Как оставаться эмоционально отстраненным

Хотелось ли вам когда-то проявить хладнокровность и уверенность в ситуациях, которые обычно выводят людей из равновесия? Если так, читайте далее.

Метод 1

Метод 1 из 4:

Будьте спокойны внешне

Загрузить PDF

Избегайте ненужных разговоров о том, что вас не касается, и это будет гарантией того, что на вас не отобразится эмоциональная суматоха других. Очень пагубно влияет на человека поддержание манеры вести себя отчужденно. Ведите себя смело и непринужденно, даже когда вам укажут, что у вас расстегнута ширинка. Люди, возможно, удивятся – даже иногда рассердятся - но они будут уважать ваше нежелание брать участие в конфликте, до которого вам нет дела.
Не позволяйте ничему расстраивать вас. Всегда будьте готовы к неожиданностям. Это спокойствие распространится на вашу манеру поведения, и именно его (спокойствие) увидит общественность. Это сигнализирует другим, что у вас существует определенная отчужденность, которая позволяет вам переплетать запутанные нити паутины вашей жизни с жизнями других людей без потери вашего жизненного спокойствия.
Кому интересно, что люди видели или слышали, или какие слухи распространяются среди людей? Если вы хотите быть отстраненным, вы должны терпеть боль достойно и эстетично, насколько это возможно. Если вы заболели, «расклеились», то лучше переболейте дома.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 4:

Всегда будьте уверенны

Загрузить PDF

Но всегда помните, что высокомерие, холодность, снобизм вынудит людей ненавидеть вас. Спокойная уверенность (скромность, еще чувство собственного достоинства) заставит людей полюбить вас. Вообразите шкалу от 0 до 10; 0 – угнетенное состояние, быть растоптанным, и 10 - самоуверенность, высокомерие. 5 – золотая средина, беспроигрышный вариант. Но даже тогда не стесняйтесь стремиться к 7 или 8 балам, чтобы воспрепятствовать людям воспринимать вас как нечто само собой разумеющееся.
Улыбка очень поднимает настроение. Вы будете чувствовать себя лучше – и люди вокруг вас будут чувствовать то же. Это также хороший способ показать миру, что вы - добродушная и неутомимая натура. Улыбка говорит людям, что ничего не может сбить вас с ног.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 4:

Будьте загадочными

Загрузить PDF

Никому не нужно знать, что у вас на уме, куда вы собираетесь идти, или когда вы появитесь на вечеринке. Не надо быть хитрой и коварной. Просто занимайтесь своими делами и не вмешивайтесь в чужие.
Помните: чем меньше, тем лучше. Отвечайте на вопросы людей, не более. Не говорите, когда нечего сказать. И не заполняйте паузу в разговоре. Даже кивка будет достаточно. Когда вы вдаетесь в подробности, вы увидите, что людям разговор становится более интересен.
Если вас тяжело понять, вами будут больше интересоваться. В любом случае, будьте открыты, сочувствуйте и будьте щедрыми в кругу ваших близких друзей. Но не раскрывайте себя всего при случайных знакомствах.
Реклама

Метод 4

Метод 4 из 4:

Будьте почтительными

Загрузить PDF

Вы можете быть добрыми и отстраненными в то же время. Не насмехайтесь над стилем одежды человека, его речью, культурой, или чем-то в этом роде. Относитесь к людям, как равным, и они, в свою очередь, будут уважать вас.

Советы

Всегда будьте тем, кем вы по-настоящему являетесь. Это доказывает, что отчужденность очень близка вашему характеру, и не исчезнет из-за вынуждения или хитрости.
Согласитесь, что бывают ситуации, когда вы не будете отстраненными. Учитесь на ошибках.

Предупреждения

Никогда не будьте мелочными. В одно мгновенье вы превратитесь от отстраненного человека в импульсивного.
Не пренебрегайте людьми, которые вам не нравятся. Относитесь к ним спокойно, отвечайте на их вопросы вежливо, но учтиво, не грубо дайте им понять, что они вам не нравятся.