doctor to see if it is right for you.

   • ไมน็อกซิดิลมีเป็นแบบน้ำยา 2%, น้ำยา 5% หรือ โฟม 5%
5. 
   5
   พิจารณาเรื่องการทำศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผมเพื่อผลที่เห็นทันตาหรือถ้าการรักษาด้วยยาหรือสมุนไพรไม่ได้ผล. ไม่ใช่ว่าอาการผมร่วงทุกแบบจะสามารถหยุดได้ด้วยการใช้ยาหรือเปลี่ยนวิธีการดูแลเส้นผม ถ้าผมคุณยังคงร่วง คุณอาจเลือกการทำศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผม ซึ่งจะมีการผ่าตัดย้ายหนังศีรษะบริเวณเล็กๆ ที่ยังมีผมดกไปปลูกถ่ายตรงหนังศีรษะบริเวณที่ล้านหรือมีผมบาง การศัลยกรรมนี้มักจะได้ผลทำให้ผมกลับมางอกได้ดีและอยู่อย่างถาวร ราคาค่าทำศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผมโดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 175,000 บาทในสหรัฐ

   • มีการศัลยกรรมปลูกถ่ายเส้นผมอยู่สองชนิด ชนิดแรกเป็นการปลูกผมโดยย้ายเซลล์ผม (follicular unit extraction) ซึ่งจะย้ายรากผมมาทีละกอ มันจะไม่ทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้ อีกชนิดหนึ่งคือการปลูกผมโดยการตัดเซลล์ผมมาปลูก (follicular unit transplantation) ซึ่งจะผ่าตัดหนังศีรษะจากบริเวณหนึ่ง (มักจะเป็นด้านหลังต้นคอ) ออกมาเป็นแผ่น แล้วนำไปปลูกถ่ายตรงบริเวณที่มีผมร่วง วิธีนี้จะทิ้งรอยแผลเป็นเอาไว้
   โฆษณา

วิธีการ 4

วิธีการ 4 ของ 4:

มีชีวิตอยู่ร่วมกับอาการผมร่วง

ดาวน์โหลดบทความ

1. 
   1
   พิจารณาทางเลือกอื่นหากผมคุณร่วงจนแทบหมดทั้งศีรษะหรือถ้าทางเลือกอื่นล้วนแต่ไม่ได้ผล. คุณไม่จำเป็นต้องต่อสู้กับอาการผมร่วง ถึงมันจะดูมีภาพลักษณ์ในแง่ลบอยู่บ้าง แต่ก็ไม่มีอะไรผิดนะถ้าคุณจะปกปิดศีรษะล้านไว้ใต้วิกหรือใช้แฮร์พีซ หรือถ้าคุณไม่ชอบเอาเสียจริงๆ งั้นลองปรับตัวรับสภาพผมร่วงด้วยการหาทรงผมที่เหมาะกับตัวคุณแทน

   • เลือกวิกหรือแฮร์พีซถ้าคุณสูญเสียผมเป็นจำนวนมากและต้องการให้ยังดูมีผมเต็มศีรษะ ถึงทั้งสองตัวเลือกจะมีราคาแพง พวกมันก็แก้ไขปัญหานี้ได้ทันตาเห็นและถ้าใช้กาวติดก็สามารถดูเหมือนผมธรรมชาติได้
   • การทำใจยอมรับผมร่วงโดยดุษฏีไม่ทำให้เสียค่าใช้จ่าย ทำให้คุณไม่ต้องไปรบรากับธรรมชาติ และอย่างที่ไมเคิล จอร์แดนกับเจสัน สเตแธมแสดงให้เห็น หัวล้านก็ดูเท่ได้ ถ้าคุณอยากโดดเด่นเหนือคนอื่นๆ ให้เมินแฮร์พีซหรือวิกไปเลย แล้วเลือกทรงผมตัดสั้นดูสะอาดๆ หรือโกนมันออกให้เกลี้ยงไปเลย
2. 
   2
   พิจารณาการใช้แฮร์พีซสำหรับผมที่ร่วงเป็นบางจุด. แฮร์พีซนั้นต่างจากวิกตรงที่มันจะปกปิดเฉพาะแค่บางส่วนที่ผมร่วง แฮร์พีซที่ทำมาอย่างดีจะกลมกลืนไปกับเส้นผมธรรมชาติของคุณเพื่อให้ดูว่ายังมีผมดกหนา แฮร์พีซส่วนใหญ่จะมีราคาระหว่าง 15,000 บาทถึง 45,000 บาทและหากใช้กาวติดแล้วก็สามารถนำไปใช้ว่ายน้ำหรืออาบน้ำได้

   • สำหรับคนที่ใจร้อน แฮร์พีซเป็นทางเลือกที่ให้ผลทันตา
   • พวกมันต้องการการดูแลรักษาอย่างมาก ถ้านั่นไม่ใช่แนวคุณ ก็หาทางเลือกอื่น
3. 
   3
   ใช้วิกถ้าผมร่วงมากกว่านั้น. ก็เหมือนแฮร์พีซ วิกสามารถใช้กาวหรือเทปมาติดเพื่อคุณจะใส่ไปว่ายน้ำหรืออาบน้ำได้ วิกผมสังเคราะห์นั้นมีราคาอยู่ระหว่าง 1,000 ถึง 15,000 บาท ในขณะที่วิกทำจากเส้นผมจริงจะมีราคาระหว่าง 25,000 จนถึงมากกว่า 100,000 บาทเลยทีเดียว วิกที่ทำมาอย่างประณีตและสวมได้พอดีจะยากต่อการแยกออกจากผมจริง

   • วิกต้องการการทำความสะอาดเป็นประจำ และสำหรับการใช้ในระยะยาวนั้น คุณจะต้องให้วิกได้รับการทำความสะอาดและจัดแต่งโดยช่างทำผมผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะถ้าวิกนั้นทำมาจากเส้นผมจริง หากคุณไม่มีความสนใจจะทำการดูแลรักษาต่อเนื่อง ให้เลือกวิธีอื่น
4. 
   4
   เลือกทรงผมที่เหมาะกับคุณ. ถ้าคุณไม่สนใจในความพยายามจะให้เส้นผมกลับมาขึ้นใหม่หรือลองทุกทางล้วนไม่ได้ผล การศัลยกรรมหรือวิกก็แพงเกินไปหรือไม่ใช่แนวคุณ คุณก็อาจจะเปิดใจรับอาการผมร่วงนั้นด้วยการเลือกทรงผมที่เหมาะแทน จงมองข้ามทรงหวีผมมากลบที่ดูขัดตาและลองผมทรงใดทรงหนึ่งต่อไปนี้แทน:

   • ผมทรงกระเซิง – หากผมคุณเริ่มจะบางลง ตัดมันเป็นชั้นที่ไม่สม่ำเสมอกันและขยี้จนทั่วจะทำให้คุณมีลุคยุ่งๆ ซึ่งจะซ่อนอาการผมบางได้ เพียงแต่อย่าใช้วิธีนี้นานเกินไป พอทำทรงนี้แล้วเริ่มเห็นหย่อมที่ไม่มีผม ก็ถึงเวลาต้องตัดผมสั้นละ
   • ทรงโรเจอร์ สเตอร์ลิง – ทรงนี้ตั้งชื่อตามตัวละครที่เป็นนักบริหารในซีรี่ส์เรื่อง “Mad Men” ผมทรงนี้เหมาะกับผู้ที่เริ่มมีแนวผมเถิกแต่ยังมีผมอยู่เต็มด้านบนศีรษะ มันจะรวมผมตัดสั้นแสกข้าง และด้านข้างตัดสั้นไล่ระดับขึ้นไปด้านบน
   • ทรงซีซาร์ – ได้แรงบันดาลใจจากจักรพรรดิโรมัน ผมทรงนี้ตัดสั้น โดยจะตัดสั้นเรียบเป็นแนวขวางและจัดแต่งผมมาทางด้านหน้าเพื่อช่วยปกปิดแนวผมที่เถิกขึ้น
   • ทรงเกรียน – ความแตกต่างระหว่างผมที่ยาวในบางจุดและไม่มีผมในบางจุดไม่ใช่เรื่องที่จะดูดี ดังนั้นถ้าผมร่วงมาก ทางที่ดีคือตัดให้มันสั้นเข้าไว้ ผมทรงรองหวีหรือเกรียนเหมาะกับคนที่หัวเถิกหรือมีวงศีรษะล้าน ลองนึกถึงเจสัน สเตแธมหรืออังเดร อากัสซี่ดู
   • โกนจนล้านเลี่ยน – มันได้ผลดีกับไมเคิล จอร์แดนและแพทริค สจ๊วต มันอาจได้ผลกับคุณด้วย ลุคนี้เผยให้เห็นว่าคุณกอดรับศีรษะล้านอย่างเต็มใจและทำให้คุณโดดเด่นกว่าใคร แถมยังดูแลง่ายอีกต่างหาก
   โฆษณา