Как связаться со сводными братьями и сестрами, которые не знают о вашем существовании

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Восстанавливать давно утерянную связь с членам семьи может быть пугающим, но в то же время волнительным процессом, особенно если речь идет о сводном брате (или сестре), которого вы никогда не видели. Неважно, кто из вас был усыновлен (или удочерен), так как, в любом случае, разбираться с этой ситуацией — это все равно что сидеть на пороховой бочке. Используйте такт, чтобы установить контакт со своими сводными братьями и сестрами. Для этого внимательно учитывайте переменные факторы вашей ситуации, выявите лучший метод связи и справьтесь со всеми негативными чувствами, если общение пройдет не так, как вам хотелось бы.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Изучите обстоятельства

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Определите свои причины для установления связи.
    Воссоединение с давно потерявшимися родственниками может быть эмоциональным опытом (одним из тех, где невозможно предсказать результат). Прежде, чем вступать в контакт, важно прояснить основную причину этого желания. [1]
    • Вы просто хотите, чтобы человек знал о вашем существовании? Вы страдаете от неизлечимой болезни и хотите расставить все точки над «и»? Вам не хватает другой семьи или надежной системы поддержки? Этот внезапный интерес спровоцирован недавней смертью одного из ваших родителей или дедушки/бабушки? Заранее тщательно обдумайте, почему вы выйти на связь.
    • Не забывайте, что это все скрывалось долгое время, и, возможно, дверь не откроется!
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Взвесьте возможные негативные последствия.
    Было бы полезно предугадать реакцию человека. Конечно, вы его не знаете, но, возможно, если вы воспроизведете подробности того, почему вас разделили в первую очередь, вы поймете, как пройдет вероятное воссоединение. [2]
    • Например, если бы вы были тайно рожденным ребенком любовницы женатого мужчины, ваше знакомство с единокровными братьями и сестрами могло бы привести к тому, что все узнали бы об измене.
    • Если ваши сводные братья и сестры из богатой семьи, они могут не поверить вашим мотивам, предположив, что вы чего-то от них хотите.
    • Кроме того, если ваши сводные братья и сестры юные, а ваш биологический родитель все еще женат, возможно, им будет не очень приятно узнать, что брак их родителей состоял из предательства.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Посоветуйтесь с родителями, если это возможно.
    Если один из них жив или присутствует в вашей жизни, то разговор с ним, скорее всего, поможет вам принять решение. Возможно, он не одобрит ваше желание общаться с единокровными братьями и сестрами, а, может, он знает некую информацию о ваших родственниках, которой раньше не делился с вами.
    • Выберите время, когда все будут расслаблены и вокруг не будет отвлекающих факторов, и заведите разговор. Поднимите тему, сказав: «Мам/пап, в последнее время я много думаю о своих сводных братьях и сестрах. По мере моего взросления, у меня возникает сильное желание узнать их. Что ты об этом думаешь?». [3]
    • Будьте готовы к тому, что, возможно, родитель не захочет открывать эту тему.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Выберите способ выйти на связь

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Обратитесь за помощью к родителям.
    Помимо того, чтобы узнать мнение родителя о выходе на связь, можно также попросить у него помощи в этом процессе. Поговорите с общим родителем. Спросите маму или папу, не хотят ли они помочь вам связаться с братьями и сестрами.
    • Можно сказать: «Я бы очень хотел узнать своих сводных братьев и сестер. Ты поможешь мне найти их и/или установить с ними контакт?»
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Найдите канал связи.
    Если вы живете в том же городе или регионе, что и ваши сводные братья/сестры или если у вас есть общие знакомые, возможно, будет полезно заручиться союзником, который поможет вам установить контакт. Обратитесь к родственнику или другу семьи, чтобы он выступил в качестве связующего звена.
    • Этот человек может смягчить удар, как только ваши родственники получат новости о брате (или сестре), о котором они никогда не знали. Более того, этот человек может также поддержать вас, если ответ будет не таким, как вы надеялись. [4]
    • Попросите этого человека связаться с вашими сводными братьями и сестрами от вашего имени. Можно сказать: «Не могли бы вы связаться с Антоном и Алиной за меня? Если им будет интересно, я с удовольствием поговорю с ними. Вот мой номер…».
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Напишите сообщение в социальных сетях.
    Социальные сети значительно уменьшили мир. Люди, живущие на разных концах света, могут связаться друг с другом с помощью одного щелчка курсора. Если у вас есть возможность найти своих сводных братьев и сестер в VK, можно отправить им запрос в друзья, попросив их связаться с вами. [5]
    • Первое сообщение должно быть кратким. Можно сказать: «Привет, я тоже из Кировского района! Я думаю, у нас может быть несколько общих знакомых».
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Отправьте электронное письмо.
    Если вы сможете найти полные имена своих сводных братьев и сестер, скорее всего, у вас будет возможность отыскать их личный или рабочий адрес электронной почты. Люди часто связывают адреса электронной почты со своими профилями в социальных сетях. Можно найти эту информацию там.
    • Электронное письмо — это более официальный способ связаться со своими сводными братьями и сестрами. Там можно напечатать более длинное сообщение, не показавшись «чудиком», у вас будет больше шансов представиться и объяснить обстоятельства ваших с ними отношений.
    • В своем письме проявите чуткость к их реакции, так как они не знают о вашем существовании. Излагайте все в позитивном ключе и будьте полны энтузиазма, но не делайте предположений, что они захотят иметь с вами дело. [6] «Я знаю, это может оказаться для тебя сюрпризом, но у нас один отец. Я знаю это уже много лет. Тем не менее, мне недавно диагностировали рак, и это побудило во мне желание узнать тебя». Если вы кратко объясните связь между вами и причины для ее установления, это будет хорошим началом.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Будьте готовы к возможному отказу

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Решите, стоит ли проявить настойчивость или лучше сдаться.
    Существует тонкая грань между проявлением интереса и вторжением в личную жизнь. Важно тактично управлять процессом, чтобы не вызывать чрезмерного эмоционального стресса у своих сводных братьев или сестер, или у себя самого. Если ваш первый контакт закончился молчанием, стоит ли продолжать пытки или лучше отступить?
    • Возможно, будет разумно сделать несколько попыток на случай, если предыдущие сообщения или электронные письма были не замечены или отправлены в папку со спамом. Однако, если вы не получите ответа после нескольких попыток, это может быть признаком того, что ваши сводные братья и сестры не хотят встречаться с вами.
    • Даже если изначально они будут казаться заинтересованными, все еще есть вероятность, что связь может оборваться. Старайтесь не придавать их интересу большое значение на ранних этапах, чтобы потом не сильно расстроиться, если они внезапно перестанут отвечать на сообщения или звонки. [7]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Прочувствуйте свои эмоции, но не принимайте отказ на личный счет.
    Вы приняли смелое решение связаться со своими сводными братьями и сестрами, которые вас не знают. Вы понятия не имели, как вас примут, но все равно проявили инициативу. Вполне нормально чувствовать злость, обиду или разочарование. Однако не позволяйте этим чувствам вызывать у вас неприязнь к себе.[8]
    • Помните, что ваши братья и сестры на самом деле вас не знают. Поэтому их отказ, скорее всего, связан с их собственным страхом или удивлением из-за вашего существования, чем с какими-либо опасениями по отношению к вам.
    • Если у вас есть близкие, которые ценят ваше присутствие в их жизни, дорожите этими отношениями. И говорите себе: «Это их потеря».
    • Имейте в виду, что даже если они не готовы идти на контакт сейчас, возможно, он захотят установить связь в будущем. Убедитесь, что у них есть ваши контактные данные и что они знают, что предложение все еще в силе, если они захотят связаться с вами позже.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Поговорите с  психологом.
    Несмотря на осознание, что отказ не был чем-то личным, ваши чувства все же могут быть глубоко ранены. Сеансы с психологом в этот период помогут вам смириться с этой потерей и двигаться дальше.
    • Возможно, вы —единственный ребенок, который только что узнал, что у него есть братья и сестры. Вы предвкушали радостную первую встречу, которая привела бы к глубоким и прочным отношениям. Или, возможно, вы просто пережили потерю одного из родителей и нуждались в ком-то, с кем могли бы его оплакать. Проконсультируйтесь с психологом, который поможет вам разобраться в своих чувствах и справиться с отказом. [9]
    Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Klare Heston, LCSW
Соавтор(ы): :
Лицензированный социальный работник
Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы. Количество просмотров этой статьи: 3671.
Категории: Взаимоотношения
Эту страницу просматривали 3671 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама