Как дисциплинировать ребенка соответственно возрасту

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Как дисциплинировать ребенка в 2-3 года

Как дисциплинировать ребенка в 4-7 лет

Как дисциплинировать ребенка в 8-12 лет

Как дисциплинировать подростка в 13-17 лет

Показать еще 1...

Показать меньше...

Дополнительные статьи

Источники

Сколько родителей в мире, столько и мнений о том, как дисциплинировать детей. При этом всегда важно соотносить дисциплинарные меры с возрастом ребенка. Дети на разных этапах развития по-разному реагируют на различные методы воспитания. Впрочем, в случае правильного подхода и адаптации большинство дисциплинарных мер полезны в любом возрасте.

Шаги

Часть 1

Часть 1 из 4:

Как дисциплинировать ребенка в 2-3 года

Загрузить PDF

1. 
   1
   Хвалите ребенка за хорошее поведение. Формирование детского поведения в позитивной атмосфере должно стать первой линией защиты от плохих поступков. Хвалите малышей, когда они помогают братьям и сестрам или убирают игрушки на место.

   • Например, вы увидели, как ребенок собирает кубики после игры. В этом случае можно сказать: «Ты просто молодец, убрал все свои игрушки. Спасибо!».
2. 
   2
   Используйте метод перерыва. Маленький ребенок еще не понимает саму суть такого метода, но перерыв или изоляция в таком возрасте позволят удалить ребенка от ситуации, в которой возникло плохое поведение.

   • Например, если дочка бросает еду в кота, то ее следует немедленно остановить. Переведите ее во временное безопасное место вроде высокого кресла или манежа, чтобы она прекратила так вести себя, а у вас было время убрать еду или исправить ситуацию.
   • Не нужно отправлять ребенка в спальню. Так у него сформируется негативная ассоциация для комнаты с наказанием.
3. 
   3
   Действуйте последовательно. Когда ребенок маленький, он еще не понимает большинства ваших правил и требований. Если же вы устанавливаете правила, то всегда будьте последовательны. Обсудите правила с супругом, чтобы одинаково применять дисциплинарные меры и не вызывать у ребенка замешательство.

   • Например, если супруг не позволяет ребенку заходить в кабинет или играть возле лестницы, то соблюдайте эти правила, даже когда супруга нет дома.
4. 4
   Отвлеките ребенка, если он пытается сделать что-то нежелательное. Дети в возрасте от 2 до 3 лет очень любопытны и могут исследовать запрещенные места. Обычный запрет может привести к истерике или ребенок просто не послушает вас! Попробуйте отвлечь его внимание другим делом или предметом.

   • Например, если малыш усердно пытается открыть дверцу кухонного шкафа, можно отвлечь его любимой игрушкой.
5. 
   5
   Объясняйте правила простым языком. Следует обходиться без долгих объяснений о причинах существования правила. Например, если вы не хотите, чтобы ваш малыш играл возле лестницы, не нужно говорить: «Если ты будешь играть возле лестницы, то можно случайно скатиться вниз и получить травму». Лучше просто сказать: «Давай не будем играть возле лестницы». На данном этапе ребенка не интересует ваша аргументация. Когда он начнет задавать вопрос «Почему?», тогда и объясните причину такого правила.

   • Присаживайтесь, когда объясняете правило или ситуацию, чтобы оказаться на одном уровне с ребенком.
   • Сохраняйте спокойствие. Не кричите на ребенка. Помните, что он еще не способен отличить хорошее от плохого или понимать множество правил. Ваш крик не поможет ребенку лучше понять ситуацию и только напугает малыша.
   • Если вы расстроены, сделайте несколько глубоких вдохов. Продолжительность вдоха и выдоха должна составлять 3-5 секунд.
   Реклама

Часть 2

Часть 2 из 4:

Как дисциплинировать ребенка в 4-7 лет

Загрузить PDF

1. 
   1
   Установите четкие правила. В возрасте четырех лет дети начинают понимать и выполнять ваши правила. Например, можно установить такое правило, что ребенок должен переодеться в старую футболку или фартук, если он хочет рисовать, чтобы не испачкать краской чистые вещи. Объясните правило ребенку и напомните о нем первые несколько раз, когда он захочет рисовать.

   • Например, если вы уже сказали ребенку о необходимости надеть старую футболку или фартук, чтобы заняться рисованием, то можно использовать вопрос в качестве напоминания: «Что следует надеть, чтобы можно было рисовать?». Через некоторое время ребенок начнет сам переодеваться в нужные вещи без напоминаний.
2. 
   2
   Применяйте правила последовательно. Ребенок может запутаться, если правила будут работать не всегда. Если вы хотите, чтобы правила были эффективными, то будьте последовательны в разных ситуациях и не меняйте правила на ходу.

   • Например, если ребенку нельзя смотреть телевизор до тех пор, пока он не поужинает, однако он все равно включил телевизор, то можно дисциплинировать его методом перерыва. Если он снова включит телевизор перед ужином на следующий день, снова используйте метод перерыва. Одно и то же наказание за одинаковый проступок поможет ребенку понять, что вы недовольны таким поведением.
3. 
   3
   Терпеливо объясняйте правила. Дети старше двух лет могут понять простые доводы, если объяснять все правила доступным языком.

   • Например, если вы требуете убирать игрушки, когда ребенок закончил играть, а он хочет узнать причину такого правила, то можно сказать: «Потому что важно следить за своими вещами. Если ты оставишь игрушки на полу, кто-то может случайно наступить на твои вещи и сломать игрушку. Но если сразу убрать игрушки, то с ними все будет хорошо».
   • Объясняйте правила простыми словами. Объясните правило ребенку и попросите его повторить своими словами. Помогите ребенку и задайте вопрос: «Тебе все понятно?». При положительном ответе спросите: «Что тебе нужно сделать?». Если он сможет повторить правило своими словами, то вы сформулировали разумное требование и правильно объяснили его ребенку.
   • Если ребенок не может правильно объяснить требование своими словами, правило наверняка слишком сложное. Попробуйте упростить правило и подождите, пока ребенок немного подрастет и научится повторять более сложные правила своими словами.
4. 4
   Будьте непоколебимы с ребенком. Не поддавайтесь на слезы и уговоры. Если вы позволите ребенку делать все, что ему хочется, то он быстро поймет, что слезы всегда позволяют получить желаемое и он начнет пользоваться такой хитростью.

   • Например, если ребенок повторяет «Я хочу играть на улице», но сейчас время ужина, следует настоятельно повторять, что он сможет выйти на улицу только когда вы разрешите.
5. 
   5
   Не наказывайте ребенка за любое необычное поведение. Иногда родители могут воспринимать невинные шалости как намеренные действия с целью вызвать раздражение или причинить вред. На самом деле многие дети просто учатся исследовать окружающий мир посредством нарушений дисциплины.

   • Например, если ребенок начал рисовать на стенах, он может не знать, что так делать нельзя. Вы вправе расстроиться такому поведению, по попытайтесь проявить сочувствие и увидеть ситуацию глазами ребенка. Если вы никогда четко не говорили, что рисовать на стенах нельзя, то ребенок может не понимать, что поступает неправильно.
   • Когда ребенок ведет себя неподобающим образом, доходчиво объясните, что такое поведение недопустимо. Предложите альтернативное занятие, чтобы ребенок мог рисовать в альбоме или в книжке-раскраске вместо стен. Также можно помочь ребенку навести порядок. При этом не нужно кричать или наказывать ребенка, если он не знал, что так делать нельзя.
6. 
   6
   Выражайте свою любовь и сочувствие. Когда вы применяете дисциплинарные меры, всегда говорите, что вы так поступаете из любви к ребенку. Выразите свою заботу словами вроде «Я знаю, что ты хочешь спуститься вниз по лестнице, но для тебя это пока опасно». Обнимите и поцелуйте ребенка, чтобы показать – эти ограничения используются ради его безопасности.

   • Важно понять, что большинство проблем, с которыми сталкивается ребенок, вызваны обычным любопытством, а не плохим характером или намеренным непослушанием. Осознавайте уровень умственного развития ребенка, чтобы видеть мир его глазами и чаще проявлять сочувствие.
   • Не бойтесь говорить «нет». Вы родитель и вы должны контролировать поведение ребенка.
7. 
   7
   Учитесь отвлекать детей. Если отвлечь ребенка, то можно направить его энергию в позитивное русло. Проанализируйте ситуацию и придумайте оригинальное альтернативное занятие, которое будет интересно ребенку.

   • Например, если ребенок устроил истерику в супермаркете, поскольку вы отказались покупать его любимые хлопья, то предложите ему помочь вам найти другие пункты из списка покупок. Если ваш малыш играет возле хрупкой вазы, то предложите ему игрушку или альбом и карандаши, чтобы он отошел от вазы и спокойно занялся рисованием.
   • Подобная тактика в первую очередь предназначена для детей в возрасте от 6 до 24 месяцев, но она так же эффективна для детей до 5 лет.
8. 
   8
   Используйте метод перерыва. Он заключается в том, чтобы заставить ребенка оставаться в конкретном месте определенное количество времени. Обычно это минута на каждый год жизни ребенка. Например, если вашему ребенку пять лет, то в случае плохого поведения применяйте перерыв на пять минут. Перерыв – это допустимая дисциплинарная мера для детей до 10-12 лет.

   • Выберите такое место для перерыва или изоляции, в котором не будет отвлекающих факторов вроде телевизора, игрушек, друзей или игр. Цель перерыва заключается в том, чтобы позволить ребенку подумать над своим поведением в тишине. Подходящим местом для малыша до двух лет будет кухонный стул или нижняя ступенька лестницы.
   • Это подходящая дисциплинарная мера, когда ребенок нарушил правило или занимался чем-то опасным. Например, если вы запретили ребенку играть возле проезжей части и он вас ослушался, то используйте метод перерыва.
   • Не разговаривайте с ребенком во время изоляции. Если вы хотите сказать поучительные слова, то дождитесь завершения перерыва. Даже если ребенок начнет плакать или всхлипывать, ведите себя так, будто ничего не слышите.
9. 
   9
   Лишайте ребенка привилегий. Например, если маленький ребенок постоянно и намеренно ломает игрушки, можно временно забрать у него все оставшиеся целые игрушки. Перед этим объясните ребенку, что если он хочет сохранить свои игрушки, то ему следует лучше о них заботиться.

   • В случае с маленькими детьми особенно важно лишать их привилегий сразу после выявления неподобающего поведения. Так в детском сознании возникнет связь между поведением и потерей привилегии.
   • Не забирайте привилегии на долгое время. Маленькие дети часто еще не знакомы с понятием долгосрочной перспективы, которое известно подросткам и взрослым. Вам может показаться справедливым забрать у ребенка игрушки на неделю, но эффект такого шага исчезнет уже через несколько дней.
10. 
    10
    Вознаграждайте ребенка за хорошее поведение. Очень важно вознаграждать за хорошее поведение как маленьких детей, так и подростков. Самых маленьких следует вознаграждать словесной похвалой или небольшими цветными наклейками. В таком возрасте полезнее формировать правильное поведение, а не наказывать за проступки.

    • Например, похвалите ребенка, если он поделился угощением с другом, даже если его об этом не просили.
    • Вознаграждайте ребенка конфетами или возможностью посмотреть любимый мультсериал дольше обычного. Масштаб награды должен соответствовать масштабу правильного поступка.
11. 
    11
    Помогите ребенку понять естественные последствия. Когда ребенок совершает определенное действие, он может ждать определенный результат. Естественные последствия помогают детям понять, что они должны нести ответственность за свои действия и учиться логически рассуждать.

    • Например, если ребенок не убирает велосипед в гараж после поездки, то он может поржаветь или даже стать мишенью для воров. Если ребенок продолжит оставлять велосипед на улице невзирая на риск, то используйте возможность научить его естественным последствиям.
    • Формулировки «если, то» отлично позволяют объяснить детям естественные последствия. Так, можно сказать «Если оставить велосипед на улице, то его могут украсть или он может поржаветь».
    • Не применяйте естественные последствия в ситуациях, когда существует угроза безопасности и здоровью ребенка. Например, в холодную погоду не нужно отправлять ребенка на улицу без куртки, если он отказывается носить верхнюю одежду. Если вы обнаружили, что ребенок играет со спичками, не позволяйте продолжать такие игры, иначе он может обжечься или устроить пожар.
12. 
    12
    Рассудительно используйте дисциплинарные меры. Важно действовать рассудительно в ответ на поступки ребенка. Не нужно слишком остро реагировать на действия ребенка или ждать, что он будет правильно вести себя в ситуациях, которые ему незнакомы.

    • Например, если трехлетний малыш перевернул стакан с соком, не нужно ждать, что он уберет за собой. Лучше помочь ребенку и сказать «Теперь нам нужно все убрать. Давай вместе научимся убирать беспорядок». Дайте ребенку тряпку или салфетку и скажите, что он должен помочь вам с уборкой. Покажите, как можно убрать разлитый сок, а также подсказывайте, когда он приступит к делу.
13. 
    13
    Составьте расписание. Начиная с шести месяцев ребенку необходим постоянный распорядок дня. Например, полугодовалый малыш может ежедневно просыпаться 8:00, завтракать в 9:00, играть до обеда в 12:00, отправляться на дневной сон в 13:00 и ложиться спать в 19:00. По мере взросления ребенка сдвигайте время отбоя и больше позволяйте ему решать, как использовать свободное время. Ранее знакомство с распорядком и способность планировать свое время будут полезны ребенку в начальной школе.

    • С другой стороны, если не придерживаться расписания, то вы позволите ребенку постоянно спорить с вами о том, когда можно ложиться спать, просыпаться, обедать и играть.
    • Если у вас несколько детей с большой разницей в возрасте, то у каждого ребенка должно быть свое время отбоя. Это важно не только для детской физиологии и естественных циклов сна. Так вы сможете уделять время каждому ребенку и укладывать спать всех по отдельности. Если дети примерно одного возраста (разница не превышает четырех лет), можно позволить всем ложиться спать в одно время, чтобы избежать соперничества между братьями и сестрами.
    Реклама

Часть 3

Часть 3 из 4:

Как дисциплинировать ребенка в 8-12 лет

Загрузить PDF

1. 
   1
   Поддерживайте крепкую связь с ребенком. С возрастом дисциплинировать ребенка становится все сложнее, если использовать старые методы. Наказания или угроза наказания могут больше не работать. Лучше стремиться поддерживать крепкую связь с ребенком и использовать позитивные подкрепления, чтобы мотивировать ребенка вести себя правильно.

   • Спрашивайте ребенка о том, чем он занимается в школе, интересуйтесь его любимыми предметами. Проявляйте интерес к его жизни.
   • Предлагайте ребенку ездить с вами по делам, гулять по парку или рядом с домом всей семьей.
   • Поддерживать связь с детьми такого возраста не всегда просто, когда они ходят на тренировки по футболу или посещают различные секции после уроков, но находите время поговорить хотя бы несколько минут в день. Например, можно пообщаться в спокойной обстановке непосредственно перед сном.
   • Будьте примером для подражания. Всегда выполняйте обещания. Не используйте в своей речи ругательства. Дети всегда повторяют за своими родителями. Если вести себя правильно, то вы будете положительным примером для своего ребенка.
2. 
   2
   Устанавливайте разумные правила. Важно понимать, что дети в 8-12 лет меняются и становятся более независимыми. Ребенок все еще нуждается в вас, но старые правила могут подавлять его и сдерживать развитие. Сравнивайте свои правила с правилами в других семьях, чтобы правильно определить разумное время отбоя и просмотра телевизора.

   • Если у ребенка уже есть собственный телефон или компьютер, ограничивайте время работы с устройствами, но оставляйте ребенку немного свободы. Например, можно запретить использовать телефон за обеденным столом или после наступления определенного времени вечером.
   • Продолжайте следить за детьми в этом возрасте. Если дочка любит играть на улице с друзьями, то не запрещайте ей, но требуйте, чтобы рядом с детьми присутствовал взрослый человек.
   • Общайтесь с ребенком, а также внимательно слушайте, когда он рассказывает о своих чувствах и мыслях. Если ребенок расстроен правилом, примите его точку зрения и сделайте правило менее строим (если это разумно).
3. 
   3
   Используйте уместные наказания. Если забрать книгу, которая не представляет для ребенка интереса, то действие не содержит никакого наказания. С другой стороны, если вы запретите ребенку выходить из дома на неделю, поскольку он опоздал к ужину, такое наказание будет чрезмерным с учетом проступка. Ваши дисциплинарные меры должны быть взвешенными и справедливыми. Разговаривайте с супругом и другими родителями, чтобы находить правильные решения.
4. 
   4
   Сохраняйте спокойствие. Не нужно кричать на ребенка, говорить слова, которые могут его унизить, поставить в неловкое положение или вызвать негативную реакцию. Сообщайте о наказании без посторонних и помните об уважении. Например, если ребенок сказал грубую фразу другому человеку на людях, отведите ребенка в сторону и скажите, что нельзя говорить такие слова, когда вокруг находятся другие люди.

   • В этом возрасте дети начинают ощущать усиленное социальное давление, а также подвергаться гормональным изменениям. Подобные воздействия могут создать внутри ребенка эмоциональный коктейль, который приведет к истерике или слезам. Не нужно отвечать на такие ситуации эмоцией равного масштаба. Вместо этого попросите ребенка выйти из комнаты и успокоиться. Если же вы находитесь в комнате ребенка, то спросите, хочет ли ребенок, чтобы вы ушли. Обсудите такую вспышку позже, когда ребенок возьмет себя в руки. Спросите: «Как ты считаешь, твои действия и тон были допустимыми?». Требуйте извинений, если он кричит и поддается эмоциям.
   • Если ребенок оскорбляет вас или говорит «Я тебя ненавижу», не принимайте эти слова близко к сердцу. Так он просто пытается спровоцировать вас на гневную реакцию. Сохраняйте спокойствие, а позже, когда ребенок возьмет себя в руки, скажите, что такие слова очень больно ранили вас. Узнайте, не хочет ли он извиниться, но в случае отрицательного ответа все равно скажите, что вы его прощаете. Подчеркивайте, что всегда нужно помнить о доброте и вежливости к окружающим (включая вас) даже в минуты гнева.
5. 
   5
   Поощряйте хорошее поведение. Если ваш ребенок-подросток совершает правильный поступок или проявляет инициативу (например, убирает свои вещи без напоминания или по собственному желанию выполняет домашнюю работу), то правильной реакцией с вашей стороны будет награда или поощрение. Позвольте ребенку посмотреть телевизор или пригласить к себе друга.

   • Ученику средних или старших классов можно разрешить вернуться с прогулки немного позже обычного, если он успешно справился с домашней работой.
   • Хорошее поведение определяется характером отношений между ребенком и родителями. Если вы считаете хорошим поведением ежедневный отбой в 21:00, то заранее скажите об этом ребенку. Если он целую неделю прилежно ложился спать в 21:00, то предложите ребенку награду на выбор вроде визита в кафе-мороженое или зал игровых автоматов.
6. 
   6
   Не ограждайте ребенка от естественных последствий. Естественные последствия – это прямой результат действий человека. Примером естественных последствий для ребенка 8-12 лет может быть случай, когда он забыл книгу у друга и не сможет почитать ее вечером.

   • Еще один пример ситуации с естественными последствиями – подросток бросил свой телефон в гневе. Не нужно наказывать подростка. Просто сообщите, что телефон разбился и теперь у него нет связи с друзьями.
   • Всегда сочувствуйте ребенку, когда он сталкивается с естественными последствиями, если это уместно.
7. 
   7
   Учите ребенка самодисциплине. Когда ребенок взрослеет, важно поддерживать с ним открытое и здоровое общение. Не нужно наказывать его как раньше. Показывайте, что подростку необходимо изменить свое поведение, чтобы его жизнь стала лучше.

   • Например, ребенок не успевает вовремя выйти из дома и всегда опаздывает в школу. Вместо наказания («Если ты не будешь выходить вовремя, я заберу твою игровую консоль») проявите участие и подскажите, как решить проблему.
   • Скажите ребенку: «Я заметила, что ты не успеваешь вовремя выйти и опаздываешь в школу. Такая ситуация может стать причиной плохих оценок. Как думаешь, что нужно делать, чтобы ты успевал вовремя выйти из дома?».
   • Ребенок может предложить установить будильник на более ранее время или складывать вещи и рюкзак с вечера. Можно озвучить другие рекомендации, но позвольте ему выполнять такие действия самостоятельно, чтобы научиться самодисциплине.
8. 
   8
   Мотивируйте ребенка размышлять над своими ошибками. Правильные дисциплинарные меры должны включать не только наказания и демонстрацию естественных последствий, но также показывать ребенку другие пути, которые можно выбрать в будущем. Например, если ребенок получил низкую оценку в школе, то спросите его, почему так произошло. Возможно, он постоянно откладывал задание на последний момент и не успел сдать работу вовремя.

   • Предложите ребенку подумать о том, что можно было сделать иначе, чтобы получить желаемый результат. Например, задайте пробный вопрос «Как думаешь, почему ты постоянно откладывал работу?», «Как можно было мотивировать себя выполнить задание?», «Тебя устраивает подобная оценка? Почему?». Предложение обдумать последствия ситуации поможет ребенку понять, что он несет ответственность за собственную жизнь.
   • Всегда спрашивайте, как вы можете помочь ему в будущем, чтобы он не допускал таких ошибок. Демонстрируйте безусловную любовь, чтобы ребенок ощущал вашу заботу и поддержку в любой ситуации.
   Реклама

Часть 4

Часть 4 из 4:

Как дисциплинировать подростка в 13-17 лет

Загрузить PDF

1. 
   1
   Задействуйте подростка в обсуждении правил. Подросток должен обязательно участвовать в разработке правил. Не позволяйте ему принимать окончательное решение или навязывать свои правила, но показывайте, что вы все понимаете – ребенок взрослеет и ему нужно все больше свободы.

   • Например, позвольте ему позже возвращаться домой на выходных. При этом не нужно говорить размытые фразы вроде «Не задерживайся допоздна». Скажите четкое время, когда он должен быть дома. «Возвращайся не позже 22:00» – это правильное и понятное указание.
   • Когда ребенок получит водительское удостоверение, позволяйте ему самостоятельно ездить на небольшие расстояния. Постепенно увеличивайте расстояние, когда он станет более опытным водителем.
   • Поддерживать связь с подростком не всегда просто. Как правило, подростки не слишком любят обсуждать свои дела с родителями, но принимайте их точку зрения и пожелания, чтобы сохранить крепкие отношения. Активное участие подростка в обсуждении дисциплинарных мер покажет, что вы уважаете его растущую независимость. Он наверняка оценит такое отношение (даже если не признает этого).
2. 
   2
   Сообщите подростку о ситуациях, которые вы не станете терпеть. С подростками значительная часть мер по поддержанию дисциплины приходится на поиск компромиссов, которые устроят обе стороны, но в некоторых аспектах необходимо проявлять нетерпимость. Например, скажите, что ребенку недопустимо употреблять спиртные напитки и наркотики или приводить домой друзей, когда взрослых нет дома. Объясните, что такие вопросы даже не обсуждаются и являются для вас недопустимыми.

   • В случае нарушения таких правил последствия могут быть разными. Сначала скажите подростку, что вам очень не нравится, когда он нарушает это правило. Четко и спокойно объясните, почему вы считаете такое поведение недопустимым и настаиваете на соблюдении подобного правила.
   • Например, если вы не позволяете подростку употреблять спиртные напитки, заранее и после нарушения объясните, к чему может привести подобное поведение: состоянием человека могут воспользоваться в корыстных целях, он может опозорить себя, а вождение в нетрезвом виде может стать причиной аварии, в которой рискует пострадать сам человек и другие люди.
   • Если подросток отказывается соблюдать ваши правила, то начните с таких наказаний, как запрет выходить из дома или заберите у него компьютер, телефон, планшет.
3. 
   3
   Составьте распорядок дня для подростка. Подростки часто очень заняты учебой, подработкой и тренировками. Помогите своему ребенку лучше организовать время с помощью распорядка дня, но не позволяйте ему принимать все решения самостоятельно. Например, не позволяйте идти на тренировку по футболу, если сын не выполнил домашнее задание или получает плохие оценки в школе. Объясните, что вы поддерживаете его увлечения, однако он должен хорошо учиться и не приходить домой позже установленного времени. Не позволяйте подростку отсутствовать дома всю ночь.

   • Подростку проще все успевать, если он будет позже вставать и ложиться спать раньше. Важно удостовериться, что ваш ребенок спит 8-10 часов каждую ночь. Увы, но во время учебного года время пробуждения зависит от времени начала занятий. Позволяйте ему спать немного дольше на выходных. Интересуйтесь мнением подростка о таком расписании и сравнивайте его с расписанием сверстников вашего ребенка, чтобы не устанавливать слишком строгие правила.
   • Если ребенку трудно придерживаться расписания, напечатайте его и расположите на видимом месте вроде холодильника для справки. Объясните, что несоблюдение графика повлечет за собой соответствующие дисциплинарные меры. Опишите возможные последствия и всегда воплощайте свои угрозы в жизнь.
4. 
   4
   Напоминайте подростку о естественных последствиях. К этому времени ребенок уже должен понимать суть естественных последствий. На данном этапе позволяйте подростку принимать взвешенные решения касательно собственной одежды. Если он отказывается надевать куртку в холодную погоду и всегда мерзнет на улице, то обратите его внимание на ощущение дискомфорта и холода, которые являются следствием принятого решения.
5. 
   5
   Лишайте подростка привилегий. Если подросток ведет себя плохо, то следует временно лишить его вещей, которые он ценит. Например, запретите смотреть телевизор, включая сериалы на телефоне или планшете. Также можно запретить встречи с друзьями.

   • Такой подход наиболее эффективен, когда привилегия непосредственно связана с проступком. Например, если вы просите подростка выключить телевизор и выполнить домашнее задание, то в случае отказа после нескольких просьб запретите ему смотреть телевизор в ближайшие сутки.
6. 
   6
   Обсуждайте проблемы с подростком. Если ребенок нарушил правило или не выполняет свои обязанности, то важно обсудить ситуацию. Так вы сможете лучше понять своего ребенка и заодно аргументировать существующее правило. Не нужно сразу переходить к наказанию. Убедитесь, что подросток четко понимает ваши требования, а также найдите способы поддержать своего ребенка.

   • Например, если дочка уклоняется от своей обязанности мыть посуду, то обсудите эту ситуацию. Можно объяснить, что у каждого есть обязанности, которые нужно выполнять, даже если ничего не хочется делать. Можно привести пример вроде «А если я перестану ходить на работу и у нас не будет денег на еду и одежду?».
   • Также можно объяснить, почему так важно мыть посуду. Например, скажите: «Все мы стараемся позаботиться об ужине совместными усилиями. Твой отец готовит, сестра накрывает на стол, а я убираю кухню после ужина. Тебе остается помыть посуду и нам важно, чтобы ты выполняла свои обязанности».
   • Попробуйте спросить, как вы могли бы упростить для нее эту задачу. Например, если она не хочет прикасаться к грязным тарелкам, то можно купить резиновые перчатки. Если ей просто не нравится постоянно мыть посуду, то предложите чередовать обязанности. Предложите по очереди накрывать на стол, убирать в кухне после ужина или даже готовить ужин на всю семью.
   Реклама

Советы

• Никогда не используйте телесные наказания и шлепки. Такое решение может приносить вам облегчение, но физические наказания могут стать причиной серьезных проблем. Например, шлепки могут сделать ребенка более агрессивным и травмировать. У ребенка может развиться ощущение беспомощности или мысли, что можно причинять боль тем, кого любишь.
• Не позволяйте негативным предрассудкам убедить вас в том, что награды за хорошее поведение – это плохая практика. Это не «взятка», но справедливое и логичное признание факта, что ваш ребенок прикладывает немалые усилия, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. Находите естественные способы продемонстрировать, что вы цените хорошее поведение.
• Часто поощряйте ребенка за хорошее поведение.

Реклама

Предупреждения

• Не предлагайте несуществующие варианты. Некоторые варианты невозможно воплотить в жизнь.
• Воспитание ребенка – это партнерские отношения. Обсуждайте с партнером подходящие меры в отношении вашего ребенка.

Реклама