Как сказать девушке, что вы хотите интимной близости

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Поговорите об интимной близости

Создайте интимное настроение

Поддержание интимных отношений

Дополнительные статьи

Источники

Если у вас серьезные, крепкие отношения со своей девушкой и вы хотите заняться с ней сексом, возможно, вам сложно и даже боязно начать с ней разговор об этом. Независимо от того, был ли у вас интимный опыт раньше, следует убедиться, что и вы, и ваша девушка готовы к близости и чувствуете себя комфортно. Если вы хотите быть честным, лучше поговорить с девушкой о сексе, избегать давления на нее, обсудить меры предохранения и понять ее предпочтения. Если вы сможете расслабиться, дадите ей почувствовать, что она в безопасности, и продолжите интимные отношения, то они принесут вам много радости и незабываемых моментов.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 3:

Поговорите об интимной близости

Загрузить PDF

1. 
   1
   Будьте тверды в своем решении. Несмотря на то что вам сложно начать разговор о сексе и вы стесняетесь, необходимо поговорить об этом и убедиться в согласии девушки, прежде чем приступить к дальнейшим действиям. Интимная близость является важным шагом в развитии отношений, в результате вы станете ближе друг к другу. Подумайте о том, готовы ли вы к этому, прежде чем начинать разговор со своей девушкой.

   • Если у вас не было секса до этого, будьте тверды в своем решении. Всегда можно отложить этот шаг на потом и как следует обдумать его, если есть риск, что возникнут проблемы с родителями, если он противоречит религиозным убеждениям, или вы испытываете давление со стороны окружающих.
   • Следует быть уверенным в своем решении и в том случае, если у вас уже был сексуальный опыт, но не с вашей девушкой. Интимная связь сделает ваши отношения более серьезными, и необходимо быть уверенным, что вы готовы к этому.
2. 
   2
   Расскажите ей о своих чувствах. Ваша девушка может не знать о том, как вы относитесь к сексу и что вы испытываете по отношению к ней, пока вы не скажете ей об этом. Постарайтесь быть искренним и поощряйте открытость девушки по отношению к вам. Объясните девушке, почему вы хотите интимной близости, и обсудите с ней возможные страхи и беспокойство насчет того, как такая близость может повлиять на ваши дальнейшие отношения.

   • Для начала дайте ей понять, что вы любите ее. Можно сказать следующее: “Я наслаждался временем, проведенным с тобой, но я хочу поговорить о том, как сделать наши отношения более близкими. Я люблю тебя и чувствую, что мы очень близки; по-моему, мы готовы к интимной близости. Что ты думаешь по этому поводу?”.
   • Учтите, что это может изменить ваши чувства по отношению друг к другу. Например, можно сказать: “Я знаю, что секс — это очень важный шаг, который может осложнить отношения. Я хочу, чтобы ты чувствовала себя комфортно”.
   • Покажите ей, что дело не только в сексе. Повторите еще раз, почему вы хотите ее и как сильно вы любите ее. Вместо слов “хочешь заняться сексом со мной сегодня вечером?” можно сказать: “Ты прекрасна; я люблю тебя и хочу быть с тобой”.
3. 
   3
   Воздерживайтесь от давления. Возможно, ваша девушка не захочет отвечать на вопрос немедленно. Дайте ей время подумать. Пусть она знает, что вы готовы вернуться к этому вопросу позже, когда она будет готова.

   • Помните, что девушка имеет полное право ответить “нет”, даже если вы давно встречаетесь, или у нее были до этого интимные отношения с кем-то другим. То, что у вас длительные отношения, совсем не значит, что вы можете давить на нее в вопросе секса.
   • Вы можете еще раз уверить ее, что никоим образом не настаиваете на своем. Можно сказать следующее: “Я тоже нервничаю и не хочу торопить тебя. Ничего страшного, если ты не готова”.
   • Если девушка не готова или хочет подождать, вернитесь к этому вопросу через некоторое время, однако не заговаривайте о сексе каждый день.
4. 
   4
   Заручитесь ее согласием. Необходимо быть уверенным, что она хочет интимной близости с вами. Убедитесь, что она согласна и хочет заняться сексом с вами. Помните о следующем:

   • если девушка молчит или не отвечает на ваш вопрос, это не означает согласие;
   • если вам приходится уговаривать, давить или манипулировать, это не означает согласие;
   • любой из вас может отказаться от интимной близости и секса в любое время;
   • "нет" означает "нет".
5. 
   5
   Задайте друг другу вопросы. Несмотря на то, что девушка может согласиться на секс или даже хотеть его, вполне нормально, если она захочет предварительно прояснить некоторые вопросы. Будьте открыты и честны в своих ответах. Возможно, вы тоже захотите что-то выяснить. Поговорите о следующем:

   • о своих предыдущих половых связях;
   • о заболеваниях и инфекциях, передающиеся половым путем, которые вы могли перенести в прошлом;
   • обсудите свои сексуальные предпочтения, например то, какие ласки и позы вам нравятся.
6. 
   6
   Поговорите о безопасном сексе. Вы и ваша девушка будете чувствовать себя намного комфортнее, если перед близостью обсудите вопрос безопасного секса и предохранения от беременности. Будьте откровенны друг с другом и не скрывайте своих предпочтений и ожиданий от безопасного секса.

   • Возьмите на себя задачу покупки и использования средств для безопасного секса, например презервативов.
   • Узнайте у девушки, какие средства предохранения она предпочитает. Можно спросить ее: "Пользуешься ли ты сейчас какими-то противозачаточными средствами? Хочешь ли ты предохраниться как-нибудь еще?".
7. 
   7
   Поймите ее предпочтения. Здоровые интимные отношения подразумевают не только чувственность и осуществление своих желаний. Необходимо также узнать, чего хочет девушка и что ей нравится. Постарайтесь понять ее желания. Можно спросить ее о следующем:

   • Какие у тебя желания и фантазии?
   • Какие ласки тебе нравятся?
   • Есть ли какие-то места, прикосновения к которым тебе не нравятся?
8. 
   8
   Выберите подходящий момент. Желание интимной близости и сам секс зависят от настроения, поэтому постарайтесь выбрать для откровенного разговора подходящее время. Вы можете нервничать и бояться подойти к девушке в страхе, что заденете ее чувства, оскорбите или отпугнете ее, либо испытаете неудачу и разочарование. Выберите для откровенного разговора время, когда:

   • вы можете побыть наедине;
   • у вас хорошие отношения;
   • вас никто не прервет в неподходящий момент;
   • вы оба расслаблены, например после хорошего ужина или бокала вина;
   • вы не слишком возбуждены и можете подождать.

Часть 2

Часть 2 из 3:

Создайте интимное настроение

Загрузить PDF

1. 
   1
   Расслабьтесь. Прежде чем вступить в интимную близость, проведите время вместе и займитесь чем-нибудь, что позволит вам развлечься и расслабиться. Тем самым вы укрепите вашу связь и создадите соответствующее настроение. Можно поступить следующим образом:

   • поужинайте вдвоем в тихом месте;
   • прогуляйтесь;
   • насладитесь закатом;
   • примите вместе душ или ванну.
2. 
   2
   Поласкайте ее. Не спеша ласкайте девушку, чтобы вызвать у нее сексуальное возбуждение. Не торопите события: сначала легкие, а затем все более смелые ласки перерастут в непринужденный и захватывающий секс.

   • Поцелуйте ее.
   • Сделайте ей легкий массаж плеч.
   • Подержите ее ладонь в своих руках.
   • Поласкайте ее руку.
   • Пощекочите ее.
   • Следите за ее реакцией на ваши ласки, чтобы не вышло так, что вы принуждаете ее к интимной близости. Можно спросить: "Тебе нравится?" или "Как ты себя чувствуешь?".
3. 
   3
   Создайте соответствующее настроение. Позаботьтесь об обстановке, которая способствовала бы интимному настроению и сексу. Необходимо, чтобы девушка чувствовала себя комфортно и сама хотела интимной близости. Убедитесь, что вы находитесь в безопасном месте, и никто не прервет вас в самый неподходящий момент. Можно поступить следующим образом:

   • приглушите свет;
   • зажгите свечи или камин;
   • постелите мягкие и чистые простыни;
   • поставьте легкий джаз или другую инструментальную музыку;
   • поешьте сладкие фрукты или шоколад.
4. 
   4
   Будьте романтичны. Поддерживайте романтичность отношений. Перед тем, как вступить в интимную близость, женщине необходимо чувствовать эмоциональную связь со своим партнером, чему способствуют романтические отношения. Показывайте девушке, что вы постоянно думаете о ней, и что ваши отношения носят прочный характер. Этому способствуют следующие поступки:

   • дарите ей цветы;
   • пишите ей любовные записки;
   • посвящайте ей любовные стихи;
   • почаще обнимайте девушку и разговаривайте с ней в постели.
5. 
   5
   Живите настоящим моментом. Сложно наладить с девушкой интимную связь, если ваши мысли витают далеко — например, если вы думаете о работе, планах на будущее, или даже о своем внешнем виде и о том, все ли правильно вы делаете. Вы и ваша девушка полнее насладитесь моментами близости, если полностью отдадитесь им. Вместо того чтобы думать о возможных проблемах и беспокоиться о том, как вы выглядите, постарайтесь сосредоточиться на текущем моменте. Попробуйте следующее:

   • Чтобы сосредоточиться на настоящем моменте, прислушайтесь к своему дыханию и дыханию партнерши, ощутите прикосновение ее кожи к своей, обратите внимание на издаваемые ею звуки.
   • Сосредоточенность на текущем моменте повысит вашу сексуальность, и вы будете внимательнее относиться к реакции своей партнерши. Кроме того, это позволит снизить беспокойство и тревогу насчет ваших действий в настоящем и будущем. Вы будете воспринимать и чувствовать лишь то, что происходит в данный момент, и действовать в соответствии с этим.
   • Ответственно относитесь к сексу — занимайтесь им лишь по обоюдному согласию и позаботьтесь о контрацепции, чтобы исключить возможные опасения насчет заболеваний, передающихся половым путем, беременности и проблем в отношениях.
6. 
   6
   Не торопите события. Не спешите испытать все и сразу. Наслаждайтесь каждым моментом близости. Вам и вашей девушке может понадобиться некоторое время для подготовки и предварительных ласк. Будьте нежны, ласкайте ее и спрашивайте, что ей нравится.

Часть 3

Часть 3 из 3:

Поддержание интимных отношений

Загрузить PDF

1. 
   1
   Уделяйте первостепенное внимание вашим отношениям. Ваша сексуальная жизнь и интимные отношения лишь выиграют, если вы будете проводить больше времени вместе. Поставьте отношения на первое место и постарайтесь упрочить эмоциональную связь со своей девушкой. Если вы укрепите свои отношения за пределами постели, ваша сексуальная жизнь станет еще ярче.

   • Вместе принимайте пищу.
   • Вместе гуляйте и чаще разговаривайте.
   • Вместе занимайтесь спортом.
   • Перед сном выключайте телевизор, обнимайтесь и ласкайте друг друга.
2. 
   2
   Вызывайте у себя сексуальное настроение. Если вы поддерживаете со своей девушкой серьезные отношения, со временем половое влечение может притупиться, и вы реже будете чувствовать желание заняться сексом. Чтобы предотвратить это, целенаправленно возбуждайте у себя сексуальное настроение и желание. Узнайте, что заводит вас, и постарайтесь использовать это в своих отношениях. Чтобы вызвать у себя желание, попробуйте следующее:

   • почитайте что-нибудь эротическое или романтическое;
   • послушайте эротические песни;
   • используйте сексуальное нижнее белье;
   • вспомните о том, каким был ваш последний секс со своей девушкой.
3. 
   3
   Попробуйте что-нибудь новое. Чтобы освежить свою сексуальную жизнь, проявляйте изобретательность и пробуйте со своей девушкой новые вещи. Постарайтесь разнообразить свою интимную жизнь, чтобы придать ей остроту и пикантность. При этом всегда помните о безопасности, соблюдайте интересы партнерши и спрашивайте у нее разрешение, прежде чем попробовать что-либо новое. Подумайте о следующем:

   • попробуйте заниматься любовью в разных местах или комнатах, а не только в своей спальне;
   • попробуйте заниматься любовью в разное время суток;
   • попробуйте новые позы;
   • приобретите эротическое женское белье;
   • используйте секс-игрушки.
4. 
   4
   Флиртуйте. После долгих отношений ваше взаимное влечение может притупиться. Попробуйте флиртовать со своей девушкой, как вы делали это, когда только начали встречаться. Например, можно посылать ей игривые текстовые сообщения в течение дня или одеваться так, чтобы привлечь ее внимание.

Советы

• Будьте нежны и обращайте внимание на язык ее тела. Если она кажется слегка испуганной или нервничает, выясните, чем она обеспокоена, и дайте ей знать о своих чувствах.
• Убедитесь, что вы оба расслаблены и чувствуете себя комфортно.

Предупреждения

• Никогда не давите и не принуждайте девушку к сексу, если она не готова. Помните, что любой из вас может сказать “нет” в любой момент.
• Прежде чем перейти к более близким отношениям и заняться сексом, обсудите меры предохранения. Убедитесь, что вы оба согласны и готовы к развитию событий.