Как чистить частично прорезавшийся зуб мудрости

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Как ухаживать за зубами мудрости

Как бороться с болью и дискомфортом

Дополнительные статьи

Источники

Зубы мудрости – это третий набор моляров, которые растут по бокам челюстей. Им не хватает места на поверхности, поэтому они могут прорезаться только частично. Из-за неудобного расположения зубы мудрости сложно чистить, и там может образовываться кариес и могут развиваться болезни десен. Если ваши зубы мудрости прорезались частично и вы их не удаляете, правильный уход позволит вам защитить зубы от кариеса, инфекций и боли.

Шаги

Метод 1

Метод 1 из 2:

Как ухаживать за зубами мудрости

Загрузить PDF

1. 
   1
   Чистите зубы мудрости щеткой с узкой головкой. Чтобы избежать болезней, следует содержать ротовую полость в чистоте, в том числе в области зубов мудрости. Лучше всего чистить прорезающиеся зубы узкой щеткой, потому что она может добраться в места, куда не достает обычная щетка.

   • Чистите зубы дважды в день, в том числе утром и перед сном. Можно также чистить зубы после еды, чтобы избавиться от остатков пищи.
   • Чистите зубы щеткой с мягкой щетиной. Совершайте щеткой небольшие круговые движения. Вокруг зуба мудрости десны наверняка будут воспаленными и чувствительными, поэтому чтобы не усугубить ситуацию, будьте очень осторожны в этих местах. Попробуйте пользоваться электрическими зубными щетками или щетками с вытянутой головкой.
   • Не забывайте чистить пространство под оперкулумом – участком кожи, который накрывает зуб мудрости.
   • Чистите язык, чтобы снизить риск заражения десен, иначе есть риск занести инфекцию либо усложнить лечение.
   • Пользуйтесь зубной пастой со фтором.
2. 
   2
   Пользуйтесь зубной нитью хотя бы раз в день. Почистите пространства между всеми зубами. Можно использовать обычную нить или электрическую – и та, и другая позволят вам удалить остатки еды. Чистите нитью и зубы мудрости, чтобы убрать все, что могло остаться вокруг зубов и в деснах.

   • Отмотайте примерно 40-45 сантиметров нити и оберните концы вокруг указательных пальцев (или тех пальцев, которыми вам удобно это делать). Затем подхватите нить большими и указательными пальцами, чтобы вам было удобнее чистить.
   • Будьте аккуратны, очищая пространства между зубами. Осторожно обматывайте зуб нитью возле десны.
   • Потрите поверхность зуба движениями вверх-вниз. Каждый зуб следует чистить не менее 20 секунд. Попробуйте считать количество движений. Со временем это станет привычкой, и вы перестанете считать.
   • Можно сначала чистить зубы щеткой, а потом нитью, но можно делать и наоборот. Считается, что если сначала почистить зубы нитью, фтору будет проще покрыть максимальную площадь зубов.
   • Купить зубную нить можно во многих гипермаркетах и аптеках.
3. 
   3
   Пользуйтесь ополаскивателем для рта. После того как почистите зубы щеткой и нитью, прополощите рот ополаскивателем. Ополаскиватели препятствуют образованию налета, служат профилактикой гингивита и в целом полезны для здоровья зубов. Ополаскиватель также вымывает остатки пищи и бактерии.

   • Прополощите рот жидкостью и задержите жидкость во рту. Важно полоскать рот так, чтобы жидкость омывала зубы мудрости.
   • Покупайте ополаскиватели с концентрацией хлоргексидина 0,02%. Средства со спиртом высушивают слизистую и вызывают плохой запах изо рта.
   • Средства с хлоргексидином продаются во многих аптеках и в некоторых гипермаркетах.
   • Чтобы ополаскиватель не влиял на цвет зубов, каждые 2 недели делайте перерыв на неделю.
4. 
   4
   Полощите рот соленой водой, если десны воспалились. Сделайте простой раствор из воды и соли и полощите им рот между чистками. Это позволит содержать ротовую полость в чистоте, а также уменьшит воспаление, которое может быть причиной боли.

   • Растворите половину чайной ложки воды в стакане теплой воды.
   • Полощите рот в течение 30 секунд, затем выплюньте воду.
   • Полощите рот соленой водой после каждого приема пищи, чтобы избавиться от следов пищи во рту.
   • Такой раствор успокоит воспаленные десны, которые могут болеть из-за зуба мудрости.
   • Ромашковый чай также может снять воспаление. Полощите рот настоем ромашки раз в день.
5. 
   5
   Промывайте область вокруг зуба ирригатором. Можно использовать специальный ирригатор или шприц. Обрабатывайте область вокруг зуба мудрости. Пользуйтесь ирригатором после еды и перед сном. Он позволит тщательно очистить зубы и смыть остатки пищи, которые могут вызвать инфекцию.

   • Наполните ирригатор простым раствором из воды и соли. Если давление слишком сильное и вызывает кровотечение десен, увеличьте расстояние до зубов и чистите зубы круговыми движениями примерно 30 секунд на каждый зуб.
   • Поднесите кончик ирригатора к зубу мудрости
   • Ирригаторы продаются в аптеках и многих магазинах товаров медицинского назначения.
6. 
   6
   Следите за тем, чтобы ротовая полость оставалась влажной. Пейте больше воды в течение дня. Слюна борется с бактериями и снижает риск развития инфекций.
7. 
   7
   Своевременно посещайте стоматолога. Чтобы зубы оставались здоровыми, важно ходить к стоматологу не реже раза в 6 месяцев. Если вы чувствуете, что зуб мудрости скоро прорежется, записывайтесь к врачу чаще.

   • Расскажите врачу о любых проблемах с зубом мудрости.
   Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

Как бороться с болью и дискомфортом

Загрузить PDF

1. 
   1
   Принимайте болеутоляющие. Зубы мудрости могут вызывать боль. Чтобы снять боль и уменьшить воспаление, принимайте болеутоляющие, которые отпускаются по рецепту или без него.

   • Ибупрофен и парацетамол помогут избавиться от боли. Ибупрофен также помогает при воспалении.
   • Врач может назначить вам сильнодействующее средство, если все обычные не помогли.
2. 
   2
   Приложите к щеке холод. Когда зубы мудрости выходят наружу, они вызывают отеки и боль. Приложите холод к щеке, чтобы снять неприятные ощущения.

   • Оберните лед полотенцем, чтобы избежать ожога холодом.
   • Держите холодный компресс по 20 минут с каждой стороны. Лед можно прикладывать до пяти раз в день.
3. 
   3
   Покажитесь стоматологу или хирург-стоматологу. Если боль стала невыносимой или если зуб мудрости вызывает и другие проблемы (к примеру, развилась инфекция), проконсультируйтесь у врача. Врач назначит вам лечение, которое может включать в себя удаление зуба. Врач определит, есть ли в области зуба мудрости инфекция.

   • Стоматолог может порекомендовать вам консультацию хирурга.
4. 
   4
   Получите рецепт на антибиотики. Иногда из-за скопления бактерий под кожей, которая накрывает зуб, образуется инфекция. Воспаление тканей вокруг зуба называется перикоронитом. Если инфекция развивается быстро, стоматолог назначит вам антибиотики или даже порекомендует удалить зуб.

   • Чаще всего при воспалении назначают пенициллин.
5. 
   5
   Удалите зуб мудрости. В некоторых случаях только удаление зуба помогает избавиться от боли и воспалительного процесса. Нередко в случае частичного прорезания зуба мудрости назначают удаление. Спросите врача, что показано в вашей ситуации.

   • Показаний для удаления зуба несколько: серьезная инфекция, заболевание десны вокруг зуба мудрости, кариес зуба мудрости, необходимость освободить место для других зубов при ортодонтических процедурах, опасность для ближайших зубов.
   • Удаление зуба мудрости – это относительно простая процедура. Вы сможете пойти домой сразу после процедуры.
   • Это безопасная процедура, которая редко приводит к осложнениям, не считая боли и временного отека.
   Реклама

Предупреждения

• Не доставайте остатки пищи зубочисткой – так можно повредить мягкие ткани и занести инфекцию.
• Если зуб воспалился или сильно болит, как можно скорее обратитесь к врачу.

Реклама