Как справиться с запугиванием и оскорблением в сети (для детей и подростков)

Ребенок или подросток может получать угрозы и оскорбления от своих сверстников – посредством интернета или мобильных технологий. Это может внушать ему беспокойство и быть очень болезненным, неприятным опытом. Чтобы справиться с издевательствами в сети, воспользуйтесь этими простыми советами.

Шаги

Загрузить PDF

Возможно, вам захочется поскорее избавиться от обидного письма или комментария, но вы должны быть умнее. Когда-нибудь придет время, и вы сможете пожаловаться на обидчика нужному человеку. Вам понадобятся вещественные доказательства – сохраняйте каждую угрозу или уничижительную вещь, которая была вам адресована. Добавляйте в закладки страницы, на которых вас могли оскорбить. Однажды все это может вам пригодиться.
Если вы получили оскорбительное сообщение, никогда не вовлекайтесь в общение больше, чем это необходимо. Ваш ответ может только усугубить ситуацию – иногда сказанное в интернете остается там без возможности удаления, а вы еще пожалеете о том, что написали в порыве гнева или обиды. Держите себя в руках. Расстраиваться по поводу направленной на вас агрессии – нормально, но не отвечайте обидчикам на их же языке, иначе только подольете масла в огонь.
Фотографии и страницы с социальных могут быть поддельными и скрывать личность обидчика. Тем не менее, есть несколько способов узнать его истинное лицо. Прежде всего, запишите ник или элетронный адрес, с которого получаете угрозы. Проверьте свой ящик – возможно, вы уже когда-то получали письма от этого человека? Если нет, постарайтесь выяснить его имя через почтового провайдера. Если аккаунт человека не заблокирован, на сайте провайдера можно найти имя, закрепленное за ним. Если ничего не получается, попросите о помощи других людей. Расскажите о ситуации родителям или школьному учителю – с их помощью часто удается узнать IP-адрес и точное месторасположение обидчика.
Обычно интернет-тролли оказываются не такими смелыми в реальной жизни – прямолинейный разговор может помочь решить ситуацию раз и навсегда. Если этот человек кажется невозмутимым или даже агрессивным, обратитесь за помощью ко взрослым.
Угрозы и преследование такого рода незаконны, поэтому вы можете остановить их. Рассказав о ситуации родителям, попросите их связаться с семьей обидчика (если сотрудники школы еще не сделали этого). Если вы серьезно пострадали из-за его действий, он может быть оштрафован, исключен из школы или даже арестован.
Реклама

Советы

Чтобы избежать неприятных ситуаций в интернете, никогда не давайте свои пароли (от блога, почты, социальных сетей) никому, даже если это ваш лучший друг. Такие меры служат вашему спокойствию и безопасности.
Когда ситуация выходит за рамки, дайте узнать об этом влиятельным лицам. Будет лучше, если кто-нибудь вступится и быстро положит конец вашим неприятностям.
Если собеседник перешел границы дозволенного, вам не следует отвечать ему тем же. Во многих случаях игнорировать человека – наилучший вариант из возможных.
Сообщайте свои контакты только тем людям, которым доверяете и знаете лично в лицо.

Предупреждения

Запомните, что вы не должны в одиночку искать выход из сложной ситуации. Если кто-то ведет себя агрессивно и выходит за границы допустимого – это не ваша вина. Обратитесь ко взрослым – это поможет не только вам, но и другим потенциальным жертвам кибер-агрессоров.