Соавтор(ы): Alexander Ruiz, M.Ed.. Александр Руис — консультант и директор по образованию Link Educational Institute, компании репетиторских услуг в Клермонте, Калифорния. Компания предлагает учебные планы с учетом индивидуальных потребностей, услуги репетиторов по различным предметам и подготовке к тестам и консультирование по вопросам поступления в колледж. Александр имеет более полутора десятков лет опыта в образовательной индустрии, помогает учащимся развить самосознание и эмоциональный интеллект, одновременно вырабатывая навыки и достигая образовательных целей. Получил диплом бакалавра психологии во Флоридском международном университете и магистра педагогики в Университете Южной Джорджии.
Количество источников, использованных в этой статье: 20. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 13 846.
Учиться не всегда весело, но допускать снижения успеваемости также нельзя. Если старательно работать на занятиях, то вы будете тратить меньше времени на подготовку к контрольным работам. К тому же можно задействовать некоторые хитрости, позволяющие сократить время подготовки, а здоровое тело способствует остроте ума.
Шаги
- Подумайте о материале до прихода на занятие. Обычно учащиеся знают тему следующего занятия, поскольку преподаватели задают проработку материала заранее. Собираясь на учебу, подумайте о теме сегодняшних занятий, заранее подготовив свой ум. Так вы сможете настроиться на нужный лад и лучше запомните информацию.[1]
- Посещайте занятия. Если вы учитесь в старших классах, то не можете пропускать уроки, а в университете вы уже получаете больше свободы. Один из простейших способов получать хорошие оценки, не тратя много времени на учебу – посещать все занятия и внимательно слушать учителя. Нужно не только присутствовать, но и старательно впитывать информацию.[2]
- Вдобавок, многие преподаватели формируют оценку с учетом посещаемости и работы на уроках. Следовательно, оценка будет выше уже просто за посещение занятий. Пропуская уроки, вы теряете баллы.[3]
- Садитесь на переднем ряду. Многим хочется сесть на последний ряд, подальше от внимания и глаз преподавателя. Но на первых рядах лучше видно, что преподаватель пишет на доске, а также лучше слышно лекцию. Вдобавок у вас будет меньше соблазнов отвлечься.
- Задавайте вопросы. Если что-то непонятно, то не бойтесь задавать вопросы. Учитель с радостью прольет свет на сложный момент, а другие ученики наверняка хотели бы уточнить то же самое.
- Проявляйте интерес. Может показаться, что это нелегко, особенно на уроках вроде математики. Для начала сойдет и поддельный интерес. Убедите себя, что вам нравится математика. Выберите моменты, которые вам действительно интересны, даже если это что-то незначительное. Наличие интереса в изучаемом предмете способствует эффективному запоминанию информации.[4]
- Всегда старайтесь уловить суть. Учитель всегда дает подсказки, записывая ключевые моменты на доске или выделяя интонацией. Он может даже повторять главное, чтобы удостовериться, что ученики поняли важность идеи. Постоянно спрашивайте себя о ключевых идеях и моментах, чтобы во время урока обдумать и запомнить как можно больше.[5]
- Хороший конспект. Хорошее ведение конспекта – это не обязательно стенограмма слов учителя. Наоборот, так вы не воспринимаете информацию, а просто механически записываете сказанное. К тому же вам будет сложно успевать, если только вы не имеете возможности быстро печатать на компьютере. Следовательно, лучше всего конспектировать краткими тезисами или предложениями с ключевыми идеями.[6]
- Например, учитель говорит: “Сегодня мы поговорим о глаголах. Они отвечают за действие в предложении. Их подразделяют на два основных типа – глаголы состояния и действия”. Вы можете записать объяснение: “Глаголы: действие в предложении. 2 типа: состояние, действие”.
- Для ускорения записи можно использовать сокращения и аббревиатуры, но следите за тем, чтобы текст оставался разборчивым.[7]
- Компьютер позволяет записывать быстрее, но исследования показывают, что конспектирование от руки способствует лучшему запоминанию.[8]
- Не отвлекайтесь. Внимание всегда норовит отвлечься, когда в помещении жарко или шумно. Возможно, на улице действительно замечательно, или вам хочется уйти. Сосредоточьтесь на уроке. Не обращайте внимание на отвлечения, сконцентрируйтесь на словах учителя и дискуссии в классе.[9]
- У любого человека периодически рассеивается внимание. Заметив, что вы отвлеклись, сразу же вернитесь к словам преподавателя.
- Если вы никак не можете сосредоточиться или начинаете засыпать, то можно спросить разрешения выйти, чтобы умыться прохладной водой.
- Перепечатывайте или просматривайте записи после уроков. Если вы ведете конспект от руки, то можете напечатать его после возвращения домой. Набор текста поможет закрепить информацию в долговременной памяти. Если же вы печатаете на занятиях, то дома можно перечитать свои записи.[10]Реклама
- Составьте план. Получая домашние задания, планируйте время их выполнения. Придерживайтесь своего плана, чтобы задание всегда было выполнено вовремя.[11]
- Выполняйте домашние задания. Домашнее задание является частью оценки, поэтому всегда выполняйте заданное. Однако недостаточно просто написать несколько упражнений. Не жалейте времени на хорошую проработку материала. Выполнение упражнений и чтение информации – это способ закрепить выученное на уроке, поэтому потратив время на эффективное изучение, вы сократите временные затраты при подготовке к контрольным работам.
- Критическое чтение. Не довольствуйтесь простым просмотром текста в учебнике. Вдумчиво читайте каждое предложение, впитывая информацию. Если вам сложно сосредоточиться, то можно читать текст вслух. Всегда выделяйте суть прочитанного материала. Также не помешает записывать основные моменты, чтобы иметь общее представление по теме. К тому же конспектирование способствует запоминанию информации.[12]
- Структурируйте свои конспекты, домашние и контрольные работы. Купите скоросшиватель или папку для каждого предмета и структурируйте свои конспекты, домашние и контрольные работы по темам и датам. Так вы будете знать, где лежат материалы по конкретной теме, чтобы не тратить время на поиски.[13]Реклама
- Начинайте со сложных предметов. Если подходить к изучению сложных предметов со свежей головой, то вам будет проще справиться, нежели когда мозг уже утомлен. Также, расправившись со сложной темой, вы почувствуете радость крупного свершения. Вдобавок, остальные предметы покажутся еще легче после наиболее сложного материала.[14]
- Делайте перерывы. Длительная работа без перерывов сильно изматывает. Вдобавок вы начнете хуже запоминать информацию. Обязательно делайте перерывы хотя бы раз в час. Вставайте и пройдитесь. Выпейте чашку чая. Сделайте разминку или пару минут поговорите с другом. Ваш мозг должен отвлекаться, чтобы снова эффективно воспринимать материал.[15]
- Не теряйте время. Перерывы необходимы, но всегда начинайте работать, когда пришло время учиться. Не нужно смотреть в потолок или рисовать на полях. Если сразу приступать к работе, то вы, наоборот, сэкономите время.[16]
- Чередуйте предметы. Вместо того чтобы часами корпеть над одним предметом, переключайте внимание на другие предметы и темы, особенно при подготовке к нескольким контрольным. К примеру, можно менять предмет после перерыва. Так вы сохраните интерес к предмету изучения, что поможет ускорить запоминание материала.[17]Реклама
- Составьте план согласно методическому пособию или учебной программе. В случае отсутствия таких материалов при создании плана вам следует использовать конспекты занятий или учебники. По сути, вам нужны общие сведения о том, что следует выучить на контрольную работу. Можно составить план, используя заголовки в учебнике или ключевые моменты изучаемого материала.[18]
- Имея представление о том, что необходимо выучить, рассчитайте необходимое количество времени для каждого пункта, учитывая время, которые вы собрались потратить на подготовку.
- Не выделяйте одинаковое количество времени на разные темы. Если вы знаете одну тему лучше другой, то эффективнее потратить больше времени на менее проработанный материал. На более сложные темы также следует выделять больше времени.
- Просмотрите свои конспекты. Изучение материала уроков – один из лучших способов подготовки к контрольной работе. Перечитайте законспектированный материал. Пробегите глазами по заглавиям разделов, которые вы прочли в процессе подготовки, чтобы удостовериться в полноте охвата материала. Не нужно перечитывать разделы, чтобы не тратить лишнее время.[19]
- Разделитесь на группы для обсуждения. Коллективная работа способствует эффективной подготовке. Вместе работать не только веселее, но и весьма продуктивно, если не отходить от темы. При обсуждении идей вы глубже вникаете и лучше запоминаете информацию.[20]
- Например, если на контрольную работу нужно изучить книгу, то можно использовать учебное пособие онлайн, чтобы начать дискуссию с друзьями. В сети доступны вопросы для обсуждения большинства классических произведений всемирной литературы.
- Для предметов вроде математики можно организовать мини-конкурсы. Попробуйте решать задачи на скорость. Если кто-то из друзей не справляется, то проработайте задачу коллективно. Поясняя решение или слушая чужое пояснение, вы быстрее и надежнее запомните информацию.
- Находите связь между идеями. Большинство людей пытаются учить методом зазубривания, перечитывая информацию бесчисленное количество раз. Установление связей между новой и уже известной информацией – более эффективный способ изучения. Поместив факт в свою сетку знаний, вы запоминаете его лучше и быстрее.[21]
- Например, вы изучаете кровеносную систему животного. Можно сравнить органы в организме с железнодорожной сетью, где вокзал является сердцем, отходящие от нее железнодорожные пути – это артерии, а ведущие к станции пути – вены.
- Используйте карточки. Если сетевая организация идей вам не подходит, то для ускоренного запоминания можно использовать карточки. Они способствуют запоминанию, так как заставляют вас повторять идею снова и снова. Вдобавок, они являются дополнительной проверкой на знание темы.[22]
- Просто запишите с одной стороны карточки слово или идею, которые следует выучить, а с другой стороны укажите определение или связанную информацию. Карточки лучше всего подойдут для изучения материала, состоящего из двух частей (термины и определения, события и даты, название и формула).[23]
- Также карточки помогают сосредоточиться на том, чего вы еще не знаете. Хорошо запомнив термин или слово, вы можете отложить соответствующую карточку, сосредоточившись на том, чего пока не знаете.[24]
- Готовьтесь к конкретному виду работы. Например, если нужно запомнить даты, то лучше всего использовать карточки. Чтобы проработать решение задач, вам следует сосредоточиться именно на решении как можно большего количества задач. Для подготовке к сочинению по литературе следует задействовать групповое обсуждение прочитанной книги.[25]Реклама
- Записывайте факты. Если для контрольной работы вам нужно запомнить ряд фактов, то начните именно с написания этих фактов в верхней части листа. Так вы не забудет о них в процессе написания работы.[26]
- Всегда читайте условия. В условиях может обговариваться объем необходимых ответов или же количество вопросов, на которые нужно дать ответ. Внимательно читайте условия, чтобы не терять баллы по невнимательности.[27]
- Планируйте время. Следите за временем, чтобы справиться со всей работой. В самом начале просмотрите все задания, чтобы спланировать время. При наличии темы для сочинения не нужно тратить много времени на остальные задания, чтобы вы успели написать ваше сочинение. Всегда следите, сколько времени у вас осталось.[28]
- Начинайте с того, в чем вы сильны. Если вы хорошо справляетесь с короткими ответами, то начните с них. Так вы точно ответите на ту часть работы, с которой можете справиться лучше всего, чтобы получить как можно больше баллов.[29]
- Внимательно читайте вопросы. Иногда учитель может сформулировать вопрос как можно более запутанно. Убедитесь, что вы правильно поняли вопрос. Иными словами, не спешите отвечать, едва прочитав первые слова вопроса.[30]
- Просмотрите распределение баллов за вопросы. В некоторых случаях вы не получаете баллов за неправильный ответ. В другом случае вы можете не получить баллы, если пропустить вопрос, но при этом неправильный ответ приведет к снятию баллов. В первом случае вы можете попытаться угадать ответ на тесты. Во втором случае попытки угадать могут стоить вам дополнительных баллов.[31]
- Правильно подходите к тестовым вопросам. Тестовые вопросы могут немного упрощать задачу. Вам не нужно предоставлять ответ, так как он уже указан среди других вариантов. С другой стороны, иногда в таких заданиях сразу два похожих ответа могут показаться верными.[32]
- Прочитав вопрос, попробуйте ответить на него прежде, чем читать имеющиеся варианты. Так вы не станете заложником доступных вариантов. Если ваш ответ есть в списке, то выбирайте его и двигайтесь далее. Если нет, то перечитайте вопрос. Возможно, что вы поняли его неправильно.[33]
- Когда вам сложно выбрать ответ, сначала следует отбросить те варианты, которые точно не являются правильными. Иногда один или два ответа очевидно неправильные. Не учитывайте их при обдумывании правильного ответа.[34]
- Если вы никак не можете решить, какой вариант правильный, то выбирайте наугад и двигайтесь дальше (только когда баллы за ошибочные ответы не снимаются).[35]
- Набросайте короткий план ответа на объемные вопросы. Если контрольная работа подразумевает написание сочинения, то лучше написать план. Сделайте акцент на основных идеях будущего сочинения и порядке их организации. Так ваше сочинение получится более логичным и последовательным.[36]
- В конце проверьте все ответы. Если у вас осталось время, то обязательно проверьте работу. На экзамене по математике просмотрите работу на отсутствие ошибок по невнимательности. Также проверьте наличие ответов на все вопросы, чтобы в работе не было пробелов.[37]Реклама
- Здоровый сон. Хорошо отдохнув, вы будете лучше запоминать информацию. Таким образом, просто высыпаясь по ночам, вы будете тратить меньше времени на подготовку к контрольной работе.[38]
- Правильное питание. Здоровое питание способствует правильному функционированию вашего организма. Старайтесь не пить сладкие напитки и придерживайтесь питательного рациона с постными белковыми продуктами, цельнозерновыми крупами, фруктами и овощами. Хорошее питание – залог активной работы мозга.[39]
- Необходимое количество воды. Как и для всего организма, для правильной работы мозга нужна вода. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы ваш мозг всегда работал в полную силу.[40]
- Потребляемая жидкость включает не только воду, но также чай, кофе и сок. Главное помнить, что в соках содержится большое количество сахара, поэтому лучше не переусердствовать. Можно добавлять в воду фрукты, чтобы сделать ее ароматной и более вкусной.
- Несмотря на стандартную норму в восемь стаканов воды в день, ваши потребности могут отличаться. Так, женщинам обычно требуется около 9 стаканов воды в день, а мужчинам все 13 стаканов.[41]
- Регулярные занятия физкультурой. Физические нагрузки заряжают энергией не только тело, но и разум, улучшая приток крови к мозгу. Старайтесь заниматься понемногу каждый день. Например, во время перерывов можно немного пройтись или выйти на пробежку. Зарядившись энергией, вы будете запоминать материал с удвоенной силой.[42]Реклама
Источники
- ↑ http://www.how-to-study.com/study-skills-articles/good-listening-in-class.asp
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.how-to-study.com/study-skills-articles/good-listening-in-class.asp
- ↑ https://casc.byu.edu/?q=listening-in-class
- ↑ http://www.chapman.edu/students/academic-resources/tutoring-center/resources-success/study-strategies/note-taking/index.aspx
- ↑ http://www.chapman.edu/students/academic-resources/tutoring-center/resources-success/study-strategies/note-taking/index.aspx
- ↑ http://www.pbs.org/wgbh/nova/next/body/taking-notes-by-hand-could-improve-memory-wt/
- ↑ http://www.how-to-study.com/study-skills-articles/good-listening-in-class.asp
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.csc.edu/learningcenter/study/studymethods.csc
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.quintcareers.com/getting_better_grades.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2010/09/08/study-tips-for-college-_n_709096.html
- ↑ http://www.nytimes.com/2010/09/07/health/views/07mind.html?pagewanted=1&ref=homepage&src=me
- ↑ http://web.mit.edu/uaap/learning/test/plan.html
- ↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/school/test_terror.html#
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2010/09/08/study-tips-for-college-_n_709096.html
- ↑ http://zenhabits.net/ace-exams/
- ↑ https://www.examtime.com/flashcards/study-flashcards/
- ↑ https://www.examtime.com/flashcards/study-flashcards/
- ↑ https://www.examtime.com/flashcards/study-flashcards/
- ↑ http://kidshealth.org/teen/school_jobs/school/test_terror.html#
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://www.d.umn.edu/kmc/student/loon/acad/strat/test_take.html
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://www.d.umn.edu/kmc/student/loon/acad/strat/test_take.html
- ↑ http://www.unco.edu/biology/students/testtaking.html
- ↑ http://www.d.umn.edu/kmc/student/loon/acad/strat/test_take.html
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://faculty.bucks.edu/specpop/tests.htm
- ↑ http://www.d.umn.edu/kmc/student/loon/acad/strat/test_take.html
- ↑ http://www.d.umn.edu/kmc/student/loon/acad/strat/test_take.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/the-freshman-8-and-your-g_b_703155.html
- ↑ http://www.topuniversities.com/student-info/health-and-support/exam-preparation-ten-study-tips
- ↑ http://www.topuniversities.com/student-info/health-and-support/exam-preparation-ten-study-tips
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- ↑ http://www.washingtonpost.com/lifestyle/wellness/need-a-brain-boost-exercise/2014/05/27/551773f4-db92-11e3-8009-71de85b9c527_story.html
Об этой статье
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.