Как иметь дело с врагами

Враги и ненавистники могут вызывать раздражение, а их комментарии и нападки расстраивать. Научитесь иметь дело с врагами, смотреть своих страхам в лицо и видеть хорошее в других людях

Метод 1

Метод 1 из 3:

Выяснение причин ненависти

Загрузить PDF

Если вы не знаете, почему вас не любят, спросите об этом спокойно и мягко. Однако, если вы знаете, что ваши враги могут причинить вам боль или сделать вам что-то плохое, не приближайтесь к ним. Если люди грубы с вами, толкаются и выражают жестокость, уходите и старайтесь держаться от них подальше, пока они не научаться вести себя правильно. Некоторые люди могут осознать, что вы неплохой человек и что вас не за что ненавидеть. Но если вас не любят всю жизнь, забудьте об этих людях и живите своей жизнью.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Ответ врагам

Загрузить PDF

Если вы знаете, почему вас ненавидят, ведите себя по-взрослому и найдите силы извиниться, если это ваша вина. Если вы кому-то сделали плохо и отказываетесь это признать, порой этого достаточно, чтобы начать вас недолюбливать. Если это ваша вина, только вы можете это исправить. Извиняйтесь со всей серьезностью. Если извинения не приняты, вы ничего больше не сможете поделать. Просто игнорируйте их.
2
Оказывайтесь им то же уважение, что и друзьям. Если им нужна помощь, оказывайте ее. Так вы покажете свое дружелюбие и доброту. Говорите комплименты и старайтесь не звучать иронично. Не судите людей, если она огрызнулись в ответ. Если ничего не сработало, поговорите с друзьями, сделайте глубокий вдох и попробуйте снова. Никогда не позволяйте себе оскорблять, и даже если это случилось, не теряйте контроль над собой. "Контроль" очень важен, когда все идет не так, как надо. Вместо того, чтобы распаляться, старайтесь найти предлог выйти из конфликтной ситуации.
- Относитесь к "врагам" хорошо и ожидайте подобного ответа. Если такого не случилось, другие оценят ваши попытки и будут уважать вас за это. Уважение окружающих многого значит.
Если вы пытаетесь помочь враждебно настроенному человеку, но в ответ получаете еще больше грубости, прекратите попытки. Они лишь будут пользоваться вашей добротой. Не тратьте на врагов ни капли своей энергии. Возможно, вы будете отдавать им то, что они "не заслуживают". Игнорируйте их и не переживайте: они заслуживают этого.
4
Игнорируйте слова этого человека. Возможно, он нападает на вас из зависти. Что бы вам ни говорили, не отвечайте грубостью в ответ. Помните, что он специально это говорит, чтобы вызвать вашу реакцию. Притворитесь, что вы ничего не слышали. Если человек не унимается, просто уходите. Не смотрите на него и не говорите с ним, молча удаляйтесь. Возможно, через некоторое время ему станет скучно и он от вас отвяжется.
- Если вы все перепробовали, отдайте их на попечение вселенной и уходите.
- Помните, вы не сможете удовлетворить всех людей одновременно. Это невозможно. Однако старайтесь изо всех сил и ждите того же от окружающих.
Если этот человек начинает применять жестокость по отношению к вам или продолжает вас оскорблять и расстраивать, игнорирование не поможет. Попытайтесь с ним поговорить, объяснить свои чувства и выяснить причину. Если человек не унимается, просто перестаньте обращаться внимание на его слова, ведь это, скорее всего, гнусная ложь.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Получение поддержки

Загрузить PDF

Они прибавят вам уверенности в себе, и вам уже будет неважно, что о вас говорят ненавистники.

Советы

Психологи утверждают, что нас редко волнует поведение других людей, если только у нас нет тех же проблем.^{[нужна ссылка]} Это правда относительно ваших врагов и вам самих.