Как заставить своего бывшего партнера ревновать

Прекращение отношений бывает очень непросто пережить. Возможно, в порывах гнева и вспышках боли у вас возникает желание заставить бывшего партнера ревновать, однако знайте — такие попытки разрушительны в эмоциональном плане и могут придать вам отчаянный вид. Вместо этого лучше сосредоточиться на себе. Используйте все свободное время, чтобы восстановить свои физические и психические силы и жить дальше. Если же вы все-таки хотите заставить человека ревновать, воспользуйтесь такими советами из статьи, которые позволят получить желаемую реакцию и выглядеть непринужденно.

Метод 1

Метод 1 из 2:

Как заставить бывшего партнера ревновать

Загрузить PDF

1
Ведите себя так, будто все в порядке. Сейчас важно не показывать, что вы расстроены. Даже если у вас разбито сердце, лучше притвориться, что все хорошо. Не говорите о расставании и не показывайте бывшему партнеру свое плохое настроение. Пусть он считает, что вам нет дела до завершившихся отношений.
- Не обсуждайте разрыв в социальных сетях. Не нужно обновлять статус и делать заметки о том, как вам плохо, делиться грустными стихами и песнями или составлять загадочные публикации — бывший партнер может увидеть в них намеки на ваши отношения.^{[1]XИсточник информации}
- Не перестарайтесь. Должно казаться, что с вами все в порядке, но не демонстрируйте слишком наигранную радость. Ваше поведение должно выглядеть искренним. Не связывайте свою радость с бывшим партнером. Обходитесь без публикаций вроде: «Счастлив наконец быть один!» — или: «Как же мне хорошо без бывшего парня!» Они выдадут вас и покажут, что все совсем не в порядке.
2
Не отказывайтесь от общих друзей. После расставания не нужно прекращать видеться с общими друзьями. Принимайте приглашения и приходите на традиционные ужины, которые вы посещали вместе.^{[2]XИсточник информации}
- Не забывайте, что эти люди и ваши друзья. Расставание с партнером — не повод терять хороших друзей.
- Также встречи с общими друзьями — способ косвенно передать информацию бывшему партнеру. Показывайте, что вы не тоскуете и отлично проводите время.
3
Прекратите любые контакты. Один из способов заставить человека ревновать — прекратить с ним любое общение сразу после разрыва. Ориентируйтесь на срок порядка 3–4 недель. При нехватке сведений бывший партнер начнет думать о том, чем вы заняты. Как вы переживаете расставание? Встречаетесь с другими людьми? Уже оставили все в прошлом?^{[3]XИсточник информации}
- Не отвечайте на звонки или сообщения по телефону или попытки выйти на связь в социальных сетях. Не пишите и не звоните, особенно для разговора об отношениях. Попробуйте взять паузу и отдалиться.^{[4]XИсточник информации}
- Все должны выглядеть так, будто вы пытаетесь жить дальше и не переживать о расставании.
- Необходимо, чтобы бывший партнер начал думать о вас и задаваться вопросом о том, чем вы сейчас заняты. Ему ведь неизвестно, чем вы занимаетесь, с кем проводите время и куда ходите.
- Не поддавайтесь искушению переписываться с бывшим партнером поздно вечером. Вечерняя меланхолия может толкнуть вас на поступки, о которых утром придется жалеть. Не соглашайтесь на встречи и предложения переспать. Игнорируйте такие сообщения.^{[5]XИсточник информации}
- Спустя некоторое время молчания отвечайте простыми сообщениями. Можно просто написать «привет» или короткий и остроумный ответ. Не обсуждайте серьезные и глубоко личные вопросы.
4
Публикуйте свои фотографии с представителями противоположного пола. Это хороший способ задеть бывшего партнера. Сфотографируйтесь с коллегой, другом или братом своей подруги. В этом случае бывший партнер посчитает, что вы не зацикливаетесь и двигаетесь дальше. Мысли о том, что вы нашли ему замену, обязательно вызовут ревность.^{[6]XИсточник информации}
- Выберите социальную сеть, которую часто посещает ваш бывший партнер, а затем опубликуйте несколько хороших снимков с представителем противоположного пола.
- Не перестарайтесь. Не публикуйте фотографии в больших количествах или с разными людьми. Нужно лишь немного подразнить бывшего партнера, а не показывать, что вы пытаетесь заставить его ревновать, иначе вы будете выглядеть отчаянно.^{[7]XИсточник информации}
5
Проводите время с представителями противоположного пола. Встречи и дружеские отношения с представителями противоположного пола также станут причиной для ревности. Флиртуйте, ходите на встречи и знакомьтесь, чтобы весело проводить время. Старайтесь делать так, чтобы об этом узнал ваш бывший партнер. Используйте публикации в социальных сетях или флиртуйте с новым человеком в присутствии ваших общих друзей.^{[8]XИсточник информации}
- Будьте осторожны на свиданиях с другими людьми. Если ваша конечная цель — вернуть своего бывшего партнера, то новые отношения только оттолкнут его. Не разрушайте свои шансы, если вы желаете воссоединения.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Sarah Schewitz, PsyD
Лицензированный психолог
Сара Шевиц, PsyD — клинический психолог с более чем 10 годами опыта, лицензированный Калифорнийским советом по психологии. Получила степень по психологии в Технологическом институте Флориды в 2011 году. Является основательницей Couples Learn, службы психологических онлайн-консультаций, которая помогает парам и индивидуальным клиентам улучшить и изменить свое поведение в любви и отношениях.
Sarah Schewitz, PsyD
Лицензированный психолог
Не играйте чувствами людей, чтобы заставить бывшего партнера ревновать. Доктор Сара Шевиц, специалист по вопросам любви и отношений, говорит: «Попытка вызвать ревность — это не лучшее и далеко не самое зрелое решение после расставания. Но если это никому не навредит, а вы почувствуете себя легче, то почему бы и нет».
6
Ведите себя вежливо. Будьте вежливы при встречах с бывшим партнером. Если разговаривать с ним, улыбаться и спрашивать о делах, то вы покажете, что пережили расставание. Это заставит его чувствовать ревность. Возможно, он даже поймет, какого замечательного и доброго человека потерял.
- Поддерживайте естественную и легкую беседу. Относитесь к бывшему партнеру как к знакомому человеку. Задавайте поверхностные вопросы и не касайтесь личной жизни. На вопросы о ваших делах отвечайте, что все в порядке, но старайтесь не показывать наигранного счастья, иначе вас могут раскусить.^{[9]XИсточник информации}
- Не грубите. Это классический способ показать, что вы еще не оправились от разрыва. Если сказать что-нибудь грубое, то человек может потерять к вам интерес и только порадоваться факту расставания.^{[10]XИсточник информации}
7
Не интересуйтесь жизнью бывшего партнера. Не показывайте своего интереса. Не обсуждайте публикации в социальных сетях, которые касаются личных событий вроде повышения и деловых поездок. Не оценивайте публикации, не оставляйте комментариев и не обсуждайте такие новости с друзьями. Бывший партнер должен посчитать, что вам это вообще не интересно.^{[11]XИсточник информации}
- Если кто-либо сообщит новость о вашем бывшем партнере, то заявите, что вы впервые об этом слышите, даже если это не так. Бывший партнер не должен сомневаться (пусть даже благодаря слухам), что вы давно забыли о нем.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

Как сосредоточиться на себе

Загрузить PDF

1
Живите своей жизнью. Звучит как нечто очевидное, но самый лучший способ заставить бывшего партнера ревновать — просто жить своей жизнью. Что еще важнее, наслаждаться своей жизнью и ощущать радость каждого дня. Так ваш бывший партнер увидит, что вы счастливы в одиночестве и не нуждаетесь в нем.^{[12]XИсточник информации}
- Живите по-настоящему. Не нужно просто притворяться счастливым человеком. Расставание — это повод для грусти, но сосредоточьтесь на других вещах. Не прекращайте работать, заниматься физкультурой, встречаться с друзьями и заниматься тем, что дарит вам радость. Делайте все, что вас радует. Найдите интересное хобби или попробуйте нечто совершенно новое.
- Публикуйте фотографии из жизни в социальных сетях. Сделайте селфи во время прогулки, фото с друзьями, попросите знакомых сфотографировать вас за новым делом. Когда бывший партнер увидит такие снимки, он поймет, что вы живете интересной жизнью без него и ощутит ревность по этому поводу.^{[13]XИсточник информации}
2
Займитесь собой. В период одиночества можно сосредоточиться на себе. Не нужно слоняться по дому и ждать звонка от бывшего партнера. Не пытайтесь вернуть его. Не ищите общения с ним. В данный момент лучше посвятить свободное время себе. Занимайтесь делами, которые дарят вам радость. Бывший партнер почувствует ревность, если вы будете получать удовольствие от жизни, а не грустить. Вдобавок, слухи о вашем расположении духа наверняка дойдут до него. Мало что заденет его сильнее факта, что вы не думаете о нем и смотрите только вперед.^{[14]XИсточник информации}
- Позвоните друзьям, с которыми вы давно не виделись. Организуйте интересную встречу, чтобы отвлечься от мыслей о расставании.
- Отправьтесь в поездку. Одиночество — это не повод никуда не ездить. Выходите из дома, чтобы исследовать окружающий мир.
3
Приведите себя в форму. Если просто сидеть и заедать грусть мороженым или шоколадом, то в таком случае вы лишь прибавите в весе. Лучше не запускать себя, а жить активно. Похудейте на пару килограммов и приведите мышцы в тонус, чтобы бывший партнер увидел вашу физическую форму и начал ревновать.^{[15]XИсточник информации}
- Запишитесь в тренажерный зал. Работайте с весом, ходите на занятия и не сидите дома. Может быть, там вы познакомитесь с кем-нибудь интересным. Если вы не хотите ходить в зал, то занимайтесь самостоятельно. Можно бегать, ходить в пешие походы, кататься на велосипеде и даже на каяках. Подойдет любая физическая активность.
- Занятия физкультурой позволяют повысить уверенность в себе. Реализация даже незначительных целей (пробежать километр или забраться на склон) придает уверенности. Именно уверенность и поможет вам заставить бывшего партнера ревновать. Сила и уверенность в себе — это повод для ревности и зависти.^{[16]XИсточник информации}
- Физкультура полезна не только для внешнего вида, но и для самочувствия. Занятия помогут вам отвлечься от мыслей о расставании, а прилив эндорфинов улучшит настроение.
4
Измените себя. Разрыв с партнером больно бьет по самооценке. Если вы хотите снова ощущать себя привлекательным и уверенным человеком, то побалуйте себя чем-нибудь новым. Можно сделать новую прическу, отпустить бороду, купить туфли или новый костюм.^{[17]XИсточник информации} Порадуйте себя и ваше самочувствие тут же станет лучше.
- Старайтесь обходиться без глобальных изменений. Лучше не бриться наголо, не прокалывать язык и не красить волосы в синий цвет. Незначительных изменений вполне достаточно.
5
Старайтесь всегда выглядеть на все сто. Не важно, куда вы идете. Старайтесь выглядеть хорошо даже в тренажерном зале или в продуктовом магазине. При этом необязательно надевать самую лучшую одежду, достаточно лишь выглядеть привлекательно и презентабельно. Подумайте перед выходом из дома: «Устроит ли меня такой вид в случае встречи с бывшим партнером?»^{[18]XИсточник информации}
- Отлично выглядеть в присутствии бывшего партнера — верный способ заставить его ревновать вас. Покажите человеку, кого он потерял.^{[19]XИсточник информации}
6
Встречайтесь с другими людьми. Если вы еще не полностью пришли в себя, то это не значит, что вам не следует встречаться с другими людьми, особенно без излишних обязательств. Старайтесь не искать идеального человека. Просто не сидите дома и приятно проводите время. Ваш бывший партнер наверняка приревнует, когда узнает об этом.^{[20]XИсточник информации}
- Не используйте человека. Помните, что у всех есть чувства. Обязательно обсудите условия ваших встреч. Не целуйте человека и не давайте ему повода думать, будто между вами нечто большее, если это не так.
Реклама

Советы

Не переусердствуйте, чтобы не выглядеть слишком отчаянно.
Если ваша актерская игра будет слишком очевидной, человек все поймет и не будет ревновать.
Не заводите интрижек со случайными людьми или друзьями бывшего партнера, чтобы не показаться отчаянной.
Важно не заигрываться. Вы играете с чувствами бывшего партнера, поэтому не забывайте, что он — тоже живой человек.
Пойдите на вечеринку и поцелуйте кого-нибудь в присутствии бывшего партнера. Конечно, вам не нужно срывать с себя одежду, но легкий поцелуй вполне допустим.
Не проявляйте никакого интереса к бывшему партнеру. Не обсуждайте публикации в социальных сетях, которые касаются личных событий вроде повышения и деловых поездок. Не оценивайте публикации, не оставляйте комментариев и не обсуждайте новости с друзьями.