Как хорошо чувствовать себя одной когда вам за 50

Вы никогда не задумывались, как заполнить все свободное время теперь, когда вам "за 50 и вы свободны"? Что-то не получилось так, как мы думали, и теперь вы здесь. Не унывайте - это должно быть хорошее время в вашей жизни, и частично отношение плюс многое из действий, которые вытащат вас из любого кризиса.

Метод 1

Метод 1 из 4:

Достижение принятия

Загрузить PDF

Да, вы сама по себе. Тем не менее, это не означает, что вы должны быть одиноки. Существует разница между тем, чтобы быть одной и быть одинокой; отличие будет в том, что вы выберете делать, и кого вы выбираете видеть.
Принятие ситуации позволяет что-то сделать. Составление планов на будущее, которые могут занять еще четыре десятилетия или около того, это жизнедеятельность для того, чтобы дать вам чувство направления и цель.
В то время как мужчин за 50 можно считать уважаемыми и "хорошим уловом", женщин в этой возрастной группе часто считают невидимым и менее желаемыми. Медиа усиливает невидимость пожилых женщин, при помощи таких вещей, как съемки в паре пожилых мужчин с очень молодыми звездами в голливудских фильмах, безудержном вынесением на обложку в журналах молодых старлеток, нигде не показывая столько же пожилых женщин, однако хорошо показывая пожилых мужчин в 90 лет мощными и даже сексуальными, и так далее. Это картинки принципиально продвигаются рекламной и индустрией развлечений, а они не отражают реальность. Независимо от вашего пола и возраста, вы остаетесь важным и ценным членом общества. Не позволяйте себе чувствовать себя обесцененной из-за непрекращающейся спешки в продаже желаемых продуктов и образа жизни.
Воспользуйтесь этим временем в вашей жизни. Будьте позитивны во всем. Улыбайтесь всем. Ваша жизнь изменится и станет полной любви.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 4:

Заведите друзей

Загрузить PDF

1
Заведите дружбу с людьми, близкими вам по возрасту. В первую очередь ищите дружбу у людей вашего пола. Затем подумайте о том, чтобы завести дружбу с противоположным полом, без романтического давления. Пусть то, что может быть, придет само собой. Со временем, роман может расцвести с кем-то, с кем вы держите связь.
- Женщины могут считать, что этот этап жизни превращается в конкурс на лучшего парня. Тем не менее, поймите, что вы все чувствуете себя уязвимыми и в объединении и обоюдной поддержке может быть сила. Просто немного смягчитесь и откройтесь другим женщинам, которые чувствуют себя столь же уязвимыми, как и вы; у них просто странный способ это показать.
Таким образом, вы встретите людей со схожими интересами, из всех слоев общества. Когда вы разделяете интерес с другими, возраст не имеет значения, так что у вас есть шанс подружиться по ту сторону возрастных групп и поучиться друг у друга.
Это может быть тяжело и плохо для души, если вас на них часто отвергают. В вашей возрастной группе также есть риск натолкнуться на неподходящих и что хуже всего женатых людей! Если хотите найти людей так, будьте очень избирательны и используйте свой десятилетний опыт, чтобы исключить подозрительных. Когда действительно познакомитесь, быстро суммируйте пару, чтобы вы не слишком вкладывались в кого-то, кто собирается выпить вас досуха или будет полной неудачей. Тем не менее, можно действительно найти кого-то благодаря онлайн-знакомствам, так что не отклоняйте этот вариант; теперь это стало нормой для многих людей.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 4:

Оставайтесь здоровыми и хорошо выглядите

Загрузить PDF

Пожертвуйте каждый предмет одежды, в котором вы не чувствуете себя привлекательно и стильно. Купите модные журналы, смотрите, что носят люди и составьте план быть "на современном уровне". Не перегибайте палку - осторожно. Но одевайтесь в соответствии с фигурой и добавьте много цветов - шарфы, обувь, аксессуары, галстуки и т.д. Удачи и оставайтесь стильной.
Осознайте, покупайте органические фрукты и овощи. Проверьте витамины. Купите продукты для личной гигиены, также органические, а не полные химикатов.
У вашего здоровья первостепенное значение с этой точки и далее. Не бойтесь врача. Если что-то беспокоит вас, не сдавайтесь. Существует много врачей. Найдите хорошего.
Реклама

Метод 4

Метод 4 из 4:

Оставайтесь активной и вовлеченной

Загрузить PDF

Пойдите на танцы, присоединитесь к пешеходной группе или купите себе велосипед и вступите в велосипедный клуб. Существует клуб для каждой деятельности, которую вы можете придумать. Поищите и идите туда. Вы можете решить быть несчастной или вы можете решить двигаться вперед.
Поищите в Интернете и выберите причину. Встретьте настоящих людей, которые делают реальные вещи, чтобы помочь этой планете.
Это золотая жила. Познакомьтесь с персоналом и попросите их помочь вам найти книги и источники. Вы не поверите, сколько удовольствия может принести библиотека. Плюс, в библиотеке есть много потенциальных друзей.
То и дело читайте газету и смотрите немного новостей каждый день. Не слишком много. Это может немного удручать. Тем не менее, помогает быть информированным и в курсе того, что происходит.
Если вы живете в городе или вблизи, изучайте его. Вы можете пойти пешком, поехать на велосипеде или сигвее по районам города. Узнайте его историю в глубинах.
Выберитесь и наслаждайтесь искусством, которое может предложить ваше сообщество. Больше посещайте театр, оркестры, кино, шоу и лекции. Даже фильмы сами по себе могут быть забавными.
7
Путешествуйте. Отправьтесь и увидьте новые места. Ничто так не омолаживает усталые взгляды на жизнь как путешествия. Вы вернетесь воодушевленной и готовой пробовать новое. Кроме того, вы можете завести много новых друзей, и некоторые из них могут приехать и посетить вас.
- Когда путешествуете, посетите родственников, друзей, с которыми потеряли связь и других людей. Свяжитесь с людьми, которых вы давно не видели. То, как повернулась их жизнь, может дать вам перспективу.
8
Заведите питомца. Если у вас еще нет домашнего животного, подумайте о том, чтобы завести его. Когда ты один, компания бесценна. Кроме того, многим питомцам нужно много общения, чтобы обеспечить их счастье, от которого ваше счастье тоже зависит.
- Собакам нужны ежедневные занятия. Прогуливая собаку два раза в день в течение 30 минут вытащит вас двоих из дома и может улучшить вашу физическую форму. Вы даже можете познакомиться с новыми людьми!
Пойдите на вечерний курс или полное обучение, все, что как вы думаете, расширит знания и даст вам новый взгляд на жизнь. Возможно, вам даже захочется изменить карьеру; это может быть способ удовлетворить как вашу потребность в переменах, так и для поиска новых источников дружбы.
Реклама

Советы

Установите границы и придерживайтесь их. Если вы устали, говорите нет. Если вы недовольны, пусть люди знают. На самом деле это отличное время жизни, чтобы тактично поставить себя на первое место.
Жизнь бесценна. Каким бы ни был ваш возраст, жить хорошо.
Если вы обнаружите, что вы не справляетесь с переходом на данном этапе вашей жизни - мертвой середине среднего возраста – неплохая идея посетить врача. Если все время быть несчастной, ваша жизнь станет жалкой, а терапевт может помочь разработать стратегии для преодоления таких ощущений. Также вы можете решить проблемы из прошлого и понять, что чувствуете себя намного свободнее, чем когда-либо прежде.
Ваш возраст не определяет вас; определяет ваше отношение.

Предупреждения

Внимательно следите за деньгами. Избегайте покупок только потому, что вы расстроены. Установите бюджет и придерживайтесь его. Бедность в пожилом возрасте очень сложно, если не невозможно исправить.
Держитесь подальше от людей, которые застряли в жалости к себе. Не связывайтесь с нуждающимися, если вы не готовы показать им жесткую любовь.
Очень осторожно со свиданиями по Интернету. Однако, признайте, что многие люди встречаются и женятся через сайты знакомств, вполне благополучно и счастливо.