Как эффективно выполнять домашнее задание

Никому не нравится делать домашнее задание. Оно отнимает многие часы свободного времени, и часто бывает так, что вы откладываете выполнение домашнего задания, чтобы провести время за более интересными занятиями. Но реальность такова, что его нужно делать, чтобы хорошо успевать в школе. Всегда вовремя выполняйте заданные уроки и научитесь работать более эффективно, тогда выполнение эта задача будет вызывать меньше стресса, и с ней будет легче справляться.

Часть 1

Часть 1 из 4:

Создайте продуктивную среду для учебы

Загрузить PDF

1
Выключите телевизор и радио. Вам может показаться, что если включить их в качестве фона, то делать домашнее задание будет не так скучно, но на самом деле вам просто будет труднее сосредоточиться, и в конечном итоге вы потратите еще больше времени.^{[1]XИсточник информации}
- Исключением в данном случае будет только тихий белый шум или классическая музыка.
- Некоторые люди все же работают лучше и эффективнее в полной тишине.
2
Выйдите из социальных сетей. Закройте окно браузера с электронной почтой, Facebook или Twitter, чтобы у вас не возникало соблазна часто прерывать занятия, чтобы проверить обновления.^{[2]XИсточник информации}
- Выключите на телефоне оповещения приложений социальных сетей.
- Такие приложения, как Focus Booster и StayFocused, убирают с экрана все ненужное и временно блокируют доступ к сайтам вроде YouTube и Instagram, чтобы вы не отвлекались.^{[3]XИсточник информации}
Лучше всего подойдет библиотека или тихая комната в вашем доме. Если вы можете сосредоточиться при тихом белом шуме на заднем плане, для работы вам также подойдет тихое кафе. Однако избегайте шумных многолюдных мест, таких как рестораны и бары.
Найдите большой свободный стол или парту, где вы сможете открыть учебник и тетрадь и разложить другие необходимые материалы так, чтобы они были легко доступны.^{[4]XИсточник информации}
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 4:

Выполните задание

Загрузить PDF

1
Составьте список. Запишите то, что вам нужно сделать и в каком порядке вы будете это делать. Если будете придерживаться этого плана, вы будете чувствовать больше контроля над своим домашним заданием.
- Перечислите задания, начиная с самых сложных.
- Если у вас есть одно большое задание, состоящее из нескольких частей, то разбейте его и сделайте отдельный список.
2
Начинайте с самых сложных или скучных заданий. Ваша способность сосредоточиться будет выше всего в самом начале выполнения заданий, а потому, если взяться сначала за самые сложные уроки, вы потратите на них меньше времени.^{[5]XИсточник информации}
- Если вам трудно начать, то для начала выполните парочку заданий, которые займут мало времени, и которые вы сможете легко вычеркнуть из своего списка, прежде чем браться за более сложную или скучную работу.
- Если обнаружите, что теряете рабочий настрой или отвлекаетесь, попробуйте сделать перерыв и поработать над одним из самых легких заданий. Так вы дадите себе возможность перезарядиться, оставаясь продуктивным.
3
Начните с указаний и вопросов к заданию. Важно разобраться, что именно вам нужно сделать и что будет оценивать учитель. Это также поможет сэкономить время, поскольку вам не придется перечитывать текст или заново выполнять задание.
- Если указания непонятны, прочитайте их еще раз. Можете также позвонить или написать по электронной почте однокласснику, чтобы уточнить, правильно ли вы поняли задание. Если у вас есть возможность задавать вопросы учителю во внеучебное время (например, опять-таки, по электронной почте), при необходимости можете это сделать.
- Постарайтесь отвечать на вопросы задания по мере чтения материала.
- Убедитесь, что поняли вопросы, чтобы отвечать строго на них и не уклоняться от сути.
4
Прочитайте заданный текст. Начните с введения или итогов параграфа, чтобы получить представление, чему он посвящен, и знать, на что нужно будет обращать внимание. Затем начинайте читать сам текст. После каждого абзаца или раздела останавливайтесь, чтобы убедиться, что вы все поняли, а не продолжаете читать механически.^{[6]XИсточник информации}
- По ходу чтения сверяйтесь с вопросами, на которые вам нужно ответить.
Некоторые люди лучше запоминают информацию на слух. Кроме того, чтение вслух помогает сосредоточиться, если вы относитесь к тому типу читателей, которые постоянно возвращаются назад и перечитывают целые фрагменты или же ловят себя на том, что их мысли начинают блуждать на середине текста.^{[7]XИсточник информации}
6
Напишите объяснение. Переформулируйте отрывки текста или шаги решения задачи своими словами. Это поможет вам понять и запомнить ключевые концепции.
- Представьте, что вы объясняете материал другому человеку.
Держите под рукой ручку или маркер, чтобы отмечать моменты, которые кажутся вам важными.^{[8]XИсточник информации}
Следует задавать себе вопросы по поводу текста, а не просто стараться быстрее его прочитать. Обращайте внимание на то, в чем цель изложенного, как организован материал, каким тоном написан и так далее.
Например, «Основные принципы геологической картографии» превращаются в «Каковы основные принципы геологической картографии?» Теперь во время чтения попытайтесь найти ответы на этот вопрос.^{[9]XИсточник информации}
Если вам нужно решить сто математических примеров, скажите себе, что в следующие 30–40 минут вы сделаете 20 из них. Если вам нужно прочесть десять глав романа, попробуйте читать по одной-две главы за раз и делать короткие перерывы между ними.^{[10]XИсточник информации}
Так вы обеспечите себе высокую оценку. Снова перечитайте задание и убедитесь, что сделали все верно. Затем перепроверьте свою работу и исправьте ошибки.
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 4:

Управляйте своим временем

Загрузить PDF

Прежде чем начать работу, запишите, чего вы надеетесь достичь. Ваша цель — закончить черновик реферата? Решить практическое задание в конце раздела учебника по математике? Будьте реалистичны по поводу того, что вы сможете сделать, но все же поставьте планку достаточно высоко.
2
Вознаграждайте себя. Придумайте для себя небольшие награды — они отлично вас мотивируют, если вы будете соблюдать дисциплину и придерживаться расписания.^{[11]XИсточник информации}
- Перекусите батончиком мюсли или миндальными орешками.
- Послушайте музыку.
- Дайте себе пять минут, чтобы зайти в социальные сети.
Непрерывная концентрация в течение длительного периода времени может быть утомительной. Давайте передохнуть телу и мозгу, это поможет вам оставаться внимательным. Каждый час делайте десятиминутный перерыв, чтобы встать, размяться, походить или перекусить.
Этот способ может оказаться очень полезным. Скажите себе, что вам нужно неотрывно поработать над заданием полчаса, и только после этого вы сможете заняться чем-то другим. Со временем можно понемногу приучать себя работать без перерыва в течение более длительных периодов времени.
5
Делайте домашнюю работу в наиболее подходящее для вас время. У каждого есть время дня, когда он работает наиболее эффективно. Запланируйте выполнение домашнего задания именно на это время, чтобы справиться с ним быстрее. Так вы сэкономите время без каких-либо дополнительных усилий!
- Например, возможно, вам легче сконцентрироваться днем сразу после школы, чем вечером. В таком случае выполняйте домашнее задание сразу, как придете домой.
- В течение недели понаблюдайте, в какое время у вас лучше концентрация. Садитесь за уроки в разное время и старайтесь сосредоточиться на них.
Кофеин поможет вам проснуться и взбодриться, но слишком большое его количество сделает вас нервным и тревожным, что только усложнит выполнение домашнего задания. Старайтесь не выпивать больше одной-двух чашек.^{[12]XИсточник информации}
7
Используйте читальный зал в полной мере.^{[13]XИсточник информации} В большинстве школ есть читальный зал. Воспользуйтесь им, чтобы выполнить в школе как можно больше домашних заданий, чтобы дома вас не ждало такое огромное количество работы.
- Если вы учитесь в вузе, во время большого перерыва можете заниматься в библиотеке или другом тихом месте.
8
Старайтесь не работать в многозадачном режиме. Выполняйте по одному заданию за раз и доводите их до конца.
- Не нужно одновременно выполнять домашнее задание и оплачивать счета или покупки по интернету.
- Не разговаривайте с друзьями.
- Не нужно пытаться готовить или убирать, когда вы выполняете домашнее задание.
Реклама

Часть 4

Часть 4 из 4:

Знайте, когда и как обратиться за помощью

Загрузить PDF

Не стоит просто прекращать выполнение задания, которое вы не понимаете, и немедленно бросаться за помощью к другим. Лучше пропустите его и двигайтесь дальше. По мере выполнения домашней работы вы можете обнаружить правильный ответ на предыдущее задание. Если нет, то не стоит обременять другого человека слишком большим количеством вопросов. Спрашивайте только о том, в чем вы действительно не можете разобраться сами.^{[14]XИсточник информации}
^{[15]XИсточник информации} Придерживайтесь своего расписания, и это поможет вам избежать ненужного стресса.
3
Возьмите номер телефона или адрес электронной почты у нескольких одноклассников. Обращение к другому ученику вашего класса будет отличным способом получить дополнительную помощь.
- Обращайтесь к однокласснику только с конкретным вопросом.
- Предложите ему свою помощь, если она понадобится ему в будущем.
- Не будьте обузой. Обращайтесь за помощью к другому человеку, только когда вы исчерпали все другие варианты.
4
Создайте группу для совместной учебы. Соберитесь вместе с другими учениками или студентами, чтобы выполнить домашнее задание, это будет отличной мотивацией к работе.
- Найдите единомышленников, которые тоже хотят хорошо поработать над заданиями.
- Старайтесь регулярно встречаться один-два раза в неделю.
- Организуете вы группу или нет, полезно будет иметь контакты своих одноклассников. Если вы пропустили уроки или слушали не очень внимательно, вы всегда сможете выяснить, что задано на дом или когда у вас будет контрольная. Это гораздо лучше, чем прийти в школу неподготовленным.
Если у вас проблемы с каким-то конкретным предметом, вам может быть полезна помощь профессионального репетитора. Репетитор будет уделять вам то внимание, которое необходимо вам, чтобы поддерживать сосредоточенность на выполнении домашнего задания, и ответит на все ваши вопросы, которые могут возникнуть у вас в процессе работы.
Возможно, ваш учитель сможет встретиться с вами до или после занятий, чтобы дать вам несколько дополнительных рекомендаций о том, как делать домашнее задание. Если у вас есть адрес электронной почты учителя, по которому можно обращаться с вопросами, можете написать ему: возможно, так вы будете меньше нервничать, чем при личном разговоре.
7
Расспросите друзей или одноклассников, как им удается эффективно организовать учебу. Возможно, у них есть привычки или идеи, которые подойдут и вам. Выполнение домашних заданий и подготовка к контрольным — это навыки, которым можно научиться. Возможно, у друзей или одноклассников есть навыки, которые вам стоит перенять.
- Для начала спросите одноклассников, которые работают над теми же заданиями, что и вы. Друзья из других классов или школы могут заниматься по другой программе.
- Не все способы, подходящие для ваших друзей, среботают в вашем случае. Подумайте о том, чем они поделятся, и попробуйте то, что кажется вам полезным.
Реклама