Загрузить PDFЗагрузить PDFX
Соавтор(ы): Margareth Pierre-Louis, MD. Доктор Маргарет Пьер-Луи — сертифицированный дерматолог и дерматопатолог, врач-предприниматель, основательница Twin Cities Dermatology Center и Equation Skin Care в Миннеаполисе, Миннесота. Twin Cities Dermatology Center — это дерматологическая клиника, которая лечит пациентов всех возрастов и занимается клинической дерматологией, косметической дерматологией и телемедициной. Equation Skin Care предлагает лучшие натуральные продукты для ухода за кожей, созданные на основе доказательных методов. Доктор Пьер-Луи получила степени бакалавра биологии и магистра делового администрирования в Университете Дьюка, диплом врача в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, прошла ординатуру по дерматологии в Миннесотском университете и по дермапатологии в Университете Вашингтона в Сент-Луисе. Прошла сертификацию по дерматологии, кожной хирургии и дерматопатологии в Американских советах по дерматологии и патологии.
Количество просмотров этой статьи: 4350.
Потрескавшиеся губы являются проблемой, которой достаточно сложно избежать, и невозможно исправить сиюминутно. Для большинства людей лучшим лекарством станет профилактика. У других же обветренные губы не поддаются профилактике. Для таких людей трещины на губах становятся долгосрочным симптомом и побочным эффектом, с которым приходится учиться жить. Конечно же, в большинстве случаев можно вылечить (и предотвратить) появление трещин на губах с помощью воды и бальзамов для губ. В случае частого возникновения трещин на губах или хронических проявлений вам необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Шаги
Используйте бальзам для губ. Остановите свой выбор на простом бальзаме из пчелиного воска или на продукте с содержанием солнцезащитных фильтров. [1] Бальзам защищает губы от погодных воздействий, так что не забывайте наносить его в сухие, солнечные или ветреные дни. Бальзам также выполняет роль герметика трещин, предотвращая возникновение инфекций. Наносите его перед выходом на улицу, после приема пищи и напитков, а также каждый раз, когда он стирается с губ.- Не используйте бальзамы с ароматизаторами, если у вас есть привычка облизывать губы. Остановите свой выбор на бальзаме с неприятным вкусом и УФ-фильтрами.
- Не используйте бальзамы в баночках, ведь неоднократно погружая в него пальцы вы провоцируете размножение бактерий, которые могут попасть в трещины на губах.[2]
- В ветреный день прикройте рот шарфом или капюшоном. Старайтесь во время процесса заживления губ как можно меньше раздражать их кожу.
Не травмируйте губы. Царапанье, сдирание кожи и покусывание потрескавшихся губ может показаться вам очень заманчивым занятием, однако это негативно влияет на заживление трещин. Все эти действия могут еще больше раздражать потрескавшиеся губы, замедлять процесс заживления и провоцировать появление инфекций. Также может возникнуть герпес, особенно если вы имеете к нему предрасположенность.[3]- Не сдирайте кожу с трещин на ваших губах! Бережно относитесь к коже, пока идет процесс заживления. Отшелушивание может привести к возникновению инфекций.
Увлажняйте губы для их скорейшего заживления. Обезвоживание является частой причиной возникновения трещин. Пейте больше воды и наносите увлажняющий крем на вашу кожу. Вы можете вылечить небольшие трещинки на губах всего лишь за несколько часов при помощи обычной питьевой воды. Более выраженные симптомы займут больше времени: необходимо будет употреблять воду перед каждым приемом пищи, до и после физических нагрузок, а также каждый раз, когда вы чувствуете жажду.[4]- Обезвоживание кожи является распространенным симптомом в зимний период года. Следует по возможности избегать использования сухого воздуха для обогрева вашего дома или приобрести увлажнитель воздуха.
Посетите врача. Покраснение губ и появление болевых ощущений или воспаления может свидетельствовать о наличии хейлита. Хейлит на губах, как правило, вызван раздражением или инфекциями. Когда губя лопаются и трескаются, бактерии могут вызвать появление хейлита. Ваш врач может назначить необходимые антибиотики или противогрибковый крем, который необходимо будет использовать, до тех пор пока симптомы не исчезнут.[5] Очень частой причиной возникновения хейлита может стать облизывание губ, особенно это касается детей.- Хейлит может также выступать в роли симптома контактного дерматита. Если ваша кожа склона к высыпаниям, вам необходимо поговорить с врачом о возможности диагностирования кожного дерматита.
- Хейлит также может оказаться острым или хроническим заболеванием.
- Некоторые лекарственные препараты или добавки могут увеличивать риск заболевания хейлитом. Наиболее частыми возбудителями являются ретиноиды. Также хейлит может быть следствием приема лития, больших доз витамина А, D-пеницилламина, изониазида, фенотиазина, а также химиотерепевтических агентов бисульфана и актиномицина.[6]
- Потрескавшиеся губы также могут быть признаком многих заболеваний, в том числе и аутоиммунных (таких как волчанка, болезнь Крона), болезней щитовидной железы и псориаза.[7]
- У пациентов с синдромом Дауна очень часто наблюдаются обветренные губы.
Реклама
Перестаньте облизывать губы. Вы можете делать это бессознательно в целях увлажнения при возникновении чувства сухости. К сожалению, это будет иметь абсолютно противоположный эффект, ведь при облизывании губ вы смываете с них естественные жиры, усугубляя тем самым их обезвоживание и обветривание. Пользуйтесь бальзамом для губ, если вы заметили за собой подобную привычку. Если же у вас это превратилось в манию, обратитесь к врачу и проконсультируйтесь с терапевтом. Постоянное облизывание и покусывание губ может оказаться симптомом многих заболеваний, таких как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или фокусирование внимания на собственной коже (ФВСК).- Если наносить бальзам для губ как можно чаще, вы сможете напоминать себе о том, что нельзя облизывать, кусать или грызть губы. Выбирайте бальзам с неприятным вкусом и УФ-фильтрами.
- Дети в возрасте 7-15 лет имеют склонность к развитию хейлита именно из-за постоянного облизывания губ.
Вдыхайте через нос. Дыхание через рот может привести к сухости кожи губ. Если вы привыкли вдыхать через рот, практикуйте дыхание через нос, чтобы оно вошло в привычку. По нескольку минут в день пробуйте вдыхать через нос и выдыхать через рот. Попробуйте также спать с носовым расширителем, который поможет открыть ваши носовые каналы.[8]
Избегайте аллергенов. Держите аллергены и красители как можно дальше от своего рта. Даже небольшая аллергия или непереносимость компонента пищи может спровоцировать появление трещин на губах. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у вас нет аллергии, но наряду с трещинами на губах появляются и другие симптомы, такие как проблемы с пищеварением или сыпь. Получите направление к аллергологу, если вы столкнулись с проблемой диагностики симптомов.[9]- Проверьте состав вашего бальзама для губ. Избегайте компонентов, на которые у вас может быть аллергия, например красного красителя.
- У некоторых людей аллергия может возникать на парааминобензойную кислоту, которая содержится во многих бальзамах для губ с УФ-фильтрами. При возникновении отека горла или одышки следует немедленно прекратить использование бальзама и позвонить по номеру 103 для вызова экстренной медицинской помощи.[10]
Увлажняйте и защищайте. Что является лучшей защитой от трещин на губах? Ведите себя так, как будто трещины у вас уже есть. Пейте воду перед каждым приемом пищи и держите стакан всегда под рукой, на тот случай, если вдруг захотите пить. Наносите бальзам для губ перед выходом на улицу или при включении нагревателя воздуха. Закрывайте лицо в ветреные зимние дни, а также используйте бальзам с УФ-фильтрами в солнечную погоду..- Вам нет необходимости применять бальзам ежедневно, если вы отучаете себя от привычки облизывать губы. Наносите его только в ветреные и солнечные дни, если не хотите пользоваться постоянно.
Реклама
Предупреждения
- При возникновении ненормального кровотечения или возникновения инфекции на губах следует незамедлительно обратиться к врачу.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/dry-lips/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/dry-lips/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/dry-lips/Pages/Introduction.aspx
- ↑ http://www.skinsight.com/adult/cheilitis.htm
- ↑ http://www.symptomfind.com/health/causes-of-chapped-lips/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
Об этой статье
Сертифицированный дерматолог
Соавтор(ы): Margareth Pierre-Louis, MD. Доктор Маргарет Пьер-Луи — сертифицированный дерматолог и дерматопатолог, врач-предприниматель, основательница Twin Cities Dermatology Center и Equation Skin Care в Миннеаполисе, Миннесота. Twin Cities Dermatology Center — это дерматологическая клиника, которая лечит пациентов всех возрастов и занимается клинической дерматологией, косметической дерматологией и телемедициной. Equation Skin Care предлагает лучшие натуральные продукты для ухода за кожей, созданные на основе доказательных методов. Доктор Пьер-Луи получила степени бакалавра биологии и магистра делового администрирования в Университете Дьюка, диплом врача в Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл, прошла ординатуру по дерматологии в Миннесотском университете и по дермапатологии в Университете Вашингтона в Сент-Луисе. Прошла сертификацию по дерматологии, кожной хирургии и дерматопатологии в Американских советах по дерматологии и патологии. Количество просмотров этой статьи: 4350.
Категории: Кожа
Эту страницу просматривали 4350 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
